こんにちは

働く女性を応援する

天野亜紀です

友人とランチをするために

少し早めに家を出て

素敵なカフェでパソコンを打っています。

モーニングセット660円

「少し早めに」。

昔はできませんでした

待ち合わせの時間には

ピッタリ到着。

早く着くのはもったいない。

遅く着くのは失礼。

ピッタリが気持ち的にもジャスト

と、言いながらも、

今思うとかなり余裕のない

ぎちぎちとした行動スタイルでした

少し早めについて、

自分の好きなことをしながら

相手を待つ。

これが今の私のジャストなスタイルです

さてさて、

言葉って大事です。

ポジティブな言葉は

ポジティブな気持ちに、

ネガティブな言葉は

ネガティブな気持ちにさせます。

大丈夫

どんな言葉があるかなー？

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こんにちは

働く女性を応援する

天野亜紀です

あなたにライバルはいますか？

仕事で同じ業務を任されている相手。

同期。

その他。。。

お互いに切磋琢磨して

業績が上がって、

企業にとっても

あなたにとっても

良い成果が出ることは

素晴らしい。

そのライバルと

互いに成長しあえるなら、

ライバルの存在は

あなたにとって

とても大きな力となります。

世界が変わってみえますよ

 

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こんにちは

働く女性を応援する

天野亜紀です

あなたが憧れるあの人。

あなたが嫉妬するあの人。

あの人が比較しているあの人。

あの人のことを考えて、

あなたがワクワクするなら

好きなだけあの人のことを考えましょう。

でも、

あの人のことを考えて、

あなたが自分のことを

どんどん嫌いになるのなら、

あなたは自分の世界を生きていない。

あの人の世界を生きようとしている。

そんな苦しい生き方はもうやめよう。

あなたはもっと輝ける。

あなたはあの人が持っていないものを

持っている。

あなたはあの人ができないことが

できる。

あなたはあの人が経験していないことを

経験している。

あなたの特別を探して下さい。

あなたにしかないものが

絶対に

絶対に

絶対に

あるのですから

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こんにちは

働く女性を応援する

天野亜紀です

急いで決めなくてもいいことは

ゆっくり決めましょう

誰かに言われたからとか

何となくそういう雰囲気とか

周りの意見は

実は大したことないんです。

もしもその人の言う通りに決断して

その結果起こることに

誰が責任を取るんですかね？？

今あなたの心をざわつかせる人は

あなたの人生で

どれくらい深く関わる人でしょうか。

今のあなたの生活に

すごく影響がある人とか

この人に気に入られておく方がいいとか

あるかもしれないけど、

もしあなたが仕事をやめたら

その組織から脱退したら

引っ越したら

それでもその人は

あなたの人生に

重要な人ですか？？

誰かの意見

を横に置いておいて、

あなたが本当にするべき決断は

今すぐするべきですか？

あなたにとって

Bestなタイミングがあります。

それはあなたが無理に決めなくても

やってきます。

そのタイミングをキャッチできるように

いつでも動き出せるように

あなたのセンサーを

しっかり稼働させておいて下さい。

いつでもあなたの心がワクワクするものを

選んで下さいね

こんにちは

働く女性を応援する

天野亜紀です

「良い」「悪い」

のジャッジをするのは簡単。

法律で決まっているから。

規則で決まっているから。

一般的に良いこと／悪いこと

とされているから。

みんながそう言うから。

でも、

その行為をするようになった理由は

当事者にしかわからない。

そこを理解できなければ、

当事者の根本的な解決に

向かうことはない。

コミュニティ全体の解決とも

いえない。

ただその当事者を

悪人にして排除して

ハイ、終わり。

次に別の人が入ってきたって

同じことが繰り返されるだけ。

その人、本当に悪人ですか？

「良い」「悪い」

のジャッジをするのは簡単。

もしもあなたが

当事者

の立場だったら・・・？

1人の人間として

同じ人間として

理解者が欲しいと思うのは

ごく自然なことだと思うのですけどね

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こんにちは

働く女性を応援する

天野亜紀です

2月。

色々な選択を迫られている人も

多いのではないでしょうか

選択の基準は、

自分がワクワクする方

ですよ

しがらみ？

責任？

職場の空気？

あのですね、

そんなものと、

あなたの人生、

どちらが大切ですか？？

まずはあなたの人生を

一番大切にしましょう。

それが落ち着いてから、

しがらみ・責任・職場を

徐々に考えていきましょう。

というより、

あなたが自分の人生を

大切に過ごしていたら、

そんなもの自然にうまく

回っていくようになるのですけどね。

自分の人生を大切にしていない人が、

「周りのことを大切に」

とか

「責任があるから」

とか

「みんなのために」

とか

言っても・・・

全然うまく回らないんだから

まずは、あなた

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こんにちは

働く女性を応援する

天野亜紀です

ちょっとイライラするなぁと思ったら、

やってみて欲しいことがあります

気楽にやってみて下さい

違った世界が見えるかもしれません

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こんにちは

働く女性を応援する

天野亜紀です

あなたの辛い悩みごとを聞いて、

「私なんてもっと辛いことがあったよ」

「そんなの大したことないよ」

と、相手からのアドバイス。

あなたを元気付けようとして

言ってくれている場合と、

相手が自分の「辛さ自慢」をするために

言っている場合がある。

でも、どちらにしても、

辛い気持ちに重いも軽いもない。

誰かからアドバイスをされても

全然楽にならない時。

それは、あなたの中で

「辛い」気持ちが

無視しないで！！と叫んでいる時です。

あなたが感じた辛い気持ちは、

誰かから見たら

「なんだそんなこと」

かもしれない。

でも、あなたにとっては

重大なできごと。

周りの人に理解されなくても、

あなたはその辛さを、

しっかり受け止め、

しっかり感じ切って下さい。

見なかったこと

なかったことに

しないで下さい。

必ず、あなたは乗り越えられる。

必ず、あなたは立ち直る。

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こんにちは

働く女性を応援する

天野亜紀です

今日は節分ですね

節分は立春の前日。

昔は立春の日が、一年の始まりの日

とされていたそうです。

つまり、今でいうお正月です

ということは今日は大晦日！？

豆まきで邪気を払って

「冬」を気持ちよく締めくくり、

明日からは清々しい気持ちで

「春」を迎えましょう

とはいえ、まだまだ寒い日が続きます。

仕事も通常通り。

いつもと変わらない1日になりそうだ…

と思ったあなたへ

なんでも気持ちの持ち方で、

見える世界は変わりますよ。

例えば自分の誕生日や特別な記念日は

朝から気持ちがウキウキしませんか。

他人にとってはただの普通の1日。

でも、自分だけは自分に何か

ご褒美をあげたくなるような、

そんな自分の誕生日・記念日。

それと同じように今日1日を

過ごしてみませんか。

仕事も会う人もいつもと変わらない。

なんの変哲もない普通の月曜日。

でも、あなたの心の中では

明日からの明るい「春」を

迎える準備をしましょう

これは練習です

自分の心を自分でウキウキさせるのです

どんなに小さなことでも、

「幸せ〜」

を感じられる人は幸せ感度が高い人です。

反対に「幸せ〜」

を感じられない人や

「イラっ」

「しょぼ〜ん」

を感じやすい人、

それを引きずりがちな人は

他人軸になりやすい人、かもしれません

自分の心は

自分でコントロールしたくないですか？

自分の気持ちを

自分で楽しくしてみましょう。

節分はただのきっかけ

「幸せ〜」

をたくさんつくってみて下さい

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