ami-cafeマスターのブログ https://ameblo.jp/ami-cafe-master/ 女性の為の生活応援サイト『ami-cafe』ネットショップをしています！！日々の出来事をつづりながら、お役立ち情報も発信して行きたいと思います♪♪ ja ヌードル商品名修正・・・ またまた、久しぶりのブログ更新となってしまいました(￣Д￣；；

最近、会社のご近所の『タイ飯屋タマダー』さんとお話をさせて頂く機会があり、
先日も、ご飯を食べに行きましたおにぎりビール
ご馳走様でしたヾ(＠°▽°＠)ﾉ～


その後、ブログ等で、コメントのやり取りをしている中
うちのショップで扱っている『米麺』について・・・

最初『フォー』と表示していたのですが、
それはベトナムの言い方で、タイでは『センミー』って言いますよ。
と、ご指摘を受けました・・・

よく調べもせず、知っている情報だけで、『フォー』と表示してしまって
いた事、大変反省いたしました。。。(_ _。)

そして、もう一度よく調べて、ヌードル系の商品名を修正致しました。

これから、また新たな気持で、ショップ頑張っていこうと思いますので
どうぞ、宜しくお願い致します。m(_ _ )m

]]> https://ameblo.jp/ami-cafe-master/entry-10998027337.html Fri, 26 Aug 2011 10:51:02 +0900 久しぶりの更新です

大変久しぶりの更新になってしまいました・・・
ちゃんと生きてましたよ。。。

これからまた、マメに更新していこうと思いますビックリマーク

昨日は、久々、大勢でカラオケ音譜行きましたカラオケ

ヒトカラに慣れてしまっていたのですが、やっぱり大勢カラオケも良いですね～
笑いすぎて、今日は朝から喉の調子が良くない位はしゃぎました・・・(￣_￣ i)

懐かしい曲や、知らない曲等、色々聴いて、『あの頃は・・・』と振り返って
ひたすらタイムスリップしてしまいました（笑）

ちょっとこの頃、食べたり飲んだりが続いているので、
体のたるみにも気を付けないといけません・・・(-"-;A ]]> https://ameblo.jp/ami-cafe-master/entry-10990980766.html Fri, 19 Aug 2011 14:35:38 +0900 涼風米麺レシピご紹介

夏バテなんかしていませんか？？

食欲ないからとか、ダイエットしているからとかで
食べる物も食べてない人いてませんか？？

そんなあなたにお勧めの『涼風タイ米麺フォー』をご紹介致します音譜

歯ごたえがしっかりしているので、少量でも
お腹いっぱいになりますよグッド！
麺はポットのお湯で戻してから流水で冷やすだけです。


①ネバネバ麺
$amicafeマスターのブログ-涼風フォー1
納豆、メカブ、キムチをトッピングしました。
フォーの食感とネバネバの食感が絶妙です。
オクラや山芋を加えて、ネバネバ丼風にしても合いますね～



②シンプル素麺風
$amicafeマスターのブログ-涼風フォー2
ネギ、しょうがをトッピングして、麺つゆをかけました。
シンプルな素麺のようにして頂きます。
フォー自体には味がついていませんので、麺つゆととてもよく合うんです。
しょうがのアクセントも効いていて、美味しかったです。
ポットのお湯で戻すだけなんで、お湯を沸かして湯がく手間も省けますよ～
3分で出来る、素麺です。


③具沢山素麺風
$amicafeマスターのブログ-涼風フォー3
きゅうり、金糸卵、カニカマ、わかめ等
お好みの具材をトッピングしても、勿論合います。
色んな具をトッピングしてオリジナルの涼風麺を
作ってみましょう！！

ペタしてね


タイ米麺フォーお取扱はこちら



]]> https://ameblo.jp/ami-cafe-master/entry-10950343392.html Mon, 11 Jul 2011 15:54:49 +0900 ウォーキング中の癒し
大阪も梅雨が開け、いよいよ夏本番ですね晴れ

この土曜日は本当に暑く、昼間歩いていても
危うく立ちくらみを起こしそうになりました・・・
（危ない、危ない・・・(￣_￣ i)

なので日曜日のウォーキングは時間を夕方からスタートにしました。
その時間でも、十分汗かけますので。。。

いつもの散歩コースも時間が変わると景色も変わりますね～

大阪城公園付近の夕焼けは本当に綺麗でした。


amicafeマスターのブログ-夕日2

なんか、川に映る夕日のギザギザと、ビルのシルエットが
絶妙で・・・
何枚も写真撮ってたら、道行く人たちが
『何かあるの？』みたいな顔してこちらを見られていました(^▽^;)


$amicafeマスターのブログ-夕日1

疲れてきた時に見た景色なんで
ちょっと、癒されましたドキドキ

ペタしてね

]]> https://ameblo.jp/ami-cafe-master/entry-10950327065.html Sun, 10 Jul 2011 15:33:47 +0900 体水分率 :*:・(￣∀￣)・:*:

毎日、体重を計っていますが、
今の体重計は性能が良く、体重や体脂肪率の他に
内臓脂肪レベルや、骨重量、基礎代謝量等も表示されます。

項目が多すぎて、全てはチェックできないんですけど
その中で気にしているのが『体水分率』です。

人間の体はほとんど水で出来ているって
どこかの飲料メーカーのＣＭで言っていましたね。

某体重計メーカーのサイトを見ると女性の平均体水分率は
約45％～60％となっていました。

そこで、よくよく、思い出してみると・・・
ダイエットを始めた頃は確か46～47％ぐらいだったと思います。
平均の下限ギリギリでしたね(^▽^;)
やっぱり、体脂肪が多い程、体水分率が少なくなるらしく
脂肪と水のバランスもダイエットに大きく係わるみたいです。。。

なので、体重を量り、昨日と比べて、減っていても
そこで喜ばす、体水分率も合わせてチェックします。

もし、体水分が減っていたら、脂肪ではなく、水が減っただけか・・・と思い、
逆に、体水分が増えて、体重が減っていたら、
ちゃんと脂肪が減ったんだなっと、そこで初めて喜びます。

体重が増えた時も同じです。
なので、体重が増えて、体水分率が減っている時が一番凹みますね(ﾉ_-｡)
今はなんとか、57～60％にまでなりましたビックリマーク

あと、もうひとつ気にしているのが『体内年齢』

昨日はなんと21歳と表示されました。
これも始めは56歳だったのでどんだけの若返りやねん・・・
て、感じですけど(≡^∇^≡)

でも、最近少し停滞気味なので、
気合を入れなおして頑張りたいと思いますグー



]]> https://ameblo.jp/ami-cafe-master/entry-10947135177.html Fri, 08 Jul 2011 13:17:16 +0900 すってんころりん・・・(ノ◇≦。)
アメニモマケズ、いつものように40分間の徒歩通勤途中・・・
テンポ良く歩く為に、最近レンタルした
『レディガガ』を聴きながらスタスタ走る人っと、早足で歩いていたら。。。





滑って、転んでしまいましたぁぁぁぁ・°・(ノД｀)・°・


道頓堀界隈も、最近は綺麗な街に変わりつつあり
道路にも、綺麗なタイルなんかが敷かれていて
そのタイルが雨の影響でツルツルになっていて

ちょっと滑るなぁ・・・って思いながら歩いていた矢先の出来事でしたガーン

この歳になって、人前で転ぶなんて、
なんと恥ずかしい事でしょうドクロ

あ～今でも、膝がひりひりします(w＿－；
レギンスが破れなくて良かったぁ・・・

最近、雨続きなんで
ちょっと気をつけようと思った今日の始まりでした


]]> https://ameblo.jp/ami-cafe-master/entry-10946007697.html Thu, 07 Jul 2011 11:02:31 +0900 夏の定番メニュー 夏食べたいのはどちらかというと冷やし中華、それともソーメン？ ブログネタ：夏食べたいのはどちらかというと冷やし中華、それともソーメン？ 参加中

私はどちらかというとソーメン派！





夏食べたいのはどちらかというと冷やし中華、それともソーメン？
  • どちらかというと冷やし中華
  • どちらかというとソーメン

気になる投票結果は！？



昨日に引き続き、夏メニューネタです。
アンケートにあったので・・・にひひ

昔、夏休みに田舎へ行くと必ず、祖母が大量に素麺を茹でて
タライに入れて、食卓に持ってきて
それを親戚一同、ひたすら食す・・・と、言う事をしていました。

あの、素麺の量ったら、半端じゃ無かったですね得意げ
こんなに、食べきれるのかと言う位・・・

でも、毎日出てきても不思議と飽きなかったですね～
あの素朴な味が飽きさせなかったのでしょうか・・・
タライを囲んで、蝉の鳴き声と高校野球の試合の音を聞きながら
素麺を食べていたあの光景は今でもハッキリ記憶に残っています。

最近は、あんな大量の素麺を食べる機会もなくなり、
たまにコンビニで買う程度になりました。
一人で食べるとあんまり美味しいと感じないです。

大勢で囲むから美味しかったのかな・・・

でも、ノスタルジックに浸っている場合でもないので
あの時の素麺に負けない位美味しい
春雨＆フォーの夏メニュー考えましょうかビックリマーク
特に、フォーと素麺って、見た目も食感も似ているので
コンビニで買うより、安上がりになるかもですね

タイ米麺フォー　1袋88円

ペタしてね




]]> https://ameblo.jp/ami-cafe-master/entry-10943997712.html Tue, 05 Jul 2011 10:55:28 +0900 夏メニュー

でも、曇りが続いています。
梅雨明け宣言はまだのようですね・・・
しかし、気温は高く、蒸しっとしていますしょぼん

喉が異常に渇き、カロリー0のスポーツドリンクを
スーパーで買い占めては、夜な夜な飲んでいます・・・
ビールは我慢してますよべーっだ！

夏だからこそ、本当はスタミナのあるものを食べたい！！と思うのですが。。。
まだまだ減量中の身の為、がっつり系は控えています。

夏に向け、低カロリーであっさりしたメニューって
何だろうと考えていたんですけど、
やっぱり、ツルツルっと食べられる麺類かな～っとラーメン

素麺、ざる蕎麦、ざるうどん、冷麺など等・・・
コンビニでも、『私達の季節よ』っと言わんばかりに
一番良い位置を陣取っていますよね！！

麺類と言えば、ウチのネットショップで取り扱っている
春雨＆フォーも、夏向けの新しいメニューが出来るんじゃないかしら。。。

春雨サラダはご紹介していますが、
フォーも冷たくして麺つゆで頂くとか、
納豆、オクラ、山芋なんかと合えて、ネバネバぶっかけにするとか・・・
冷やし中華の甘酸っぱいタレとも合いそうですね！！

ちょっと、夏メニューを作ってみたいと思いますドキドキ





]]> https://ameblo.jp/ami-cafe-master/entry-10943062844.html Mon, 04 Jul 2011 11:22:09 +0900 カラオケダイエット？？ 『カラオケダイエットも効果的』と書かれていました。

歌って、ストレス発散できて、尚且つ痩せるビックリマーク
まぁ、なんと夢のようなダイエット法でしょうニコニコ

よく、歌った後に消費カロリーが表示されますよねはてなマーク

あれ、すごく気になります。

それを確認しないと、次歌えないみたいな・・・
自分で『消費カロリーベスト10』とか作ってみたりして

でもあの数字ってどこまで信用できるのでしょうかはてなマーク

以前、どこかで聞いた話では、
マイクの向きとか、リズムが合ってるかどうか等で
数字が決まるとの事でした。

でも、複式呼吸で振りつけをしながら歌うとより効果的だとかグッド！

振りつけかぁ。。。

今、流行のＫポップでも歌いましょうか（笑）
ＫＡＲＡとかにひひラララ、ラララ～

一人で、そんな事してて、大丈夫か私・・・

と、今ふっと思ってしまいました得意げ

]]> https://ameblo.jp/ami-cafe-master/entry-10938955669.html Thu, 30 Jun 2011 11:16:30 +0900 タイ飯屋さん試食会

以前、トゥクトゥクに乗せてもらった、
タイ飯屋の『タマダー』さんのお店がいよいよ開店と言う事で、
昨日は試食会に行ってきました！

仕事が終わり、お店に向かうと、前回お伺いした時と比べて
雰囲気が随分、ご飯屋さんらしくなっていましたべーっだ！

まだ、準備中だったので、しばし、お店の外のテーブルで
待たせて頂く事に・・・

$amicafeマスターのブログ-タマダーさんプレオープン2

$amicafeマスターのブログ-タマダーさんプレオープン1
忙しそうに行ったり来たりされていますアップ

$amicafeマスターのブログ-タマダーさんプレオープン7
奥のプラスチックの容器にはビールを入れて、
テーブルに置くタイプのビールサーバーになるそうです。アップ

で、料理の準備ができたといわれたので、いざテーブルへ。。。
$amicafeマスターのブログ-タマダーさんプレオープン4

$amicafeマスターのブログ-タマダーさんプレオープン5

$amicafeマスターのブログ-タマダーさんプレオープン3

お皿にご飯を乗せて、その上におかずを盛る形式だそうです。
日本ではなかなか食べられないお料理もあるみたいですよビックリマーク

$amicafeマスターのブログ-タマダーさんプレオープン
で、私が選んだのはこの3点
レッドカレー、グリーンカレーとカニの炒め物です。
あと、ビールもドキドキ
カレーはココナッツが効いていて美味しかったです。
自分でも作った事ありましたが、やっぱり違いましたね。

夕方頃は蒸し暑さも軽減され、
扇風機の風が心地よく、本当に大阪にいる事を
一瞬忘れてしまいそうな雰囲気でした。

$amicafeマスターのブログ-タマダーさんプレオープン8

ぞくぞくと、お客さんが詰め掛け、常に満員状態でした！！
また、今度はゆっくりいろいろなお料理を食べたいと
思いましたラブラブ！

ぶっかけタイ飯屋 タマダー
]]> https://ameblo.jp/ami-cafe-master/entry-10938100338.html Wed, 29 Jun 2011 14:42:49 +0900