というのも、今、洋画にはまってて、良く見ているんですが、そういえば外国の人ってはげてる人多くね？と思って意識するようになって、なんとなく自分もやばいかなーとか思いだしたら気になってきたんですよね。

欧米人にくらべて、日本人はハゲが少ないのが一般的でしたが、最近は薄毛や抜け毛の悩みを持つ人がふえてるようです。

これには食生活の変化が影響していると思われます。戦後、日本人の食生活は欧米の影響を強く受けるようになり、ハンバーガーをはじめとするファストフード、脂をふんだんに使った料理、クッキー、チョコレートといったお菓子類などが、どこの家庭の食生活にもとけ込んでいます。野菜や魚中心の和食を食べていたころの日本人にくらべると、欧末流の高カロリーな食生活を送る現代の日本には、鎖実に髪のトラブルに悩む人がふえているのようなんですね。
薄毛の原因の多くは、髪そのものではなく、抜けやすい頭皮環境にあります。脂肪の多い食生活をつづけていると皮脂腺が広がり、それに伴って毛穴も大きくなってきます。広口のツボ状になった毛穴にも髪は生えてきますが、穴が広くてしっかりと根が張れないため、毛が細く、またほんの少しの刺激で簡単に抜けやすくなってしまうのです。
つまり、薄毛の進行をくい止めるための有効な手段のひとつとして、昔ながらの野菜や魚中心の和食に切りかえることがあげられるのです。
ところで、よく「育毛には黒い食べ物がよい」「微量ミネラルが薄毛を予防する」などという話を聞きますね。これらも確かに髪の育成には必要ですが、ひとつの食料さえ食べていれば髪が抜けないというものではありません。あくまでも、基本はバランスのよい和食中心の食事ということに尽きるのです。ただ、「黒いもの」や「微量ミネラル」が、現代人の食生活に不足しやすいものであることは確かでしょう。
たとえば、亜鉛。亜鉛は貝類、ナッツ類、小豆や黒豆などに含まれるミネラルで、新しい細胞をつくったり、傷を早く治す働きを助ける栄養素です。最近は、亜鉛不足による味覚障害がふえています。味覚障害に陥ると味に鈍感になり、ほかの人が食べると驚くような味つけのものを平気で食べている、といったことが起こってしまうのです。
亜鉛不足による味覚障害は一例ですが、食生活の偏りは、このようにさまざまな不調をもたらしますし、髪にも悪い影響を与えます。

というわけで、やはり和食中心の食生活に切り替えていった方が髪にはよさげですね。

それで会社に入る前に、もらえる給料と、家賃や生活費を比較しながら、一人暮らしをやっていけるかどうかをシミュレーションしてから始めました。

基本的に赤字だと暮らしていけないからですね。

ところが、給料日の前になると、生活費が足りなくなってしまう事がよくあるんですよね。

「何でだろう・・・」と思い返してみると、原因はやっぱり「急な出費」でした。

結婚式のお祝いやお葬式の時の香典などの冠婚葬祭から、車検費用、彼女へのプレゼントや一緒に旅行に行く時のホテル代など・・・。

挙げていくとキリがありませんが、まぁ突然というわけではなく、事前に想定できるものもある（笑）、「普段ない出費」があった月は極端に足りなくなります。

あと会社とプライベートの飲み会が続いた時とか・・・ほとんど毎月ですが（p_-；）

そこで便利なのが、キャッシングです。

親や友人にお金を借りるのは引け目を感じますが、キャッシング会社でお金を借りるのは、いわば向こうもお金を貸すのが仕事ですし、こちらもちゃんと利息を払うわけですから、「キチンと返済できる範囲で借りる」という事ができれば全く問題ないと思います。

それでキャッシングするのにも、銀行や消費者金融、信販会社など色んな会社あるわけですが、僕がおすすめするのは以下の会社です。

即日融資可能で、ちゃんと借り過ぎないようなシステムになっていますし、返済日を忘れたりしないような管理もしてくれるので心配することなく、安心して借入できますからね。

とりあえず、下の３社で審査してみて、条件の良いところでキャッシングするのがベストです。

■アコム

キャッシング業界最大手のアコム。初めて自動契約機を導入にした最古参のキャッシング会社です。

通常ローン会社は土日・祝日はお休みなので振込みができませんが、アコムの場合はネットで申し込み後、無人契約機に行けば、土曜日・日曜日・祝日でもカードを手に入れキャッシングすることが出来るので便利です。

返済期日の3日前メールサポートで「うっかり返済忘れ」もありませんし、余裕がある時は早めに返済すればその分利息も安くなるので、できれば早めの返済をしたいですね。

■プロミス

ポイントサービス申し込みで「30日間無利息利用」が可能プロミス。WEB契約することにより即日融資も可能となっています。

利息は利用日数分だけ返済する日数計算式ですので、17.8％で10万円を30日間借りた場合の利息は1,463円と無駄がありません。

ちなみに10万円キャッシングした場合、アコムの返済月額が5,000円なのに対し、プロミスは4,000円。月々の返済額を少なくしたい人におすすめです。

■モビット

申し込みも利用もインターネットで完結する「ＷＥＢ完結」が人気のモビット。なんと、消費者金融系ローンなのに、「勤務先への在籍確認の電話なし」、「明細書やカードなどの勤務先や自宅への郵送物なし」というこれまででは考えられなかった強烈なインパクトを持つカードローン。

ただし、ＷＥＢ完結で申し込める方には少し条件があるので、公式サイトで確認して下さいね。

一人暮らしをしてたら、結構「急な出費」ってありますよね。

ただ、始めてからもそうですが、「一人暮らし始めるとき」もかなりかかります。特に初めての一人暮らしであれば、冷蔵庫や洗濯機など家電を買いそろえる必要もありますからね。

ベッドやタンスなどはリサイクルショップなどで安くそろえる事ができますが、クーラーや冷蔵庫、洗濯機などは新しいものの方が消費電力も少なくて済むので、光熱費のランニングコストは安いですから、どうしても家電量販店などでの購入は避けられません。

そこでクレジットカードで購入する、というのもアリなのですが、そこで手数料や金利を払うより、場合によってはキャッシングして一括払いで購入して返済するほうが安く購入できる、というパターンもありますからね。

色々費用が増えてくると、全体の金額が大きくなります。

全体の金額が大きくなってくると、数千円、場合によっては１万円違うくらいなら、面倒くさいからコッチで済ませるか・・・なんてケースもでてくると思います。

つまり、「１円」の価値が軽くなってくるわけです。これではいけません。きちんと検証・比較して、多少不便でも「費用を安くすませる」という事を徹底しましょう。

それが、これからも一人暮らしを快適にしていく「知恵」に変わっていくと思いますので＾＾
 

すっかりこのブログの存在を忘れてましたが、今日友達と話をしててブログの話になったので、つい思い出し・・・つい書いてます。

まぁ今後もできるだけ色んな思いや出来事を書いていけたらいいなって思ってます。

あ、そういえば、今日、ついに発表されましたね。新型aibo。

ホントに出るのかなぁなんて思ってましたが、しっかりプロジェクトは進行していたようで。

もうSONYの話なんて随分聞いてなかったので、なんだかすごく新鮮な響きですよね。

昔はウォークマンとかすごかったらしいですが、僕の知る限り、何となく過去の遺産的な感覚しかないですもんね。

そんな中、やはりaiboも以前はすごかったらしいので、今回も挽回の材料になるといいですね。

YouTubeで見る限り、超かわいいし、ペットが飼えない人や実犬（？）の毛がダメな人、また友達がいない人などにとってはいいと思いますよｗ

っていうか僕も普通に欲しいですが、簡単に手の届くような金額じゃないですからね、、。

とりあえず動画でも観て癒されるとするかぁ～。

確か石田さんてちょっと前に、過去のうつ病を明かしてましたよね・・？

そういう事もあって、今回の事で色々思い悩んで、ネガティブな方向にいかないか心配です。

って僕が心配しても仕方ないですが。。

でもホント、今でもどうして逃げちゃったんだろうって思います。

大好きな芸人の一人だったんですけどね。うーんでもやっぱり今回のような事があってもやおっぱり好きかな。。

やっぱり車を運転している以上、どんなに気を付けていても、事故って起こっちゃうもんです。実際僕も、過去に何度か起こしましたしね。

だから大切なのは起こった後の対応です。これは芸能人でも一般人でも同じで、必ず起こった時は適切な報告と処理、これを決して怠らないことだと思います。

今回の事はとても残念ですが、相手の方の承諾を得ているみたいだし、一日も早く復帰して、また多くの人を笑わせてほしいと思っています。

特に皆さんに発信できるできるような情報は書けないと思いますが、最近色々思う所もあたりするので、備忘録としても書いていきたいです。

そういえばさっきテレビの情報番組で、ジャスティンビーバーの暴行事件（？）やってましたね。

相変わらず話題に事欠かない人ですが・・・PPAPももとはといえば彼からスタートしたわけですから、その影響力たるや、すさまじいものがあります。

まぁ個人的にはどこにそんなカリスマ性があるんだろうって思っちゃいますが・・・あ、こんな事書いたら炎上するかもしれないのでやめとこ。

今回は、出待ちのファンの顔を殴って流血させた、というニュース。相変わらずお気の短いこと。

これだけ聞くと彼が一方的に悪いような感じを受けますが、実は出待ちの男性は開いていた車の窓からいきなり手を入れてジャスティンの顔を触ったもよう。

次の瞬間、ジャスティンの右ストレートがが男性の顔にヒットしやわけですね。

こりゃ殴られても文句言えません。

基本、ファンサービスはいい方らしいんですが、そういった部分が過剰に取り上げられてることで若干損してるのかな。

とはいえ、良いも悪いも話題になる事自体はやはりスターにとっては大事でしょうから、そういう意味でカリスマ性はあるんでしょうね。