結果はなんと・・・60.4kg

12月頃「太ったな～ジム行こうかな」と思っていた時の体重は56.6kg

大学の春休みは2月から始まっており、コロナ自粛期間と重なり今月4か月目の休み期間に入りました。

その期間でなんと3.8kg　も太ってしまいました。

ダイエット目標が10kg以上の人からしたら「なんだ、全然大したことないじゃん！」と思うかもしれません。

しかし自分は12月頃56.6kgで顎下の肉が首と繋がるくらい気になっていました（現在も）

そしてゴールデンウィーク終了と同時にダイエット（本気で）する事を決意しました。

まずはダイエットについて何もわからない状態だったので、毎日1万歩歩き、昼食をサラダのみにすることから始めてみました。

この2つを行っているだけで今現在の体重は59.2kg

これをやるだけで1.2kgの減量に成功しました。（気を緩めたらダメ🙅）

毎日表にして体重を記録しているのですが、「そうだ！昼食などの写真も残せるしブログに記録して行こう」と思い始めてみました。

目標体重は12月と同じ体重の56kg　を目指してまずは頑張っていきたいと思っています！

毎日の体重、朝食・昼食、運動内容などを記録して行く予定です

あまり文章を書くのが得意ではないのでおかしな文章になっていたらすみません💦（ブログを書くのも初めて）

これからよろしくお願いします！