この調子で行くと1000日達成も見えてきた。

禁酒前は、朝からビールを飲んで昼まで寝る生活を繰り返し、当然夜も’‘

ネットの依存症チェックで思いっきり依存症適合者に、一念発起して禁酒に

踏み切る。

（良かった点）

シラフの時間が増え読書に使える。

背中の痛みが無くなった。

γGDPが200オーバーから10桁だいに下がった。

小遣いが増えた。

主治医に褒められた。

（悪かった点）

付き合いが減った。減らしたかな

今の飲み会は飲めないと言うと無理に勧める人はいない、

ただ自分が飲まないという自信が持てないので、あえて

近寄らないようにした。

私の性格上、節酒は無理と分かっているので

このペースでゆっくり禁酒できれば良いかな

一生分のお酒は飲んだし

一昨日の検査結果γGTは３５とすこぶる良好

昨年禁酒前の検査では２３０だった事を思うと

雲泥の差、禁酒効果恐るべし

前にも書いたが禁酒というよりも卒酒というほうが

当てはまっていると思う。

ネットのアルコール依存症チェックで思い切り依存症判定であった事を考えるとよくやめられたと思う。

これからも一日一日の積み重ねで卒酒を続けていこうと思う。

飲まないことにより体調がすごくいい

慢性的な背中の痛み、吐き気、その他諸々全て解消

体重も59Kgから52Kgへと7Kgの減量成功

今の所、禁酒（卒酒？）による弊害無し

今、実家片付けなかなか進まない(ﾉ_･｡)