ame-rrのブログ https://ameblo.jp/ame-rr/ 初めまして。ビリーズブートキャンプへ再入隊しました。ダイエット記録になります。過去に、ビリーズブートキャンプで58キロまで痩せましたが、すっかりリバウンドです笑身長169体重7550代女性家族夫　双子 ja ビリー隊長に再入隊！3日目 3日目

朝だけ少し筋肉痛..


体重74.8

体脂肪率37.4

BMI26.2


飲みに行ってしまった🤦






]]> https://ameblo.jp/ame-rr/entry-12974279209.html Fri, 31 Jul 2026 12:00:54 +0900 ビリー隊長に再入隊！2日目 2日目

朝だけ少し筋肉痛..


体重75.0

体脂肪率37.5

BMI26.3


もっちゅりん他を食べてしまった🤦




]]> https://ameblo.jp/ame-rr/entry-12974003290.html Tue, 28 Jul 2026 12:00:46 +0900 ビリー隊長に再入隊！1日 1日

朝だけ少し筋肉痛..


体重74.5

体脂肪率37.2

BMI26.1




]]> https://ameblo.jp/ame-rr/entry-12973925426.html Mon, 27 Jul 2026 12:14:12 +0900 ビリー隊長に再入隊！

2026年7月26日

ビリーズブートキャンプに、再入隊しました。

昔は、ビリーズブートキャンプのおかげで、

58キロまで落ちました。

すっかりリバウンドです笑

chocoZAPに通っています。

主にカラオケ、、


身長169

体重75

年齢50代

家族夫、双子




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