こんばんは～　今日はしとしと雨です

もうクリスマスは終わってしまいましたが

その時に食べたものを載せますね

実物は15ｃｍ位のロールケーキでした

それをカットしたものです

ホイップクリームがグーでしたあ☆

あっ苺もグーでしたよ

今日の運動

15分全身ヨガ

こんにちは！今日は寒いですね～

そんな日のスイーツ！

セブンで発売中のあげぽよです

もっちりとした生地の中にチョコクリームが

たっぷーんって入ってます～

チョコの味がグーでしたあ

こんばんは　もう12月になりましたね

ってことは・・・もう今年も終わってしまうという

感じですよ・・・

そんな日のパン！

野毛にあるキムラヤベーカリーのコッペパンです

コッペに入れる内容はシングルとダブルがあります

やっぱり2種類は入れちゃいますよね～

イチゴジャムとマーガリンにしました

ふんわーーの生地とジャムとマーガリンの組み合わせ

はグーですね☆

今日の運動　　エクササイズ

こんばんは～今日は雨で肌寒い日になりました

そんな日のスイーツ！

濃厚と書いてあるだけあって

まず4分の一にカットして

食べたのですがねっとりとした

濃厚なチーズな味を感じ

それだけで満足～

酸味はあまりないかな

ちなみにケーキの大きさは

直径13ｃｍなのでそんな大きくはないん

ですけどね・・

濃い味のチーズケーキが好きな人は

グーですよ！

こんばんは～今日は比較的

あたたかい　一日でしたね

こんな日はとっても運動びよりですね

またもお蔵だしになります～

食べたのは10月中です

イタリアントマトｊｒのピーチケーキ

ピーチがあまずっぱくてグーでしたあ

今日の運動

スロトレ　（腹筋　スクワット　腕立て）各10回ずつ

スロトレは5カウントくらいで1回です

ウォーキング

こんばんは～今日から11月になりました

だんだん寒くなってきてますね

厚手の上着じゃないともうダメって感じです

この頃コーディガンを羽織ってる人を

よく見かけます　今年の流行り？

今日の昼間はちょっと温かな感じでした

そんな日のアイス！

ミニストップから発売中の安納芋ソフトですよ☆

ねっとりあーーまい安納芋がたっぷりんなのです

全部安納芋でもよかったのですが

んーやっぱりソフトクリームもすてがったあいって

ことでミックスにしました☆

ミックスは2種類楽しめるからいいですね

お味もグーでした

今日の運動　ラジオ体操

こんばんは　今日は夏みたいに暑かったですね～

半袖の方もいらっしゃいました

。。。えーと今回もお蔵だしになりまして・・・

バーガーキングのカスタードパイとピーチフロートドリンクになります

ピーチは今もメニューに載ってますけど

カスタードパイは終了したっぽいです

カスタードパイは中のカスタードがあまーくてグーでしたあ

ピーチはあまずっぱーでソフトクリームと一緒に

飲むととってもおいしかったです

今日の運動

ウオーキング

こんばんは～アメブロが

なんかいつの間にか表示の仕方が変わってますね　

そして急に寒くなってきました・・

タイツが手放せません！さーむーい

そんな日のスイーツ！

やっぱり寒い時にはかぼちゃかな？みたいな～

かぼちゃの煮つけは大好きです！

おっとスイーツ話からちょっと脱線しました

くまもんのコラボ商品かな？パッケージを取って撮影したのですが

パッケにはくまもんが印刷してありましたよ☆

スポンジ部分がココア味　黄色のクリーム部分はかぼちゃなのですが

とっても濃厚なかぼちゃ味があまーーおいしーでした

今日の運動　　　体幹トレ

こんばんは
今日はお蔵だしになりまして・・・

食べたのは先月の中旬なんデース・・・

八天堂のひろしま檸檬パンと
カープとコラボの絵柄が入ったクリームパン
・・のはず

檸檬パンは檸檬クリームが入っていて
クリームパンは安定のクリームが
入ってましたよ～
檸檬のほうが好きかなー
でもどっちもグーなお味でした～

こんばんは　10月になりました
さすがにこの頃冷えてきましたね~
風邪には気をつけましょう
でも今日は割と暑かったですね

そんな日のスイーツ！

ローソンから出ています
ご当地食材スイーツシリーズの中の一つ
プレミアム青森県産りんごとキャラメルのロールケーキ
ですよ~

シャキシャキのブロックリンゴと
キャラメルソースの2重奏
このソースがグーでしたあ

今日の運動
美ボディ　上半身下半身