https://ameblo.jp/ameame037/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ブログネタ：今までの恋人、年上、年下、同い年、どれが多かった？ 参加中


私は、断然同い年でした！

歳が違う人となかなか知り合わなかったし、歳上は憧れで終わり、年下は自分的にはなかったかな


でも、結局一番長く付き合っている今の彼は、年下です


しかも６歳も

絶対ないと思っていたけど、今の彼は一緒にいて一番楽しいし、楽です


相性だから意外と歳なんて関係ないのかも ]]> https://ameblo.jp/ameame037/entry-10585589889.html Fri, 09 Jul 2010 07:32:20 +0900

でも、ここからなかなか減りません。
ただいまツキイチのものが来てるので、マッサージもお休み。
また、頑張らなきゃ ]]> https://ameblo.jp/ameame037/entry-10585585892.html Fri, 09 Jul 2010 07:25:37 +0900


朝夜のストレッチはかなり大切、しかもマッサージクリームで体を自分でマッサージしてたのもよかったみたい

今週からは、また気合い入れ直して頑張れるゾぉ



もしこのブログ読んでくださっている人で、ダイエット中またはやろうと思っている人いたら、色々な意見聞かせてください ]]> https://ameblo.jp/ameame037/entry-10571324964.html Wed, 23 Jun 2010 19:16:45 +0900


測定もしました


体重は－１・２キロ

初めて１６日で、－３・３キロ

なかなか良いペース


来週までに、－１・５キロが目標です


マッサージはとても気持ちよくて、疲れも取れて最高

これでまた一週間頑張れる ]]> https://ameblo.jp/ameame037/entry-10564143381.html Tue, 15 Jun 2010 21:09:41 +0900

朝と夜で、１キロくらい違ったりするから驚きです


今日は朝６５・８キロ 夜はストレッチ&セフルフマッサージ前は６６・２キロだったのに、６５・６キロになってました！


継続は力なり☆

少しずつ落ちる体重に、幸せを感じます♪


ダイエットって、辛くて苦しいものだと思ってたけど、以外に楽しい(V)o\o(V)


明日の朝が待ち遠しいなぁ！



今日、二人の人に痩せたね！と言われた☆

この言葉は、私のモチベーションを上げてくれる(^з^)-☆ ]]> https://ameblo.jp/ameame037/entry-10562551991.html Mon, 14 Jun 2010 02:02:03 +0900

彼は、私より年下です。
痩せろなんて、一度も言われたことはありませんが、彼と7月に旅行を計画中で、その時までに痩せたいのです



絶対に痩せなければならない戦いがここにあるｗｗ


それで始めたダイエットは、週一マッサージと、食事とストレッチをしています。


食事は、乳製品・卵・パン・刺身等の生物・油もの・アルコールを取らない。

朝は生野菜・バナナかお粥・緑茶

昼は和食中心で、ご飯は少なめ。腹八分目！

夕飯は和食中心で、お粥。就寝前二時間は、飲食はやめる。

あと、ちょっとしたストレッチを、朝と夜やります☆

今日は初めて13日目ですが、すでに－３キロです♪


私の初日の体型は、身長１６３センチ 体重６８・５キロでした！
体脂肪も32%あり、かなりヤバイ

初めて一週間で－２キロで、体脂肪も－１%でした☆


このダイエットで、ホントに１５キロやせるのか？？
リバウンドしないのか？？


信じるものは救われる☆

意志のチョー弱いブーさんですが、今回頑張れたら人生観変わると思う！

見た目も中身も、変身！！するために、頑張ります(V)o\o(V) ]]> https://ameblo.jp/ameame037/entry-10561188261.html Sat, 12 Jun 2010 18:28:45 +0900

只今２６才ですが、今までの人生で一番太っています…


人生初のマジダイエット！！3ヶ月で－１５キロを目指して頑張ります☆


]]> https://ameblo.jp/ameame037/entry-10561098182.html Sat, 12 Jun 2010 16:32:22 +0900