https://ameblo.jp/aloha-kayoko/ 〜自然豊かなあきる野でのヨガ情報、ありのままの生活〜 ja
毎週木曜日の10:30～
秋川ふれあいセンター2階　寿の間

11月5日
11月12日
11月19日
11月26日

寒くなってきましたが、秋や冬にこそヨガで冷え性や体調不良を改善できます。
引用：http://ren-ai.jp/37848

忙しいママ（私も1歳の子がいますが）ですが、リフレッシュに是非来てください♪
]]> https://ameblo.jp/aloha-kayoko/entry-12090605626.html Sun, 01 Nov 2015 10:34:38 +0900
去年産まれた娘も１歳になり、またヨガ教室を再開。

以前書いていたBlogの管理ができていなくて

新しくこちらで始めることにしました！

妊娠前に開いていたヨガやアルファビクスのクラスに来ていただいていた方も、こちらでまた見つけて頂けるとうれしいのですが、、、

やっぱりヨガをしていると心も身体も心地よくて、子育てに翻弄されていた自分を落ち着かせてくれている、そんな感じがします。

現在は子連れOKのクラス、ママヨガを毎週木曜、１０時３０分～１１時４５分まで秋川ふれあいセンター２階寿の間で行っています！
もちろんママのみの参加も歓迎です。

ヨガを通じて、ママたちの楽しい子育てをお手伝いしていけたらいいなと思っています！

よろしくお願いします⭐︎



KAYOKO
]]> https://ameblo.jp/aloha-kayoko/entry-12072778381.html Sun, 13 Sep 2015 21:20:21 +0900