しとしとカンカン雨に晴れ

ツナの赤味噌煮

Tue, 27 Nov 2012 23:36:11 +0900

久しぶりに料理ネタの記事ですー

えー、まず
冷蔵庫に食材がない！寒いし買いに行くのもめんどくさい！

そんな時に使えるのがこちら

【ツナの赤味噌煮】

食材はツナ缶のみ

今回は２缶分の分量ね

後は調味料だけ～

•赤味噌　大さじ２
•カツオ出汁　粉状のもの小さじ1/2
•砂糖　小さじ２
•みりん　小さじ２
•水　150cc

作り方は簡単

まず弱火～中火の間でフライパンを熱しまして、ツナ缶を炒めます。

今回は心強いご飯のお供にしたかったので
１缶だけ油きらずにぶっこんだけど

お弁当とかおにぎり、ヘルシーなのがいい方はしっかりと油きって下さい。

んで、ある程度臭みがとれてツナが良いきつね色に変わってきたら

水を投入。少し沸騰してきたら赤味噌を解いて入れて
カツオ出汁も入れます。

煮立ってきたら、みりん、砂糖で味整えてもう一煮立ち。

いい感じに煮立ったら出来上がり。

くっそ簡単でしょ～

あとはほかほかのご飯の上に乗せて頂いて下さい。

お好みですりゴマとかゆず七味なんかかけるとgood

普通のお味噌でもいけるけど、赤味噌の方が風味も豊かで仕上がりが良いかもね。

15分もあれば出来るので是非お試しあれ～～

着々と

Fri, 23 Nov 2012 01:52:27 +0900

MIX作業初日。
AMEHARE、NEWシングルの作業は着々と進んでおります。

予定より早くカタがつきそう。

エンジニアのMr.カマタ氏のおかげだ、素晴らしい。

そんな中、僕が後半ウトウトしていたのは秘密の話である。

よし、明日もがんばろう。

本日ハ晴天ナリ

Tue, 20 Nov 2012 10:00:27 +0900

おはよーございます。

寒いのは嫌いだけど、冬は空気がパリッとしててそれはそれで気持ちのいいもんだね。

本日ハ晴天ナリ。

こういう天気の日はサッと気持ちよく聞けるBGMがいいね。

さぁーーーて、いっっちょ気合い入れますか。

今日も一日宜しく御願いします！！！！！！！！！！！！

さ〜む〜いよ〜るは〜

Mon, 19 Nov 2012 00:01:49 +0900

寒いっっっっっ！！！！

11月も後半だね。

そろそろ新しいアウターが欲しい。

これこれ

キングリーマスクってブランドの服なんだけどね、お気に入りなんすよ。

これの赤い方のジャケット欲しい。

ワインレッドのライダースは持ってんだけどね～

はっきりとした真っ赤っか！な明るいのがいいね。

あぁ、だめだ。今日はもう眠すぎてこれ以上頭まわらない。

おやすみなさい～

11/15 BUSTER LIFE第２幕！

Sun, 18 Nov 2012 04:56:06 +0900

11/15 BUSTER LIFE第２幕！@渋谷CHELSEA HOTEL

無事終了いたしました！

セットリスト
１：バスターライフ
２：MATTE
-MC-
３：喉
４：コントローラー
-MC-
５：クエスト
６：傍観ファクトリー
-MC-
７：キリギリス
８：セツナオレンジ
----------
un：幻ノ

個人的な話になっちゃうけど、『クズども』さんは以前から対バン出来るの楽しみにしてたので
もうのっけからテンションはMAX。

Gt&Voのおゆうは実はAMEHAREも見てくれていて
話はした事あって、こいつぁおもろいなと。

んで、実際LIVEは初めてみたけど
予想以上でしたわ、パーティできるバンドだね。スッゲー楽しかった！
何だか僕と同じものを感じた（笑）

以前対バンした、Hellowsさん、JARNZΩさん
今回初のBob康之さんも各々世界観たっぷりなLIVEをしてくれてたなぁ。
本当にありがとうございます。

因にLIVEの写真はこちらでファンの方がUPして下さいましたのでよかったらどぞ。
↓↓↓
http://ameblo.jp/y18am05em27/entry-11405744878.html

さぁて、AMEHAREのリハとミーティングも無事終わったし

今日はチアフルのミーティングでござぁす。

はよ寝ないかん。

んじゃねー！

教科書に無い事が多〜すぎて〜

Thu, 15 Nov 2012 03:27:01 +0900

寒い。

ブログ書いててPCとにらめっこしてたらいつの間にか寝ていた。
風邪引かない様に気をつけろよな、俺....orz

先週は怒濤のLIVE週間だったよ。

11/5、6、7はAMEHAREとして東京おんりぃわんLIVEサーキット

11/10、11はチアフルモンスターズとして滋賀LIVEツアー

体力的にはしんどかったけど

濃厚な一週間だったなぁ。

３daysからの２daysも初めてだったけど
ここに立ってみてみえてきた事も多い中で試行錯誤しながらだったからさ

多方面からの重圧もありで不安で一杯だったけど

とにかく、まずしっかりと全LIVEを楽しめて良かった。

そりゃあ全部予定調和で上手くいった訳ではないけどさ

トラブル無しでは教訓は得れない訳でね、そこで初めて欠点に気が付いて
そっからが勝負じゃん

つまずくことは決してマイナスじゃねぇんだな、

「転ぶ」ってことは「転機」でもある。

そういうタイミングって自分を変えるチャンスだと思ってるからこそ

そういった意味ではこの１週間は結果楽しめたし、
何よりいつも応援してくれる人達がいてくれたからだよね。

ほいなもんでさ、

普段マイナスに思ってる事をさ

僕らのLIVEを見て

もっともっとプラスに変えてって欲しいんだわな。

まぁあんま長く書いてもさらに説教くさくなるから今日は割愛させていただくとして（笑）

与えられた事し続けて日々弾力を失っているのならば

是非俺らのLIVE見にきて、そんな日常をぶっ壊してやろうぜ

今日のLIVEはそういう爆発的なエネルギーに満ちあふれたものにしたいから

会場にいる全員でいいLIVEを作ろうぜ！

よろしくねっ！！

はい、じゃあおやすみねー(=ﾟωﾟ)ﾉ"☆

東京おんりぃわん'12 下北沢ReG編

Tue, 06 Nov 2012 02:06:39 +0900

2012/11/5
『東京おんりぃわん'12 ライブハウスサーキット』
@下北沢ReG

ACT
AMEHARE / Can-D never Melt / らしさの逢りか / MUSICA FAMILIA / A Day of Stunweather / THE DANCEMAN SHIP

セットリスト
１：感情のHigh way
２：HUNGRY
-MC-
３：Little sky I'm dirty
４：世も末ユニーク
５：666コミカルドラマ

本日も無事終了しました。

３日間連続ってことでセットリストは
メンバーがそれぞれ担当日決めて考えてるんだけど

今回下北沢ReGはドラムのTsuchidaのセットリストでしたー。

これぞAMEHAREな彼らしい選曲だったのだが如何だったかな。

今回はおんりぃわんからはキャンディネバーメルトが助っ人で参戦。
スタンウェザー、ダンスマンシップ、らしさの逢りかも久々の対バンで
いい意味で互いに火を付けあう様なLIVEだったなぁ。

そういやリハ終わりにミーティングがらに飯にいったんだけど
近くのビオ•オジヤン•カフェカフェというところで
オジヤが550円だってんで行ってみた。

澄ました顔してるけどカフェにはあまり縁のないAMEHAREなので
実はちょっとソワソワ...（笑）

ここのオジヤが値段の割に中々美味い。

オジヤのちょっと淡白さに飽きてきたら横に添えてある
揚げパンと一緒に食すとgood

お腹も満たし話あいも終えてスッキリと本番に望んだAMEHAREでした。

さぁ、明日はサーキットLIVE 両国SUNRIZE編！！！！

チアフルでも対バンしてるハイエルドも出るぞ！

お見逃し無く！！！！！

詳細はこちら↓
http://www.amehare.net/live/

歌え踊れハングリーなヒューマン達よ

Sun, 04 Nov 2012 09:45:12 +0900

おはようさん！

清々しい朝だね、日差しが心地よい...いや、痛い。

今のいままで起きてたからね。(－A－;)

チアフルのリハしてきました。
音で何か表現して感動を産むってのは
繊細なもので中々難しいんですよ。

踊りも凄いよね、体で目一杯表現して
人を引付ける。それには確かな技もってしないと
そのパッションは伝わらんのよね。

バンドも一緒。

日々精進である(-ω-)

リハ後に終電なかったからオエさんとミヤと桃鉄してたんだが
久々にやるとおもろいよね、いとも簡単に億万長者気分になれる。

素敵なゲームだ。

まぁ後半ハリケーンボンビーのせいで台無しだったけどね。

ゲーム終わってハリケーンボンビーみたいなのが
この世に存在してなくて良かったと思った。

またやろっと。

さ、夜からAMEHAREのリハしなきゃだから寝るぞ。

おやすみねーーー

東京おんりぃわん'12 LIVEサーキット渋谷DESEO編

Fri, 02 Nov 2012 04:35:17 +0900

◆11/1(木)渋谷DESEO
DESEO LIVE feat.東京おんりいわん13

[act]
Lyrical Piece/KEEP OUT/BeepSpree/BLIND CODE/HEX DEITY BEAT/AMEHARE

セットリスト
１：Clash Life Show
２：HUNGRY
-MC-
３：黒人と白人と黄色人種の為のSIREN
４：Dada song
５：感情のHigh Way

７月から始まった東京おんりぃわん'12
11月はLIVEサーキット
今日は（もう昨日か！） Lyrical Pieceさんのホーム、渋谷DESEO編でした。

対バンさんすげかったー、とにかく勢いのあるロックバンドさん揃いで
熱気半端無かった。

KEEP OUTさんとはチアフルモンスターズの方で何度か対バンしたのだけど
AMEHAREとしては初で新鮮だった。
本当に面白い人達で暖かいですKEEPさん。

メロコアサウンドにツインギターの絡みが抜群によかった
HEXさんもすげー話しやすい人達で楽しかった、褒めちぎられてなんだか照れくさかったぞー（笑）またやろうなぁ～！

LIVEサーキット自体10月半ばから始まってもう佳境にはいってきて
とにかく近々でこんな数をこなす自体初めてなので
連日LIVEの演出どうするとかヒーヒー言ってるのだが

AMEHAREのLIVEを皆勤賞で見にきてくれてるファンの方々や
サーキット中にAMEHAREを好きになって足を運んでくれるお客さんから
握手して挨拶に回ってる時に貰える一言一言に本当励まされてる。
「クソ笑った（笑）また来るわ！」
そんな些細な一言が僕らのエネルギーになるんだな！

Lyrical Pieceさんからは今日でサーキット終了なんだけど、
いいバトンもらったからには
来週からのAMEHAREサーキット３day's
しっかりキメるぜー！

５日の下北沢ReG
６日の両国SUNRIZE
７日の新宿OREBAKO

応援よろしくお願いします！

楽しみにしてろーだぜー！

渋谷Milky way終了！

Sat, 18 Aug 2012 01:52:29 +0900

8/17(金) 渋谷Milky way

【 Lay Another Flight presents. 1st mini album『L.A.F』release party ～新化～】

お疲れさまっした！！！！

セットリスト
１：トゥルーマンショー
２：MATTE
３：セツナオレンジ
-MC-
４：UP TO YOU（Lay Another Flightカヴァー）
５：キリギリス

セトリにもある様に今回LAFのレコ発という事で
LAFのカヴァーをやりました！（笑）

日頃の感謝を込めて（←？笑）あっ！と驚かしてやろうと
サプライズしてみた。

お客さんも、本人らもとっても喜んでくれたみたいで
こちらとしても嬉しかったなー

LAFは見る度に本当に良くなっていくね。

演奏テクニックも勿論、バンドの一体感
ステージパフォーマンス

間違いなくあのステージでの彼らは

”かっこいいRockバンド”

ではなく

”エンターテイナー”

でした。

次の日もLIVEなので控えめにノろうかなと思っていたのに
ガンガン頭ふっちまったよ！（笑）

Lay Another Flight、本当にカッコいいバンドです。

また一緒にやりましょう！

本日も渋谷でLIVEだ！今度はAMEHAREの番だ！

ぶっかますぞー！