何をどうやったら迷子じゃなくってまっすぐ進めるんだろう？

って、

時間の許す限り自分自身を観察してました💦

そして

気づいたのは

今の私は過去を見ている

って事

それでも、今でもまだ迷子かも

やりたいことがあるのに

なんだかそれに取りかかれなかったり

なんだかふわふわ

本当にこれで良いの？って手探りの日々

インスピレーションや感覚、直感で

じぶんの欲しいものと、そうでないものを選り分けて

心地いい♡

ってのを自問自答

そうやっていたら。。。

わかりました！

でた出た✨

今の私は未完成なんだから

心地いい♡ってところを

創ってる真っ最中なんだ！！！

とね（笑）

結局は何も状況は変わってないけど

気持ちが落ち着いた〜〜\(//∇//)\

どんどん新しいことにチャレンジして

じゃんじゃん、バンバンと

思いつく限りの可能性へ飛び込んでく❣️

失敗して、後悔して、やり直して

壊して、方向を変えて、

落ち込んで、迷って、アドバイスもらって

私の中の

やりたいことを磨いてく✨

やる気が起きなくて

朝が怖くて

夜ねれなくて

たくさんの人たちにご迷惑と心配をかけて

キツくて辛い

でも、

やりたい

私が創りたいことは

わたし自身の安息の地

必要として、必要とされる

シンプルな状態

今は成長期の真っ只中なんだから

苦しくても辛くても、前向いて進むしかない✨

わたしの幸せは

わたしにしかわらかないから

結局

自分に素直でいると決めた♡

わたしはわたし

わたしを許してあげる

わたしのやりたいこと、試してみたいこと

やってくしかない（笑）

迷子は

いつか、必ず目的にへたどり着く

ツライー

苦しイィ〜

もーヤダァ〜〜

って言いながら（笑）

一喜一憂しちゃうけど

それがわたし

わたしをハグ♡

そーだ！

わたしの活動サロン名は

はぐみぃ    じゃないか！！！？（笑）

はぐくむ

わたしをハグする

はぐみぃ  

hug me

受け入れて

愛して

抱っこして

温めて

ゆるめて

ゆるす

ネガティヴもポジティブも

全部まとめて

hug me

迷子っぽくない

迷子

目指すのは、こんな風に悩んで苦しんで

それでもやりたいことをやり続ける

そんな女子の応援をする！

ブログ書いて

頭の中を整理できた（笑）

こんな風な使い方もアリよね？\(//∇//)\

今日は

わたし自身をハグして癒す

わたしの両手は

ハグの為にある

わたしの足は

行きたい場所へ行く為にある

わたしの口は

言葉を紡ぐためにある

わたしの心は

たくさんの痛みと喜びを感じるためにある

わたしの魂は

今とこれから先の未来を幸せカラーにしたいから旅してる

よっしゃ

どんどん前に進も〜っと♡

ヒカリの方へ✨

そのくせ、目標設定やらを大切にしていたりして

不安定だなぁ。。。

って日が

数日過ぎました。

そんななかで

伊勢に来ました。

何ヶ月か前から決まっていた出張セラピーのスケジュール

わたしを伊勢に呼んでくださった✨

大好きな友人❤️

いま、このタイミングで伊勢にいる事は

物凄く小さな

未来的には大きな

転機だなっていう感覚があります。

自宅を出るときに仏壇に手を合わせ

ご先祖様と全てのご縁にご挨拶をし

背中を押されている氣もしました♡

カバンに

精油をたくさん入れて

初めて出会うお客様と

再びのお客様と

常に変わるカラダと心の配合へ

いつでも初めましての気持ちで

素直に触らせていただきます。

お一人づつと様々にお話しする中で

湧いてくる言葉や映像は

わたしにとって強烈なものもあれぼ

この方にこれを伝えたいな〜  もあれば

これは言わなくて良いな  もあれば

というように

わたしの頭の中は常にリセットとスキャンを繰り返しているようです。

あ。。。

今日の方へ伝え漏れがあったな

これもご縁かな？

というように

触れた方のメッセージがパッと湧いてくる事もしばしば（笑）

視える人ではない

わたし

本気のマヂな人を数人知っていて

その人達と比べたらホクロ毛程度のわたし（笑）

比べるもんじゃなく〜と言われても

つい最近

わかっちゃうかも？的な感じで

成長した感度だから

今は検証中

お客様や仕事仲間から統計を何となくとってます（笑）

今回の伊勢

わたし自身の状況へ意識を向けるタイミング

という感覚を大切に♡

来年の目標と、チャレンジへの協力要請させてもらいました♡

チャレンジの内容についてはまた改めて\(//∇//)\

お空がとっても高くって

空気がキラキラ✨

この世界

来てよかったぁ〜〜☆彡

優しい時間が流れる

温泉旅館にお泊まりしました♡

全てがゆったり

時計の針の音が聞こえるほどの静けさ

木の葉の揺れ落ちる様が

まるで芸術の風景

渾々と涌き出でる潤沢な湯

弥勒さんの像に見守られる不思議な温泉

あの場所は

便利な現代から切り離された別世界✨

その贅沢な空間で

わたしはひとり

湯浴みをしました。

身を清められるような感覚♡

このところ

水に全裸で浮かぶわたしの姿が

鮮明な映像で脳裏に浮かんでいて

なんだろ〜？

って思っていた矢先

湯に身をまかせるわたしがそこにいました。。。

湯に浮かんで

目を閉じると

強くわたしを引っ張る何か？が在り

怖くなって目を開けると

ただ、天井が先程と同じにあるばかり

再び目を閉じると

また引っ張られる。。。

今度は心を静かに

呼吸しながら

意識を全体へ向けることに

すると

言葉が浮かんで来ました。

新たな映像も

言葉は、

左脳を働かせなさい

バランスを取りなさい

男性エネルギーと調和しなさい

不調の元はコレだよ♡

そんな感じの内容（笑）

映像は、

ひ・み・つ❤️

浮かんだ言葉の中からご紹介

↓↓↓↓↓

🌱心の真ん中はどこにあるかな？

心臓？  NO〜〜✨

違います。

体から離れたとこに心があります。

🌱体の真ん中は？

心臓？子宮？   NO〜〜✨

って言っても、わたしの感覚的に〜ですが（笑）

第4チャクラのあたり♡

🌱自分の真ん中は？

？？？？

これの答えはきっとみんな違うと思う

わたしの場合は

心と体以外のところに"自分"ってあると思うのです。

まず、自分って、だれで、どこ?をさすのかなぁ？

っていう質問から始めなきゃ

体の場所や性格は

"自分"っていうのとはニュアンスが微妙に合わない感じしない？

コレは多分、わかる人すごいと思うの♡

人は、肉体を持って生活して

いろんな痛みや経験や感情を持って生きてるんだけど

肉体的なことより

メンタルの生き物って考えると色んなことが解けて視えてくる

そのヒントが湯（水）に浮かぶと湧いて来る

湯に浸かって湧いて来た言葉は

わたしからのメッセージだった

知ってるフリして知らなかった

心と体と自分の本体からのメッセージ

揺すられて

解けた、解けた（笑）

ほどけた、とけた

流れてったっけ

こだわりとしがらみ

恨みと悲しみ

怒りと寂しさ

受け入れちゃった♡

ちっこくなっちゃった♡

大好きになっちゃった♡

コレ

マヂでオススメ♡

浮かんでみること

子宮をケアするのはライフワークの１つ

でも

どっかに置いてきてたわたしの本音

そこと繋がっちゃう経験は

お母さんのお腹の中みたいに安らぐよ♡

自宅のお風呂でも銭湯でも良い♨️

新しい自分に出会える

わずか数秒の旅✨

やってみたら感想プリーズね☆彡

マヂで面白いから🤣

※写真は妄想ね（笑）

あさ、目覚めてお手洗いへ行くと

女の子の日のはじまりだった💕

わたし

生理の期間中がとっても大好き❤

痛いとか、重いとか、不安とか、全部飛び越えて

女の子のわたしを大事にできる

っていうのかな？

前回の生理が終わってから

今回の生理までの間の生活がどんなだったか？

それで、いつも自分に満点をあげる（笑）

わたしが一番

わたしに甘い判定なのですよ✨

時々、腰が辛かったり、お腹のあたりが重たい感じがしたり、、、

その時は

普段以上に甘やかす

あっためて、緩めて、ふかふかの布団に包まってみたり

半身浴したり、ミネラル豊富な栄養満点の食事を食べたり、暖かな飲み物を飲んだり、、、

心に優しい映画を見たり

心が温かくなるような香りを嗅いだり、お腹に塗ったり

痛いとか

不安とか

恐怖とか

まとめて全部を癒す

それに本氣

小さくなって、

痛みや苦しみと戦うんじゃなくって💦

キツイとか、辛いって事に集中しちゃうと

キツイと辛いが威力を発揮（笑）

いいんだぁよぉ〜

ゆるゆる   

さいっこぉ〜〜

のぉ〜んびりいこぉ〜〜

なの♡

そうは言っても

仕事は休めない💦

責任重大なミッションがある！

役割の多い女性という、性

女性って

本当にスンバラシィさん♡  

生理のイライラや辛さのモトを解決するのには。。。

誰よりも自分へ感謝と愛をむける

世間一般的なジャッジの目でじぶんを観ない

そしたら

勝手に湧いてきちゃうし緩んじゃう

時間もタイミングもお任せ

忙しいって言ってるのは、言い訳

忙しい人ほど自分時間を作るのが上手✨

例えば、、、

10分お腹に手を当てて、手の温もりに体を委ねるのを禁止する環境はそれ自体が不健康（笑）

子供と遊ぶ合間に、子供にも手伝ってもらってお腹に話しかけるのも面白いかもしれない♡

子供の手はポカポカだから✨

手足が冷えてる時って

擦り合わせて温めようとするでしょう？

痛みや辛さは、子宮が冷えてる時に起こりやすいから

同じように暖めてあげる♡

冷えはサイン

今じぶんに優しくならなくっていつじぶんに優しくなるの？

生理の時の

カラダのサインを受け取って

とびきり自分に優しい時間を毎月一回♡

暖かくするのは

からだだけじゃなく心もだよ♡

※暴飲暴食はかえって逆効果なので要注意！

結論をタイトルに載せてしまうから続かないんだけれど💦

で、

今、豊かな人は将来も豊かに過ごしてる率高めだと思うの

いま、無い物ねだりで

アレがない、コレがない

コレが足りない、アレがなきゃダメ

そんな感情に支配されてるとしたら

無い事が前提で身近な世界もスタートしてる

だって

無いんだから、コレもアレも出来ない

選択肢に入ってこない

例えば、クルーズ旅行

時間もお金もなきゃダメ

何なら、一緒に楽しむパートナーも必要

だから今は無理💦

稼ぐから、貯金が貯まるまで待って〜

合コン行くから、お見合いするから、友達に紹介されるから、相手も見つけなきゃ。。。。

見合う器になるまで待たなきゃ。。。

それでは

スピードがのんびりさん

クルーズ旅行

やって来ません

やって来る頃には老後。。。かも？

今すぐやる事は

瞑想です（笑）

リアルに、温度や湿度、そよぐ風すらも感じるほど

一緒にいる人の笑顔が見えるほど、温もりを感じるほど

ちょーーリアルに✨

イメージします。

自分がヨボヨボになる前に

美しいうちに♡

すると。。。

毎日のやる事が洗練される生活習慣へと変化します。

その願い(野望)へ合わせて

人生のシフトチェンジが起こります。

思考の力は素晴らしい✨

実現へ向けてのガソリンになります

妄想族で、イメトレ大好きなわたし❤️

頭にスコンと入ったビジョンは実現率100%

コレまで数々の邪な願いを叶えて来ました

テレビでしか見ないような、聞かないような

鳥肌の立つくさいセリフも状況も

取り合いや修羅場も♡

まだ体験してないことも沢山ありますが

ほどほどに年齢の割には経験させていただきました（笑）

知りたい方は個別にネ♡

今ある現実すらも

過去のどこかの時点で願ったことの結果

今に満足できない行き方をしてるとしたら

それを選んだ自分がいる

嘘ついてるか、本当かは自分だけが知ってる

ノリで人生生きちゃって良いんだ✨

最後は

たつ鳥跡を濁さず

の鮮やかで艶やかな生き方をする

逆算で人生設計すると面白い🤣

その習慣は、間違いなく豊かな未来へ続いてる

みんな欲張りだから

欲の深さとか嫌なイメージあるとしたら

蹴落そうとか、我先に他人を押しのけて、、、

とかって人になりたくないからカモ？

欲の定義って人それぞれなんだから

出しちゃいな♪（笑）

案外、ちっさい欲かもしれない

今日の午後には叶うほどの楽な欲かも

ハードル下げるには

ジャッジするのを辞めて

とりあえずナチュラルに言葉にしてみたらいい

わたしの次なる野望は。。。

知りたい人に、話したくなったら教えます（笑）

70歳の折り返しの年齢の今

90代の未来の私へ向けて

明日できる最高のパフォーマンスをするだけサ

豊かになるしかないルーティンへ突入中

happy思考の秘訣を教えます。

1人より2人、2人より3人

10人より100人、いやそれ以上の人の幸せへ♡

 人生の悩みの8割以上が人間関係

ならば

そこ をクリアにする法則を教えます。

あ、ちなみに

紫がラッキーカラーです（笑）

どうやら、今夜のビジョンの暴走が始まりそうな兆し♪

11/2都内で会える方

何でもお気楽トークしませんか？

勝手に飛び出るメッセージもあるかもしれません（笑）

子宮のブログだった筈が

子宮の関連が殆どないとチョッピリ反省しています。

次は、いつかは、、

子宮のお話もまた再開しますネ♡

個別のご相談やお問い合わせ

dokt710@gmail.com

はぐみぃ    橘 あまね

なんてあてにしちゃいけない

人それぞれ

あてはめちゃいけない

人それぞれ

"普通"や"常識"と同じぐらい

あてにならぬ（笑）

今

目の前にないからって

それが起こるとわかっているのにチャレンジしないなら

『起こらない』っていう選択をしたという事

目の前にないから

ないものをカタチにするためにやるんだ！

だって、

設計図はココにある

地図だって手に入れた

天気が変わって影響されても

一緒に行く仲間が変わっても

地形が変わって遠回りになっても

たとえ

決めた期限を変更しなければならなくなっても！

向かうことをやめなければ

この２つの目で

設計図が現実になり

地図の場所へ辿り着くのを目撃する

価値観は違って当たり前

はめようとしちゃ歪む

デカイ紙に小さな絵は描けるだろう

小さな紙にデカイ絵は描けるだろうか？

100円で駄菓子を何個か買える国

100円で家族数人が1週間生活できる国

有難くも日本は前者

でも、場所や地域が変われば

私たちの"普通'や"常識"や"価値"は全く姿を変える

とらわれるな

子供の時に見えてた世の中

と

大人の今、見える世の中は全く違う

(良いものも、そうでないものも持ち過ぎてしまってる)

目的や目標へのチャレンジを諦めた時

目的や目標を捨てたことで

自分自身を傷つけ、価値を下げてしまう

それを実現できないわたし

に恥ずかしさを覚え

やめた姿を周りの人が見た時に

かっこ悪くないように

カッコよく体裁作るんだ

本当は、1番に自分が張り裂けそうなほど苦しくて、心から血を流して、足がすくんで動けなくなった自分を責めて、責めて、責めまくって

戻らない時間を後悔して

自分にすら言い訳を言い聞かせて

また同じ事にチャレンジするのは

バツが悪いから

チャレンジの見た目をちょっとだけ変えて

・

・

・

辞めたことある人はその痛みがわかる

辞めるとめっちゃ自分が傷つくって

だから、

チャレンジすること自体を辞めるんだ

残念な自分を見たくないから

誰より自分が見せつけられるから

それでも

何度でもチャレンジ出来る人

その人はとても強い

チャレンジ出来ない人は

強い人にお尻を蹴り上げてもらって

強い人にストーカーのようにベッタリへばりついて

強い人からたくさん、たくさんおこぼれを貰おう（笑）

強い人は

そんな事でもブレず

自分のやりたいことをやる

何人かの弱い人がくっついてコブになってても

意に介さない

だから、

チャレンジが怖いなら

コバンザメ的な生き方からスタートすれば良い

価値観はあなた独自だ

他の誰とも違う

真似したって、逆立ちしたって誰にもなれないのと同じで

価値観は誰とも真に同じじゃない

押し付けない

理解を示す

理解しようとする姿は大切

理解しきったと間違っても思わぬように！

設計図と地図が明確なら

そのようにすすみ

描いた人生を幸せ色で描こう♡

やるか？やらないか？はあなた次第

そして
幸せになるのは他の誰でもない

あなた自身だということを忘れないで進もう

きっと

誰かの為に生きちゃってる

誰もそんな事頼んでないのにね💦

勝手に焦って

勝手に苦しくなって

勝手に自己嫌悪して

勝手に作り笑いして

勝手に話しを合わせて

勝手に背負った氣になって

勝手にご飯作って

勝手に掃除して

勝手に、勝手に、勝手に。。。

なのに

求めちゃうんだ

勝手に（笑）

有難うが言って欲しくて

あなたは特別と思われたくて

比べないと周りに言いながら、比べて欲しくて

悪口言わないと言いながら、ひっそりと毒づいて

みんなと同じが嫌だと言いながら

みんなと同じが安心だから

おんなじにして

それって

ちっちゃい頃に（多分）

褒められるのが嬉しくて背伸びして頑張って

頑張れちゃった人に多い氣がする(何となく)

みんなと同じが良いって

飛び出すと悪いって

目立つとイケないって

自分ルールを作ってしまったんだと思う。

でも、だから、だって、そんなこと言っても

みんなしてるじゃん、、、

それは誰に言い訳してるかっていうと

じぶんにしてるんだ

わたしの本氣はわたししか知らない

あ

わたしも知らない（かも知れない)

言い訳したいから

逃げ道を作るための布石を一生懸命に作ってる

ひたすらに

責められたくない

怒られたくない

嫌われたくない

人が離れていくのが怖い

認められないのは辛い

誰でもない自分自身を守るため

いつのまにか

じぶんの自由さに制限をかけて

嘘ついて、我慢して、取り繕って、諦めて

勝手に小さくなっちゃって。。。

誰かのために生きてると

誰かのせいにできるから

何かのせいにできるから

わたしは悪くないんだって全力で言えるから

わたしも

その枠にハマりたがる癖がある💦

だから

書きながら何だかゾワゾワする

あーヤバい

こりゃあかん

じぶんのことだぁ

って落ち着かなくなる（笑）

求めず、与える

なんなら、与え続けるのって

とっても難しいネ♪

あ、簡単じゃないかもね（笑）

でも、

無理しちゃ

レベル1の自分への嘘が

雪だるまみたいに太っちょになって

ボスキャラになってる

本当のわたしが

わたしでもわからなくなっちゃう

怪人二十面相みたいに

じぶんの表面を一瞬で作り変えちゃう

(素敵そうなわたしを演出する)

技を身につけてしまう

知らぬ間に

表面にあなたはいないって

何となくは知っていても

自動的になるから制御不能🌀

で、

勝手に。。。誰かに何かを求める状態へ

求めたことが得られないと

ざわざわするから

見ないふりしたり、逃げたり、落ち込んだり

挑戦をやめたり、誰か(何か)に合わせる

氣分がジェットコースターみたいにグルグル🌀したり

上がり下がりが急展開だから目が回る🎢

それって疲れちゃう

でも、辞められない

辞め方がわからないってなる

人参を目の前にぶら下げられた馬のように

(実際にその状態で馬が走るかは検証してないけど)

目の前しか見えなくなって

目の前のご褒美へまっしぐら。。。

ストップ！！！

もうそれ辞めていいよ

あなたは

病んでないし、疲れてないし

嘘つきじゃないし、偽善者じゃないし

身体も痛くないし、心配されなくていいし

健康だし、深刻じゃない

なんなら自由だ

あなたをせき止めてるのは

自分自身

自信は見えないし

言葉は見えないし

考えも見えない

経歴も見えないし

過去は誰にも見えないし

まして

未来はなおさら見えないんだ✨

大切なことほど見えない

からだは正直ネ

誰かのために生きようとすると

不調がやがて訪れる

それはじーっくり

長年かけて

気づかぬうちに忍び寄って

影のようにピッタリとあなたから離れなくなる

あなたさえ知らない

あなたの本当のやりたいこと

あなたの魅力や強み

あなたが知らないんだから

誰も知らない

(稀にスピリチュアル系の方や、経験豊富な方にわわかるらしい)

死ぬまでに

ソレがわかっちゃった人は

超絶幸せ！

その人の周りの人も

超絶幸せ♡

誰も言われたくない言葉たち

あなたの為にしたのに。。。

あなたが喜んでくれると思ったから。。。

あなたの事が誰よりも大切

あなたが居てくれたらそれだけで幸せ

あなたを守るためにしたの。。。

そんな風に

重い荷物を他人に持たせちゃいかん！

誰も頼んでないし

(頼まれたら無理ないほどに助けてあげて)

わたしは❣️

勝手に好きになって

勝手に側にいたくて

勝手に幸せになる

勝手に満たされて

勝手に笑って

勝手に愛して

勝手に癒される

誰かの幸せより

自分の幸せ最優先で居る❣️

そう宣言する

すると

深〜く

わたしの隠してた本心が顔を出す

自分を先ずゆるす

命の宿ったからだを癒す

ゆるめてほどいて

自分でじぶんに言う言葉

(誰かに言ってもらうのもいいよ)

(そのときは丁寧にお願いしましょう)

言ってもらうときは誰でもいいから

電車で隣に座ったオバさんでも良いし

イベントで知り合った人でも良いし

Facebookで知り合ったあったこともない誰かでも

風俗のオネーさんでも

隣近所の人でも

職場の同僚でも

高速の料金所の人でも

コンビニの店員さんでも

飲み屋のオネーさんでも

バーテンさんでも

チャットガールでも

ガソスタのお兄さんでもいいし

出会い系サイトの人でも

タクシーの運転手さんでも

宅配便のお兄さんでも

親でも、子供でも、友達でも、

ありとあらゆる人から

言ってもらったら良い

生半可に表面を褒められるより抜群に効果的

勝手に満たされちゃうから

自分探しの旅は終わる

世界中どこを探しても自分は居ない

あなた自身の中にいる

迷ったら

目を閉じて

あなたに聞いて

どんな質問でも答えてくれるよ

答えが出ないときは

質問が間違ってる

お金をかけず、手間暇労力かけず、努力なし

誰の手も借りず、煩わせず、傷つけず

一人きりで出来る

あなたが『勝手に』幸せになる方法♡

さ♪

わたしもやろ〜〜（笑）

あ！結局誰かにお願いするんじゃん！

そう思ったあなた

コレは良いの！

変態と思われる覚悟で言ってもらうんだから（笑）

だって

それって自分の幸せのためにしてるんだから♡

見えないじぶんに怯まずに

あなた自身の人生を生きよう✨

わたし

全力で応援してます♡📣

秋冬はぬくもりに氣付く最高の季節です✨

皆さま

冷えた手足を温める為に何をしますか？

・彼と手を繋いだり❤️

・暖かなマグカップで温めたり

・じっくりと入浴したり

・こたつに潜り込んだり

・自分自身の体温で温めようとしたり

・温泉につかったり♨️

・冷えとり靴下や手袋をしたり

様々な方法がありますね♡

今日は、

そんな寒さをケアしながら、女性ホルモンのバランスをとる秘訣㊙️をお伝えします✨

そもそも。。。

からだは季節の変化に対応する術を持っています。

とても機能的で、意識せずとも自動的にそれをやってのけます(≧∀≦)

寒い季節に、手足が多少冷えても問題はありません  

辛さを感じるほどに《冷え》を感じられるなら

考えられる理由は。。。

・筋肉不足

・栄養環境の悪さ

手足は心臓から最も遠く

血流を起こすには筋肉の働きがキモ❣️

筋肉が少ない方ほど冷えやすく

不快指数も高め❄️

どうする？

対策は？

まずは筋肉をつけること（笑）

ただつければ良いのではなく

代謝を起こすようにインナーマッスルを鍛えます。

インナーマッスルを鍛えるというと

急にハードルが高く感じるかもしれませんが

何も専属のトレーナーへ師事する事や

ジムに通う事が全てではなく

セルフケアでカバー出来ちゃいます✨

日常的に出来ることから始める

無理せず簡単に楽々を求めるというより

あなた自身の健やかで穏やかなライフスタイルを崩さないレベルから始めます。

セルフケアでインナーマッスルを鍛える方法は個別にお伝えする他、子宮のセルフケアの会などでお伝えしています♡

そして

栄養環境

いま、世界中で注目されている栄養素

それはミネラル

ミネラルは、

栄養界のシンデレラと云われる栄養素♡

水素、炭素、窒素、亜鉛、銅、鉄、など

スイへーリーベ、ボクノフネ♩って暗記したはず

世界を構成する90数種類の元素で

５大栄養素の１つ《無機物》の事です✨

そのうち、軀が本来の機能を果たす為に必要なのは70種類以上と言われています。

このミネラルをバランスよく摂取する事

単品だけ大量にサプリメントなどで摂取しても

効果を発揮しづらく

そこにはバランスが必須(^^)

《毒にもクスリにもなるミネラル》

水銀は、毒というのは有名だけれど

実は体内では必要です。

量は、物凄く微量

大量にとると神経障害を引き起こします。

水俣病は社会で習いましたネ

亜鉛は、授かりの元素

亜鉛不足を補ったら子が授かった♡という体験は多くあります。

取りすぎると。。。

貧血や免疫障害を起こします

鉄は貧血の人の救世主のようにクスリやサプリでとりますが、そこにも落とし穴があります

妊婦さんや経産婦さんが鉄欠乏性貧血で鉄剤を処方されるのもよく聞きますが、鉄剤だけとっても貧血は治りません💦

更に詳しくはご自身で調べられることをオススメします♡

栄養素について、ミネラルについてより詳しく知りたい方は12／19に岩手県北上市で栄養学のスペシャルセミナー開催します。

(予約制）

ミネラルは単品を多く摂るよりバランス良く♩

ね♡

私がオススメしているのは

doTERRA社が販売している

✨植物系総合ミネラル✨

↑こちらはミネラルの塊↑

70種類以上のミネラルが含まれており

大地に存在するミネラル(鉱物状）から、

植物の成長のために一度吸収され、

植物系に変化したもの♡

ミネラル摂取にお野菜を！という方にもベストな選択です

冷えには、

亜鉛、マグネシウム、カルシウム、鉄、タンパク質、ビタミンがバランスよく摂れていることで、血流が改善し、ホルモンの適切な分泌が行われます

ちなみに。。。

愛情ホルモンの分泌にはマグネシウム

単純に、子供が嫌い！とは別で

子供をかわいがれない、愛せないのはミネラル不足も考えられます。

育児放棄の動物にマグネシウムを投与すると、愛情を注ぐようになるという研究結果があると聞いたことがあります。

更に、顔や足などの体の一部が痙攣を起こすのはマグネシウム不足のサインです

もしもそれが、心臓で起こったら。。。。

考えただけでも怖いですね💦

冷えとりには

さぁ！

今年の冬は冷え知らずで楽々な春を迎えましょう〜〜🌱

ドテラ製品の購入・あなたに合わせた始め方のコンサルタントをしています。

知りたい方はお気軽にお問い合わせ下さい(^^)

子宮インナービューティセラピーのご予約

子宮のお話や各種ご相談承ります

お電話

o8o6o181776

メール

Hug me  〜はぐみぃ〜

橘 あまね

だからと言って

外気の寒さと同じにカラダや心まで冷えていませんか？

子宮は繊細╰(*´︶`*)╯♡

とても可愛いくって

フワフワで

穏やかで優しく

ポカポカ♡

赤ちゃんみたいな臓器です

でも。。。

生理が重かったり、嫌だと感じたり

便秘がちだったり、お肌が荒れやすかったり

赤ちゃんを望んでも、降りてしまったり

授かりにくかったり。。。

更年期が楽しめていなかったり

(´；ω；`)

もしも、、、

そうなら

子宮ちゃんは

めぐりが悪く、本来の場所に居ないかもしれません💦

子宮インナービューティセラピーは

そんなあなたの為にあります❣️

植物からの賜物のエッセンシャルオイルを使用することで

よりいっそう実感が高まります🌱

○ご予約は

時間にゆとりを持って

過密スケジュールの中でご来店されないことをオススメします。

○子宮インナービューティセラピーは

《ご予約、お問合せ》

ホリスティックなケアルーム

はぐみぃ

dokt710@gmail.com

080-6018-1776

代表  橘 あまね

🌱どういう人がセラピーを受けてるの？

はい❣️

お答えします✨

実際に受けられた方のご感想をまとめていました♡

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

🌸 20代  看護師

はじめはお腹周りだけだと思っていましたが、そんなことなくて驚きました。

お腹がスッキリ✨

それだけじゃなく、全身が軽くなりました。

ゆっくりと自分の身体と向き合いたいです。

是非また受けたいです。

🌸  30代  美容系勤務

元々、子宮系でトラブルはなかったので正直、セラピー直後の子宮の変化はよくわからず。。。

ただ、骨盤のズレとかは気になってました。

そのせいか？足の長さの違いがあるのは知っていて、、、

それが、セラピー後に目で見て分かるほど改善してました‼︎

後日、お肌のツヤ感やしっとり感が良くなってました♡

🌸 30代  会社員

気持ち良くて寝てしまいました。

体全体のコリが楽になりました。

またよろしくお願いします♡

🌸 30代  サービス業

呼吸とセラピーのリズムが合っている時、とても落ち着く感じがしました。

何となく、体の芯が冷えている気がしていたけれど、受けた後はほんのり温まったような気がします。

🌸  40代  主婦

部分的に刺激を感じるところはありましたが、リズムがちょうど良く気持ち良く感じました。

セラピー後はスッキリして、身体が軽くなりました。

氣になっていたことが聞くことができて、楽しんでセラピーを受けさせていただきました。

ありがとうございます。

🌸  40代  会社員

すごくゆったりと呼吸に合わせたリズムで心地よかったです♡

体の中心がポカぽかで、呼吸が楽に感じます。

背中が柔らかくなりました。

こんなにも自分の体がリラックスしたのは初めてです。

金額以上の感謝でいっぱいです♡

またよろしくお願いします。

🌸 40代  看護師

時々痛みを感じることがありましたが、声をかけると緩めてもらえたので良かったです。

足のむくみがスッキリしました‼︎

お腹周りが軽くなったような感じです。

セラピー中は何故かトイレが近くなっていました。

一度だけでなく、また受けたいと思いました。

セラピーのお申込み・お問合せ

dokt710@gmail.com

はぐみぃ   橘 あまね