いい思考も考えも

いいインスピレーションも

滞ってしまう

意識が乱れて

心が乱れて

出来事が乱れて

身体も乱れる

やっぱり休みは必要で

スキマ時間が

最大のやる気スイッチの源

ぼーっとしている時が

一番色々

まとまって来る

いい知恵も

インスピレーションも

やる気も

静かにプラス・マイナス０（ゼロ）

の地点が心地良い

少し疲れたから

どこかでゆっくり休む日を

自分のために作ろう!

どんな休み癒しを

自分にプレゼントしますか？

私は今温泉行って

ぼーっとしたい（笑）

あなたは今

プラス・マイナスどのぐらいの

ところにいますか？

amabure

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なんか苦手なんだよなー

って思うことだったり

人だったり

たくさんあります

苦手意識を持っているのは

自分の心の中

なんか上手くできない

誰かに言われた何気ない言葉

自分ではもっとできると思っていたのにできなかった悲しみ

一瞬のことで

苦手になってしまうこともあります

習慣が苦手になったり

できない自分に挫折したり

前に進めなくなったり

逃げグセがついたり

これも自分を苦手から守る方法なのかもしれません

一番の原因は、

自己肯定感の低さだったかな？

と思います

色々な経験や失敗や環境から

自分になかなか自信が持てず

前に進むのも怖い

誰かからの心ない言葉が気になったりした時もあります

少しずつ

大丈夫！大丈夫！

いつかは出来ると思って

自分を励まして

自分にできないことは

できないと自分で認めて

どうすればできるか？

やらない？

を少しずつ自分に問うように

意識を向けたら

心に平和が少しづつ穏やかが

訪れました

嫌な人やものにはタイプがあると思います

凄く嫌な人

自分の鏡になっていて嫌な人と

生理的に受け付けない人

ちょっとだけ無意識レベルで

どこかに憧れていて、羨ましくて

嫌な人がいたりします

私は3年

自分の鏡になって嫌な人が

めちゃくちゃ嫌でした

一緒に仕事したくないので

できるだけ合わないように

話さないように

避けまくっていました

向き合いたくもないほど

凄く嫌でした

周りの人間関係が良かったので

そこをやめる気にはならなく

そろそろもういいかな？と思ったらなんとやる気スイッチのはいる

変化が起こりました！

人として挨拶はします

挨拶はとても大事だからです😊

コントロールが強めだったり

殿様、俺様だったり

自分の好きな人しか使わないので

組織がめちゃくちゃ（笑）

なのに結果出す！

かなりの方が、移動や退職されました

この時、私は病気を患い

少しづつやれることの復帰だったので

移動するにも

自分は自信がなかったのだと思います

かなり声かけていただいたのですが

身体も歩くのもやっと

食べることも

シャワー入るのも

本当に体力のいることで

大変な時期でした

やっと最近

身体も気力も戻って

体力は落ちましたが

なんとか色々楽しめるように

なってきました！

自分も無意識レベルで

コントロールしたり

傲慢だったり

謙虚さが足りなかったり

感謝してるようで全然してなかったり

優しさも押し付けだったりの

ありがた迷惑だったことに

気づかせて頂きました

3年長かったけど

心と身体で自分自身で気づくのに

時間がかがるのだなぁと

気づけばあっという間ですが

気付いて納得して手放せるようになるまで少し時間が必要でした

その間、他にも色々ありました！

この人もいいところもあって

意外といい人かもと思ったら

移動されていきました（笑）

今は、日陰を生きてきた分

少し日向を目指して

自分のできることで

役に立つことを

1つ1つ積み上げて行こうと

気持ちを切り替えられたのにも

感謝です😊

できそうでできないことは

できてるイメージを

脳を騙して

できてる自分を意識して

創造してニタニタしながら

行動していくといつかできるかな？

と昨日ふと思いました✨

新しく始めた仕事が

思いの外難しいのです（笑）

簡単にできて、喜ばれるに

意識を変えて

練習したいと思えた今に感謝です😊

あなたは今

何をして

何をやらない

ことはなんですか？

イメージすることは何ですか？

本日も素敵な1日を！

amabure

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バタバタして

ヒーヒー

最近は、頭と身体が上手く

まわらないことも多く

成りつつあります（笑）

頭使ってなくて

ちょっと塞ぎ込むことも

多かった

いつも同じ言葉しか

使ってなかったりして

たまぁに違う言葉使おうと思うと

スッと出てこなかったり

衰えは、衰退でなく

新しいセカンドライフの

ゆるく、楽しく、穏やかな

ライフ設計を豊かにしてくれる

シフトチェンジする

メッセージ

考え方の違いや

習慣の違いで

イラっとすることがあると思います

私は最近、

そこまでイライラしなくなりました

相手が大事にしていることは

大事にしようと

自分の中でこうでなくてはいけない

みたいのが減ってきて

あまり

こだわらなくなってきたのかも

しれません

ところが

一緒にいる方に

ふとした時に

イラっとされることがあって（笑）

小さいことですが

本に挟んでいたものが落ちたとき

あっ！

もうー

とか無意識レベルで

お伝え頂いたり

一緒の方も人間ですから

カバンから落ちることもあります

落ちたよ！

って拾ったら

ありがとう♥

（理由を述べてましたが）

とても気持ちよく

流れていくのを

感じました✨

お互い自由人でして（笑）

一瞬

自分が悪いのか？

と思ったりもしますが（笑）

相手の問題

私は気にならないので（笑）

自分が悪いときは

謝ることが大切です

謝ることは

負けることでも

勝つことでもなく

自分が自分でいるためのツール

だと思います

私も私で楽しく

今に

目を向けること

自分を大事にしながら

相手の方も尊重

するように心がけてます😊

このやり方が合っているかどうかは

わかりませんが

心が平和になってきている

一つだと思います😊

お互い様

それぞれの正しいは

正しいのだと思います

穏やかな空気が流れるように

願うだけで

びっくりするほど

色々なことが

スムーズにいくと思った

この頃です

バランスが大切ですね♥

あなたならどのように

自分の心を身体を

平和を実現しますか？

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心と身体が喜ぶ癒しフェスティバル

に参加しております

素敵な出合いに感謝です!

出会う方

知り合う方が

本当にほしい自分を

現実を波動を軽くして

新しく

前を向いて

自ら進む姿に感動します😊

昨日、今日と参加し

御縁のおった皆様

ありがとうございました

後2時間楽しみます♥

amabure

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色々と始まりました

何故か

アメブロがログイン出来なくて

グーグルで入り直ししたら

今までのブログが

すっかりなくなって（笑）

どこかにはあると思うけど

開けなくて

パスワードが違うと

弾かれてしまいました（泣）

心機一転

新しいく更新していこうと思います

心と体

夢実現

願望実現

今を抜け出したい

健康を取り戻したい

思考を整えたい

一歩を踏み台したい

背中を押してほしい

自分のなかにある恐れの手放し

自分を大切にする仕方

自分の整え

などなど

今を変えたいあなたの

お力になれるよう

心と体のバランス整えや

amabure 宜しくお願いします

これから宜しくお願いします🙇

amabure

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