伊藤です。

今日4/21は、

1989(平成元)年4月21日、任天堂から携帯型ゲーム機

ゲームボーイ

が発売された日になります。

ギリギリ触れたことのある世代です。

カセット型としてゲームボーイ用に発売された

・スーパーマリオ

・テトリス

をはじめとした作品は絶大な人気を誇りました。

手軽な便利さも受け、日本のみならず世界中でも大ヒット商品となりました。

ゲームボーイは子どもをメインターゲットにした商品だったこともあり、

本体の強度を維持するための厳しい耐久テスト

が繰り返されています。

何故

耐久性抜群と言われたのか？

答えは、戦争にありました。

空爆による影響で倒壊した兵舎からゲームボーイが発見され、外装はひどく焼けただれていたものの、内部は問題はなく正常に作動した

ほどの強度だったエピソードが残っております。

人生楽しめることが、1番心の栄養にもなりますから。

夢中になれること、熱中できることが”生きがい”だと思っています。

ここまで読んでくださりありがとうございます。

また次回よろしくお願いいたします。

それでは

伊藤です。

今日は体を良い状態に保つことで、慢性的な痛みも取り除ける可能性の話です。

本日は

腰痛ゼロの日

です。

シンプルに語呂合わせで制定されたようですね。

日本カイロプラクティックドクターで作られた会の代表、本坊隆博氏が【よ(4)うつう(2)ゼロ(0)】の語呂合わせにちなんで4月20日に制定。

腰痛の予防、解消は何をすれば良いの？

簡単な筋トレ

です。

運動苦手な方も大丈夫！

自宅で、1分だけ、筋トレ用具も不要です

プランクをやってください

大事なことは、

毎日1分だけでも続けること

我々人間は年齢を重ねるたびに、少しずつ筋肉が落ちていきます

それに伴い、代謝が落ちることで、太りやすくなってしまう二重苦

そこで体幹を鍛えることで、天然のコルセット

腹筋背筋

をしっかり使うことで、背骨の位置を戻して負担を減らす。

そうすると自然と痛みが引き、代謝も上がり、より活発に動けるようになる訳です。

人間も動物ですから、動くことが体にとっては通常運転なのでしょうね。

ここまで読んでくださりありがとうございます。

また次回よろしくお願いいたします。

それでは

伊藤です。

今日は歴史です。

江戸幕府の一大事業として日本地図の作製を請け負い、寛政12年4月19日に蝦夷地の測量へと出発しました。

その人は、

伊能忠敬

です。

そんな状況を鑑みて、沿岸防備を固めるためにも各地の地形把握は江戸幕府の急務となっておりました。

そこで脅威が最も危惧されていた

ロシアからの南下を防ぐ意味で、蝦夷地から検地をはじめることとなりました。

江戸幕府の一大プロジェクトとして地図作製が動きだした背景になります。

それから

約17年の年月をかけて日本全国を測量して歩き、本格的な日本全土の実測地図

「大日本沿海輿地全図」

を完成させています。

出発日にかけて「地図の日」と記念日が設けられています。

ここまで読んでくださりありがとうございます。

また次回よろしくお願いいたします。

それでは

伊藤です。

今日お香の日なので、そのままお香についてです。

まず、何故お香の日？

日本書紀の中に

「595(推古天皇2)年の4月、淡路島に香木が漂着した」

との記録があり、これが日本における最初のお香だとされることと、「香」の字は

・一

・十

・八

・日

に分解でき「18日」と解釈できることを合わせて全国薫物線香組合協議会が4月18日に記念日を制定しております。

お香を始めてみたいけど、何から？

難しいことではないと思います。

お香でも、

・火を使うタイプ(線香、コーン型、渦巻き型)

・火を使わないタイプ(匂い袋、塗香、置き香)

があり、火を使わないタイプなら、子供やペットがいる環境でも大丈夫です。

また火を使うタイプは換気が十分な環境でないと、壁紙が黄ばんだりするため、注意しましょう。

どの香りがいい？

結論はそれぞれの好みです。

よくお寺やお墓参りで馴染みのあるあの香り。

一般的に使われている香木は白檀(びゃくだん)です。

香水などでは、「サンダルウッド」とも呼ばれる落ち着いた香りが有名です。

他にも伽羅や沈香などありますが、とりわけ伽羅はものすごく値段が高いのでおすすめ出来ないです。

希少品目としてワシントン条約にも乱獲された歴史から記載されています。

あとはお香立てです。

普通に立てるものや、斜めに置いたり、

個人的なおすすめとしては横に置けるタイプです。

灰が落ちるときに舞いにくいため良いと思っています。

お香の日に因んで、多少の趣味ですがきっかけになれば幸いです。

ここまで読んでくださりありがとうございます。

また次回よろしくお願いします。

それでは

伊藤です。

今日は歴史です。

歴史上の偉人と聞いて思い出した人物などいますか？

偉業を成したと言われる人物は数多く記録されています。

その中で、今日は

徳川家康

について少しお話したいと思っています。

何故徳川家康なのか、

元和2年4月17日に家康が亡くなったとされるためです。

つまり家康忌である訳です。

後世に与えた影響は大きいですが、

「時代が安定を求める折には、よく徳川家康の考えや功績が見返される」

とも評されており、今日でも人気の高い徳川家康として人々の記憶に強く残る部分があります。

また、

⇛健康オタク

⇛我慢強い性格はウソ？

⇛日本人で初めて眼鏡を使った人物

など近年新たにいろいろな発見がなされており、過去の歴史も日々更新されています。

私も歴史が好きであり、健康において意識的に取り入れていることもあります。

ただそこで、食べ過ぎた自分を責めたり、我慢が出来なかったことを悔やむより、未来に目を向けること。

今日食べ過ぎたなら、明日や明後日で今日のバランス調整をすれば良いのだと、気楽に考えて身体的、精神的に整えることを重視しています。

案外体の変動はそれで抑えられているので、気負わない健康オタク🤓で良いのではないでしょうか。

ここまで読んでくださりありがとうございます。

また次回よろしくお願いいたします。

それでは

伊藤です。

コーヒーは好きですか？

私は毎日ではないものの、飲むことがしばしばあります。

使用されている豆や産地が違うと、味や香りも異なり味覚と嗅覚の両方で楽しむ方もいるでしょう。

本日はエスプレッソ☕の日

1906(明治39)年4月にイタリアで開幕したミラノ万博にて、Bezzeraベゼラ社が

Caffeカフェ

Espressoエスプレッソ

と表記して提供したのがエスプレッソの始まりとされ、コーヒーマシン製品などを取り扱っているデロンギ・ジャパン株式会社が4月16日に記念日を制定しています。

専用マシンにて豆に蒸気で圧力をかけ、短時間で一気に抽出したコーヒーのことで、エスプレッソはイタリア鉄道用語の急行を意味する単語で

🇮🇹

「短時間で少量だけ抽出することと、始発駅〜終着駅までを最短で結び主要駅にだけ停まることが似ている」

ことから命名されています。

また

フランスでは小さなカップを意味する

デミタスdemitasse

とも呼ばれています。

伊藤です。

今日は、あのTDLこと

✨️東京ディズニーランド✨️が開園した日です。

1983(昭和58)年4月15日、千葉県浦安市に開園

開園場所は複数候補がありましたが、

東京都心に近い立地

雨が少ないこと

乾燥地域なこと

などから浦安市に決定された背景があります。

また【夢の国】と銘打っていることから、様々な工夫もされています。

外からは内部が伺えないよう高さを意識

時間を気にせず楽しんでもらうため、時計の設置が少ない

シンデレラ城は西日と重ならない位置にあり、記念撮影しやすい

など実に多くの工夫や趣向が施され、楽しんでもらうための意識が感じられます。

機会があれば皆さんも長期休みに訪れてみてはいかがでしょうか？

ここまで読んでくださりありがとうございます。

また次回よろしくお願いします。

伊藤です。

今日は誰もが知っている出来事が起きてしまった日ですが、それが今日この日であることを覚えている人は少ないのではないでしょうか？

今日は、タイタニック号沈没の日

1912年のこの日、初航海中のイギリスの大型客船タイタニック号が、北大西洋ニューファントランド沖で氷山に激突し、翌日未明に沈没した。 乗客乗員2208人のうち1513人の儀牲者を出しました。

既に映画で有名ではありますが、痛ましい事故であったことに変わりありません。

また海に投げ出された人も、その冷たい水温から一分足らずで体力が奪われ、命を落としてしまったそうです。

海には将来、利用出来そうな資源が多くあり、研究されています。日夜物資輸送において用いられる海運、より安全な輸送路もこのような歴史から開拓されてきた過去があることも覚えておきたいと思います。

ここまで読んでくださりありがとうございます。

また次回よろしくお願いいたします。

それでは

伊藤です。

本日は歴史📖に関してです。

史実から影響を受けて創作された、映像作品、アニメやゲームなど多く存在します。

私自身もそういったカテゴリの作品を、個人的に好きで見ることも多いです。

そして今日は藤原京から平城京に遷都された日

になります。

710年4月13日、第43代・元明天皇によって、現在の奈良県奈良市及び大和郡山市近辺に遷都されたようです。

モデルにしたのは、唐の長安であり、都づくりの当時の最先端と言われています。

歴史的遺産として、有名な

・大安寺

・薬師寺

・興福寺

・元興寺

を含む寺社建立が盛んになり、大区画整理が行われました。

学生時代の修学旅行で一度だけですが、薬師寺など実物を見てきました。

実際に足を運んでみて、やはりそこにある空気や修繕されつつ今も残る文化財はとても貴重であり、日本文化文明に過去からつながるものが実在するというのは、感慨深いものがあります。

過去を想うように強く、今と未来を見つめることもとても大事な気がします。

ここまで読んでくださりありがとうございます。

また次回よろしくお願いいたします。

それでは

伊藤です。

本日は4/12です。

春の空気の匂いが、一層強く感じられ年度の始まり、スタートを切ったように思います。

そこでふと大学生活が始まる、入学式を思い出してしまいました。

なんと今日は、東京大学が創立された記念日だそうです。

東京開成学校

東京医学校

が併合して、新たに「東京大学」が開設された日になります。

一時期、名称が「帝国大学」「東京帝国大学」に変わることもありましたが、現在は東京大学です。

創立にあたり、

”欧米列国の諸制度にならった日本初の近代的な大学”

が念頭に置かれています。

東京大学は、

・法学部

・理学部

・文学部

・医学部

が設置されていて、イギリス・タイムズ誌が発行する

「タイムズ・ハイアー・エデュケーション」でも日本国内大学のランキングでは、トップでした。

2026年の全体ランキングでも26位ととても高い評価を受けています。

大学を卒業しても、社会を生き抜くためには学び続けなければいけません。

私も毎日少しずつ進化し続けられるよう、様々な情報の目を光らせていきたいと思いました。

ここまで読んでくださりありがとうございます。

今日はここまでになります。