支援する。辞書では「力を貸して助けること」英語ではSupportである。

Helpではない。よく言われるがSupportとHelpは違う。

Helpはまさしく「助ける」で

「Aさん（助ける人）が、Bさん（助けられる人）の成し遂げようとすることをBさんに代わって成し遂げる。」

ということである。

一方でSupportは「支援する」で

「Aさん（支援する人）が、Bさん（支援される人）が成し遂げようとすることをそばにいて支援する。」

ということである。

まさしく「支える」ということ。

別のたとえをするなら、「助ける」は「AさんがBさんの変わりに魚釣りをして、Bさんにその日の食糧を与えること。」

一方で「支援する」は「AさんがBさんが魚釣りができるようにそばにいてAさんに魚釣りの方法を教えること。」

「助ける」はその場はよいが、

助けられたBさんはそのあとも引き続きAさんの助けを借りないと生きていけない。

一方で「支援する」は「Bさんは魚釣りの知識や技術を習得した後は、Aさんがいなくても自分で魚釣りをして生きていける。」のである。

同じようでまったく違う「助ける」と「支援する」

支援することで人は育つ。

そして支援する方も育つ。

辞書では

「他人が自分よりすぐれている状態をうらやましく思って憎む。」とある。

ところでちょっと行動を変えることで妬むことはプラスに作用すると思う。

それは「憎む」を「努力する」に変えること。

「他人が自分よりすぐれている状態をうらやましく思って、他人を超えられるように努力する。」と変えるだけで負を正に変えられる。

人は自分にはないものを他の誰かが持っていると羨ましく思う。

でも、それを「妬む」という負のエネルギーに変換するのではなく

「努力する」という正のエネルギーに変えて

自分を成長させる方向に活かすことが重要だと思う。

前回は勝つをテーマとしたが、今回は「負ける」

なんだか、負けるというとネガティブな感じだが

「負けるが勝ち」という言葉もある。

負けることで、それが次へのエネルギーとなり、

次への大きな成果となって現れることもある。

なので「負け」は一瞬では悔しいが、

長い目で見ると、もしかしてよいことなのかも。。

ただし、負けたときに、「口惜しい！次回こそ！！」と思って

「負け」を糧にしない限り

「負けるが勝ち」にはならないだろう。。

最近、どんな負けを経験し、

その負けを糧にして、今、何をしていますか？

辞書で調べてみました。

１ 戦ったり競い合ったりした結果、相手より優位な立場を占める。

２ 比べてみて、相手よりまさる。

３ 利益を得る。もうける。

４ 全体の中で、その要素・傾向が他より強く認められる。まさっている。「赤みの勝った色」「理性の勝った人」

５ 仕事・責任などが、その人の力量を超えている。「その仕事は私には荷が勝っている」

６ （克つ）そうしたい欲求などを、努力して抑える。また、努力して困難な状態を切り抜ける。うちかつ。「誘惑に―克つ」「己に―克つ」「難病に―克つ」。

特に注目したのは4番の「勝つ」ここでの勝つは「強み」とでも言い換えられるだろうか。

たとえば自分という全体の中で（あくまで主観で）話すことより聞く方が得意だと思うときに「聴く」ことが「話す」ことより勝っていると表現する。

愛するの反意語は何だと思いますか？

「愛する」の反意語は「無関心」

ということは愛するというのは人や自然や出来事に関心を持つということ。

「心から愛する」というのは「心から関心を持って接する」ということになるんですね。

何かに関心をもつということで、その何かを愛おしく思うようになる。

あなたは何を愛してますか？

感動する。

辞書では

「ある物事に深い感銘を受けて強く心を動かされること。」とある。

人を感動させたり、人に感動するのは、それを観て、聴いて、触れて、味わって、自分が持っている心や価値観が共振して起こるものだと思う。

また、誰かが何かを成し遂げた瞬間だけを観て感動するものではない。

その誰かの背景や何かを成し遂げるまでの物語があってこそ感動が生じると思う。

オリンピックでゴールドメダルを取ったアスリートに感動するのは、

たとえばオリンピック開催直前にTVのドキュメンタリーでそのアスリートの特集がオンエアされ、

視聴者がそのアスリートの背景や物語を知るからである。

感動させる。

どんな背景や物語があるだろう？

人にはいろいろな役割があり、その役割を演じながら生きている。

たとえば、ある人は

父親の役割と

自営業の社長としての役割と

地元コミュニティでの役割を

持っている

等々

そのような役割だけでなく、使命というのもある。

つまり、この世の中で一生をかけて演じ、取り組む役割。

つまり命の使い道。

あなたにとって、一生をかけて演じる使命は何だろう？

休むことは、活動するために必要なエネルギーを生み出すと思う。

だから、意識して休む。

休んでいない人は頑張って休む。

休むことが活力を生む。

休みが効率を上げる。

休むことはバネみたいなもの。

休みは人生の質を高める。

あらためて、休んでますか？

考える、、、、。

辞書にはこのようにある。

１ 知識や経験などに基づいて、筋道を立てて頭を働かせる。

判断する。結論を導き出す。

予測する。予想する。想像する。

意図する。決意する。

２ 関係する事柄や事情について、あれこれと思いをめぐらす。

３ 工夫する。工夫してつくり出す。

うーん。なるほど。人間以外の動物には持ちえない特有のものである。

感じることも重要だが、一方で考えることによって、決断できたり、未来を想像したり、創造が生まれたり。

「原因と結果の法則」というベストセラーがあるが、ひとは結果を引き起こす原因についてあれこれ考えることができるのである。

考えることなしに変化はできないと思う。

そしてその考えることが成長につながるのだと思う。

「考える」と「感じる」

考えると感じるをバランスよく！

最近、とみに「感じる」ことが少なくなって来ていませんか？

感じるよりも、頭で考える。人間が大きな脳を持って絶え間ない進歩を遂げた結果でもある。

一方でもともと持っていた「感じる」というちから。

目で見て感じる（視覚）、

耳で聞いて、あるいは聴いて感じる（聴覚）、

鼻で嗅いで感じる（嗅覚）、

口に入れて味わう（味覚）、

肌で触れて感じる（触覚）、

そして心で感じる（感覚）。

どうしても頭で考えてしまうので、情報過多になってしまい、

その結果、世の中の常識や価値観に侵され、自分がどう感じているのか、自分にとって何が大事なのか、本当にどうしたいのかが埋もれてしまう。。

時には頭で考えるのではなく、体で感じることも重要。

あなたは、今、何を感じてますか？