ゆきの気まぐれ日記 https://ameblo.jp/ametan1533/ ブログの説明を入力します。 ja サプリいろいろ追加 私のこと


乾癬（自己診断、疑い）は相変わらず。関節の痛みもある


皮膚乾燥気味


眼瞼ピンク


肌くすみ


下肢の疲れやすさあり


2太郎と一緒にプロテインアップして


現在30gx2飲めてる。


飲み始めに出てたお腹の張りはなし


キレート鉄36mgx1

エミネトン1錠

Ｂ-50 1錠

ナイアシンアミド500mgx2


開始


サプリ追加しすぎた感もあるけど、なんかあったら、その時考えよ

]]> https://ameblo.jp/ametan1533/entry-12721141561.html Thu, 13 Jan 2022 21:17:08 +0900 キレート鉄開始 2太郎のこと


プロテイン20gx2を飲用中


キレート鉄を飲んですぐ、吐いた2太郎。

一旦やめてプロテイン増量で対応

増量後も体調は変わりなく、皮膚も良くなってる


精神面の不安感は変わらず


キレート鉄35x1

ビタミネン1錠


開始

]]> https://ameblo.jp/ametan1533/entry-12721070063.html Thu, 13 Jan 2022 14:02:09 +0900 プロテインアップ 2太郎のこと


プロテイン20x1 30x1にアップ


手の湿疹改善傾向

遊びに行く活気あり

勉強は応用や思考に難あり

おならは臭め

不安強め


とりあえずプロテインを計60飲めるのが目標

飲めたらナイアシンアミド検討

]]> https://ameblo.jp/ametan1533/entry-12720607445.html Mon, 10 Jan 2022 23:28:52 +0900 自己免疫アップスタート 私のこと


グルタミン5x2

プロテイン20x2
マグティン100x3
亜鉛30
ビタミンC1000x3
ビタミンD5000
クロレラ
イミューン4 1錠


エプソムソルト浴

にがり適宜


取組中


右足親指の付け根がたぶん関節症性乾癬（未診断）

]]> https://ameblo.jp/ametan1533/entry-12720485663.html Mon, 10 Jan 2022 13:16:58 +0900 栄養強化スタート 2太郎のこと


プロテイン20x2

グルタミン5x2

ビタミンC1000x2

グルタミン酸マグネシウム100x2


手の甲の湿疹悪化

下肢カサカサ

爪に斑点1つ　縦線

目の下薄い赤み

不安強め

]]> https://ameblo.jp/ametan1533/entry-12720370042.html Sun, 09 Jan 2022 20:30:21 +0900