下手なホラーよりも怖いですね…。

こんなことになったらショックな上に

「もしかしたらこのまま髪の毛がなくなるんじゃ…」

という不安で頭の中がいっぱいになってしまいます。

抜け毛の原因って一体なんなのでしょうか？

抜け毛の原因って？

抜け毛の原因はストレスです。

ストレスを受けると交感神経のはたらきが活発になります。

交感神経のはたらきが活発になると毛細血管が
収縮してしまいます。

そうすると頭皮まで血液が上手く巡らなくなり、
抜け毛が増えます。

なのでストレスはなるべく溜め込まない方が
良いのですが、会社や学校、家族、友達、
普通に暮らしていたら多かれ少なかれストレスは必ず受けます。

ストレスを受けないようにするのは無理なので
受けたストレスをきちんと発散することが大切です。

ストレス発散方法には、

・カラオケをする

・スポーツをする

・お香を炊く

・インターネットをする

・音楽を聴く

など色々ありますので、自分が楽しめることをすると良いでしょう。

発散しても発散してもストレスがどんどん溜まって
いく場合は環境を変える必要があります。

そのまま我慢していたら抜け毛が増加するだけでなく
心の病気を発症してしまう恐れもあります。

ストレスが溜まりすぎて思うように発散できない
場合はカウンセリングを受けるのも手ですよ。

なるべくストレスを体に残さないように工夫することで
髪だけでなく心と体を健康な状態に保つことができます。

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男性を悩ませる、薄毛。

薄毛になるとファッションも
楽しめなくなってしまいますし、
何より人の目が気になります。

「どうして薄毛になっちゃうの？」

今回は、多くの男性を悩ませる
薄毛の原因について調べてきました！

薄毛と男性ホルモン

薄毛の主な原因は男性ホルモンです。

この男性ホルモンによる薄毛を
「男性型脱毛症（ＡＧＡ）」と言います。

薄毛に悩む男性の多くはこのＡＧＡです。

生え際や頭頂部からじわじわと
薄くなっていくのが特徴です。

ＡＧＡは男性ホルモンだけでなく
遺伝やストレスなどの生活環境が
深く関わっていると言われていますが、
詳しいことはまだ解明されていません。

ジヒドロテストステロン(ＤＨＴ）とは？

男性ホルモンの中で薄毛を引き起こす
原因とされているのがジヒドロテストステロン(ＤＨＴ）です。

ＤＨＴは男性ホルモンのテストステロンが
５α-リダクターゼという酵素により変換されてできます。

ＤＨＴは頭皮から過剰な皮脂を分泌させる
はたらきがあり、これにより毛穴が塞がって
しまい髪の毛が十分に育たなくなってしまいます。

「最近髪が油っぽい」

という人は、ＤＨＴが増えてきている
かもしれないので注意が必要です。

ＤＨＴを抑える成分

薄毛の悩みを解消するには、
ＤＨＴを抑えることが大切です。

「でも、どうしたらいいの？」

じつは、ＤＨＴを抑えることのできる成分が
あります。

フィナステリド
→抗アンドロゲン薬のひとつです。
　アメリカ食品医薬品局にＡＧＡの治療薬
　として認定されています。

デュタステリド
→フィナステリドよりも薄毛に効果的な
　治療薬です。

ノコギリヤシ
→薬草でソーパルメットとも言われています。
　天然成分で副作用がなく体に優しいので
　薄毛対策の成分として今とても人気を
　集めています。

「男だから薄毛になるのは仕方ないのか…」

落ち込んでしまうのもわかりますが、
男性ホルモンを抑制できる育毛剤は数多くあります。

諦める前に試してみてはいかがでしょうか？

コツコツと対策を続けていくことで
フサフサな髪が手に入るはずです。

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「私は女だから薄毛になんてならない」

それは大きな間違いです。

現在薄毛に悩んでいる女性は６００万人
いると言われています。

１０人に１人の割合ですね。

「そんなに！？」

そう、薄毛はもはや男性だけの問題では
ありません。

女性の薄毛の原因

近年増加する薄毛に悩む女性。

その原因とは一体なんなのでしょうか？

女性の薄毛の原因をわかりやすくまとめてみました！

食生活

お肉やケーキが大好きな人は気をつけ
ないと薄毛になってしまうかもしれません。

「どうして？」

髪の毛は毛細血管が運んでくる栄養素を
吸収して伸びていくのですが、
お肉やケーキなどの高カロリー・高脂肪の
食事ばかりを摂っていると


コレルテロールや中性脂肪が増殖して
栄養素を運ぶ毛細血管を詰まらせてしまうのです。

十分な栄養素がいかなくなった髪の毛は
成長することができず、どんどん少なくなっていってしまいます。

好きな物を好きなだけ食べる。

この食生活は薄毛になるリスクがとっても高いです。

「それじゃあ何を食べればいいの？」

それは、たんぱく質です。

たんぱく質は三大栄養素の一つであり、
エネルギー源となる大切なものです。

髪の毛も、このたんぱく質でできているので
たんぱく質をきちんと摂れば薄毛予防をすることができます。

たんぱく質は魚介類や乳製品、卵類、肉類などに
豊富に含まれています。

卵類や肉類はカロリーが高いので
食べ過ぎると頭髪の毛細血管を詰まらせるだけでなく、
血液がドロドロになってしまいます。

なので、たんぱく質を摂るなら乳製品がオススメです。

さらに、たんぱく質だけでなく、
ビタミンＡやビタミンＣ、ビタミンＥも
摂ると血液の流れが良くなり、
栄養素がきちんと髪の毛に届くようになります。

「髪の毛が少なくなってきた…」

そう思ったらまずは食生活を見直してみましょう。

お肉を魚に変えてみたり、お菓子の量を減らしたり。

それだけでも薄毛には効果がありますよ。

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というのは結構聞きます。

でも…

運動不足だと薄毛になるって
いうのは聞いた事ありませんよね？

「運動することと薄毛って全然関係ないような気がするんだけど…」

確かに、そうですね。

筋肉と髪の毛。

何の繋がりもありません。

運動不足だと薄毛になる、
というのは本当なのでしょうか？

どうして髪の毛は生えるの？

運動不足と薄毛の関係を知る前に
まず髪の毛の生える仕組みを知って
おきましょう。

１：毛根の真ん中辺りにある毛乳頭
　　が毛細血管の血中から栄養分を
　　吸収する

２：吸収した栄養分を
　　毛母細胞に送る

３：毛乳頭から栄養分を受け取った
　　毛母細胞は活性化する

４：活性化した毛母細胞が分裂と
　　増殖を繰り返す

このような流れで髪の毛は
生えてきます。

この流れのどこかで問題が起きたりしてしまうと
髪の毛が生えてこなくなるばかりか抜け毛が増え、
薄毛になってしまいます。

血行不良が薄毛を招く！

筋肉の収縮は血液を体中に巡らせる
のにとても大事な働きです。

しかし、運動をしないと筋肉が
固まって血管を圧迫してしまいます。

「それがどうしたの？」

と首を捻っているあなた！


これ、すごーく深刻な問題なんですよ。

髪の毛をつくる働きをもっている毛母細胞の
栄養分は血中から吸収されるので、
血行不良になると十分な栄養が
行き届かなくなってしまいます。

栄養がなければ髪の毛を
作ることはできません。

運動不足と薄毛。

まったく関係ないように見えて
こんなところで繋がっていたんですね。

家でゴロゴロは薄毛のもと。

日頃から運動するように心がけましょう。

かといっていきなりジムに行って
激しい運動をする必要はありませんよ。

辛くて三日坊主になるのでは
意味がありませんから、

自分のできる範囲で毎日続けられるような
ことをするといでしょう。

適度な運動で血行を良くして
薄毛を防ぎましょう！

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アランテ２ 薬用凌駕とは、累計販売本数２０万本を突破し、国内だけでも５万人強の

リピーターをかかえる育毛剤『薬用アランテ』の超強力版。

モニターの９６％が発育を実感し、大手インターネットショッピングモールＳＴＭＸの

ランキングにて常に上位につける実績を誇っている。

アランテ２ 薬用凌駕では、育毛を生育する毛母細胞にスポットを当て、限界寸前まで

毛母細胞を活性化させることより、休んでいた毛根まで目覚めさせる効果を実現しました。

男性だけでなく、女性の薄毛にも効果が高いため、男女問わず高い支持を得ています。

高い効果と人気を誇る薬用アランテをさらに『凌駕』するため、アランテ２薬用凌駕では

以下の要素を徹底的に追求しました。

《 貴重な成分を確保 》

アランテ２ 薬用凌駕では、特許成分である生薬ヨウ化ニンニクエキスを配合。

アランテ２ 薬用凌駕ならではの特許製法で、特殊に抽出されたヨウ化ニンニクエキスは、

毛根神経を刺激することで、毛母細胞の活性化を促進する効果がある。

毛母細胞は分裂を繰り返すことによって毛髪を生成している、いわば毛髪の工場の

ようなもの。

工場を活性化させることで、最も効率よく発毛を促すことができ、薄毛の頭にしっかりした

毛髪を形成します。

他にも、抗酸化作用のあるカンゾウエキスや、発育に欠かせない血行促進作用のある

クジンエキスといった育毛効果のある生薬を惜しみなく配合。

本来なら高額になってしまうところを、独自のルートを使うことで手に入りやすい価格にまで

抑えています。

《 独自の発毛・育毛技術の共有 》

アランテ２ 薬用凌駕は、製造メーカーと製薬会社が技術を提供・共有しあうことで

生まれた育毛剤。

それぞれが持つ独自の育毛・発毛技術を提供しあうことで、より高度な技術を

生み出すことが可能となったほか、誰にでも使えるリーズナブルさの実現に成功しました。

次回も、“育毛剤”についてです。

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《 Ｍ‐１発毛・育毛ミストの人気の秘密 》

M-1発毛・育毛ミストとは、酸素研究４０年の歴史を持ち、酸素の分野で

世界トップレベルの技術を持つサラヴィオ化粧品が開発した完全無添加の育毛剤。

M-1発育・育毛ミストは、酸素の力で分子レベルのピーリングを行うことで

皮膚の健康を促進。

かなりの速効で抜け毛防止および発毛促進効果で薄毛の悩みを解消。

実際、分子ピーリングを実現できた育毛剤は世界初であり、さらに米国安全性試験において

最高基準合格を果たした高い安全性を誇る自信から、M-1発毛・育毛ミストを

１ヶ月間使用しても満足できなかった場合、商品代金を金額返金するという

良心的なシステムを採用し続けています。

《 M-1発毛・育毛ミストの酸素の力と分子ポーリング 》

M-1発育・育毛ミストに採用されている分子ポーリングとは、分子レベルの

特殊な酸素が頭皮内側から働きかけることより、頭皮の持つ本来の力を復活させる

効果を持ちます。

従来の育毛剤とは異なり、分子レベルの酸素が毛穴の奥底まで浸透するので、

毛穴に詰まった老廃物の除去はもちろん、育毛の生成を司っている毛乳頭まで到達し、

発毛力を促進します。

頭皮の外側だけでなく、内側からも発毛を促進し、薄毛を解消できるのは分子ピーリング

という驚異の浸透力を持ってはじめて実現する効用なのです。

《 米国最高レベルの安全性 》

M-1発育・育毛ミストは、皮膚一次刺激性・眼粘膜刺激性・急性経口毒性といった

様々な米国安全性試験を、最高基準で合格しています。

そのため、香料や防腐剤などの添加物は一切使用せず、１００％無添加の品質を

誇っている。

その安全性は、M-1発育・育毛ミストによるカイワレ大根実験でも実証されており、

他社育毛剤とM-1発育・育毛ミストの原液にそれぞれカイワレ大根を浸したところ、

芽すら出ない他社育毛剤に対し、M-1発育・育毛ミストはカイワレ大根が２週間で

ぐんぐん成長したという結果が出ています。

植物が育たない育毛剤は安全とは言えない。

そんなこだわりから生まれたのが１００％無添加のM-1発育・育毛ミスト。

かつらやウィッグは、薄毛の進行具合やかつら装着への抵抗感・見た目・価格など、

いろいろな要素を考慮して選択します。

以下では、それぞれのシーンに合わせたかつら・ウィッグの選び方を紹介します。

《 薄毛の進行具合 》

薄毛の進行具合によって、かつら・ウィッグの形状が異なります。

頭部全体が薄くなっている場合、頭部全体を覆うフルウィッグ（全かつら）、

局所的な薄毛の場合は、ヘアピース（部分かつら）を選択します。

フルウィッグは、薄毛を一気にカバーできることと、残った自毛との違和感を心配する

必要がないのがメリットですが、頭皮が蒸れやすいこと、装着するのに多少抵抗感が

あることがネックです。

一方、ヘアピースは装着も手軽で、フルウィッグより抵抗感が少ないことが特徴ですが、

将来、薄毛が進行したり髪質が変わったりした場合、その都度対応していかなければ

なりません。

《 見た目のよさ 》

かつら・ウィッグを選ぶ際、装着した時に不自然でないかどうかがひとつの

ポイントとなります。

見た目のよさは、使用素材によって大きく左右されます。

素材には人毛を使ったものと、化学繊維などの人工毛をつかったものがありますが、

最近ではこの二つをミックスしたものも作られています。

【人毛タイプ】

人毛は最も見た目が自然なため、外見で選ぶなら人毛タイプがおすすめです。

ただし、人毛であるがゆえに価格はずば抜けて高価で、さらに手入れに手間がかかるという

デメリットがあります。

【人工毛タイプ】

人工毛は最近の技術の発達により、一見してわかるほどの不自然さはなくなりましたが、

やはり人毛には及ばない部分があります。

しかし、人毛に比べると強度が高く手入れが簡単な上、価格もリーズナブルになっています。

【ミックスタイプ】

そして最後は、人毛と人工毛を混合したミックスタイプです。

部分的に人工毛を取り入れることで、フル人毛のコストの高さがカバーしています。

現在最も普及しているタイプであり、コストは抑えたいけど自然な仕上がりも犠牲に

したくないという使用者の願いに応えたタイプとして人気を集めています。

《 価格 》

価格は使用する毛質や、オーダーメイドか既製品化で異なってきます。

毛質の場合は、人毛が最も高く、次いでミックスタイプ、人工毛の順となっています。

安さで選ぶなら人工毛ですが、仕上がりなどの総合点から見るとミックスタイプが

最も人気が高くなっています。

また、かつらは一からすべて自分に合わせて作ってもらうフルオーダーと、既製品を

ベースに毛質や色を自分で決めるセミオーダー、既に作られた状態で販売されている

既製品の３つがあります。

値段で言えば、フル＞セミ＞既製品の順となっていますが、既製品の安価はともかく、

販売店によってフルオーダーとセミオーダーでそれほど大差のないところもあります。

いずれにせよ、価格だけで決めると安物買いの銭失いになるので、自分がどの点を

重視したいのかをはっきりさせ、他の要素とのバランスを調節しながら選ぶと良いでしょう。