https://ameblo.jp/ameblojfk/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja-jp https://ameblo.jp/ameblojfk/entry-10557529918.html かずさんのﾋﾟｸﾞを見る 使い方まだよく分かりませんが、お気楽に絡んで下さい。よろしくお願いします(^_^)vかずさんのﾋﾟｸﾞを見る 2010-06-08T18:58:09+09:00 https://ameblo.jp/ameblojfk/entry-10152278796.html フィットネスクラブ・ティップネスに通い始めて今月末で丸一年になります。エアロやヨガ等のプログラムがグッドです。おかげでメタボとは無縁の体脂肪10%くらいです。柔軟性を高める事が今後の目標です(^_^)v 2008-10-16T18:34:47+09:00