<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>［女子］運動音痴がロードバイクに乗るとこうなる［ローディ］</title>
<link>https://ameblo.jp/ameooonne/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/ameooonne/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>練習サボり症なのでブログ書くことにしました。つまらない自転車ライフにならないよう人との繋がりも大事にしたい（小声）</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>ハッピーバレンタイン</title>
<description>
<![CDATA[ だいぶ放置してましたが健在あさひです。<div><br></div><div>メリダは自室で冬眠中…💤</div><div>自分の住んでる所は雪多いですが</div><div>今日この頃暖かかったり寒かったり、</div><div>こんにちは雨も降ってました。</div><div>自分てきにはあったかい匂いがしてきて</div><div>テンション上がってるので</div><div>できればもう雪は積もらないでほしい…。⤵︎</div><div><br></div><div>今年の目標は</div><div>前年の走行総距離を上回ることです。</div><div>メーターはロードバイク購入から数ヶ月後に</div><div>つけたので以下略</div><div>前年は確か…570kmくらいだったなあ</div><div>転職したのもあって休日は定まってるし</div><div>計画的に練習出来るんと思うけど</div><div>気持ちの問題なので頑張っていこうと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div>自分をエサで釣る勇気！</div><div>🍜ラーメン、🍦デザート、🍔ごはんごはん！</div><div>その為だけに走ります！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div>絵文字しか見なかったら本当成人病不可避…笑</div><div>やさいやさい🍅！</div><div><br></div><div>バレンタイン、写メですが皆さんに送ります👉</div><div><div id="{EACAF6CE-CEA3-4955-8D67-4A028284D577:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160214/00/ameooonne/8b/01/j/o0480036013566480347.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160214/00/ameooonne/8b/01/j/o0480036013566480347.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{EACAF6CE-CEA3-4955-8D67-4A028284D577:01}"></a></div></div><br><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ameooonne/entry-12128483378.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Feb 2016 00:10:18 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>衣替え＆今年最後の目標</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div>就活終わり、10月より新たな職場で働くあさひです</div><div>ホントは遅めのシルバーウィークにやろうと</div><div>思ったんですが</div><div>初日から風強いわ、晴れたり降ったりだわ</div><div>でやる気にならなかったので</div><div>なんとオフシーズンまで延ばしちゃいます</div><div>ツイッターで募集した距離が……</div><div>（まあ140kmいけばいいや）</div><div><div id="{F911FB1F-923F-4155-9AD3-18F48B86C07A:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151001/18/ameooonne/48/b9/j/o0480085413441254996.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151001/18/ameooonne/48/b9/j/o0480085413441254996.jpg" border="0" width="400" height="711" alt="{F911FB1F-923F-4155-9AD3-18F48B86C07A:01}"></a></div></div><br>※1rt10km</div><div><br></div><div>なんと<font color="#ff0000">530km</font>!!?</div><div><br></div><div>前回少なかったのでまさかここまで来るとは……</div><div>orz</div><div><br></div><div>年内に完走出来るよう努力します</div><div><br></div><div><br></div><div>それと内定頂いたので</div><div>自分へのご褒美！</div><div><div id="{C709C442-0881-43B0-9B7F-63DBC3C4ACB0:01}" style="text-align:left"><div id="{E31EAE81-BDE1-4811-91A1-09793465480F:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151001/18/ameooonne/79/05/j/o0480064113441255008.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151001/18/ameooonne/79/05/j/o0480064113441255008.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{E31EAE81-BDE1-4811-91A1-09793465480F:01}"></a></div></div><br><br></div><div id="{C709C442-0881-43B0-9B7F-63DBC3C4ACB0:01}" style="text-align:left">バーテープを変えました～(*´Д｀*)</div><div id="{C709C442-0881-43B0-9B7F-63DBC3C4ACB0:01}" style="text-align:left">フィジークのバーテープは以前のより</div><div id="{C709C442-0881-43B0-9B7F-63DBC3C4ACB0:01}" style="text-align:left">固めです。</div><div id="{C709C442-0881-43B0-9B7F-63DBC3C4ACB0:01}" style="text-align:left">巻く時も切れる心配ありませんでした</div><div id="{C709C442-0881-43B0-9B7F-63DBC3C4ACB0:01}" style="text-align:left"><br></div><br><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ameooonne/entry-12079385988.html</link>
<pubDate>Thu, 01 Oct 2015 18:07:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あるある</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div>残暑の候、皆さん如何お過ごしですか？</div><div><br></div><div>私は深夜活動型の体になってしまって</div><div>2時に寝ると昼過ぎに起きたり、</div><div>4時に寝ると朝8時に起きたり…</div><div>体と心が水と油になったような日々を過ごしてます。</div><div>自分でも何が言いたいのか、わかりません。</div><div><br></div><div><br></div><div>さて、MERIDAさんは今日も変わらず</div><div>通勤用チャリとして役目を果たしてます。</div><div><br></div><div>私の中で通勤チャリあるあるがあるんですが、</div><div>共感出来る人いたら嬉しいです。</div><div>①毎日同じルートを走っていると</div><div>信号から次の信号まで…◯km時で走らないと</div><div>赤信号になってしまう。</div><div>つまり、何秒後には信号が切り替わる事を予測しちゃう癖がついた。</div><div>②これは帰宅時間が深夜だからできる事ですが</div><div>人通りのない道路で手放し走行する。</div><div>…今では、ゆっくり走れるか。とか、橋をその状態で登れるか。とかやってます。</div><div>車が来た瞬間にハンドル握ります。(*´・ω・)</div><div>③脚を前後にブラブラさせる。</div><div>これ足がパンパンになったとき、たまにやってます。選手がこれで乳酸飛ばしてたのが印象的だったので、嘘でも自分的にはこれで楽になるのでやってます笑</div><div>④石コロがタイヤに弾かれて歩道に飛ぶ。</div><div>これは、タイヤの仕業です。私じゃないです…。</div><div>一度、車に当たった事あるのでホントやめてほしいです…。</div><div>⑤時間に間に合わない！アウターでガツガツ踏む！</div><div>あれ？なんか調子いい！疲れないぞ！</div><div>仕事場到着数分後、汗だく顔真っ赤。</div><div><br></div><div><br></div><div>危なっかしいですが、</div><div>一時停止やハンドサインは心掛けてます。</div><div>あるあ…ねーよ！って人はこれからも</div><div>真似しないようにね！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ameooonne/entry-12069557208.html</link>
<pubDate>Sat, 05 Sep 2015 02:43:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>自転車の日記ではない</title>
<description>
<![CDATA[ &nbsp;最近全く練習してないあさひです。<div><br></div><div>青森はそれ程梅雨という梅雨に見舞われない</div><div>6～7月、、、</div><div>世のローディーが屋内でローラーで</div><div>せっせこ練習してる中、</div><div>私はグダグダしてました～</div><div><br></div><div>体重計には乗ってないが</div><div>脂肪は明らかにちょっと乗ってきた、、</div><div><br></div><div>６月に誕生日迎えて</div><div>お酒も飲めるようになったので</div><div>出来るだけビール腹にならないよう努力します。</div><div>ビールは苦手だけど。</div><div><br></div><div><br></div><div>今日はお休みなので</div><div>メリダでゆったり買い物行きました～</div><div>彼氏にパンツでも買ってあげようと</div><div>思ったんだが、いいデザイン無くて萎え🌱⤵️</div><div><br></div><div>GU久しぶりに行ったけど</div><div>イマドキの可愛い服いっぱいでした！！</div><div>(ﾉ∀＼*)</div><div><br></div><div><div id="{A977E95A-166F-46A5-B289-F854D9F0E86D:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150721/18/ameooonne/39/3d/j/o0480064113372498037.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150721/18/ameooonne/39/3d/j/o0480064113372498037.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{A977E95A-166F-46A5-B289-F854D9F0E86D:01}"></a></div></div><br>all GU</div><div>ハイネックトップス</div><div>ビスチェ</div><div>フロントジップスカート</div><div><br></div><div>このスカート、</div><div>チャックが後ろだと勘違いしました、、</div><div>ポケット大きいんでスグ気づいたけどね笑</div><div>あと、ウエストきゅっとして</div><div>横から見てもスッキリしてて、</div><div>これはお気に入りになっちゃいますよ！</div><div>(｀・Д・´)＝3</div><div><br></div><div>でも、移動手段がメリダだから</div><div>なかなかこの丈のスカート履く機会無いんですよね、、、ｃ(　ｃ｡ω｡)</div><div><br></div><div>今日のネイル</div><div>all CANMAKE</div><div><div id="{2E661B4D-2A85-48C2-8F99-87DAAF6BCEF4:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150721/18/ameooonne/7f/c2/j/o0480047513372498030.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150721/18/ameooonne/7f/c2/j/o0480047513372498030.jpg" border="0" width="400" height="395" alt="{2E661B4D-2A85-48C2-8F99-87DAAF6BCEF4:01}"></a></div></div><br>2色の間をくぱっ💚ってしたら</div><div>おしゃれ♪</div><div><br></div><div><br></div><div>※女子アピール高めの日記でしたが</div><div>普段は普段着で家こもってます</div><div><br></div><div><br></div><div>おっと、それとライトが</div><div>リチウム電池？入れてカバー固定したら</div><div>既に光ってしまうようになってしまって</div><div>使いづらくなったので買い換えました！</div><div><div id="{47D1A41E-CBB4-4AD2-AADA-C8510FBFC4DB:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150721/18/ameooonne/1e/ed/j/o0480044013372498046.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150721/18/ameooonne/1e/ed/j/o0480044013372498046.jpg" border="0" width="400" height="366" alt="{47D1A41E-CBB4-4AD2-AADA-C8510FBFC4DB:01}"></a></div></div><br>メリダのボディと同じ色～(*´Д｀*)💓</div><div>自転車の小物は殆ど通販なので</div><div>ボトルケージとか必需品は焦って買って</div><div>色が合わなかったり、、、</div><div><br></div><div>これは何色って言ったら良いんですかね？</div><div>ビアンキの色と同じチェレステ？かな～</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ameooonne/entry-12052993247.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Jul 2015 17:38:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>（高校生）東北大会（自転車競技）</title>
<description>
<![CDATA[ <div><font color="#0000ff" size="5">高校自転車競技 東北大会</font></div><div>（6月18～21日）に行ってきましたー！</div><div><br></div><div><br></div><div>役員が足りないので召集係で行きました(´∀`)</div><div>18日青森→八戸</div><div><div id="{38EC18BB-D19E-45DE-A03A-5030F98BF40C:01}" style="text-align:left"><br></div></div><div>初日は開会式準備、パンフ代徴収くらいで</div><div>暇を持て余してました(´・ω・)</div><div>お昼は役員のお茶作ってて、</div><div>お世話になってた他校の先生に</div><div>「お～！久しぶり～！」と声かけられる中、</div><div>1人「そんな子居たっけなー」と言われ</div><div>ショック受けた、、、。</div><div><font color="#007f7f" size="2">『（コナン風に）あれれ～？去年も大会で顔合わせして、</font></div><div><font color="#007f7f" size="2">自分から連絡先交換してって言ったのにたった1年で顔も名前も忘れるもんかな～？』</font></div><div>※次の日には普通に呼ばれてました。</div><div>午後はゴールラインに自動計測のセンサー？取付をした。</div><div>おー！いよいよ青森でも電動計時導入ですか！</div><div>と思ったけど、借り物だし、</div><div>東北大会だから特別なんだろうなー(*´・ω・)</div><div>でも、青森も今後使いたいからちょいちょい</div><div>必要な機器を集めるようです。</div><div>（総額はディスク1枚分くらいかな）</div><div>準備も終わって役員撤収～～</div><div>宿泊先は学生の時もお世話になったパンション</div><div>美味しいご飯食べて、選手が入浴終わるまで</div><div>仮眠、、、のつもりが起きたのは23時！</div><div>消灯時間過ぎてるー(*ﾟДﾟ*)</div><div>が、シャワー入りました笑</div><div><br></div><div>2日目</div><div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">いよいよトラック競技始まる～～</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">召集係は初めてだったので</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">選手との距離が近くて嬉しかったです(*/▽＼*)</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">管理棟の仕事だと顔よく見えなかったから、</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">同年の選手も顔ちゃんと覚えられなかったorz</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">今の自分からみたこの光景は</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">在学してた時より新鮮で幸せでした～！</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">皆、いい体！脚！色んなロードバイク！</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">MERIDAもいる！</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">オルベアのブロンズかっこいい！</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">午前は団体競技、午後始めは延々個抜き</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">落車はあまりなく、パンクとかちょいちょいあったくらいでした。</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">後輩数人も予選は無事通過</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">一方、召集係はキャップ不足で召集時に</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">テンパったり、返却されたキャップのチェック</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">も忘れちゃってそこそこ大変でしたｃ(　ｃ｡ω｡)</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">3日目</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">今日はちゃんと返却チェックとかするぞ～！</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">と思ったけどHやBで仕事してる役員さんが</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">まとめてキャップ持って来てくれたから</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">チェックもしなくてよかった、、(´･д･｀)</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">後輩の方は準決で皆インハイ逃しちゃうし、</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">こういう時の対応が困る😣</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">本気でインハイ目指してなかった部員なら</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ヘラヘラしてられるけど。</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">競技ポイント終了後周りが一気に片付けを始め、</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">最後のスプリントも始まる。</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">決勝戦は青森県のお二人だったから</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">面白かったー(*ﾟДﾟ*)</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">我が県大会は女子の競技だと応援が寂しくなるけど、他県では男女問わず皆で応援してるのは</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">毎回関心します。</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">女子選手としても嬉しいんじゃないかなー</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">って思うんだけど実際どうなんだろうなー。</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><div id="{08435F13-6C46-4018-A715-5D93634FFFF3:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150622/16/ameooonne/c2/a8/j/o0480048013344705517.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150622/16/ameooonne/c2/a8/j/o0480048013344705517.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{08435F13-6C46-4018-A715-5D93634FFFF3:01}"></a></div></div><br><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ロードも見たかったけど</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">わたしは仕事のため、強制送還されました。</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">東北大会には結果的行って良かった！</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">出来れば国体の合宿にお手伝い行きたいなー</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">当の本人は6月まともに練習しておりません。</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">サイクリングで現在総距離400kmです。</span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div id="{967FF7E6-087A-4C7B-AF67-7334F113B0C9:01}" style="text-align:left"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ameooonne/entry-12041879867.html</link>
<pubDate>Mon, 22 Jun 2015 14:35:38 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>青森クリテリウム</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div>先日の青森クリテリウム参加しました～</div><div><br></div><div>起床してからゆっくり身支度、パンもっさもっさ</div><div>して、受付時間ギリに会場に到着。</div><div>前日、後輩に目覚まし頼んだのに安定のスルーされましたヽ(´･д･｀)ﾉ</div><div>というか、約束してたのに目覚まししてくれなかったので悪質でし、、、</div><div><br></div><div>てっきり、連絡なかったから</div><div>寝過ごしてんのかな～って思ったら</div><div>なんと此奴…親の車で来てやがった！</div><div>私よりも家が会場から近いのに、</div><div>優雅に送迎されやがって！！</div><div>私なんて、妹に「へ～そーなん。（スクフェスしながら）」</div><div>て応援のおの字もされなかったのに(›´ω`‹ )ｹﾞｯｿﾘ</div><div><br></div><div><br></div><div>ちょっとヘソを曲げながらも試走</div><div>コース&amp;風向きはこんな感じ</div><div><div id="{716BD367-C378-4136-BDA5-A7BA968FFB11:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150603/19/ameooonne/ef/cf/j/o0480085213326486755.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150603/19/ameooonne/ef/cf/j/o0480085213326486755.jpg" border="0" width="400" height="710" alt="{716BD367-C378-4136-BDA5-A7BA968FFB11:01}"></a></div></div><br>黄-風向き &nbsp;赤-コース &nbsp;☆-馬鹿でかい水溜り</div><div><br></div><div><br></div><div>試走、開会式はテキトーだったので略←</div><div>初めのオープンB&amp;シニアスタート</div><div>皆、気合入ってるのかスタート直後から</div><div>飛ばしてました。</div><div>レディースもこんなガツガツしてたら嫌だな</div><div>と思っていました(›´ω`‹ )</div><div>レディーススタートの頃にはパラパラ雨も</div><div>収まり、風が強さを増してた（気がした）</div><div>あさひ氏、スタート直後他の選手に付く。が、</div><div>本部向こう側の向かい風できれる！ｃ(　ｃ｡ω｡)</div><div>ヒーヒーで倉庫まで走る～</div><div>☆で水溜りを避け隅を走ると道凸凹で萎え、、</div><div>観衆が集まるコースは追い風なので</div><div>必死に30～33km/時出すも、向かい風になると</div><div>これが8～10はドンと落ちる、、</div><div>なんだこの風！！！</div><div>二週目で年下と思われる子に抜かれ、</div><div>付いてかなきゃ…と必死に食いつこうとするが</div><div>ほんの少しできれてしまった、、、</div><div>それ以降は6/7位をキープしてゴール</div><div>後に、後輩から「あんた周回遅れだよ」</div><div>って言われるが認めない、</div><div>だって先頭に越されてないもん！！！</div><div><br></div><div>ゴールした後に気付きましたが</div><div>レディースは５週でした。</div><div>緊張のせいか、シニアの時の周回板の７しか</div><div>頭になかった、、、おばか</div><div>レース中ずっとまだ挽回できる！まだ◯周だ！</div><div>って自分を励ましながら走ってた(∩ω∩〃)</div><div><br></div><div><br></div><div>私は考えが甘かった…</div><div>前日に練習をきっちりやっていれば</div><div>順位は変わらなくても前の選手との距離は</div><div>縮まってただろうに。</div><div>主な敗因は練習不足なんだけれど！ｃ(　ｃ｡ω｡)</div><div><br></div><div>でも、MERIDA乗りの女性にも声掛けられたし</div><div><div id="{49312F69-B35B-4E84-932F-FF164DB8A4B6:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150603/19/ameooonne/ed/8b/j/o0480036013326486722.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150603/19/ameooonne/ed/8b/j/o0480036013326486722.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{49312F69-B35B-4E84-932F-FF164DB8A4B6:01}"></a></div></div><br>不参加の後輩も応援？しに来てくれたから</div><div>1人で落ち込まずに済んだのだ</div><div><div id="{9D6127CA-5A33-457B-9E80-2A6255643E73:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150603/19/ameooonne/28/5e/j/o0480064013326486735.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150603/19/ameooonne/28/5e/j/o0480064013326486735.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{9D6127CA-5A33-457B-9E80-2A6255643E73:01}"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div>５月走行距離 330km</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ameooonne/entry-12034580372.html</link>
<pubDate>Wed, 03 Jun 2015 18:24:05 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>インドア満喫</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div>土曜日～</div><div>なんやかんややって4時帰りとなった</div><div>昼間でも風が冷たい青森なのに</div><div>その日は早朝温かった、そして</div><div>人が居ないし、静かで新鮮。</div><div><div id="{BF3C1F65-43D6-4B17-AEFD-C40F936016A5:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150527/00/ameooonne/63/ae/j/o0480064113319092544.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150527/00/ameooonne/63/ae/j/o0480064113319092544.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{BF3C1F65-43D6-4B17-AEFD-C40F936016A5:01}"></a></div></div><br>まぁ、柴犬と散歩するおじいちゃんくらいは</div><div>見かけました笑</div><div><br></div><div>それから帰宅しても寝付けず6時に就寝</div><div>後輩から9時に連絡が来て</div><div>ばばば！っと準備して母校後輩たちが向かう夜越山を1人目指す。</div><div><br></div><div>本当は準備と朝食があったから</div><div>出発時間（9時）の一時間前に連絡してもらう</div><div>予定だったのに、、、</div><div><br></div><div>家を出発して10分位だけど</div><div>どうしても練習に合流したい！</div><div>（1人じゃモチベ上がらないから）と思って</div><div>30～33km/時で突っ走る(｀・Д・´)</div><div>先週は小峠メインだったのもあり、</div><div>おっぱい坂をすいすい登れた（つもり</div><div>そして、</div><div>二つめで新入生ガールズが呆然と立っていた～</div><div>パンクです。</div><div><br></div><div>あさひは思いました。</div><div>ここで一緒に待ったほうがいいかーーー</div><div>だが、2年のガールズとも仲良くなることが</div><div>出来てないOGが新入生と仲良くできる気も湧いて来なかったので</div><div>一言かけて1人すたこらサッサ～(*/▽＼*)</div><div>鈍足の先輩は新入生が復活する前に</div><div>先に距離を稼いでコンビニに直行することにした。</div><div><br></div><div>コンビニでウイダー調達。</div><div>新入生のタイヤ交換を済ませた顧問の先生が</div><div>こちらに追いついて談笑したあと、</div><div>結局新入生と合流して夜越山を目指す事に…</div><div>突き放したり付いて行ったり</div><div>全く面倒くさいBBAだ。と言われても</div><div>仕方がないｃ(　ｃ｡ω｡)プカプカ</div><div><br></div><div>だけど～</div><div>一緒に走ってると親近感が湧くというか、、</div><div>友達的な意味で仲良くなるとかじゃなく</div><div>走ってる間ちょっと距離が近くなったような</div><div>感覚がありました。</div><div>何を言ってるか自分でも分からん。</div><div><br></div><div>んで、夜越山手前の森林公園駐車場で休憩</div><div>あさひは眠気と疲れが抜けないと</div><div>ぬるい言い訳をして先生に回収されますた。</div><div>この日は片道約25kmのみで終わった…。</div><div><br></div><div><br></div><div>月曜日～</div><div>起床してすぐクリテの振込に郵便局へ。</div><div>募集〆切を過ぎたので問い合わせて</div><div>振り込むなら急いでと言わんばかりに</div><div>ちょいテキトーな回答をされて</div><div>休日明けになってしまったけど、</div><div>間に合ってほしいな～(*´・ω・)</div><div><br></div><div>そのまま、ぶらぶらしてたら</div><div>古着にハマってしまい、1人試着して楽しんでいたのだ！</div><div><br></div><div><br></div><div>火曜日～</div><div>今日はもうホントだらだら～</div><div>お菓子作ったりアニメ見て1日潰したｃ(　ｃ｡ω｡)</div><div>明日はボトルケージが届く！</div><div>これでボトルを背中に背負わなくて良くなる</div><div>o(｀ω´ )oむふふふ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>5月のこれまでの走行距離255km</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ameooonne/entry-12031510354.html</link>
<pubDate>Tue, 26 May 2015 23:44:53 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>小峠</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div>5/21</div><div>最近風が強くて家の中から</div><div>雲の動きや雑草の揺れ具合を見ているだけで</div><div>心折れ、</div><div>「あー今日は練習なし。明日はきっと</div><div>天気良くて風も強くない！」</div><div>って思って自宅でごろごろしてます。</div><div><br></div><div>でも、今日は行くことにした！</div><div>母校の後輩たちが小峠で練習らしいので</div><div>ちんたらジャージに今日今日着替えて出発～</div><div><br></div><div>ウォーマーも無いのに午後5時から練習とか</div><div>寒すぎ！って思ってたけど</div><div>走ればそこそこ体温かくなるねー</div><div><br></div><div><br></div><div>久々の小峠でしたが</div><div>以前登った時より気持ち的に成長していて</div><div>そこそこスムーズに登れてました。</div><div>以前「まだ登るの？もう無理…」</div><div>今日「んーまだいけるんじゃ無いかな」</div><div>くらいに成長(*´∀`)笑</div><div><br></div><div>以前まで登らなかった先まで登り、</div><div>途中、ＯＧＫが私を追い抜き</div><div>ケガ気味という理由ですぐに下り始めた。</div><div>自分も充分登ってきたし、一緒に下るか…と</div><div>一瞬頭に浮かぶもケガ人じゃないので</div><div>また自分のペースで登る。</div><div><br></div><div>勾配9%の看板が見えて</div><div>え？！マジか！自分とうとう9%登っちゃうか！</div><div>と1人でテンション高まっていた。</div><div>看板通過数メートルで</div><div>もう9%？！9%かな？！ワクワク</div><div>とか思ってた、マジ愉快。</div><div>実際9%はもう少し先で、</div><div>あ、ここからか。ってなったけど</div><div>心は折れず、看板で一旦止まり、</div><div>抜いていった2年女子は何処まで行くんだろう</div><div>と数分置いてから</div><div>また登り…最中に女子が下ってきたので</div><div>もう少しで折り返し地点！</div><div>下り坂になってたのでここか！と思って</div><div>やっと折り返して下った。</div><div><br></div><div><br></div><div>1時間掛けて登った小峠は</div><div>僅か十分程で下り終えた…</div><div>なんか虚しいっていうか、あっという間</div><div>てか、下り風強くて萎える！ｃ(　ｃ｡ω｡)</div><div><br></div><div><br></div><div>母校組の元へ行くなり</div><div>先生に挨拶&amp;気圧ないので空気入れてもらった</div><div><br></div><div>これで小峠は怖くなくなった！</div><div>私はつよい(｀・Д・´)ババーン</div><div>こんな具合にポジティブ思考で</div><div>練習してればきっと強くなるはず！！</div><div><br></div><div>願わくば青森クリテで5位/30くらいに入りたい</div><div>がんばれ～うちのヤル気ー！</div><div>がんばれ～うちの脚ー！</div><div>そして、財布の紐も固くなれ～！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ameooonne/entry-12029507182.html</link>
<pubDate>Fri, 22 May 2015 00:27:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>言い訳</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div>10日間くらいスマホ止まってて</div><div>昨日、何故かiPhone６にして来ました</div><div>母妹3人で仲良くiPhone６…</div><div>妹「うちグレー✋」</div><div>私「…シルバー」</div><div>母「え？じゃあ、わだしゴールド？w」</div><div><br></div><div>帰宅してからはず～っと</div><div>好みのデザインのiPhoneの手帳型ケース</div><div>を探してた～(´Д` )</div><div>でも、ロードに固定する時、手帳型だと</div><div>絶対邪魔だよね…(´••)ｼｭﾝ</div><div><br></div><div><br></div><div>そんで、その10日のうち真面目？に練習したのは</div><div>1日くらいです。</div><div>てか、ダム５周して帰って来ちゃいました！</div><div>ぼっちって辛い(/▽＼)</div><div>2人～で1度でも走っちゃうと自分に甘くなる</div><div>向かい風の日とか特に！</div><div>1人で走る気になれなくなる…</div><div><br></div><div>一応、今月末のクリテリウムには参加申込</div><div>しちゃったし、</div><div>それまでには練習頑張ろう！</div><div><br></div><div>そして、来月あたり固定ローラーかホイール</div><div>買いたいけどけど～～</div><div>んー…誕生月だから自分にご褒美で</div><div>新しいビンティングシューズも欲しいよぉ(T ^ T)</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ameooonne/entry-12028712263.html</link>
<pubDate>Wed, 20 May 2015 00:31:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>自転車を始めたきっかけ</title>
<description>
<![CDATA[ 急激な運動のせいか足の筋肉痛が<br>数日続いてるので、<br>練習休んでます&lt;丶´Д｀&gt;ｹﾞｯｿﾘ<br>もぅ、階段上るのもﾊｧﾊｧします～<br><br>仕事も休みなので<br>暇潰しに自転車歴？綴ります。<br><br>出会い→高校の自転車競技部<br>入部しちゃったワケは…<br>一目惚れです(*ﾉｪﾉ)ｷｬｰ<br>ァ、特定の人にと言う訳じゃなく、<br>シュッとしたロードバイクと<br>ロージャー、ヘルメット、サングラスの<br>完全装備にグッと来ちゃいました（笑）<br>多分、他の人からしたら<br>私のツボはおかしいって思われるんだろうな～<br><br>で、見学では顧問の先生は明るくて面白いし<br>先輩たちもいい人そう！って思って入部。<br>←浅はかなり…<br><br>それでなるべく選手が欲しい先生は<br>選手やろう！と推してきますが<br>何分、私中学まで文化部+運動音痴…。<br>結局、マネージャーとして活動。<br>ですが、たま～に女子選手の<br>ロードバイクを借りて走ってみると<br>どんどん乗りたくなってきて<br>入部数ヶ月後選手希望しました。<br>当時震災の影響云々でフレームが届いたのは夏でした。<br>練習に参加するも同級生の女子にも<br>ついて行けず、<br>（ていうか、私を引っ張ることで同級生は練習にならなくなる）<br>新人戦に出るも、不幸な事に雨の中<br>トラックを走るという…<br>トラウマになりかけました(；´∀｀)<br>だって、雨じゃなくても自転車競技の<br>ケガは痛々しい！<br><br>等の理由でマネージャーへ戻りました。<br>それでも、自転車乗るのは好きでした。<br>人と走って足引っ張らないなら、<br>一人でサイクリングしたし、<br>ローラー練習は皆とやったしでした（笑）<br><br>どっち付かずで<br>なんなんだよコイツって思ってる部員も<br>いたと思います。<br>ホントすみませんでしたorz<br><br>マネージャーの仕事は力入れました！<br>部室の掃除、皆のロードバイクの拭き上げ、自分なりに日誌書いたり、<br>先生と協力して補食のおにぎり作ったり。<br>ただ、一年の頃は先輩が出来た人だったので甘えてばかりでしたー(*´∀｀)<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150511/21/ameooonne/d1/13/j/o0540096013304228333.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150511/21/ameooonne/d1/13/j/o0540096013304228333.jpg" width="100%"></a><br>↑高校で貸してもらっていたHARPﾀｿ<br>なかなか、アウターに上がらなくて<br>毎度苦戦してました。。。<br><br><br>マネージャーとしてですが<br>合宿にも積極的に<br>「ハイハイハイハイ参加したいです参加したいです行きたい行きたい行きたーい」<br>とワガママ言ってました。<br>そんなワガママを受け入れる先生も<br>相当のお人好しだと思います。<br>今でも感謝してます～(*´人｀)<br><br>卒業してからは、<br>HARPﾀｿを借りて走ったりしてましたが<br>今年になって女子部員が増えて、<br>これ以上借りれなくなり<br>私のロードバイクライフが危うくなり<br>思い切ってMERIDAを購入という事です。<br><br><br>今までで青森～菜の花の横浜町を往復<br>140kmぼっちライドに挑戦して<br>鼻高くしてましたが<br>他ﾏﾈｰｼﾞｬｰが「どうせチンタラ走ってたんでしょ」とdisった通り<br>大したものでは無かったとです…。<br><br>これからは距離ではなく<br>質の良い練習して<br>美味しいもの食べたいと思います！<br>美味しいもの…(*´Д｀)<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ameooonne/entry-12025478481.html</link>
<pubDate>Mon, 11 May 2015 20:22:10 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
