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<title>ありのままの自分で</title>
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<description>日常の生活で体験したことや感じたことを気ままに書いてます</description>
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<title>優しい気持ちで</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.4em;">&nbsp;　今年はどんな年になるんだろう。前向きな言葉を自分に投げかけて、嫌なことがあっても気にしなければ大丈夫って、何度も言い聞かせてみた。すぐに落ち込むへなちょこな自分だけれど、これが自分なんだからしょうがない。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　悩んで考え込んでも、生きていることに答えなんてなかった。そんなことは初めから分かっていたこと。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　今更、うろたえても何も変わらない。落ち込んで弱音を吐いたからといって、どこのどなた様が助けてくれるというわけでもない。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　もう、すべてを受け入れよう。ありとあらゆる現実を受けとめて生きよう。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　この先にどんな人生が待っているのか分かるわけがないが、どんな人生を歩んだところで永遠には続かないのだから。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　妬み、嫉み、恨み、すべて吐き捨てて、素直な自分で飾らずに生きていこう。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　そしたら、優しい気持ちで生きていけるような気がするから。</span></p>
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<pubDate>Wed, 03 Jan 2018 18:28:46 +0900</pubDate>
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<title>もう一度</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.4em;">　世の中には理不尽なことが多すぎる。何ひとつ悪いことをしていないのに、事故にあったり、病気になったり、事件に巻き込まれたり。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　何故なんだろう。純粋で綺麗な心と貞操観念を持った人が馬鹿にされたり、真面目に生きている人が笑われるような世の中。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　自分はそんな綺麗な人間ではないけれど、そんな優しい命と綺麗な心を持っている人が幸せになれる世の中であってほしい。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　少年の頃は本当に純粋だった。人から馬鹿にされても純粋な心をもって真っすぐ生きていた。もう一度、そんな自分に戻りたい。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　もう一度、そんな自分に戻れるのなら、少しは心から笑えるようになれるかもしれないから。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　”清らかな心で真面目に生きようとしている世の中すべての人が幸せでありますように”</span></p>
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<pubDate>Sun, 31 Dec 2017 17:14:34 +0900</pubDate>
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<title>なるようにしか、ならないのかな。</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.4em;">　できるだけ笑って生きていたいと願っているだけなのに、一人になるとまた、憂鬱が押し寄せてくる。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　なんでなんだろう？飲み会とかは大の苦手、聞きたくもない話を聞かされて、聞かれたくないことをづけづけと聴いてくる人。周りにたくさん人がいるのに強烈な孤独感を感じてしまう。なんでこんな人間に生まれてきたのだろうかと、逃げ出したくなるけれど逃げ場所もない。自分がこの世界から消えていなくならない限りこの憂鬱は消えないのかも。そんな自分を変えたいと思うのだけれど何一つ変えることができない。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　前向きな言葉を自分に投げかけて励ましてみても時間が経てばまた、元の自分に逆戻り。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　毎日が同じことの繰り返しで、時間だけが虚しく過ぎていく。ただ、親よりも先に死んではいけないという気持ちだけで生きている。こんな自分だから結婚とかもできそうにないし、それだけでも親不孝だなと考えると、なおさら自分がみじめになってくる。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　これからどんな人生が待っているんだろう。考えても明るい未来は見えてこないのに、どうしていのかわからないのに、それでも容赦なく明日はやってくる。結局、なるようにしかならないのが人生なのかな。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　</span></p>
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<link>https://ameblo.jp/amakakeruginga/entry-12340008853.html</link>
<pubDate>Fri, 29 Dec 2017 01:12:01 +0900</pubDate>
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<title>変わらなくてもいいかな</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.4em;">　今ある自分を変えたくて、今までと違うことをしたいと思った。ギターサークルに入って演奏会に参加したりして、人前で話すのも苦手なのにソロで弾き語りをやったりもした。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　でもやっぱり人は本質的なところでは変わることはできないということに改めて気づいた。人前で話をすることも、やれば少しずつ慣れてきて、できるようにはなっていくけれど、できるようになるだけで本質的に苦手なものは好きにはなれない。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　だから、人間は本質的に変わることなんてできないのだから、無理に変わる必要なんてないんじゃないかって思うようになった。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　いつもマイナス思考になってしまって、そんな自分を変えたいと思っていた。相手がそんな気がないことでも、ちょっと冷たい感じがする行動をとられると自分が嫌われているんじゃないかと傷ついたりして、自分でも勝手にそう思い込んでいるんだろうなって客観的に見てみるとそう思うんだけど、その時はやっぱり悲しく暗い気持ちになってしまう。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　でも本質的にそんな自分を変えることができないのだから、そういう自分を受け入れつつも、そうでない自分にも目を向けていこうと思うようになった。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　何気ない言葉で傷つきやすい人は、それだけ感性が優れているからで、逆に考えれば何気ない言葉でも元気になれるんじゃないかと思う。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　自分が今できることを何でもいいから言葉にしてみたら、なんとなくだけど気持ちが軽くなるような気がした。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　目が見える。耳が聞こえる。話ができる。自分で歩くことができる。美味しいものを食べることができる。ギターが弾ける。自由に好きなところに行ける。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　ネガティブな気持ちになったときは、これとは逆に無意識にマイナスのことを言葉にして自分に投げかけているから、どんどん暗い気持ちになっていくのだと思う。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　それが分かっていてもなかなか変われないんだけど(笑)</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　そういう自分を受け入れつつ、前向きになれる自分に目をむけられたらいいなと思う。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　本質的には変われないけれど、変わる必要なんてないんだ、もともと両方あるのだから、そこに気付いて心を向ければいいんだ。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　そう、どんな人間にも悪いところも良いところも必ずあるのだから。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　</span></p>
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<link>https://ameblo.jp/amakakeruginga/entry-12269837960.html</link>
<pubDate>Fri, 28 Apr 2017 21:13:10 +0900</pubDate>
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<title>今、思うこと</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.4em;">　子供の頃は何をやっても楽しかったのに、今では何をやっても心が躍らない。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　このままじゃいけないと思って、走ったり筋トレしたりしてみたけれど、目的のない頑張りは長くは続かない。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　人生とは命を削って生きていくこと。いつかは終わりが来る。これまで、本当に数えきれない人が生まれ、そして死んでいった。死なない人間なんていない。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　今生きている数十億人もの人間も、ほんの百年ほど先の未来には生きてはいないのだから。永遠に流れる時間のなかでは、ほんの一瞬の人生。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　それなのに限られた時間の中で本当は自分が何をしたいのか、それすらわからない。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　本当に価値のある大切なものはお金では買えない、本当にかしこい人間はみんな、そのことをよく知っている。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　自分が死ぬその瞬間にお金や名誉、権力などがあっても意味はない。そしてその死は必ずやってきてしまう。それゆえに、生きることも死ぬことも、本当はたいして意味がないのかもしれない。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　自分の中にある色々な自分、死にたくなったときは生きたい自分を探そうとしている自分がいて、どっちが本当の自分なんだろうって考える。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　死にたい自分が本当なのか？それとも生きたい自分が本当なのか？</span></p><p>&nbsp;</p><p>　<span style="font-size:1.4em;">自分でもよくわからない。</span></p><p>&nbsp;</p><p>　<span style="font-size:1.4em;">死にたいと考えている人は世の中にたくさんいる。自分もそういう人間だから、そんな人たちの気持ちが分かる。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　だからこそ、そんな人たちに言ってあげたい。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　”生きていても、いいんだよ”って</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　なぜなら、自分も同じ弱い人間であり、そう言ってほしいと願うから。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　このブログを読んでくださっている皆さんにも、たくさん幸せが訪れますように！</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　</span></p>
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<link>https://ameblo.jp/amakakeruginga/entry-12235845892.html</link>
<pubDate>Sat, 07 Jan 2017 15:11:45 +0900</pubDate>
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<title>来年はどうなるかな</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.4em;">　今年も終わりを迎える。年の初めには今年は良い年になってくれるかなって、毎年のように思うけれど、今年もあまりパッとしない一年だったなぁ。来年はどうなるかな。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　　初めから面白い人生なんてない、つまらない人生を面白くするところに、人生の面白さがあるんだ。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　　そこに気付かなければ現実に縛られてしまい、心が止まってしまう。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　終わりよければすべて良し。過去の自分がどうであれ最後に勝てれば、それでいい。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　人の生き方に正しい生き方なんてない。それを正しいと思う人がいるだけだから。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　自分に嘘をつかなくていい。自分が正しいと思う生き方でいい。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　自分の気持ち、自分の心を大切に生きればいい。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　この先、どんな人生が待っているかわからないけれど、自分の心のままに生きていく。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">　　いずれは消えゆく運命なのだから、すべてに潔く生きていこう。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">　生きることに、もっと自由でいいのだ・・・</span></p>
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<link>https://ameblo.jp/amakakeruginga/entry-12232427437.html</link>
<pubDate>Tue, 27 Dec 2016 14:24:25 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりのブログ</title>
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<![CDATA[ <font size="4">　気持ちがなかなか前に向かなくてブログを書く気にもなれなかった。<br><br>久しぶりのブログ<br><br>あんまり気持ちに変化はなく、相変わらず憂鬱な気持ちで何ひとつ変わってはいないけれど、<br><br>何とかしなくちゃって気持ちだけはある<br><br>生まれて、生きて、死ぬ<br><br>人生はただ、それだけのことで今更、焦っても悔やんでもしょうがないのに<br><br>考えれば考えるほど心が押しつぶされそうになる<br><br>何でなんだろう？<br><br>子供の頃は生きることがあんなにも楽しかったのに・・・<br><br>本当に確かなものなんてどこにもないのかもしれないね<br><br>自分が強くなればすべて解決することなんだけど<br><br>本当に弱い人間だなあってつくづく思う<br><br>でもこれが自分なんだからしょうがないや<br><br>何でこんな人間に生まれてきてしまったんだろうって考えると<br><br>泣きたくもなるけれど、この苦しみや憂鬱を超えたその先に希望の光がある<br><br>と信じたい気持ちが少しだけ残っているから<br><br>もう少しだけ頑張って生きていこうと思う<br><br>ちっぽけでもいい、かっこ悪くてもいい、ありのままの自分でいいから<br><br>もう一度、自分を信じてみよう<br><br>人生は本当に何が起こるか分からないのだから・・・<br><br>人は皆、いずれは消えゆく運命なのだから・・・<br><br>先のことは考えなくていい、どうせやってくるのだから<br><br>生きたいように生きて<br><br>死ぬべき時が来たら死ぬかと思う<br><br><br>最後に<br><br>こんなブログを最後まで読んでくださって、本当にありがとうございます<br><br>皆さんの人生にもたくさん、たくさん幸せが訪れますように！<br><br><br><br></font>
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<link>https://ameblo.jp/amakakeruginga/entry-12184790539.html</link>
<pubDate>Wed, 27 Jul 2016 21:24:03 +0900</pubDate>
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<title>負けちゃいけないよ</title>
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<![CDATA[ <font size="4"> 　年を重ねるたびに心が重たくなる。拭い去れない憂鬱に悩まされる日々。<br><br>　そんなある日のこと。<br><br>　自分が仕事でかかわっている介護者の会のお婆さんと色々な話をしていて、<br><br>優しい口調で<br><br>「負けちゃいけないよ」<br><br>　って言われたとき<br><br>　妙にせつなくなって泣きそうになった。<br><br>　苦しい人生を生き抜いてきた人の言葉だからこそ心にしみた。<br><br>　 自分が望むべき人生なんてどこにもない。希望はすべて幻でつかもうとすれば消えてしまうものだと思っていた。<br><br>　そんなどうしようもない自分にとって、この言葉はどう表現していいのか分からないほど、僕の心に温もりを感じさせてくれた。<br><br> 心に張りついた憂鬱をどうしていいのかはいまだに分からないけれど、人の優しさを感じて自分も優しい気持ちになれた。<br><br>　この優しい気持ちこそが幸せの火種になることを僕は知っている。<br><br>まだ人生をあきらめるには早すぎる。この言葉を胸に前を向いて生きていかなくちゃね。<br><br></font>
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<link>https://ameblo.jp/amakakeruginga/entry-12167090477.html</link>
<pubDate>Fri, 03 Jun 2016 22:59:26 +0900</pubDate>
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<title>自分をさらけ出すのは。</title>
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<![CDATA[ <font size="4">　いったい今までいくつの命が生まれては消えっていったのだろうか?<br><br>　どんな人間も消えゆく宿命にあるというのに、何故、人は苦しみもがきながらも生きることにこだわるのだろう。<br><br>　自分が存在しているのは何故？<br><br>　たった一度の人生だというのに思い通りにいかないことだらけ。<br><br>　それでも希望にすがろうとしている自分がいるのに、そんな自分をあざ笑うかのように見えない力で希望はいつも打ち砕かれていく。<br><br>　自分は幸せになってはいけない人間なのかなって考えてしまう。<br><br>　自分が望むものはまるで煙のように掴もうとするといつもかき消されてしまう。<br><br>　欲望渦巻くこの世界で人の心に平気に土足で踏み込んでくる人たち。<br><br>　いったい何を信じればいいのかもわからない日々。<br><br>　屈辱と劣等感が心を支配して、容赦なく自分を攻めつける。<br><br>　それでも必死に変わろうとしている自分。<br><br>　それなのに自分が大切にしたいものは幻想だと突き付けられる現実。<br><br>　大切なものを大切にしたい心と、苦しむくらいならその心を投げ捨ててしまえたら楽になるのにと考えてしまう自分との狭間で葛藤が生まれる。<br><br>　すべてを終わりにしたいと願う自分が時折顔を出してくる。<br><br>　やっぱり強くはなれないや。<br><br>　人には優しくありたいと思っているけれど、このままだと心が歪んでしまいそうで怖い。<br><br>　すべてをあきらめることができたら楽になれるのに。<br><br>　わかっていてもそれができない。<br><br>　こんな自分だから理解してくれる人は少ないだろうけれど、それでもありのままの自分をさらけ出すのは自分に嘘をつきたくないから。<br><br>　そして、こんな自分でもわかってくれる人がいるかもしれないと思うから。<br><br>　そう、分かってくれる人だけでいいんだ。<br><br>　自分にはここから這い上がる力なんてないけれど、せめて自分が愛する人とこんな自分を愛してくれる人だけでも幸せな人生を歩んでくれたらいいのに。<br></font>
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<link>https://ameblo.jp/amakakeruginga/entry-12156628855.html</link>
<pubDate>Tue, 03 May 2016 21:59:56 +0900</pubDate>
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<title>今までとは違う生き方をしたい</title>
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<![CDATA[ <font size="4">　今までの人生から流れを変えたくて、今までとは違うことを色々とやっていきたい。<br><br> 　以前から、YOU　TUBUに動画をアップしたいなと思っていたんですが、アカウントがあれば、ログインして動画のファイルをドラッグするだけで簡単にアップできるんですね。<br><br><br>　ギターも我流で粗いし、ハーモニカも思うような音を出せなくて四苦八苦して練習してますが、楽しければいいかなって思ってます。<br><br>　歌がうまくなる練習法とかあったら教えてほしいな。<br><br>　この４年間色々なことがあって、落ち込むことが多かったけれど、最近、自分の中で何かが変わりつつあるような気がする。<br><br>　もう一度、素直な心で自分を信じてみよう。<br><br>　時が満ちれば必ず良い時がくると信じて生きていこう。<br><br>　このブログを見ていただいている皆さんにもたくさんの幸せがやってきますように！<br><br><br>　<br><br>　<br></font>
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<link>https://ameblo.jp/amakakeruginga/entry-12154591779.html</link>
<pubDate>Wed, 27 Apr 2016 20:18:34 +0900</pubDate>
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