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<title>ヘナと雨とmindと</title>
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<description>雨が好きな私がヘナを好きになり植物と人とそこから繋がる健康のこと環境のことマインドのこと　　一歩一歩の成長を楽しみながら</description>
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<title>初めてのヘナは不安だらけ②手荒れを経験した美容師アシスタント時代</title>
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<![CDATA[ <p>ヘナ入り石鹸で一年過ごした私</p><p>&nbsp;</p><p>色はやっぱり不安だった</p><p>&nbsp;</p><p>周りに教えてもらう人も居なかった</p><p>&nbsp;</p><p>そこでヘナを勉強しにいこう！</p><p>&nbsp;</p><p>ヘナを教えてもらえるところで</p><p>働きながらヘナを学ぶことは出来ないか</p><p>&nbsp;</p><p>そこで紹介してもっらたのが</p><p>練馬の大泉学園にある「ヘナサロン瑠璃」だった</p><p>&nbsp;</p><p>当時、地元新潟でお店を開こうとDIYで</p><p>店を作っていた私だったけど</p><p>頭の中はヘナが気になってしょうがなった</p><p>&nbsp;</p><p>美容師免許を持っていた私</p><p>&nbsp;</p><p>アシスタント時代にひどい手荒れを経験して</p><p>それ以来、美容師という職業は諦めていた</p><p>&nbsp;</p><p>瑠璃さんに電話</p><p>&nbsp;</p><p>募集してるとのことですぐに東京へ</p><p>&nbsp;</p><p>なんの迷いもなかった</p><p>&nbsp;</p><p>当時37歳かな</p><p>&nbsp;</p><p>その時の私へ</p><p>&nbsp;</p><p>よく動いてくれたね</p><p>ヘナに出会ってくれてありがとう</p><p>&nbsp;</p><p>私の人生が動き出した瞬間だった</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 04 Aug 2021 04:02:38 +0900</pubDate>
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<title>初めてのヘナは不安だらけ</title>
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<![CDATA[ <p>私が初めてヘナをしたのは</p><p>ヘナを知ってから一年後のこと</p><p>&nbsp;</p><p>なんでそんなに時間が経ってしまったかというと</p><p>ヘナをすることがとにかく不安だったから</p><p>&nbsp;</p><p>ヘナの効能を見ると良いことがたくさん書いてあって</p><p>今すぐにでもやりたかったけど</p><p>気になったのが色だった</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「オレンジになったらどうしよう」</p><p>「真っ黒になったらどうしよう」</p><p>&nbsp;</p><p>その時の私は特に白髪があったわけではなかった</p><p>でももともと地毛が茶色かった</p><p>&nbsp;</p><p>思い切れない私は一年ヘナ入り石鹸というものを</p><p>シャンプーがわりに使った</p><p>&nbsp;</p><p>その石鹸がとても洗い上がりがさっぱりで</p><p>気持ちよくますますヘナに興味が湧いていた</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ヘナアムラ入り石鹸</p><p>のの香り／ヘナサロン瑠璃</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><a href="https://lin.ee/LwvzIIT"><img height="36" border="0" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a>
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<pubDate>Tue, 20 Jul 2021 02:16:03 +0900</pubDate>
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<title>悪循環な頭皮ケア　③ドライヤー④パーマ</title>
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<![CDATA[ <p>ボリュームを出したかった私の間違ったケア</p><p>&nbsp;</p><p>③ドライヤーを至近距離で当て頭皮が熱くなるほどカラカラに乾かす❌</p><p>↓↓↓</p><p>とにかくベタつきを抑えたかった私はしっかりと地肌に熱を当て</p><p>乾燥させてボリュームを出していた</p><p>&nbsp;</p><p>今思えば本当によくないことをしていたと思うけど</p><p>当時の私は翌日1日ベタつくことなく過ごせるようにと必死にやっていたことだった</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>④根本にボリュームが出るよう2ヶ月に一度はパーマをかける❌</p><p>↓↓↓</p><p>パーマ自体は毛先に動きを出したり、雰囲気よく見せるのには悪いこととは思わない</p><p>&nbsp;</p><p>でも頭皮ケアとしてはよくない</p><p>&nbsp;</p><p>これは後からわかったことだけどパーマを根元からかけるときに</p><p>パーマ剤が地肌につくことで頭皮がダメージし抜け毛が増えます</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私はこれらを10代の頃から15年近くも繰り返していました</p><p>&nbsp;</p><p>徐々に頭頂部の薄毛が気になるようになってましたが誰にも言えずに</p><p>不安になっていました</p><p>&nbsp;</p><p>30代前半でしたが、どうしたら良いのか、何をしたらいいのかわからずにいました</p><p>&nbsp;</p><p>それがヘナを知ったことでこの悪循環なサイクルから抜け出すことになりました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/ametohenna/entry-12687237469.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Jul 2021 00:35:18 +0900</pubDate>
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<title>悪循環のケアの理由　①シャンプーと②トリートメント</title>
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<![CDATA[ <p>頭皮の悩みばかりだった私がそれまでやっていたケア方法</p><p>&nbsp;</p><p>①メンズ用の洗浄力の強いシャンプー剤でしっかりと洗う❌</p><p>↓ ↓↓</p><p>洗浄力の強いシャンプーで洗うとその分皮脂が取れてその時はスッキリする</p><p>しかしそれはその時だけで</p><p>本来皮脂はバリア機能として必要なものなのでそこを補おうと必死に皮脂を分泌させることで</p><p>過剰分泌になり頭皮はベタつく</p><p>また常在菌まで洗い流されてしまってるので頭皮環境が整わず痒みの原因にもなる</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>②傷んでる方がボリュームが出ると思いトリートメントはしない△</p><p>↓↓↓</p><p>髪の毛先は細胞としては死んでいる細胞なのでそこはトリートメントを使って</p><p>整えても頭皮のダメージには繋がらない</p><p>けど頭皮には絶対につけないことと、髪以外の肌にもつかないように気をつけて</p><p>&nbsp;</p><p>女性に多い背中のプツプツはシャンプーやトリートメントの付着が原因のことも多いです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>次回は間違った③ドライヤーと④パーマについて</p>
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<pubDate>Mon, 19 Jul 2021 00:09:04 +0900</pubDate>
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<title>間違った頭皮ケア</title>
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<![CDATA[ <p>頭皮の痒み、匂い、ベタつき、猫っ毛、ケガ細い</p><p>私が当時やっていたケア方法</p><p>&nbsp;</p><p>①メンズ用の洗浄力の強いシャンプー剤でしっかりと洗う</p><p>&nbsp;</p><p>②傷んでる方がボリュームが出ると思いトリートメントはしない</p><p>&nbsp;</p><p>③ドライヤーを至近距離で当て頭皮が熱くなるほどカラカラに乾かす</p><p>&nbsp;</p><p>④根本にボリュームが出るよう2ヶ月に一度はパーマをかける</p><p>&nbsp;</p><p>それでも夕方になるとベタつきと痒みが出る</p><p>&nbsp;</p><p>当時高校生だった私にはそれがとても辛くて</p><p>髪と頭皮はコンプレックスでしかなかった</p><p>&nbsp;</p><p>今思えば悪循環なことばかりしていた</p><p>&nbsp;</p><p>当時の私に謝りたいが</p><p>&nbsp;</p><p>その後ヘナにあってその悩みが解消される時がくるよ</p><p>&nbsp;</p><p>この私のケアがなんで悪循環だったかというと…</p><p>&nbsp;</p><p>また次回</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 13 Jul 2021 01:33:05 +0900</pubDate>
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<title>髪にボリューム？</title>
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<![CDATA[ <p>母にヘナをすることは諦めた</p><p>&nbsp;</p><p>母にも染まらないから</p><p>いつもの美容室でやってもらってと</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でもなんか心に引っかかってたんだよね</p><p>&nbsp;</p><p>ヘナって一体何なんだろう</p><p>&nbsp;</p><p>なんなの？</p><p>&nbsp;</p><p>そこでもう一度ガイドブックを読んでみた</p><p>&nbsp;</p><p>【髪にボリューム】</p><p>&nbsp;</p><p>母には悪いが染め方などではなく</p><p>妙に気になったのがこのフレーズだった</p><p>&nbsp;</p><p>だってその時の私はもともと髪が細くペシャンコで</p><p>さらに油分が多い体質で夕方になったらベタベタで</p><p>シャワーを浴びた？というくらいに地肌が透けるのも気になっていた</p><p>夜になると頭皮が痒くて頭を洗わずに寝るなんて</p><p>考えられないことだった</p><p>&nbsp;</p><p>それは中学生の時から気になっていたし</p><p>髪や頭皮はコンプレックスだった</p><p>&nbsp;</p><p>そんな時に私のやっていた今思えば悪循環のケア方法は…</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 11 Jul 2021 23:17:44 +0900</pubDate>
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<title>ヘナのガイドブック</title>
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<![CDATA[ <p>説明書も読まずに母を染めたけど</p><p>&nbsp;</p><p>案の定染まらなかった</p><p>&nbsp;</p><p>母が残念そうにしてたから</p><p>&nbsp;</p><p>仕方なく読んだガイドブック</p><p>&nbsp;</p><p>なんか髪だけじゃなくて体のことまで書いてある</p><p>&nbsp;</p><p>「でもよく意味わからないな」</p><p>&nbsp;</p><p>髪はトリートメントになるみたい</p><p>&nbsp;</p><p>頭皮には栄養を与えてくれると</p><p>&nbsp;</p><p>「栄養ってなんだ？」</p><p>&nbsp;</p><p>なんて思いながら</p><p>&nbsp;</p><p>母に２回目のヘナ</p><p>&nbsp;</p><p>またも染まらなかった</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/ametohenna/entry-12685890024.html</link>
<pubDate>Sun, 11 Jul 2021 22:57:59 +0900</pubDate>
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<title>IPMヘナ</title>
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<![CDATA[ <p>母の持ってきたヘナはIPMというメーカーのヘナだった</p><p>&nbsp;</p><p>i &nbsp; &nbsp; indigo</p><p>p. &nbsp; plant</p><p>m. &nbsp;make up</p><p>&nbsp;</p><p>あとで知ったのだけど</p><p>&nbsp;</p><p>「植物で内面と外面を整える」</p><p>&nbsp;</p><p>という意味</p><p>&nbsp;</p><p>他のヘナと比べたことないけど</p><p>&nbsp;</p><p>私はずっとこの時からここのヘナが好きなだよね</p><p>&nbsp;</p><p>なんでだろうね、でも好きなんだよね</p><p>&nbsp;</p><p>相思相愛を感じてるんだ</p><p>&nbsp;</p><p>母にこのヘナを教えてくれた方</p><p>&nbsp;</p><p>ありがとうございます</p><p>&nbsp;</p><p>おかげで私はこのヘナに会うことが出来ました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 11 Jul 2021 22:45:08 +0900</pubDate>
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<title>ヘナとの出会い</title>
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<![CDATA[ <p>母「髪染めて〜家でも染められるらしいんだけど〜」</p><p>ともってきたのがヘナでした</p><p>&nbsp;</p><p>私「ん？お母さんヘナ使ってるの？」</p><p>と母の髪を見るとふんわりツルツル艶々</p><p>&nbsp;</p><p>母「よく美容師さんに褒められるよ」</p><p>&nbsp;</p><p>確かにすごくキレイ</p><p>私より全然キレイ</p><p>頭皮も全くトラブルなさそう</p><p>&nbsp;</p><p>そして染めてあげたけど全然染まらなかった</p><p>&nbsp;</p><p>今思えばヘナの量が少なすぎたのだけど</p><p>&nbsp;</p><p>母がヘナをしてたこと</p><p>母の髪が艶々だったこと</p><p>それに気づいた日になった</p><p>&nbsp;</p><p>そして私は10代のときからずっと頭皮トラブルで</p><p>痒み、ベタつき、最近は薄毛まで気になっている頃だった</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 10 Jul 2021 03:06:49 +0900</pubDate>
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<title>雨とヘナとmind</title>
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<![CDATA[ <p>ご覧いただきありがとうございます</p><p>&nbsp;</p><p>初めまして</p><p>&nbsp;</p><p>雨とヘナが大好きな里美です</p><p>&nbsp;</p><p>私がなんでヘナを好きになったのか</p><p>&nbsp;</p><p>なんで雨が好きなのか</p><p>&nbsp;</p><p>そこから繋がる健康のこと環境のこと生活のこと</p><p>&nbsp;</p><p>そして意識の変化を</p><p>&nbsp;</p><p>書いていきます</p><p>&nbsp;</p><p>自分のメモや日記のように使っていきたいです</p><p>&nbsp;</p><p>興味もっていただけたらフォローしてくだい</p><p>&nbsp;</p><p>皆さんとの出会い楽しみにしております</p><p>&nbsp;</p><p>2021. 07.09 一粒万倍日&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/ametohenna/entry-12685424118.html</link>
<pubDate>Fri, 09 Jul 2021 14:34:38 +0900</pubDate>
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