中高生のお弁当と朝ご飯blog

とりの照り焼き弁当

Mon, 11 May 2026 08:17:31 +0900

今日のお弁当は、　

●鶏もも肉としめじの照り焼き

●ほうれん草とコーンと卵の中華炒め

●冷凍ハンバーグ

お弁当の冷凍食品ランキングで、「ミニハンバーグ（ニチイ）」が１位になっていたのをテレビで見て買ってみたよ。

自然解凍ＯＫだったから、保冷剤がわりで楽ちん。

自分は食べてないから、しょっぱさが分からず。ケチャップかけ過ぎかな？

今日の朝ご飯は、

●マーガリン入りレーズンパン2つ

●パイナップル

●お弁当に入れた残り

少ないよねぇ汗。ごめんなさい…。明日頑張る！

中学１年の息子、バレーボール部に入部届けを出すとのこと。初心者だけどついていけるかな〜。

昨日の日曜日、家の近くを１キロくらい走ってた。体力つけなきゃって思うんだね(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

炒り卵弁当

Sat, 09 May 2026 10:02:11 +0900

今日のお弁当は、

●炒り卵

●唐揚げ（生協パルシステムのレンチン竜田揚げ）

●ゴボウとにんにくのきんぴら

●ウインナー

●黒豆

●写真にはないけど、冷凍パイナップル

4月からお弁当に「卵焼き」を入れる日が多いから、卵の消費が早くなった。

４人家族で、今までは１週間に１パックくらいで済んでいたのが、最近は２パック。

そして四角い卵焼きに、ちょっと飽きてきている私たち。

「目玉焼き」だと黄身が半熟だったら怖いし、「ゆで卵」は匂いがなぁ〜と思い敬遠していたよ。

そうだ！炒り卵もある！

と思い出して、ご飯に乗せたよ。

お弁当用の卵料理のレパートリーを増やさないと〜。まだ5月。既に行き詰まってるな〜。

回鍋肉弁当

Fri, 08 May 2026 08:45:24 +0900

今日のお弁当は、

●回鍋肉（豚バラ、赤ピーマン、白ネギ）

●卵とウインナーとアスパラの中華炒め

●黒豆

昨日、学校から帰宅した中学生の息子が、一丁前に昨日のお弁当にいちゃもんつけてきて、

「おかずの量増やしてー、ご飯が多いーー」

って。そもそもご飯は140gしか入れてないから多くはないだろ！

まわりの男子よりおかずが少ないって、前にも言われてるけど。

あなたの弁当仲間、どんな弁当持ってきてるのよ。１回写真撮ってきてくれよ。

というか、

もっとうまく食べろよーーー。

おかずとご飯を、交互にうまく食べろよーー。

な気持ちです。

ですが、今日のお弁当は、気持ちお肉を多めにしました。

高校生の娘は、文句ひとつ言わず、美味しかったって帰ってきてくれるのだけどな…。

今日の朝ご飯は、

●バーミキュラのパン

●クリームシチュー（昨夜の残り）

●お弁当に入れた残り

鋳物ホーロー鍋やトースターで有名な「VERMICULAR」（バーミキュラ）のパン屋さんが、品川駅のお隣の「高輪ゲートウェイ駅」の前にあるビルに入っているとの話で行ってきた。

バーミキュラ、本社は愛知県にあるらしい。

東京では高輪ゲートウェイでしか買えないパンなのかな？バーミキュラ製品の販売と、レストランが併設されていた。

パンは、１個250円〜500円くらいが多くて、国産小麦粉、米粉、自家製天然酵母を使用して、ベーカリー用に開発した専用のバーミキュラで焼き上げているらしい。

クリームチーズと胡桃が入ったパン。中はしっとり、外はパリっとした食感で美味しかった。

友人いわく、土日はすごく混んでいるパン屋さんらしい。同じビルに、ニューヨーク発の「ザシティベーカリー」のカフェもあったり。

高輪ゲートウェイ駅辺りはビジネスエリアで、赤穂浪士で有名な「泉岳寺」くらいしか観光スポットがないみたいで、ビル自体はガラガラ。昨日は平日だったからか、パン屋さんもレストランも空いていたよ。

シャケ弁当

Thu, 07 May 2026 08:39:10 +0900

今日のお弁当は、

●鮭

●イシイのミートボール

●卵焼き

●ウインナー

●パイナップル＆ぶどう

パイナップルが、スーパーで丸ごと３９８円で売っていて、ネットを見ながらカットした。生のパイナップル美味しい！もう缶詰め買えない。

たくさんできたから半分をジップロックに並べて入れて冷凍して、保冷剤がわりに入れてみたよ。解凍されたら水分でちゃうかなぁ？どうだろ。

GWは実家の片付け

Tue, 05 May 2026 17:31:04 +0900

GWこどもの日。新幹線で3時間以上かかる実家に、皆で帰省。息子の受験などで色々とタイミングが合わず帰省できていなかったので、子供たちが実家に顔を出すのはなんと２年ぶり。

２年前に実父が亡くなり、私だけは一周忌などでも帰省していたが、子供と夫は久しぶりなのだ。

７７才の母が一人暮らしをしている実家。

膝を悪くして、最近入院して手術をした母。

そんな母が、私の子供たちの為に、既に解体していた昔の二段ベッドを、組み立てて待っていてくれたのだ。（二段ベッドじゃなくても良かったんだけど）

健康な私でも、二段ベッドの組み立ては汗をかく大仕事なのに、つい最近膝の手術をした母が１人で組み立てたんだから、すごすぎる。

もーーー、私がやるから、ばぁば無理したらダメだよーーー

って言ったら、、、

ばぁばは何でも出来るんだから〜！

ってさ。

すごいんだよな〜。力持ちでもない、普通のばぁば。我が家の誰よりすごいんだよな〜。

自立した高齢者。じぃじがいたから安心していたけど、いなくなってから、頑張っている。尊敬しかない。

実家の食器棚を少し整理した。昔は６人家族だったが、今は一人暮らし。食器の枚数を減らして、地震の時に備えようと思い。

私が昔買って使っていたような、100均の安いお皿とかも捨てずにとってあるから、食器棚はパンパン。

丼とか、たくさんあっても使わないよね。ジャムの空瓶とか、いつぞやのタッパーとか。

絶対に使わないであろう古いお皿やコップを、段ボール2つ分くらい整理したよ。

ありがとうございました。

全然、まだまだ減った気がしない量だけどね。ちょっとずつが良いよね。

お昼ご飯は、足の悪い母とゆっくり歩いて、鰻を食べに行ったよ。

中学入学のお祝いをまだしていかったからと、母がご馳走してくれたよ。

母に、どうお礼をしたらよいか、考えたい。

竹輪の磯辺揚げ弁当

Fri, 01 May 2026 08:01:57 +0900

今日のお弁当は、

●竹輪の磯辺揚げ

●イシイのミートボール

●茄子とピーマンの味噌炒め

「竹輪の磯辺揚げ」をお弁当に入れる時、切り方で迷ったよ。最初に縦に切ってから半分にしたけど、、、竹輪の穴はないと寂しい？

筒状のまま、斜め半分に切るのが一般的なのかなぁ。

どうでも良いことだが、初心者だから気になるわ。

朝ご飯は、

●食パン（５枚入り）

●りんご、ゴールデンキウイ

●スクランブルエッグ

近所のスーパーで、「グリーンキウイ」と「ゴールデンキウイ」が同じ値段で売っているんだけど、ゴールデンキウイの方が断然甘いんだけど。

今朝は豪雨なので、高校生の娘は短めのレインブーツを履いて行ったよ。下足箱に入るか心配してた。

中学生の息子は、スニーカー。替えの靴下をビニールに入れて持たせたけど、、、きっと、替えないだろうね。

牛肉の甘辛焼き弁当

Thu, 30 Apr 2026 08:14:01 +0900

今日のお弁当は、

●牛肉と新玉葱の甘辛焼き

●焼きピーマン

●エリンギとコーンのバター塩焼き

昨日のGW初日、ちょっと足を伸ばして六本木ヒルズの森美術館で開催している「ロン・ミュエク」展に行こうと思い12時頃に向かったら、当日券は17時以降の分しかないと言われ…、それまでヒルズで時間を潰すのは飽きるなと思い諦めた。舐めてたわ。net予約して行かなきゃだわ。９月２３日までやってるからね。またチャンスあるよねと。

ZARAで高１の娘がＴシャツを２枚買ってから、無印とUNIQLOに行きたかったので、六本木の街をミッドタウンまで10分くらい歩いて行ったよ。六本木まで来てZARAと無印とUNIQLOって、家の近くのモールでいいじゃん！とも思うけど、買いたいものが他にはなかったので仕方がないの（恥）

昨日は昭和の日で祝日だったけど、小雨だったりして、六本木界隈は空いていた感じです。

長野のお店らしい「酢重ダイニング六角」でランチをしてから、「HARBS」でミルクレープを食べて帰宅（我が家は誕生日ケーキもHARBSのミルクレープ一択です）。

のんびり日帰りGW旅になりました！

今朝の朝ご飯は、

●食パンピザ（6枚切り）

●写真にはないけど、りんご

焼き肉弁当

Tue, 28 Apr 2026 09:23:03 +0900

今日のお弁当は、

●焼き肉（牛肉、ピーマン、新玉葱）

●ナムル（小松菜、もやし）

●スイートポテト

今日は焼き肉弁当。うれしかろう。

子供たちが大好きな、生協パルシステムのスイートポテトも入れたよ（解凍不用で入れるだけ）。

今朝は、昨日の反省を活かして、少し早起きして、朝ご飯用にお味噌汁を作ったよ。

朝ご飯は、

●昆布おにぎり

●わかめと新玉葱と豆腐と卵のお味噌汁

●りんご

●お弁当の残り

明日はGW、昭和の日。息子は小学校時代の友達と、朝から遊びに行く予定があり、娘は予定なし。

夫が、「2人でディズニー行ってくれば？」ってやたら言うのだが、

私ら全員家にいない方が、夫はゆっくり寝れて、好きな時間に起きれて、ドラマ見まくれて、お昼寝もできて、色々と最高な日になるんだわ。

鶏の照焼き弁当

Mon, 27 Apr 2026 09:21:29 +0900

今日のお弁当は、

●鶏の照焼きwithしめじ

●インゲンの胡麻和え

●人参ラペ

●ゆかりふりかけ

高校生の娘は朝練があり、５時起きで、６時半前に出発したよ。

昨晩、寝る前に人参ラペだけ作っておいて良かった……。

子供を起こす１０分前に、私は起きるようにしていて（トイレを先にget）、その後、お弁当と朝ご飯を同時に作っている。子供が起きて身支度を済ませるまで２０分くらいあるから、その間に、バタバタ台所でご飯の用意。

子供が制服を着てリビングに出てきたら、さぁ朝ご飯どうぞ。

ちょっと間に合わん。

朝ご飯をしっかり作って出している人って、もっと早起きなんじゃないかなぁ（きっとそう）

だって、時間がなさすぎて、お弁当と朝ご飯、同じメニューになっちゃうもの！

どうしたらいいの！

今日の朝ご飯は、

●さつまいものパン

●りんご　

●お弁当の残り（鶏の照焼き）

●スクランブルエッグ（私だけ）

●カフェラテ（私だけ）

早起きすべきと、私の料理の段取りでしょうね…。

本当はお味噌汁とか焼き魚とかほうれん草のお浸しとか、和食が食べたいんだけどな、私も。

シャウエッセン弁当

Sat, 25 Apr 2026 07:53:09 +0900

今日のお弁当は、

●ウインナー2本（シャウエッセン派です）

●焼きピーマン半分

●きんぴらごぼう

●マカロニサラダ（人参、きゅうり、ハム、コーン）

中１の息子は現在、部活見学期間中ということで、今までに3つの運動部を見学したんだけど、バスケや野球など、小学生からやっている子が既に上手い！という現実を見てきた模様……。

でも、入部したら、なんとかなるもんだと思うんだよね。強豪校ではないからさ。最初はすごく頑張んなきゃだけど。

小学生じゃ絶対にやっていないであろう弓道部とか、私が入部したい。

息子は何部を選ぶかな〜。

今日の朝ご飯は、

●塩おにぎり

●トマト

●キウイ

●お弁当に入れた残り

土曜日だけど、中１も高１も、お弁当を持って学校だから、少し寂しいな。