https://ameblo.jp/amebaidmorimori/ ブログの説明を入力します。 ja などという関連ワードが出てくる。やっぱり女という性は、感情と関わっていると世間では認識されているんだなあ。と思った。



私の中で、子供でいたい、面白い人でいたい、余裕のある人でいたい、資本主義に惑わされていたくない独立した人でいたいというモットーがある。


言葉にすればバラバラしてしまうが、私にとってこれらは1つのイメージとしてまとまっていて、色々な面を切り取ったときに、別々の言葉に分かれる。
まとめてみると、私にとって、それは「豊かな人」と言えるのかもしれない。
人によって豊かさの定義は異なると思う。

イメージは、小栗旬、樹木希林、瑛太、もろもろ。

ブランドイメージの購入は避けたいし自覚的でありたい。全部の時間を消費したくない！お金のために呼吸したくない！購買意欲に騙されて所有を目指し結果勘違いだったなんて気づきたくない。
人間のおかしさとか変な工夫とか、意味のない時間こそが、人間らしさなんじゃないか?生きててよかったーってことなんじゃないか?意味がついたとき、他の人でも良くなる。共有されたとき、人に見いだされたとき、他人から意味づけされる。その時に、もう、自分の目で見たとか、そういうものがどうでも良くなってしまう。

ごちゃごちゃ思うままに書いてしまったが、まとめると、共有されたときに社会的な価値観を通さなきゃいけない。その時に、価値をつけられてしまう。公共のものになってしまう。人は弱いから、何もしないとどんどん世間様のルール通りの人間に。
でもそれこそが虚しさの原因になるのではないか？

だから、自分の中で独自の価値を育てることが大切で、それこそが豊かさなのでは?私は自分の思う豊かな人を、そういう人だと捉えているのではないかと思った昼でした。 ]]> https://ameblo.jp/amebaidmorimori/entry-12666917418.html Tue, 06 Apr 2021 12:02:00 +0900
新しいことをできるようになることってすごくワクワクする


はじめは早くできるようにならないかなと思って大量にこなす
ワクワクしたり楽しいと思ったり、早く結果が出ないかなと待ち遠しい気持ちになる。





その波が終わったときに、いやいや続けるフェーズになる。
もしくは、ハマることもある。好きだったり楽しい気持ちがゆるゆると続き、結果的にコツコツ継続することになる。

そこで、続くかどうかが第1関門だと思う。




そしてそこからは変化が感じられない瞬間もある。

そしてながらく継続していると、ある日急にできるようになったり、
以前できなかったのに今できている自分に驚く日が来る。

学習はその繰り返しなのだと思う。




(こればっかりは個人の脳の癖や感じ方の違いが大きいと思う。
例えば、私は勉強とスポーツの学習サイクルというのが若干違っている。語学の学習は楽しいと思うときと、辛いと思うときがあり、どちらかといえば楽しく感じられないときのほうが多い。果たして向上しているのだろうかと感じられる瞬間もたくさんある。


一方、スポーツの向上には常に面白さが伴う。素振りをしていても、微妙なブレや重心の位置を注意深く観察し、研ぎ澄まされていく。その中でイメージしたものと実際の動きのズレを少しづつ修正していく。それが面白くて仕方がないし、どんどん自分の感覚の深いところに沈んでいく感覚になる。
外から見れば反復動作でも、自分にとっては全くそうではなく、ひたすら修正修正という作業を繰り返している。そしてそれが楽しい。)



子供の頃に、勉強やスポーツ、習い事を通して、学ぶということ、向上するということの型を身に着けておくべきなのではないかと思う。


脳の使い方は違えど、今でも英検対策をベースにスポーツの練習計画を立てている。あれから身体の知識も増えて、コーチング学等も学んだ。しかし、ベースにはこれまでの学習から得た、自分用にカスタマイズされた学習パターンがある。


]]> https://ameblo.jp/amebaidmorimori/entry-12661824544.html Fri, 12 Mar 2021 01:01:00 +0900

自分にとって重大な問題ほど、家族に言いづらい。


問題が起きたり、抱えていたり。それを伝えるとき、家族は寄り添ってくれるかもしれないし拒絶するかもしれない
けれど、お互いの幸せを願っているのであれば、その距離感は近すぎるのかもしれない



自分が幸せになるために何が必要で、何が足りなくて、どこにいって何を手に入れたらいいのか、どっちの方に努力したらいいのか。自分ひとりでは解決できないから相談するのだ



そのときに、自分の感情を共有したくない。痛みとか、苦しみを言葉にするのが難しくて苦しい。
わかってほしいなんて全く思わない。わかるわけもない。もちろん相談する側として、最低限現状について説明をする義務はある。



けど、どうしたらいいかわからないから相談するのだ。傷口を消毒してほしいのではなく、再発防止と怪我の手当の方法について、最適な手段をあみ出したいから相談するのだ。



ナデナデしてくれなんて言ってない。

]]> https://ameblo.jp/amebaidmorimori/entry-12661246231.html Tue, 09 Mar 2021 07:27:01 +0900 今さらだけど、私は多分、ものを売ることに興味がない。

魅力的なものを作ることも、ひとを楽しませることも好き。自分の世界に引き込むことが楽しい

だからびっくりするような仕掛けを作ることは興味がある


背中を押すこと、受け止めることも好きだ。全員で不幸になろうとしてる世の中で、立ち止まることを自分に許すために、誰かを許していたいのだ。




ものを売ることにな、関心がないんだよなあ。

]]> https://ameblo.jp/amebaidmorimori/entry-12659921060.html Tue, 02 Mar 2021 16:15:00 +0900 スマートに振る舞うことも、できる。

笑顔にさせることも、その自信がないわけじゃない。

相手のほしいものもなんとなく分かるような。

でも傲慢かな、好きな人には自分を見てほしいという欲が出てきてしまうのか、そこを抑え気味に、つまんないやつっぽくやってしまう。

ダサくしてしまう。

良くないな、やめよう。
]]> https://ameblo.jp/amebaidmorimori/entry-12658990367.html Fri, 26 Feb 2021 00:05:00 +0900


最近、そろそろやばいと思って、本気で遅刻、提出遅れ対策、掃除をはじめた。
しかし全然ダメだ。まず起きられない。

「直さなきゃ直さなきゃ」

そう思って自分を責め、掃除だけは定着したのだが、とんでもない事に気づいた。


だらしない自分が好きなことに。

大好きなのだ。ずーっとぼーっとしている自分が好きなのだ。ダラダラしている限り自己肯定感が下がらないのだ。



外から求められている、けれど自分は求めていないことって一番対処、変化するのが難しい。だらしない自分は大好きだし、このままで幸せだと思っているけれど、外から求められるからなんとかしようとする。外から求められるから、申し訳なさそうな顔して、求められる顔して。
ほんとあほらしいな。

この社会ってそもそも自己肯定感を失わせたいのかもな、そういうところあるかもな
]]> https://ameblo.jp/amebaidmorimori/entry-12658611512.html Sat, 20 Feb 2021 00:59:00 +0900

1出力を上げる
2効率化
3プレッシャーがある中でどれだけ実力を出せるか
の3要素でできている。
ストレートの話だけど



1×2×3=実力


じゃあ、出力を上げるには？
効率化するには？
プレッシャーの中で力を発揮するには？


答えに近づく方法はなんだっていい。
人に聞く
コーチに聞く
論文、本を読む
動画を見る
頭で考える……

いろんな手段がある


考えた上で、とれる手段をやりまくる。
手応えのあるやつを連打する。

]]> https://ameblo.jp/amebaidmorimori/entry-12634014453.html Tue, 27 Oct 2020 07:59:00 +0900
いるだけで辛い

電車乗って座ってるだけで辛い


その辛さになれてるけど、その辛さがない人が存在している。
ペコペコして型にはまって先輩の機嫌取るのが大人になるということ、そしてそれが当たり前だと思っている人がいる。

信じられないなあ。


どーしても、辛いんだわ。アメリカで高校のとき、ホームステイした。そんときもまあ日本人といるのが辛い辛い。笑


逃げなのかなあ。苦しいんだけどな。



ってことで海外で働くことについて調べだした。もう四年なんだけど笑
行動が遅いのは前からなんで。
これからも調べよー。
いろんな人に話聞き行こー。

私は多分日本にいたら自分を失ってしまう。







]]> https://ameblo.jp/amebaidmorimori/entry-12634010049.html Mon, 26 Oct 2020 15:00:00 +0900 メモ気分だから気にしなくていいのかもしれないけど。


スポーツが得意なところ
lgbtである

その2つで社会にいい影響を与えたいと思ってる
でも頭でっかちでなんも行動しないまま大人になってしまった。困ったぜ

これ使って、とりあえず人が読みやすい文章の練習でもしよう ]]> https://ameblo.jp/amebaidmorimori/entry-12634008989.html Thu, 22 Oct 2020 07:00:00 +0900 昔よりもましになったが、放置すると良いことはないので、どうしていくのかこれからの対策を考えることにした。


自分がもともととてもだらしない。
そしてlgbtだ。
そういう原因から自分を否定するところがある。この自分は社会から受け入れられないだろうし、見せられるような違うきちんとした自分でいなくちゃいけないと思っているところがある。



日本の教育ってそういうとこダメだなあ。私は、人がそれぞれの快適な環境にいるために、そこで生きていくため、そこにたどり着くために、一緒に探そうって言うのが教育だと思うんだよなあ。社会ではこういう体で物事進んでます、っていうのも大事だし否定しないけど。けどそれって一段階小さい規模の考え方だよね。


もともと自分のことが好きなはずなのに、なぜかステレオタイプ的な考えに従うようになってしまっている。そしていつのまにか自分のいいとこも出せないまま。


Hsp的な傾向に対して
1他のことに頭を使うように、へとへとになるまでスポーツや勉強をする、又感情の発散をする

失敗に対する過度の反省と落ち込みに対して
1自分の失敗に思いやりをもつ。自分の失敗を多めにみる。
2自分の感情を客観的にみる。
3失敗して落ち込んでいる姿を誰かが見たがっているという発想を捨てる。全く落ち込まない。


多分、ちゃんとしていなくても、能力があれば働けるのだ。ちゃんとしていないと働けないという思い込みもだめだし、とても張り詰めた気持ちでいればだらしなくならないが、なんといっても辛すぎる。とてもストレス。集団行動を無理矢理して直そうと思って超体育会系の集団の一員になり、出来ないこともなかったが、そこで気づいたことは自分が苦手な事を無理矢理やる必要無かったということだけだ。

あとdaigoが言ってたけど、神経症的傾向や鬱より、自己肯定感があるかないかの方が大事なんだって。
そのために、自分に思いやりをもつこと、自己破壊をしないことをしようと思う。


風邪を引いたときに自分に優しくする。自己否定にはしりそうになったときに、客観的な言葉を付け加えて客観的な見方をする。
ex)僕はダメなやつだ　と僕は思っている　ことに気づいた　
とか。これは使えるな


なんかうまくまとまりませんでした。
まとめ

だらしなさすらも受け入れるために、自分の強みをいかすこと。だらしなくてもきにせず、向いていることをやること。自分の立場が確保できるまではとにかく一生懸命努力して、自分の活動の半分くらいは周りの期待に答えることに集中する事。

失敗しても、自分に思いやりをもって、多めに見てあげる。他人がそのミスをしたらそんなに責めないとか、そういうことを思い出す。どうせ些細なことなんだから。

自己否定に走りそうになったら、~と思っているところがある、と感じているみたいだ。という言葉を付け加えて、その気持ちと距離を置くようにする。

これをとりあえずしばらくトレーニングしてこー

スポーツの緻密さを不安から生み出してたから、それを仕事とかにそのまま使うと精神的に危なそう


]]> https://ameblo.jp/amebaidmorimori/entry-12599486315.html Mon, 25 May 2020 21:01:40 +0900