新曲のDragon Night凄く好きです。

流行ってるのは前から知っていたけど、曲を聴き始めたのは最近です。

なにが良いって歌詞がいいですね。もちろん曲も好きです！あと、声←全部？w

Dragon Nightに関してはNicky Romeroがプロデュースしたってことで、Aviciiやクラブミュージック好きの私は曲調にも反応したわけですが。笑

深瀬さんの書く詩が好きです。こんな感覚を持っている人が好きですね、まだあまり数は知らないですが。

Dragon Nightで好きなのは、ここ。

自分が嫌いだと思う何かも、それはそれなりの理由があるんだと考えられる感覚を持ってるのって、素敵だと思います。

あとはここ。

本当にそうだなぁと思います。世界中の人々が分かり合うのは無理だと思ってます。だからこそ同じような思想の人が集まるのもわかります。

それぞれが自分たちの思想を正義だと思っている(思ってないかもだけどw)から、その思想を持ってない人がそれを否定するのは違うかなと思うんです。

でもどうしても理解出来ないことってありますよね、それはどんな小さなことに対しても、あると思います。

理解出来ないのと否定するのはまた違うと思います。

私、昔はどんな残忍な殺人鬼でも、話し合えばきっと分かり合えると思ってたんですね。笑

ブログ、放置しておりましたが、新年明けたので、振り返りと抱負を残します。

さて、2015年になりましたね、振り返りも含めて長文スタート。

2014年は、社会人になって初めて、

「去年より今年が越えた」年でした。

学生の頃は常に去年より今年が楽しくて面白くて、毎年どんな風に更新していくかが楽しみでした。

社会人になってからなかなかそれが難しく、結局は自分の気の持ちようだったんだけれども笑、わかっていつつもモチベーションをあげることが出来ていなかったなぁと。

2014年後半は仕事にも慣れてきて、やりがいも感じられるようになったし、何より仕事、プライベート含め、この人に認められるために頑張ろう！と思える人に出逢えたのが大きかったです。

ちなみに去年の抱負は、

①肌荒れを治すこと

②痩せること

でした←ざっくり

振り返るときに、この抱負を掲げたときより改善されていなければ、私はもう二度と自分を超えることは出来ないと、気持ちだけストイックに掲げてました。

(努力しなければ劣化していく年齢なのも承知なので)

結果、肌はニキビ跡は多少残るものの、おでこと頬に繰り返していたしつこいニキビはゼロになりました。

一番ニキビに効果あったのはチョンダム品美容のニキビ治療でした！(1回で引くほど改善

体重は、糖質制限してましたが、ゆるく、ゆるく、普通に食べてしまい、、w

それでも結果としては3キロ落ちました。

なので今年は！

46キロ目指します。今が何キロかは秘密。笑

肌は...理想を言うとこれ

理想はあくまで理想！目標は高く！笑

3年がかりくらいでこんな肌になりたい！

美肌レベルできこちゃんと並べるのは、岡田将生だと思ってます。

画像じゃ伝わらない。。岡田将生の美肌については別途語らせてください。笑

そして雰囲気は大屋夏南ちゃんのような、ナチュラル美人目指します(あくまで目標は高ry

可愛い....

きこちゃんドタイプなんですが、目指しても近づけないことをボブにして理解したのでw、今年は髪を伸ばします。笑

はぁ... ため息出るほどタイプ...

とゆうことで、今年の目標！

①46キロになる

②肌を普通➡︎美肌へレベルアップさせる

③色気を出す笑

細かく言うと仕事でこーなりたいとか、和食上達したかったりと、色々あるのですが、上の①②が常に私のモチベーションに強く関わってくるので今年はそれにプラスして色気でいきます！(ところで色気ってどう出すの？笑

それでは明日から仕事始めですが、頑張りましょう♡♡

それがこちら。

クリニーク チャビースティックベビーティント。

色 01 ポッピンポピー

これはもうすり減ってるけど、初めはクレヨン型です。

友達にお土産でもらったんだけど、本当に良い‼︎

使用感としては本当にリップクリームで、凄く潤うのに、食事の後でも飲み会の後でも落ちてない。奇跡のリップ‼︎‼︎

私もともと唇にびっくりするくらい色がないんですよ。藤木くんが逆に羨ましいレベルで。

ここ2年くらいで色んなリップ試してきました。

有名どころでいくと、CHANEL、Dior、ANNA SUI、KATE、レブロン、マキアージュ、エスティローダーetc

あと韓国のティントも3つくらい試しましたね。

この中で一番気に入ってたのはレブロンでした笑

でもやっぱり色持ちしなかった。

グロス系だとどうしても落ちちゃうし、色が落ちない系だと乾燥するんですよね。。

その点ではDiorの新作が素晴らしい、と言われていたけど、私には合わなかったんです。やっぱり乾燥しちゃって。

でも、このクリニーク‼︎

使う人の唇の色に合わせて、色が変わってくれるらしいです。

ナチュラルな色付きで、お気に入りです。

平日はこれのみで十分色付くし潤う。ささっと塗れるクレヨンタイプなのもGood!!

休日とかはこれにグロスをプラスしたりしなかったりでいけるし、もう手離せません(まだ一本目。笑

とにかくおすすめ‼︎‼︎

同じような悩みを持ってる方には是非試して頂きたいです！！

あと、グロスで好きな使用感なのはシャネルのこれ。

こちらも貰い物ですが、このグロスの凄いところは、唇のシワが全くなくなって、CGみたいなプルン唇が作れるところ！！

色味が可愛いので私にはあんまり合わないのですが、使用感はとても好きです。

以上、おすすめすぎて長く語りすぎたリップの話でした笑

糖質制限始めたのは40日前からで、そのうち2週間はお休みして好きなだけ食べてました。(ポテチもケーキもコーラも！笑

色々調べた結果今自分でやってるのは、これです。

①糖質を1日60gに抑える

②運動は一切しない

③白米、パン、麺類は一切食べない

④水、お茶、ストレートティー以外飲まない

⑤ガム、飴等含め間食は一切しない

⑥調味料は塩コショウ以外なるべくとらない、市販のドレッシングは使わない

60gなんていちいち計れないしわからないので、わかる範囲で意識してるくらい。最近は糖質や炭水化物の量を書いてるものが多いから助かります。

ごはんがなきゃ絶対無理！てくらい炭水化物依存症だったのに、意外と辛くなかったです。

なぜならごはんより好きなお肉はたくさん食べれるから。

どーしても食べたくなったらローソンのブランパン。

頑張って短期間で落とそうと、ビリーとか色々やったときよりも本当にするする落ちていって楽しい！笑

ただ....

ただ唯一、最近新発売したこの子

これは、やられました。笑

美味しすぎて我慢できない....

なるべく飲まないようにはしてるけど、どうしても飲みたくなった日は、(これが炭水化物量大体1本30g越えるので)、他をストイックに30gくらいに押さえて頑張ってます。

糖質制限してても飲むべきだよ？と、おすすめしてきた友達を恨みますwが、自分も既に3人くらいにすすめて皆ハマりました笑

長くなりましたが笑

糖質制限については賛否両論あるけども、(始める前は否定してました笑

体に悪いものは前より確実に食べてないし、無理もしてないので、素人の私的にはとってもおすすめです！笑

昔回ってきて、見た瞬間保存したツイート。

本当にティファニーがこの細さかわからないし(きっともっと細い)、この細さでも長さやバランスが全然違うけど！私はこれを目標にしてます。笑

足は0.5-1cmでもかなり違うけど、今年中に達成出来るように、頑張る！

よし、寝る！

なんでも気の持ちようって言うけど、本当にそうなんだなーと実感。 

色々こうだろと決めつけてたことが、凄い勢いで崩されていく感じ。笑

決めつけは嫌いなはずなのに、自分が強くそういう人間だったんだと実感し、反省しました。

そしてとにかく今綺麗になりたい欲が半端ない笑

可愛いじゃなく、綺麗に！！

色気が欲しい(現在皆無... どうすれば？笑

最近スチーマーをゲットしたので、毎日クレンジングに使ってます！

これ！

National時代の持ってたんだけど、こっちは広範囲なのでよりいいね！性能はそんなに変わらないかなーと思います。(個人的には

あとマルチビタミンと

プラセンタも飲んでます！(全部親が飽きてもらったもの笑)

いきなり色々取り過ぎ？笑

そして毎日コットンパックしてます。

そしたらビックリするくらい肌質が変わってきて、まだまだ綺麗とは言えないんだけど...柔らかさとツヤが出て来た‼︎継続は力なりだなーと、実感中です。

去年めちゃめちゃ肌荒れして、やばい、と思ったときがこれ。一年間。

⬇︎(加工下手ですみませんw)

盛れると噂のトイレの光で撮ってしても、この汚さ。笑

ニキビあるのが無理すぎて、せめて触り心地だけでもと、毎日毎日爪で削った結果です。1年くらい、やめられなかった。(今もたまにやっちゃうけど笑

で、まずい！と思ってピーリング通いました。4回くらい？

これが調子いいときで春くらい？(化粧してます比較にならずすみませんwww

でもやっぱり根強い色素沈着消えるのはかなり時間がかかるらしく、地道に消そうと決意してピーリングはやめました！

前も書いたけど、ニキビ跡より、あぶらっぽいニキビの人にはおすすめです。

私が言うのも何だし、皆わかってるわwて感じだと思うけど、爪で削ってるひと、本当に、今すぐやめてください笑

私は友達に何度も叱られましたwww

最近の肌は満足レベルまで行けばのせます。長い道のり笑

そしてちーちゃんおすすめの糖質制限をやって10日で2キロ落とし、韓国でバカぐいして2キロ戻り、帰国して再開して3週間くらいでまた2キロ落としました。笑

全然辛くないから続けられる！あと2キロ減ったら運動も追加します。

こんなおなかになりたい！

あわよくばry(これは不可能

あー。綺麗って正義。

目標あと4.4キロ‼︎絶対落としたい！

とにかく今モチベーション高くいられてるので、頑張ります。今年こそは。笑

アメブロって検索ワードが見れるじゃないですか？

自分のブログはどんな検索をかけられて見られてるか、みたいな。

そのワードが全て

豆大福

なので、そろそろ本来の目的である自分の記録をしよーと決意しました！笑

2014年になって、ダイエットとか、肌とか色々、今年頑張れなかったらきっと自分は一生頑張れないんだと言い聞かせてきましたが、もう9月なんだね....

笑

話は変わって3月から歯列矯正をしてます。

もともと歯並びが悪いほうではないんですが、受け口気味で、下の歯が出てたんです。

こんなに感じで。

虫歯を治すつもりで歯医者さんに行ったら、視野に入れてなかった矯正の話をされたときは本気で泣いた。笑

噛み合わせが悪かったの。

で、半年経って今こんな感じ。

ゴムは無視していただいて笑

上側が広がってきた！

自分でも噛み合わせが変わってきたのわかるんです。でも下の歯がすきっ歯になってきたような？笑

今はゴム掛けしてますが、青ゴムのときも、今のゴムも、本当に最初は痛くて。

でもそれ以上に、下の歯に矯正器具をつけてからごはんが挟まりすぎて人とうまく話せない笑 皆こーなのかな？www

25過ぎてから矯正なんて、しかも銀の器具つけて(裏側とかは高いので)...絶対嫌だ!!と思ってましたが、友達に、

「他人にとってはどうでもいい」と言われ、吹っ切れた笑 

早く外したいけどこれを機に、自分磨きしよーって思えたの。

矯正してるうちに虫歯は全部治して、肌も綺麗にして、痩せてやるー！ってなって半年です。

今年あと3ヶ月。とりあえず目標はあとマイナス4.2キロ!!

あ、ちなみに皮膚科ではピーリングとイオン導入やってました、5回くらい。ぼっこぼこのニキビはなくなりましたが、ニキビ跡には限界がありそうでやめました！

ニキビ跡は相当時間がかかりそう、繰り返しニキビ！って人にはおすすめですね～

今は基本的なことをちゃんとやって(化粧ちゃんと落とすとか、保湿ちゃんとするとか)だいぶ良くなってはきましたが、まだまだ理想には3000里くらいありますね。。

目指すのは希子ちゃん肌です...あれっ、無理？笑

これ今の待ち受け!!

かわいい！頑張れる！ありがとう！笑

ただカロリーが300超えでして...

そこでちょっと前に温泉で食べた大福が美味しくて、そこから大福へシフトしまして。

とりあえずコンビニから制覇してみようかな？と。

昨日サンクスで買ったけど写真取り忘れて。

本日はファミリーマートです。

どれも重層とクエン酸(ピーリングは+グリセリン)だけで自宅で気軽に作れるものらしいのだけど、ミーハーなんで全部やってみましたwww

劇的な効果はないけどなかなか良いなー！と思う！特に炭酸水洗顔と、炭酸風呂。炭酸風呂はあったまるし、なにより足の肉が柔らかくなってくれる。←ここ本当重要

2月は本当に毎日仕事が午前様で、ミサワ状態だったので←

(↑本当こーゆー人いるよね笑)

抜け出した今、美容に力を入れたいと思ってます♡

ちなみに前の記事で書いたサプリは不規則すぎる生活(午前1時に帰宅してからコンビニ食食べたり、夜遅くにお菓子食べたり)でも全く太らなくてびっくりしてます笑

とゆうか1キロ痩せました笑

このサプリのおかげかはわからないけど！

もちろんサプリ飲んでるから何でもいいってのは本末転倒なので、一応水、お茶以外の飲み物は極力やめたりとかしてたけどね。

とにかく最近、肌荒れとダイエットには睡眠が一番だなーと痛感。まぁそれはわかってるけどなかなか難しいのよね、だからこそ時間がない中で何が出来るかを探さないと！

なんでダイエット頑張れないの私。とか(笑)、なんでこんなときに肌荒れするのㅠㅠみたいなことがストレスになって、更に悪化！ってことがよくあるわけです。

特に最近は毎日仕事が遅く、食事や生活がかなり不規則で肌荒れと体重増加の加速が半端ない！

でも甘いものや間食はやめられません。夜までもたないし、食べないといらいらしちゃうから。←歳かな？(笑)

そんなとき友達におすすめされたのがこれ。↓

夜遅いごはんでもDIET(笑)

ガマン！するのがつらい！

なんて私にぴったりなの？笑

中には小分けで5粒ずつ、こんな袋に入ってます。

飲んで痩せるわけではないけれど、太らなくなるらしい！酵素だし安心出来そうってことでソッコー頼んで、今日届きました*\(^o^)/*

ちなみにAmazonで買って一箱2000円ちょいでした！1ヶ月分！

関係ないけど昨日買ったVOCE

肌の汚い美人はいない。

これ本当そうだと思います(涙)

にしてもきこちゃんかわいーな！！

読んだところで希子肌にはなれませんが(笑)、モチベーションあげることが大切よね♡

さ、EXO聴いて寝ます。