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<title>ローリスクライフ</title>
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<description>FP資格合格を目指す主婦のブログです。育児や日々つれづれの記録。</description>
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<title>うららか</title>
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<![CDATA[ <div>今日も暖かく穏やかな日でした。</div><div>陽だまりに眠気を誘われます…。</div><div>息子のお昼寝に添い寝しながら、新居のシステムキッチンはどのメーカーがいいかな～と考えていました。</div><div>やっぱりトクラスかなぁ。</div><div><br></div><div>マイホームについて、前回の続きです。</div><div>どのハウスメーカーに依頼するか、1月から約2ヶ月半検討してきましたが…</div><div>3月最後の週末、ようやく決めることができました！</div><div>一つ肩の荷が下りたような気分です。</div><div><br></div><div>私達の夢のマイホームは、住友林業と築いていくことにしました。</div><div>ここに至るまで色々と悩みましたが、決める時には全く躊躇はありませんでした。</div><div>これからの打ち合わせが本当に楽しみです。</div><div>決まるまでの経緯を振り返ると…</div><div><br></div><div>初めて住宅展示場を訪れたのは真冬の1月半ば頃でした。</div><div>何も前情報のない状態で、まずは目についた積水ハウスとミサワホームへ入ってみました。</div><div>実は、私の実家は住友林業、夫の実家はセキスイハイムで建てているので、いずれその2社も検討するつもりではいました。</div><div>でもまだ具体的な構想は全く無かったので、この時はとりあえず話を聞こうかなという程度です。</div><div>そんなゆるい感じで始まった私達の家造り。</div><div>次回へ続きます。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="C559C069-3E29-48F6-AB08-7EC7E2FB0F92" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160406/00/amerorogo/09/d8/j/o0480064013612577759.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160406/00/amerorogo/09/d8/j/o0480064013612577759.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{C559C069-3E29-48F6-AB08-7EC7E2FB0F92}"></a></div></div><div><div id="F0395786-929C-4FB5-B596-34473ED5299D" style="text-align:left"><br></div>自宅近所の遊歩道にて。</div><div>まだ満開の桜が楽しめます。</div><div>次の雨までかな～。</div>
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<pubDate>Tue, 05 Apr 2016 23:04:56 +0900</pubDate>
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<title>満開の桜の下で</title>
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<![CDATA[ <div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">駒方町の助産院のお話し、最終回</span><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">です。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">それから、胸の仕組みの上で、溜まると良くないということをおっしゃいました。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">「胸は母乳の貯蔵庫じゃないよ。本来作った分は全部出さなきゃいけない」</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">それが残ると、乳質が悪くなり、しこりや白班の原因になる、と。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">過分泌ぎみの乳房の場合は、授乳後に毎回残っていないかをチェックして後搾りをするべきだそうです。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ここまで搾った方がいいという目安の胸の柔らかさも教えてくれました。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">息子を出産した時の助産師さんの指導で「後搾りはしなくていい、やるともっと母乳が作られるから」と言われてそれを忠実に守っていたつもりですが、時期や状態によって異なるってことなんでしょうね。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">残ったものは搾らなきゃいけないけど、必要以上に触るのはダメ。ということだそうです。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">難しい…。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">最後に母乳を抑える為、食事を減らすこと、でも痩せない程度に、お菓子と油モノは当然控えてね、とアドバイス下さいました。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">これは前々からやらなきゃいけないと思ってたことだけど…意を決して食事制限を始めます。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">先日から始めました。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">お腹は空くけど…残り少なくなってきた平穏な授乳タイムを失いたくありません。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">食欲 ＜ 心安らぐ授乳 です。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">息子の為にも、卒乳まで頑張るぞ！</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">駒方町の先生のお言葉通りに約1週間過ごしました。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">毎回後搾りで乳質をチェックしているのですが、薄透明な色に近付いてきています。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">今のところ、噛まれることもほとんどありません。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">本当に駒方町の先生に会えて良かった。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">先生、ありがとうございます。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">でもまた気が緩んできてる…</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">お花見の時に苺大福とカロリー高そうなB級グルメ的な岩倉焼きそばを沢山食べてしまいました。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">いかんいかんいかん！</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">平日、気を引き締め直します。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="2703CDD9-4E47-4197-8B39-8FFDC1F759DB" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160404/19/amerorogo/b0/ed/j/o0480048013611366539.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160404/19/amerorogo/b0/ed/j/o0480048013611366539.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{2703CDD9-4E47-4197-8B39-8FFDC1F759DB}"></a></div><br><br></div><div>桜まつりで肩車されている息子。</div><div>最近カメラ向けるといつも仏頂面しています…。</div>
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<pubDate>Mon, 04 Apr 2016 19:04:56 +0900</pubDate>
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<title>それだ！</title>
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<![CDATA[ <div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">前回の続きです。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">駒方町の助産院のお話し。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">3月半ば以降、乳輪を噛まれるようになってから胸の奥にじわーっと鈍痛を感じるようになっていました。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">今までに無いこの症状が心配で、かかりつけの乳腺外科で一度しっかり胸の状態を診てもらうつもりで地元へ一時帰宅。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">しかし、いざ病院へ行ってみたらものすごい混雑…</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">昔からいつも2時間待ちの混んでいる病院でしたが、今回は予約無しでは診察は受けられないと言われてしまいました。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">がっかりして何のためにわざわざ地元へ帰ってきたんだ…と思っていたら、顔に出ていたのか、乳腺外科の受付の方が</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">「お困りですよね、付近の助産院だったら紹介できますよ」</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">と、近くの助産院の一覧表を渡してくれました。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">そうして、たまたま今いる病院と実家の中間に位置する駒方町の助産院へかかることになったのです。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">全く前情報が無い状態で行くことになったので少し心配でしたが、私にとって素晴らしい選択になりました。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ご自宅で営んでいる助産院で、こじんまりとした佇まいです。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">待合室で待ってるとすぐ呼ばれて、中へ入るとベッドは一台のみ。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">そこで</span><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">患者さんが施術を受けていました。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">見えてしまう位置だったので、そちらを見ないようにしてしばらく待機。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">今回は母が一緒のため息子の面倒を見てもらえて、安心して施術をうけられます。</span></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">まず、今日は例の乳腺外科からの紹介で来ることになった話をしたら、</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">「あそこから来るお母さんいっぱいいるよ～。あそこは生きるか死ぬかの患者さん診てるからねぇ、赤ちゃんのおっぱいなんて診てられないんだよ」</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">と笑っていました。私のようなパターンは珍しくないのか…。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">この1ヶ月のことをかいつまんで説明して、噛まれるようになって胸の奥から鈍く痛むことを伝えました。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">しばらく施術を続けてから、先生は</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">「おいしくないんだろうね、噛むのは」</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">美味しくない母乳だと、赤ちゃんのタイプによって対応が変わるとおっしゃいました。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">①変わらず飲んでくれる子</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">②全く飲まなくなる子</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">③飲むけど噛む子</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">④飲まずに噛む子</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">うちの場合、③ですね…。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">飲んでくれるだけマシか。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">それから、なるべく噛まれないようにする為の方法を教えて下さいました。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">・噛みごたえのある食事を増やす</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">・歯固めをもっと使う</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">・運動量を増やして疲れさせる</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">「階段の上り下りがいいよ。落ちないように注意して。階段がないなら、ふとんなんかで山作って、転んでも大丈夫なように周りに毛布ひいて。できないことに挑戦するのがいい。あのヤンチャ坊主はとにかく疲れさせて、おっぱい飲むときにはくたくたにしなきゃ」</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">おもちゃを投げつけて、走り回る転げ回る息子を見て先生は笑っていました。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">なんだか目からウロコというか…。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">しかしスッと腹落ちしました。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">この先生は、広い意味で、育児の相談ができる方なんじゃないかなって気がします。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">ようやく聞きたかったことが聞けて、それだ！って思えました。</div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; -webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); text-decoration: -webkit-letterpress;">更に次回へ続きます。</div>
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<pubDate>Mon, 04 Apr 2016 18:11:23 +0900</pubDate>
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<title>春の体調不良</title>
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<![CDATA[ <div>久々の更新です。</div>先週、息子と私2人してダウンしていました。<div><br></div><div>息子は生まれてから、有難いことにほとんど病気をしたことがなかったのですが38.5℃の熱を出してしまいました。</div><div>夜泣きもひどく、しんどそうだったので一晩坐薬のお世話に。</div><div>すぐ熱は引き、翌朝に再度病院でインフルエンザ検査してもらったところ陰性だったので、幸いただの風邪だったようです。</div><div>私も以前からの微熱が続いていましたが薬は飲みたくなかったので、葛根湯と首を温める民間療法（？）で乗り切り、週末には2人とも元気に戻りました。</div><div>季節の変わり目は気を付けていても体調を崩しやすいですよね。</div><div>皆さんもお気を付け下さい。</div><div><br></div><div><br><div>母乳のトラブルは三歩進んで二歩下がる…</div><div>といった感じですが、ずいぶん良くなってきています。</div></div><div>左側が最近いつも噛まれていたのも大分減ってきています。</div><div>あと一息…のはず。</div><div>これも駒方町の先生のおかげかな。</div><div>先日、実家に帰った際にひょんなことで行くことになった助産院で母乳マッサージを受けました。</div><div>ここの先生が、とっても親切で色々とアドバイスをして下さったのです。</div><div><br></div><div>長くなりそうなので、次回へ続きます！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="37421432-ACD3-43DD-8F79-2800B1D075EF" style="text-align:left"><div id="21FA0AD2-0B00-4CFB-B8AF-BE5251C2DBD8" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160404/17/amerorogo/b8/dc/j/o0480048013611275369.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160404/17/amerorogo/b8/dc/j/o0480048013611275369.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{21FA0AD2-0B00-4CFB-B8AF-BE5251C2DBD8}"></a></div><br><br></div></div><div>入鹿池にて。</div><div>息子を肩に乗せている夫。</div><div>すばらしい満開の桜を楽しめました。</div>
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<pubDate>Mon, 04 Apr 2016 15:59:40 +0900</pubDate>
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<title>まさか…</title>
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<![CDATA[ またもや母乳育児にトラブル発生です。<div>悩みは尽きない。</div><div><br></div><div>左側の白班は根強く残っているものの、それほど痛みはなく、張りや詰まりもなかったので、ぼちぼち順調に進んでいました。</div><div>そんな平穏な授乳タイムの幸せを感じていたのも束の間…</div><div>異変が起こりました。</div><div>白班は治りきっていないので、授乳の初め約30秒程は痛みがあります。</div><div>これを過ぎると楽になるはずが、その頃から痛みが続くようになったのです。</div><div>また乳口炎気味なのかな？</div><div>と思い、痛みをぐっとガマンしながら、たくさん飲んでね～なんて息子にお願いしてました。</div><div>でもなんだかいつもと痛みの質が違う…</div><div>飲み終わった後の乳首を確認すると、なんと乳輪部分にくっきりと歯型がついていました。</div><div>痛いはずです、噛まれてるんだから。</div><div>今までこんなことなかったのに何ででしょう。</div><div>母乳の質が悪いから？と思い、味見してみたが、普通に薄甘いいつもの状態。</div><div>なんだかわからないけど、それから噛まれるようになってしまい、気付くと乳輪部分が腫れて変色してしまいました。</div><div>それと共に、38℃の熱が出てきました。</div><div>コンディション最悪。</div><div><br></div><div>一晩休んで、熱は37℃程に下がりましたが、乳輪は腫れてるし、胸から来ているものだったら不安なので、武田助産院へ駆け込みました。</div><div>診てもらった結果、うつ乳はない、左側は白班あるせいで少し詰まり気味だけどそんな言う程のことは無いとのこと。</div><div>白班はピンセットで取り除いてくれました。（かなり痛いけどガマン）</div><div>噛まれることを話したら、</div><div>「根気よく言い聞かせて、噛む度に指を入れて口を外したりなさい。もう1歳だから、わかるはずだで。」</div><div>と先生はおっしゃいました。</div><div>即効性のある方法はないんだなぁ。</div><div>長い闘いになりそうです…。</div><div><br></div><div>とりあえず熱は胸からのものではないようで、それについては安心です。</div><div>季節の変わり目できっと体力落ちてるんですね。</div><div>体調損ねると、健康の大切さをひしひしと感じます…早く治そう。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="CABBCB1E-F202-4774-B1DD-18F972A08A13" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160325/15/amerorogo/c8/a2/j/o0480056313601620204.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160325/15/amerorogo/c8/a2/j/o0480056313601620204.jpg" border="0" width="400" height="469" alt="{CABBCB1E-F202-4774-B1DD-18F972A08A13}"></a></div><br><br></div><div>近所の五条川の桜はちらほら咲き始めていました。</div><div>お花見が楽しみです。</div>
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<pubDate>Fri, 25 Mar 2016 14:12:05 +0900</pubDate>
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<title>タイトル変更</title>
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<![CDATA[ <div>地味にブログタイトル変更しました。<br></div><div><br></div><div>前々から、「お金にまつわる物語」ってしっくりきてなかったんですよね。</div><div>かといって他に当てはまるものもなく。</div><div><br></div><div>家づくりの記事書いてるときに、ローリスク ローリターンって書こうとして、結局やめ、タイトルをローリスクライフとしてピンときました。</div><div><br></div><div>私の目指すのってそこなんじゃないかと。</div><div>植物のように平穏に暮らしたいと。（by吉良吉影）</div><div><br></div><div>なるべく人生のリスクを小さくしたいという願いを込めて。</div><div>それから、スローライフにも掛かってて面白いかなーなんて。</div><div>またいつかタイトル変わるかもしれませんが…しばらくそんなテーマでいこうと思います。</div>
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<pubDate>Mon, 21 Mar 2016 12:20:55 +0900</pubDate>
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<title>ローリスクライフ</title>
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<![CDATA[ <div>家づくりについて久々の更新です。<br></div><div><br></div><div>あれから、私たち夫婦のマイホームに対する考え方を何度も話し合い、重視することを洗い出していきました。</div><div>・木造住宅であること</div><div>・アフターフォローが充実していること</div><div>・今後住替えはする予定はない</div><div>&nbsp;→老後も視野に入れた家であること</div><div>・維持費があまりかからないこと</div><div>細かなことは色々ありますが、家づくりのベースになる部分の意見をすり合わせました。</div><div>そうしたことから、まず依頼先はハウスメーカーにすることを決めました。</div><div>コスト面や自由度では工務店が魅力的ですが、残念ながら私たちには優良工務店を判断する知識が足りません。</div><div>時間をかけて探すことも考えましたが、「時は金なり」と言います。</div><div>まもなく消費税10%に上がりますし、今は超低金利時代、この期を逃す手はありません。</div><div>また未来のことは誰にもわかりませんが、中小工務店は経営難に陥って倒産することもあるかもしれない。</div><div>一方、経営体力のある大手企業が完全に潰れてしまう可能性は低いだろう、と。</div><div>そして何より大切な家そのものの品質が、大手ならば均一化されている点。</div><div>いえ、大手なら絶対安心、中小工務店にはばらつきがあってダメだって決めつけるわけではないんです。</div><div>もう数の話です。</div><div>施工数＝実績ですからね。</div><div><br></div><div>まぁぐだぐだと言い訳じみた話をしてきましたが、安全パイを取りたいんです。</div><div>簡単に言うと、「大手ならまぁまぁお金かけてやるんだし大丈夫かな」です。</div><div>どこのハウスメーカーを選ぶかは…</div><div>今月末には決着がつきます。</div><div>また詳細は後日UPする予定です。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="628FDBF0-4885-42B0-B00F-EADD0ED95E3E" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160321/12/amerorogo/bb/41/j/o0480064013597869973.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160321/12/amerorogo/bb/41/j/o0480064013597869973.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{628FDBF0-4885-42B0-B00F-EADD0ED95E3E}"></a></div><br><br></div><div>夫実家にて。</div><div>先日息子の誕生日だったので、一升餅をやりました！</div><div>実はしょっているのは五合分。</div><div>風呂敷に一升分入らないという不手際…笑</div>
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<pubDate>Sun, 20 Mar 2016 21:22:53 +0900</pubDate>
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<title>ゴッドハンド再び</title>
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<![CDATA[ 母乳トラブルのお話続きます。<div>最後にしたい。</div><div><br></div><div><br></div><div>桶谷式マッサージを受けて3日経過。</div><div>大分良くなったものの、まだ痛みが残る左側。</div><div>週末は息子の誕生日会から始まり、実家へ帰省、ハウスメーカーとの打合せ、お見舞いと予定ギッシリです。</div><div>疲れも溜まるし、詰まりが残っていると怖いので大事を取ってもう一度診てもらうことにしました。</div><div><br></div><div>今日も激混みの武田助産院。</div><div>待ち時間の間、暴れる息子の捕獲で汗だくです。</div><div>約1時間半待ちでようやく順番待ちがきました。</div><div>先生、胸を見るなり、おぉ、今日はいいじゃん！と褒めてくれました。</div><div>この3日間お菓子ガマン、粗食に努めてきた甲斐があったようです。</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">白班はもうしばらく残るそうですが、食事と授乳間隔に気を付けていればじきに消えるとのこと。</span><br></div><div>15分ほどマッサージののち、もう完全に大丈夫だよ！と先生。</div><div>ホントですか！あー良かった。</div><div>と言っていたら、やたら乳首がチクチクする。胸元を見ると、先生はピンセット片手に拡大鏡メガネ？をかけて、左乳首をつまんでいました。</div><div>けっこう痛い。いやかなり痛い。</div><div>白班のとこ引っ張ってる様子。</div><div>その姿はちょっとシュールでしたが、大丈夫と言った傍から摘んでいるので少し不安になります。</div><div>最後に、授乳後に塗りなさい。と馬油をくれました。</div><div>実は愛用していますが、せっかくだからもらいました。</div><div>息子は診察室で終始ニコニコご機嫌さん。</div><div>母の安堵の気持ちが伝わっていたのでしょうか。</div><div>そして先生もご機嫌で良かった。</div><div><br></div><div><br></div><div>清々しい気持ちで週末を迎えられます。</div><div>しかしあの痛みは2度とゴメンですね。</div><div>甘いものや脂っこいもの食べ過ぎないように気を付けなきゃ。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="2920722F-4513-40F9-BF0E-7E662611096F" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160319/01/amerorogo/92/5f/j/o0480048013595853763.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160319/01/amerorogo/92/5f/j/o0480048013595853763.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{2920722F-4513-40F9-BF0E-7E662611096F}"></a></div><br><br></div><div>駅ホームにて。</div><div>実は息子初めての電車でした。</div>
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<pubDate>Sat, 19 Mar 2016 00:22:09 +0900</pubDate>
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<title>ゴッドハンド</title>
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<![CDATA[ 前回に引き続き母乳トラブルのお話です。<div><br></div><div>左側が乳口炎を起こして5日目。</div><div>痛みをこらえながらの長時間授乳が悪かったようで…</div><div>乳頭の白班がいつのまにか水泡のようになり、ついに破けてしまいました。</div><div>血は出ていないものの、下着が当たるだけでも堪え難い。</div><div>試しに授乳したら、本当に乳首食いちぎられてるんじゃないかと疑うような痛み。<br><div>自己対処ではなんともならんので、助産院へ駆け込みました。</div></div><div>桶谷式マッサージで有名な助産院が近所にあったのです。</div><div>助産院に着くまでにてんやわんやあったのですが、それはさておき。</div><div><br></div><div><br></div><div>先生は御年83歳の大ベテラン助産師さん。</div><div>桶谷式でかなり有名な方のようです。</div><div>おっぱい見るなり、怒られました。</div><div>「<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">痛い時には飲ませなかんでしょ！</span>」</div><div>わかってます。がんばったんだけどなぁ。。</div><div>言い訳したらもっと怒られそうなので、やめときました。</div><div>マッサージ中、始めたばかりはかなり痛かったので、イタイ、イタイ、と声を漏らしていたら、</div><div>「こんなことくらいで痛いかね、痛みに弱すぎるわ」</div><div>と一蹴されました。</div><div>昭和一桁生まれは手厳しい…</div><div><br></div><div><br></div><div>その手技は評判通りすばらしいものでした。</div><div>基本は全然痛くありません。</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">詰まっている箇所を摘まれる時に痛みが走る。多分。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">悪いところだから仕方ないですね。</span></div><div>そして母乳が水芸の如く飛び散ります。</div><div>メガネ外しておくべきだった…</div><div>約10分後</div><div>「よし。じゃ赤ちゃんに飲ませて～」</div><div>と言って先生は、一旦退場。</div><div>おそるおそる、息子に咥えてもらったところ、おぉ！<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">全然我慢できる。</span></div><div>今までの痛みレベルを10だとしたら、5くらいまで下がってる。</div><div>たった10分のマッサージでこんなに変わるなんて…まさしくゴッドハンド。</div><div>息子に飲ませ、しばらくしてからマッサージ再開。</div><div>どんどん詰まりが取れてくのがわかります。</div><div>最後はフワンフワンのおっぱいになりました。</div><div>久々の感覚です。</div><div>先生からは</div><div>乳頭のケガは1～2日で良くなるから、痛くてもたくさん飲ませること！</div><div>片方3分ずつ！長時間授乳だめ！</div><div>夜間も欠かさず3時間ごとに授乳すること！</div><div>食事に気をつけること！タケノコだめ！</div><div>とのこと。</div><div>タケノコってよくないんだ。知らなかったです。</div><div><br></div><div>しかし息子が自由過ぎる。</div><div>置いておくと、もうあっちゃこっちゃ行っちゃうわ、ケーブル引っ張るわ、隣の診察室のカーテン開けるわ、捕まえると泣き叫ぶわ、ワヤでした。</div><div>割と大きめに育っているみたいで、先生にもう断乳しないかんがね！と言われ、</div><div>まもなく1歳なんですが…と伝えたら、</div><div>あぁ、まだなの、じゃあもうじき、夏前くらいかな。と。</div><div>もう断乳を考える時期にさしかかっているんですね。</div><div>早いなぁ…。</div><div><br></div><div><br></div><div>そうそう、昨日16日は息子の誕生日でした。</div><div>友人が息子に誕生日プレゼント持ってきてくれました。</div><div>本当にありがたいことです。嬉しい♪</div><div><br></div><div><br></div><div>1歳のお誕生日おめでとう。</div><div>元気に育ってくれてありがとう。</div><div>いつも笑顔をありがとう。</div><div>これからもよろしくね。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="866985B7-4CFF-4FBA-BA34-837E71763F35" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160317/17/amerorogo/4f/29/j/o0480059813594596641.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160317/17/amerorogo/4f/29/j/o0480059813594596641.jpg" border="0" width="400" height="498" alt="{866985B7-4CFF-4FBA-BA34-837E71763F35}"></a></div><br><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/amerorogo/entry-12140178903.html</link>
<pubDate>Thu, 17 Mar 2016 14:45:46 +0900</pubDate>
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<title>涙雨</title>
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<![CDATA[ 今日は朝から冷たい雨が降っています。<div>とてもブルーな気持ちになります。</div><div>乳口炎になってしまいました。</div><div>ものすごーーーく痛い。</div><div><br></div><div><br></div><div>我が子が生まれてまもなく1年、完全母乳でやってきました。</div><div>私はどちらかというと最初から分泌過多のタイプで、ずっと張りとしこり、詰まりに悩まされています。</div><div>生後1ヶ月、5ヶ月の時にも乳口炎になっていて、ネットで対処法を調べてなんとか治しました。</div><div>続いて今年の正月明けには乳腺炎になり、40℃の高熱が出たこともありました。</div><div>自分のタイプを鑑みると、食事内容や生活習慣に気をつけなければいけない、と分かってはいるのですが…</div><div>喉元過ぎれば暑さ忘れる。</div><div>体調に問題がなくなると、ついつい甘いものに手を出し、ご飯もお腹いっぱい食べてしまいます。</div><div>食べることが大好きなんです。</div><div>育児のストレス解消と言い訳して毎日おやつ食べて…本当自分に甘い私。</div><div>またツケが回ってきてしまいました。</div><div><br></div><div><br></div><div>今回は、悪化させてしまったようです。</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">乳頭に1.5ミリほどの白班ができていて、一部赤黒くなっています。</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">よく飲んでもらった方が早く治るので、今回もそうしていたのですが、昨日から突然痛みがひどくなりました。</span></div><div>感じたことのない激痛。</div><div>授乳時、あまりの痛さに苦悶の声をあげると、息子はじゃれてると勘違いしてか、ニヤリと笑っています。</div><div>乳首ちぎれたとしたら、この位痛いんじゃないかな…</div><div>そして授乳後も続くジリジリとしたかなり強い痛み。</div><div>夜中は3回ほど授乳していますが、昨夜はとにかく痛く、眠れない程痛みが続くし、参ってしまいました。</div><div><br></div><div>せっかくの幸せな授乳時間が、今や拷問みたい。</div><div>できれば病院は行きたくないけど、そんなこと言ってられないかも。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>祖父母の家がある、離島にて。</div><div>海がとてもきれいです。</div><div><br></div><div><div id="F85B5EE5-BB47-4D44-9DD4-6EF1DB8BE8D3" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160314/13/amerorogo/aa/fc/j/o0480048013592004836.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160314/13/amerorogo/aa/fc/j/o0480048013592004836.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{F85B5EE5-BB47-4D44-9DD4-6EF1DB8BE8D3}"></a></div><br><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 14 Mar 2016 12:34:16 +0900</pubDate>
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