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<title>aym's diary</title>
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<description>現役高校三年生です！ジャンル問わず色んなこと書きます。購入品とかグルメとか旅行のこととか✈️</description>
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<title>workout</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>今日は朝5時ぐらいに起きて</div><div><br></div><div>5時半から、パパと3km走ったの〜！</div><div><br></div><div>寝起き&amp;久々すぎて、辛かった〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div><br></div><div><br></div><div>夜は、地元の友達とrunning&amp;walking〜！</div><div><br></div><div>最近、毎日のように夜は友達と歩いてるの！</div><div><br></div><div>今日はただずーっと歩くんじゃなくて、</div><div><br></div><div>合間にpenny乗ったりして、楽しかった！</div><div><br></div><div>この色合い最高にかわいいよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"></div><div><br></div><div><div id="803467D1-9071-4770-928B-7425D29E0183"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170224/23/aloha--1998/f0/d8/j/o0480036013876418653.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170224/23/aloha--1998/f0/d8/j/o0480036013876418653.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{803467D1-9071-4770-928B-7425D29E0183}"></a></div><br><br></div><div>というわけで、今日は朝と夜、</div><div><br></div><div>動いたから足の疲労が半端無いの笑</div><div><br></div><div>だから、お風呂はいってるときに</div><div><br></div><div>コロコロするやつで足のマッサージしたり、、、<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"></div><div><br></div><div>私、ダイエットするとき絶対食事制限ができないからね、</div><div><br></div><div>食べた分は動くようにしてるの！</div><div><br></div><div>絶対食事制限なんかしたらストレス溜まって、リバウンドしちゃうしね笑</div><div><br></div><div>卒業式までに、頑張ります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"></div><div><br></div><div>なるべく毎日、更新するので</div><div>良かったらチェックしてくださいね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 24 Feb 2017 23:19:28 +0900</pubDate>
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<title>吉祥寺！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>昨日は、知り合いの人と</div><div>車で吉祥寺まで行ってきました〜！</div><div><br></div><div>吉祥寺行くのは、ほんとに久々だったの。</div><div><br></div><div><br></div><div>ランチは、ネットにも載ってるみたいなんだけど、</div><div>くまもり食堂っていうところで</div><div>オムライス食べたよー！</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="1CB2817F-C7A7-42C0-BF5B-4A128832C5B7"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170223/09/aloha--1998/83/2f/j/o0480036013875193992.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170223/09/aloha--1998/83/2f/j/o0480036013875193992.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{1CB2817F-C7A7-42C0-BF5B-4A128832C5B7}"></a></div><br><br></div><div>野菜たっぷりで美味しかったよ！</div><div><br></div><div><br></div><div>ご飯食べた後は、ブラブラして</div><div><br></div><div>帰りに井の頭公園の前にあるunistandっていうカフェでコーヒータイム☕️🌿</div><div><br></div><div><br></div><div>ここのお店、一緒に行った知り合いの知り合いが経営してて、、笑</div><div><br></div><div>私は初めて行ったんだけど、</div><div>雰囲気も良かったの！！</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="98404772-D8F6-460A-8C60-F8EC43193097"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170223/09/aloha--1998/91/93/j/o0480036013875193995.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170223/09/aloha--1998/91/93/j/o0480036013875193995.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{98404772-D8F6-460A-8C60-F8EC43193097}"></a></div><div><br></div><br>見てみて、</div><div>こうやって階段みたいになってるところに座ってコーヒーとか飲むの！</div><div>オシャレでしょ？？？笑</div><div><br></div><div>ちなみに私はカフェモカ飲んだよ〜</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="95401CB8-D727-4FCB-868A-A8561818477A"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170223/09/aloha--1998/f0/45/j/o0480036013875194000.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170223/09/aloha--1998/f0/45/j/o0480036013875194000.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{95401CB8-D727-4FCB-868A-A8561818477A}"></a></div><div><br></div><br></div><div>&nbsp;ラテアート可愛すぎでしょ？？！</div><div>ココアみたいに甘〜くて美味しかった！！</div><div><br></div><div>ぜひみなさん、行ってみてくださいね！</div>
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<pubDate>Thu, 23 Feb 2017 08:52:12 +0900</pubDate>
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