https://ameblo.jp/alohazone88/ 10月出産予定のアラフォー妊婦。安定期に入りやっといろいろ外出も出来るようになりましたぁ。出産までゆっくりのんびりな毎日を赤ちゃんとenjoyしたいと思ってます♡ ja

最近立て続けにラーメンを食べてしまったので塩分引っかかるかもってドキドキしてたけど尿タンパク尿糖浮腫オールマイナスで大丈夫だったぁ

血圧も問題ないしベビちゃんもすくすく元気に育ってたし

ただ体重はまたまた注意された
8カ月現在＋9.5キロ増し

夜早めに夕食を済ませて寝る前は水分だけにして気をつけて下さいとのこと

これでも炭水化物はお昼だけにしてるし甘い物もなるべく控えて気をつけてるのになぁ

もっと頑張らないとだな

そして今日はじめて心音を録画しちゃいました

いつかベビちゃんに聞かせてあげたいなぁ




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/alohazone88/entry-11306589981.html Thu, 19 Jul 2012 17:27:01 +0900 大好きなジェラートピゲのSALEで産後のパジャマをゲットしました

同じくらいのお腹の妊婦さんが何人もお買い物していて店員さんとの会話が聞こえて来て～

前あきボタンのタイプは妊婦さんにも人気あるとか～

洋服もそうだけどなるべくマタニティー用の物を買わないようにしてる私には普段も使える物が良いので今からも産後も活躍しそうなこの3枚を買いました

3枚ともマキシ丈で授乳中も大丈夫なタイプ

入院中何枚くらいパジャマ用意したらいいんだろう

やっぱり日数分なのかなぁ

SALE中にまた見に行ってみよ～っと



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/alohazone88/entry-11302268862.html Sat, 14 Jul 2012 14:50:02 +0900 気持ちイイけどあぢ

みなさんは妊娠線や浮腫み対策どうしてるのかなぁ

私は妊娠線対策にはこれを使ってます

バイオイル

顔に体にともともと全身に使えるオイル
ストレッチマークに効果があるオイルだから妊娠前から傷跡なんかにも使ってたもの

この前検診で看護師さんからお腹キレイねって褒められて嬉しかったなぁ

浮腫みにはこれを使ってます

アドール

これつけてマッサージするとポカポカ火照ってくる感じがして気持ち～

浮腫みをほっとくとそのまま太る原因にもなってしまうから常にほぐしてあげないとねぇ

妊娠によってみなさんもいろいろ体の変化に大変だと思いますが、お互い頑張りましょうねぇ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/alohazone88/entry-11298289253.html Mon, 09 Jul 2012 16:11:07 +0900

いろいろ話を聞けて良かったです

でも案の定体重を注意されてしまいました
今26w1dで体重プラス8キロ増し

最初担当医からマックス13キロまでならＯＫって言われたことを間に受けてここぞとばかりに普段は考えて食べてた炭水化物に甘いものを毎日食べてしまった結果がプラス8キロ増し

助産師さんがBMIを計算してくれたら私の妥当な体重増加は7～10キロまでだったんです

すでにマックス体重になってるし～

このまま現状維持を心掛けて下さいとのこと

夜はなるべく炭水化物控えて間食も控えないとなぁ

その代わり昼間にガッツリ～

病院帰りランチはタイ料理にしましたぁ

ガパオプレートにチキンフォー

夜はヘルシーにしないとなぁ




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/alohazone88/entry-11294848256.html Thu, 05 Jul 2012 15:23:36 +0900

平日はガラガラで見やすい～

下着とレギンスが欲しくて

デニムのレギンスと一枚ばきできる妊婦帯をゲット～

空いてたからベビー用品もいろいろ見て来たけど、まだ何を揃えたらいいのかちんぷんかんぷん

いつくらいからみんなは揃え出すのかなぁ～

でもベビー用品って見てるだけでわくわくして楽しいな



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/alohazone88/entry-11286767223.html Mon, 25 Jun 2012 19:42:15 +0900 今日は7ヶ月検診でした

体重増加を注意されるかなぁ～って予想してたらやっぱり気をつけるようにって注意された

妊娠してから8キロ増

もう少し気を付けないとなぁ～

でも病院終わりのランチは中華たべちゃったぁ

担々麺とサンラー飯のハーフ＆ハーフに杏仁豆腐

炭水化物を控えようと思っていてもついつい食べてしまぅ

今日は病院に行も帰りも歩いて行ったからまぁいいかぁ

ベビちゃんはすくすく元気に育ってるみたいだし

血圧•尿タンパク•浮腫•尿糖も異常なしだったし

ベビちゃんにたくさん栄養あげないとだしねぇ

検診の日は普段以上に早くベビちゃんに逢いたいと強く感じるのは超音波でベビちゃんの姿を見るからなのかなぁ

早く逢いたいなぁ～


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/alohazone88/entry-11283217525.html Thu, 21 Jun 2012 15:06:19 +0900

早く梅雨明けして欲しいなぁ

今日は朝から洗濯3回まわした
いまいちスッキリした晴れではないけど梅雨の晴れ間に大きいものをここぞとばかりに洗濯

ベランダが広くて日当たり風とおりがバッチリだから直ぐに乾いてしまう

朝から掃除洗濯にお風呂トイレ掃除にと頑張りました

前なら疲れしらずだったのにちょこちょこ休んじゃう自分が居た
妊婦だからしょうないかぁ
体が重いしすぐ汗かくし


ひと休みしたらシャワー浴びてぶらぶらお散歩行ってこよ～


もう一踏ん張り頑張りま～す

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/alohazone88/entry-11280642551.html Mon, 18 Jun 2012 13:25:11 +0900 ずっと行きたかった木更津アウトレットに行って来ましたぁ

今日はお天気がめっちゃ良くて過ごしやすい陽気でとてもラッキーでした
（私は自他共に認めるスーパー晴れ女です）

平日だったからか想像していた以上に空いて居てお手洗いや試着室にレジも一度も並ぶこともなくスムーズでした

朝から夕方近くまで昼食のとき以外ノンストップでずっとショッピングしていたんですが時間があっという間に過ぎて行ってしまい足りない足りない

友達は妊婦の私に気を使ってくれて大丈夫？ってたまに声かけてくれていたけど、本人妊婦と思えないくらいスタスタ歩いて疲れしらず

最後のほうは友達のほうがぐったりで私はまだまだ居たかったくらい～

でももうすぐ妊娠7ヶ月の体型にはどの服も似合わず試着しては断念の繰り返し
結局自分の物はなんにもゲットせずでした

だけど友達の洋服を選んだりするのが好きなので友達の洋服をあれこれ選んで楽しんでいました
友達は10着以上ゲット

そして私は今日初めまして赤ちゃんの洋服を買ってみましたぁ(≧▽≦)
サイズ聞いたりレジに持って行ったりとなんだか1人そわそわ少し緊張～

初めて買ってみた洋服
大好きなジェラートピゲのおくるみとこげ茶にオレンジのコンビが気に入ったロンパース

まだ何を用意するかちゃんと確認してなくて何を揃えたらいいのかわかってなかったので次回はちゃんと確認してもっといろいろゲット出来ればなぁ～って

しかし今日はめっちゃ歩いたなぁ

動いた分お腹空くのも早い早い
でもお昼がっつり食べちゃったから夜は体重が増えないようにちゃんと考えて温野菜とお豆腐サラダにと控えめにしました

アウトレットで食べた昼食は私は焼きカレーにカレーパン
友達は梅蘭の焼きそば

また近々木更津アウトレット行ってこよ～っと(^ε^)♪

朝早かったしめっちゃ歩いたから早く寝ないとだぁ～

ベビチャンのお洋服眺めながら眠りに就こうと思います


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/alohazone88/entry-11277756586.html Thu, 14 Jun 2012 23:52:49 +0900

中目黒にある焼き鳥屋

トマト巻きとチーズピー

いつもなら焼き鳥にはまずビールなんだけど、まさかのジンジャーエール
シュワシュワ系飲んで少しでもビール気分に

妊娠して油断してたら7キロ増になってしまい炭水化物は控えようと思って居たんだけど〆にやっぱりお茶漬け食べちゃったぁ

明日はいっぱい歩いて消費しないとなぁ

お店出てからお兄ちゃんに撮ってもらった写メ

みんなでワイワイいっぱい話していっぱい笑って楽しい時間でしたぁ

ベビチャンもポコポコ動いて元気いっぱいでしたぁ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/alohazone88/entry-11276971472.html Thu, 14 Jun 2012 01:41:44 +0900

また料理の写メ撮り忘れた

久々に会った友達が妊娠おめでとうってお祝いしてくれて嬉しかったなぁ

昔とメニューが少し変わってたし味もなんだか落ちたような
妊娠で味覚が変わってるからなのか年齢と共に昔の味覚とは違って来てるのか

二次会は青山一丁目にある246cafeに
私はレモネードにココア
みんなはビールにワインに焼酎にと飲みまくり
めっちゃ羨ましい

いつもは一緒になって酔っ払ってワイワイやってるから今まで気が付かなかったけど1人シラフで冷静にみんなを見てると面白い

酔っ払ってるとき自分もこうだったのかと思うとちと怖い～

でも早くお酒飲みたいよ～
お酒弱くなっちゃってるのかなぁ
久しぶりに飲むビールはどんな味なんだろうなぁ～っていろいろ想像しながらまたお酒が飲めるようになる日を楽しみにしてよぉ

昨日は久しぶりにみんなとワイワイ出来てめっちゃ楽しかったぁ

お腹の中でベビチャンもポコポコ動いて元気いっぱいでしたぁ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/alohazone88/entry-11273259297.html Sat, 09 Jun 2012 20:22:33 +0900