https://ameblo.jp/amehama/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
今日は寝すぎ…

８時には起きるはずだったに…起きたの１１時






１３時頃にじゅんじゅん実家に帰るということで駅まで送ってあげました

早く帰ってきてね(笑)

さみしがりだから～(;_;)
んでから学校行ってレポート出して、就職支援室に呼び出しされてたけん行って個人面談してきたあ(^^)

就職決まってないことを怒られるかと思った(笑)

でも今の思いを話したら分かってごさいた

それからイオンへ買い出し

購入品↓


バリ島行く為の日焼け止めと水や汗に強いつけま(笑)
今回は目尻にボリュームがあるつけまにした

たれ目効果～






んならヘルパーの勉強して寝るべ

今日の体重は
４９．５ｷﾛ
＋０．５ｷﾛ ]]> https://ameblo.jp/amehama/entry-10393066580.html Sat, 21 Nov 2009 00:14:57 +0900
今日は朝からやっちゃった

１０時までに岡山のＯPAの隣のビルまで行かなきゃいけんのに…

朝通勤ラッシュで混むから７時に出ようと思ったに…





起きたの７時だけんな





まあ、結局間に合ったけど今日のヘルパーさんはスッピンでやったった

まつげもつけてない(笑)

でも今日の実技は勉強なた


やっぱ実技とかしてると介護業務やりたいって思うけど、
それって今は健康な人を相手にした実技をやってるからだよね

本物の現場行ったらこんな甘いものじゃないよ


それでも介護が自分のやりたいことに近づいてる





今日は終わって
買い物して帰ったあ
↓購入品



ﾗｲﾀﾞｰｽとヒラミニ

スカートは足細くなったらはく予定(笑)


そんな今日の体重は
４９ｷﾛ
±０ｷﾛ ]]> https://ameblo.jp/amehama/entry-10392156678.html Thu, 19 Nov 2009 20:49:37 +0900


トーストたまごサンド
ウィンナー
ミニトマト
ヨーグルト
牛乳

体重は４９ｷﾛ
昨日より－0.５ｷﾛ







今日は１ヶ月前にネットで買った２wayﾊﾞｯｸﾞが届いたあ

頼んだことすっかり忘れてて急な出費だったけど可愛いから許す


ｷｬﾒﾙ色のﾊﾞｯｸﾞ欲しかったに
来週のバリ旅行に間に合ってよかった(^^)



てかてか今日の夕飯は友達とジョイフル
レポート終わったの遅かったけんな
妥協してもーた



明日は朝からヘルパーさんしに岡山行くけんおやす～ ]]> https://ameblo.jp/amehama/entry-10391572575.html Wed, 18 Nov 2009 23:39:43 +0900 本格的にDIETブログにする

書いてると意識あがるし(^^)

今日の体重は４９.５ｷﾛ
とりあえず長期戦で４６まで落とす


陸上やめたら太ったとか言わせなーい(^^)

毎回陸上生活の境目は太るけんな―

とりあえず1日食べたものをUPしていこ―


今日１１時に起きたけん朝、昼が一緒になってしまった


フレンチトースト
ウィンナー
ミニトマト
ヨーグルト
牛乳

乳製品多く取るのはお腹が膨れるから(^^)v

これで夕飯までお腹減らなかった
間食もしなかったし



それから20時に夕飯



ご飯(少量)
味噌汁
温野菜
豆腐ハンバーグ


野菜食べたかったけん温野菜にして食べやすくした
何か見た目ｶﾞｯﾂﾘだね(笑)

生活が少し落ち着いたらウォーキングも始めたいなあ(^^)


てか魔女たちスゲー

あんな母親になってみたいもんだわ(笑) ]]> https://ameblo.jp/amehama/entry-10390718434.html Tue, 17 Nov 2009 21:49:47 +0900

使い方がいまいちだけど頑張る(^^)




最近毎日が多忙
何から手をつけていいやら

でも忙しいのは充実してるってこと…って言い聞かせてる

明日はとりあえず学校行ってレポートしに行こ




あ～
痩せたい｡
目標４６キロくらいになりたーい
ダイエットBlogにしよっかなあ(笑)


可愛くなりたい。

服欲しい。

ﾌﾞｰﾃｨ欲しい。







衝動買いしたいなあ
]]> https://ameblo.jp/amehama/entry-10390138981.html Mon, 16 Nov 2009 23:45:06 +0900