シンプルを追求すればするほど、単調になりすぎて動きが小さくなってくる。

そこで現時点で簡単かつ再現性が高い、しかも方向よし、距離よし、というスイングをメモしておきたい。

①バックスイングは肩がまわる（その動きをするためにケツが右へまわる）

→YouTubeの大地プロの「基本の動き」という動画を見ればわかるが、バックスイングとダウンスイングで動き方は違う

→バックスイングは肩がメイン、ダウンスイングはケツがメインと思う

②ダウンスイングはケツがまわる。肩は戻さずトップの位置のままケツだけまわす。

→振り遅れといわれる状況だが、振り遅れないと理想の形にならない。

→上半身から見てクラブは右側にある状態でインパクトするのが自分の理想形

③ハンドファーストはコックが作っている。コックをほどいてしまえば（リリースすると）ハンドファーストにならない。

→ということはインパクトまでコックはほどかない意識

→ヘッドがグリップを追い越すという話があるが、追い越さないイメージじゃないとできない

→それでも遠心力とヘッドスピードにより、リリースされてしまうので問題ない

今のところ、こんなイメージでいる。

何をやってもうまくいかない。

ヘッドスピードは出ない、曲がる、ダフる・・・。

イップスかと思うくらいどうしようもない。

スプーンはそこそこなので、レギュラーティーからならドライバーを握らずなんとか対応できるのでまあまあのスコアになる。

しかしバックティーからだとそうはいかず、ドライバーを持つがスプーンより飛んでないケースも多くより悪いスコアになってしまう。

そんな時に検索したのが「ヘッドスピードがどんどん落ちる」だった。

そこで見つけた回答により救われた気がする。

https://oshiete.goo.ne.jp/qa/9045706.html

この回答を見て早速「何も気にせず、どこに飛んでも良く、自分の限界まで回すだけ」の練習に行ってみた。

結果として、情報過多による悪影響があったと言わざるを得ない。

気持ちよく振れる。確かにこれが一番いいのかもしれない。

いままで痛くもなかった背中が少し張っている。

すなわち、回していないということがはっきりした。

情報というものは時に制限である。

あれをしない、これをしない、では動きに制限が出る。

ああする、こうする、も結果的に同じなんだろう。

ゴルフ雑誌、レッスン動画、レッスンサイト、人からのアドバイス・・・。

ここからしばらく離れてみようと思う。

先月、ウェッジのロフト・ライ角のチェックのため、工房のオヤジさんのところに行った際、ちょっと聞いてみた。

そこで教えてもらった内容が「これだ！これが基礎になるんだ！」ということがあった。

それは「動かない」だ。

詳しい内容は工房のオヤジさんに許可をもらってないので書けないが、とにかく動かないのだ。

ボディターンや腰を回せという言葉、解釈によってどうにでも取れる事が余計な動きを誘発させていると思った。

自分はバックスイングで腰を回しているため、捻転が少なくなっていた。

またダウンからフォローにかけて腰を回しているつもりがスウェーという状況を生み出していた。

これではミスショットも出るはずである。

フェイスのセンターに当たるようになったが、それでも日によって左右のブレや縦距離のブレが大きく、スコアにならない状況だった。

時折、前々から多いフェイスの先に当たるミスショットが出てくる。

これはボールとの距離だけではなさそうだと思う。

この「動かない」については、ほぼ手打ちのように思うが、ヘッドが手を追い越す感じがイメージしやすいし、そのようにスイングできている感じがする。

まずはこのスイングを自分のものとすべく、練習してみたい。

知人のドライバーを振らせてもらって、ワッグルした段階で柔らかいのが分かる。しかしその知人は自分よりヘッドスピードが速い。

それなのにここまで柔らかくて大丈夫なのか？と思った。しかし過去最高の飛距離が出ていると満足している様子。

どうしたって右にすっぽ抜ける気がするが、ラウンド中にそんなボールはひとつも出なかった。

しなるけど戻りが早いシャフトなんだという話。しかも工房のオリジナルモデルで一般では売られていない。

そんなシャフトを探すより、その工房でリシャフトしてもらった方がいいと連絡先を教えてもらった。

「現在はもう作ってないのであるだけ。希望のスペックは新品はないけど中古があるからそれでよければ」とお伺いして、オリジナルヘッドも中古があると言われそのままお願いした。

翌日練習場で試したが、シャフトのしなりを感じたことはあったが、毎回毎回感じるなんてことは今までなかった。

それがどうした事か、打つたびにしなりを感じる。しなって戻ってきている感じ。

しなり戻すためには腰や肩が回転しすぎると戻る前にインパクトしてしまう。

特に肩（胸）はよく「開く前にインパクト」と言われるが、右足の前方向で胸が止まっていてヘッドだけ先行して左へ抜けていくイメージでスイングするとすこぶる良い。

練習場の見た目イメージでは、今までより10ヤードは飛んでいる。

今回のメモは、バックスイングで胸が飛球線後方を向いたら切り返し、胸が右足の前に来たらストップ。腕もあまり振らずに体の正面にあると、ヘッドだけが左へ抜けていくようになる。

こうするとスイング写真で見ているような、胸（体）がまだ右を向いているのにインパクト、顔（頭）が残ったままフォローのような形に感じる。

クラブやシャフトの性能によってスイングも変わってしまう可能性があるなと思う。

クラブをヘッドスピードやレベルで選ぶのではなく、「自分」と「したいスイングの形」から選びなおそうと思い始めた。