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<title>あめ日記【うつな自分に負けない！】</title>
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<description>人生はいあがりブログ</description>
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<title>みなさま、良いお年を</title>
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こんばんは。あめです。お久しぶりの更新です体調にはまだ波があって、ど～んと落ちたり、きゃっきゃとはしゃいだりとしていますが、何とか無事、年を越すことが出来そうですブログの方も、あんまりイイコト書けないしなあ…と放置してしまったのですが、「書けるようになってから、書く」ではなく、「書けないからこそ、書く」の姿勢が大事だよな、と思い直し。今年は、がむしゃらに働いて、身体を壊して、自分ととことん向き合う機会をいただいて、周りの支えに気付く機会を与えていただいて、本当に本当に、感謝でいっぱいの一年でした
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<dc:date>2009-12-31T16:50:12+09:00</dc:date>
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<title>おやすみします</title>
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おはようございます慣れない仕事の疲れなのか、ちょっと元気のない日が続いています。昨日、普段表に出さないようにしていた、自分のなかのネガティブな思いを、紙の上に吐き出して、少し泣きました。振り返って、大分よくなってきたものの、まだ波があるみたいです(やはり自分は躁うつみたいですね…)しばらく、blogとツイッターもおやすみします。マイナスエネルギーをネットに載せてばかりなことも、気になるし。また元気になって戻ってきますそういえば、モバイルのアメーバなうが公開されましたね。今いち使い方が分かっていま
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<dc:date>2009-12-09T08:09:45+09:00</dc:date>
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<title>おぉう</title>
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おはようございます今朝はいっそう冷え込みますねちょっと疲れ気味だから、無理しないように…起き上がれた自分を100％認めて、今日はお仕事出来るだけで十分かな今日も素敵な一日を
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<dc:date>2009-12-08T06:52:14+09:00</dc:date>
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<title>月曜日</title>
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急に寒くなりましたねぇこれでも例年よりは暖かいのかな？普段テレビを見ないので(テレビがない)、天気予報もあまりチェックしてないんで、よく分かりませんが…お休みあけに気分を崩すことが多いので、仕事行けるか不安だったのですが、大丈夫でしたいい感じです今週は5日きちんとやりきるぞっ
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<dc:date>2009-12-07T19:09:34+09:00</dc:date>
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<title>うん。</title>
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おはようございますゆっくり眠ったおかげで、昨日の落ち込んだ気分も回復。よかった午前中はのんびり過ごすことにして、午後から少しお出かけできるかな。天気もすごくいいし。(ふと、昨日の落ち込みは、天気が悪いのもあったかもしれない、と思ったり)今日も素敵な一日を
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<dc:date>2009-12-06T09:24:54+09:00</dc:date>
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<title>ジェットコースター</title>
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気分の波が非常に大きな一日です。。友達とのお昼のランチはすごく楽しかったです。たわいもない話（主にお互いの片想いについて）をして、おいしいごはんを食べて、ああ、こんなことができるまでに元気になれたんだって。しあわせでした。そのあと、友達と別れて美容院へ行くために名古屋・栄へ。もう暗くなっていたので、とてもキレイなイルミネーションを見ることもできて、少し感動。このときは、感動で泣きそうになったり。肝心の美容院は、待ち時間がちょっと長くて、仕上がりも…う～ん、値段相応かな（すごく安かったので）くらい
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<dc:date>2009-12-05T22:27:19+09:00</dc:date>
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<title>仕事場到着</title>
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おはようございます今日はいつもよりも一本前の電車で出勤。電車もいつもより断然すいていて、いつも混み混みの仕事場ロッカールームもすごく空いています。たった10分で、気持ちのゆとりも全然違う今日も一日楽しみます
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<dc:date>2009-12-04T08:30:55+09:00</dc:date>
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<title>しあわせな日々</title>
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病院の通院日。いつもと曜日が違ったので、先生も違ったのですが、ゆっくり丁寧にお話を聞いてくださり、とても話しやすかったです。三週間のあいだに、仕事のはじめたこと、少し気分の下がりはあったものの、大きな気分の波はなかったこと、などを報告。仕事についても、中身や程度についてはまずは簡単で軽いものから、それよりも｢仕事が出来るようになったこと｣について、自信をもてるようになれば一番いいよね、と、焦らず無理しすぎないように、とのことでした中身については、あとから濃くしていけばいい、と。家族といったプチセ
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<dc:date>2009-12-03T16:44:06+09:00</dc:date>
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<title>復活</title>
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昨日、一昨日と、久々に気分落ち込み体調不安定だったのですが、今日はようやく復活お仕事も無事やりきることができました仕事場で同じ派遣会社の子が、二日間ものすごく心配してくれていたみたいで、その優しさにじんわり嬉しくなったり他にも少しずつ仲のよい方が増えてきて、今週ご飯でも行こうか、なんて話も出来るようになりました友達とご飯に行こう、なんて何ヶ月ぶりなんだろう…本当に嬉しいな明日は、少し早いクリスマスプレゼント、ということで母親と、姉と、私で、プチセレブなランチに行く予定です久しぶりにおしゃれしなき
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<dc:date>2009-12-02T20:25:32+09:00</dc:date>
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<title>低迷</title>
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結局、今日もおやすみにしてもらいました｢目の前で起こることは、すべて自分が源｣という考え方があります。人のせいにしない。すごく素敵な考え方だし、私もその通りだと思います。ただ私が不器用なとこは、目の前で悪いことが起きたときに、｢これは私が悪いから、こんなことが起きるんだ｣と、確かにある程度そうなんですが、必要以上に自分を責めすぎてしまうこと。｢お前が未熟だからこうなんだ｣と、周りからも責められている気がしてしまう。｢目の前のことは必要だから起きている｣と思う応用ができないというのか。気分低迷なこ
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<dc:date>2009-12-01T18:48:07+09:00</dc:date>
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