暴飲暴食で危険信号出てます

おかげでベロが荒れ荒れ…

きっと内臓がめちゃくちゃなんだろーなぁ












とか考えつつ

この生活を変えられないのでした

なにがって

ある人が！！！！

うざくて食欲うせます笑

痩せたいからいっかぁ笑

食べすぎだって汗

今日は夜に酒飲みつまみくい…








はい！太る決定！




また食欲なくなるといいんだけどなぁ

cafeteriaがただ今閉鎖中です！！

なぜかって………

ただ単に夏休みです…

いや、早いだろって！！

おかげでひもじい生活です…

まぁ、おかげで痩せますけど笑

いやでも

ほんとに一つ思ったこと…



絶対胃がちっちゃくなってる！！！！

全然食べられない…
すぐにおなかいっぱいになるし！





てなわけで

明日テストな私でした…

バイ

復活です！！！

でも、かなり忙しいため

文字サイズ、色などはおそらくこのままの

ちょーシンプルになるとは思いますが…

で今アメリカです！オレゴンです！！！

ダイエットはと言うと

多分太ってはいないと思います！！！！



なぜかって？

Ｇパンがゆるくなったんですよ！！！！！！！！

これって快挙じゃない！！？？？？？

どうですか？みなさん！！！！！！！！！！

なんでアメリカにいるのに太ってないかって？？？

まずいんですよ！！！！！！

食事が信じられないほど！！！！！！！！！！！！！

おいしいと言えるのは

ハッシュドポテト、バーガー、サラダ…牛乳！！！

以上！！！！あとは基本的にまずいか

量が多すぎて食べきれません！

日本食ラブの人は

痩せますよ！アメリカ！！！！！

ついに明日出発です！！！！！！！

そして…

それと共に

ダイエットも本格的に始動します☆

よっしゃぁ！

昼：カップラーメン半分

夜：シーフードカレー、おひたし、おから

今日はあんまりたくさん食べてないかも☆

もうすぐでアメリカだし

そろそろ本格的に始められそうな予感♪

絶対！絶対、痩せるんだから！！！！

朝：パン一切れ、野菜ジュース

昼：ハッシュポテト、メロンパン

夜：お好み焼き、もんじゃ焼き

とりあえず

食いすぎですが…

眠いです…

これからはシンプルで行きます！

シンプルザベストです。

何度も言うようですが

私のダイエットは

留学してから本格始動なのです！！！

朝：パン×２切れ、ジャーマンポテト、サラダ

昼：サラダうどん、茶碗蒸し、クリームブリュレ

夜：ご飯、春巻き、揚げだし豆腐

やる気あんのかぁ！？

オラァ！Σ（｀А´）＃!!!!ｵｲ

…アメリカ行ったら…アメリカ行ったらダイエットしますから…絶対しますから…

なんてったって

このブログのタイトルは

「留学ダイエットの記録」

なんですから！！！！

まだここ日本だもん…（言い訳上等！笑）

パスタ（ボンゴレ）

煮物

シュウマイ×２

アサリの酒蒸し

もういいです…

あ、、、Σ（゜д゜）"!!!ﾊｯ

間食
饅頭？みたいなやつ×２

案の定

体重５２キロ

サイテー(=ε=)"