<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>元美容部員ママの☆美容☆コスメ☆健康☆節約☆ブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/amina1031/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/amina1031/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>元美容部員の１歳の姫を育てるAmimamaが美容・コスメ・健康・節約に関して、発信していきます。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>【12月30日まで100名限定再募集】えっΣ(ﾟдﾟlll)こんな人が！</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">まず何も言わずに、この太った中年おじさんが</font></p><p><br><font size="3">何者なのか？確認して下さい。</font></p><p><br><font size="3">→ </font><a href="http://bit.ly/WGuYdI"><font size="3">http://bit.ly/WGuYdI</font></a><font size="3"> <br><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">例えばですが、 <br><br>仕事中や就寝中、そして旅行している時でも、</font></p><p><br><font size="3">自分の代わりに毎日お金を稼いでくれる <br><br>『自動集金装置』 があったらいいな～ <br><br>なんて思った事がないですか？ <br><br></font></p><p><br><font size="3">今、メルマガ、ブログ、輸入転売、ＦＸなど <br></font></p><p><font size="3">本当に あらゆる手法が出ています。 <br><br>ですが、本当に『不労所得』を得ている人は </font></p><p><br><font size="3">0.01%だなんて言われています。 </font></p><br><p><br><br><font size="3">…0.01%です。 </font></p><p><br><font size="3">つまり、１０万人いたら１０名以下です。 </font></p><p><br><br><br><font size="3">この話を聞くと『不労所得』なんて無理 <br>なのかなーなんて思ってしまいます。 <br><br></font></p><p><br><font size="3">ですが”、ほぼ働かず"に毎月４００万円を <br>荒稼ぎしている"ある男"を紹介します。 <br></font></p><p><br><font size="3">⇒http://bit.ly/WGuYdI<br></font></p><br><p><br><font size="3">働かずに稼げるなんて、そんな馬鹿な話が <br>あるのかな？ってなんて思うかもしれません。 <br></font></p><p><br><font size="3">ですが、この男"は今流行りの、 </font></p><p><br><font size="3">ギラギラとエネルギッシュな若手起業家でもなければ、 <br></font></p><p><font size="3">頭の良さそうなカリスマトレーダーでもありません。 <br><br><br>ほんっっとに、普通すぎる５０歳くらいの中年オヤジです。 <br></font></p><p><br><font size="3">あまりにもオーラが無さ過ぎなので、 </font></p><p><br><font size="3">こんな奴が 本当に稼いでいるのか！？と </font></p><p><br><font size="3">疑いたくなるでしょう。 </font></p><br><p><br><br><font size="3">まず、どんな人間なのか観てみてください。 <br><br>⇒http://bit.ly/WGuYdI<br></font></p><br><p><br><font size="3">この"働かない中年オヤジ"ですが、</font></p><p><br><font size="3">まず、自分で月収４００万円を稼いでいる以外にも </font></p><p><br><font size="3">時間が余り過ぎているのか、他人を稼がせるのが <br></font></p><p><font size="3">好きなようなのです。 <br><br><br>稼がせた総額は、"５億円以上"になるというのですから</font></p><p><br><font size="3">もう驚きですよね。 <br><br></font></p><p><br><font size="3">さらに、その全員がパソコンも出来ない初心者ばかりで <br></font></p><p><font size="3">今７７歳のおじいちゃんも稼ぎ出しているとか… <br><br><br>その証拠に、"有名起業家"から『不労所得が似合う人』 <br></font></p><p><font size="3">と大絶賛されているそうです。 <br></font></p><p><br><font size="3">『まさかこんな人が・・・』と思いましたが、</font></p><p><br><font size="3">あの有名人も、このおっさんを推薦しているのには <br></font></p><p><font size="3">驚きました。 </font></p><p><br><font size="3">⇒ </font><a href="http://bit.ly/WGuYdI"><font size="3">http://bit.ly/WGuYdI</font></a><font size="3">&nbsp;</font></p><br><p><br><br><font size="3">このおじさんが今回、毎月４００万円、総額５億円以上</font></p><p><br><font size="3">生み出した"あるビジネス"の全貌を公開しているそうです。 <br><br>具体的には、私たちが初月から１０万、 </font></p><p><br><font size="3">２ヵ月目から毎月２０万を継続的に </font></p><p><br><font size="3">"ほぼ働かずに"生み出せるカリキュラムを </font></p><p><br><font size="3">用意してるそうです。 <br><br></font></p><br><p><br><font size="3">ちなみに１日４０分の作業でＯＫだそうで、</font></p><p><br><font size="3">とにかくめちゃくちゃ簡単に出来るそうです。 </font></p><br><p><br><br><font size="3">胡散臭そうですが、良く観ると全てが合理的で <br></font></p><p><font size="3">これなら行けると、私も思いました。 <br></font></p><p><br><font size="3">是非、チェックしてみてください。 <br><br>⇒http://bit.ly/WGuYdI<br><br><br>しかもこれの凄い所は、 </font></p><p><br><font size="3">私たちが本当に不労所得が得られるようになるまで <br></font></p><p><font size="3">徹底的に指導してくれる所です。 <br></font></p><p><br><font size="3">対面、スカイプ、メール、電話など、 </font></p><p><br><font size="3">まさに手取り足取り、 </font></p><p><br><font size="3">不労所得の稼ぎ方を教えてくれるというのです。 <br></font></p><p><br><font size="3">至れり尽くせりとは、まさにこの事だと思いました。 <br><br><br>ちなみに私は全財産を払ってでも、 </font></p><p><br><font size="3">『ドラえもん』が欲しいと思っていましたが <br></font></p><p><font size="3">イメージはまさにそれ。 <br><br></font></p><p><br><font size="3">"月収４００万稼ぐ"ドラえもんのようなおじさんが</font></p><p><br><font size="3">あなたのために２４時間奴隷のように働いてくれるんです。 <br></font></p><p><br><font size="3">お人好し過ぎないかなと思いましたが、 <br></font></p><p><font size="3">やっぱり稼いでいる人は違うんですね。 <br><br>⇒ </font><a href="http://bit.ly/WGuYdI"><font size="3">http://bit.ly/WGuYdI</font></a><font size="3"> <br><br>さて、このおじさんの名前を </font></p><p><br><font size="3">『伊藤虎太郎』と言いますが、 <br></font></p><p><font size="3">今回のカリキュラムで『伊藤虎太郎塾』という塾で </font></p><p><br><font size="3">公開するそうです</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/amina1031/entry-11435675972.html</link>
<pubDate>Wed, 26 Dec 2012 23:32:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>日本で一番売れているヤフオク教材、差し上げます(●´ω｀●)ゞ</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">おひさしぶりです＾＾</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">美容部員は辞めて主婦としてパートなどしていたのですが、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">最近、パートも辞めました。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">というのも、あるビジネスに出会ったからです。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">私の師匠にあたる人から特別に無料で紹介させていただくことができるので皆さんも見てみてくださいo(^▽^)o</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">以下ご紹介です。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><br><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ある日、インターネットから目に飛び込んできた</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">　「こんな私でも月に●００万円稼げました！」</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">の文字。</font></p><p><br><font size="3">その刺激的なページを見た瞬間、あなたは煽り言葉に一瞬で引き込まれる。</font></p><p><br><font size="3">掌は汗ばみ、心躍るような未来を夢見ながら<br></font></p><p><font size="3">熱気あふれる文章を信じ込み<br></font></p><p><font size="3">勢い良く購入ボタンを押したあの日。</font></p><p><br><font size="3">送られてきた動画やテキストなど、意気込みながら<br></font></p><p><font size="3">その内容をチェックしてから数ヵ月後。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">・・・現実はどうですか？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">あなたは以前と何も変わっていないと思います。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">もしかすると、そんなマニュアルやツールを買ったことさえ<br>忘れていたかもしれませんね。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">何も珍しいことではありません。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">実際、あなたと同じように、<br>多くの人が情報教材を実践しては挫折しているのです。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">でもなぜ、こんなことが起こるかご存知ですか？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">それは、自分の能力のキャパシティ（限界）を<br>超えたことに取り組もうとしているから。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">普通の大きさのコップに、大量の水を一気に注ぐと<br>すぐに溢れ出してしまいますよね。それと同じことです。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">たとえば、、、</font></p><p><br><font size="3">　●半ば人を騙すようなことをやらないといけなかったり・・・</font></p><p><font size="3">　●複雑な仕組みを理解しなければいけなかったり・・・<br>　<br>　●わざわざ他人に作業を頼まなくてはいけなかったり・・・</font></p><p><font size="3">　●ひたすら地道な作業が必要だったり・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">「簡単だと聞いたのに・・・できるわけないじゃないか！」</font></p><p><br><font size="3">という購入者の文句が聞こえてきそうな<br>教材を、私も今まで何度も見てきました。</font></p><br><p><br><font size="3">これじゃ大半が挫折してしまうのも当然。</font></p><p><br><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今のインターネットビジネス界では<br>このような事例が日々急増しています。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">では、挫折してしまった人たちは、<br>一体何から実践すれば稼ぐことができるのでしょうか・・・・？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">私は、まず「ネット転売」を実践してみることを<br>お勧めします。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">モノを仕入れて、ネット上で販売するビジネスです。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">ネット転売ビジネスであれば、<br>次のステージに進んだ人こそいるものの、<br>途中で挫折してしまう率は限りなく少ないのです。</font></p><br><p><br><font size="3">もっとも大きな理由は、作業や仕組みがとてもシンプルで<br>頭を使う必要がないということが挙げられます。</font></p><br><p><br><font size="3">一番必要なのは、あなたのやる気。</font></p><p><br><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">老若男女、誰にでも実践しやすい作業内容なのは<br>とても魅力的ですよね。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">「でも、転売なんてやったことないし・・・」</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そんなあなたへ、わたし加藤から<br>あなたへの特別なプレゼントです。</font></p><p><br><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今でも２７７００円で販売中の転売マニュアル<br></font></p><p><font size="3">「ヤフオク大全集」を差し上げます。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さらにセミナーDVDなど、総計７万円近くの教材セットを<br>無料でプレゼントしています。</font></p><p><br><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">中身は、あなたもすぐに転売ノウハウを<br>体得することができる導入キット一式。</font></p><br><p><br><font size="3">いつも手元に置いて、参考にすることができます。</font></p><p><br><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今すぐ手に入れてみることをお勧めします。</font></p><p><font size="3">⇒ </font><a href="http://bit.ly/Un7eZx"><font size="3">http://bit.ly/Un7eZx</font></a></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">内容の一部をご紹介すると...</font></p><br><br><p><br><font size="3">・なぜ、ネット転売は手堅く稼げるのか？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">・1ジャンルで50万円を稼げるという、そのジャンルとは？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">・売れ筋情報を、そのまま自分の仕入れ商品として反映できる方法とは？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">・相場チェックのために絶対に覚えておかないといけない手順とは？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">・せどりで欠かすことのできない必須ツールとその使いこなし方とは？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">・あなたの身の回りから無料でゲットできる商材の数々とは？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">・ネットには出回っていない商品を扱える方法とは？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">・オークションで継続して利益を生むための黄金パターンとは？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">・さらに収益を上げ続けるためのちょっとしたテクニックとは？</font></p><p><br><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">などなど。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">いつまで無料でお渡しできるか分からないので<br>もし迷っている場合は、とりあえず概要だけ見ておいてくださいね。</font></p><p><br><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">⇒</font><a href="http://bit.ly/Un7eZx"><font size="3">http://bit.ly/Un7eZx</font></a></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><font size="3">                                </font></p><p></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/amina1031/entry-11426595225.html</link>
<pubDate>Thu, 13 Dec 2012 23:44:17 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>冬の冷え性対策</title>
<description>
<![CDATA[ <a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=c309G-N16586I&amp;p=4147594S" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="ラ・パルレ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F309-1203567174-3.gif" width="234" height="60"></a> <img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2Fc309G%2F4147594S%2FN16586I" width="1" height="1"> <br><br><br><br><br><p>こんばんは(^^♪</p><br><br><p>すっかり寒くなってきましたね(#ﾟДﾟ)</p><br><p>明日は<font color="#00bfff">12月並みの気温</font>になるらしく、</p><br><p><font color="#0000ff"><u><strong>冷え性</strong></u></font>の私にはつらいです(~o~)</p><br><br><p>今日はそんな冷え性について</p><br><br><p>女性に多い冷え性ですが、最近では男性にも増えているそう。</p><br><br><p>しかも、本人に自覚のない「隠れ冷え性」というものも増えています。<br><br>そもそも冷え性とはいったい何でしょう？ </p><br><br><br><p>簡単にいうと<font color="#ff0000">血行不良の状態</font>。</p><br><p>私たちの体は寒いと体温が外へ逃げないよう毛細血管を収縮させ、次に体表の温度が下がりすぎないように血液を送り込んでいます。</p><br><br><p>ところが、その調節がされずにいつまでも血管が収縮しているのが一般的な冷え性。<br></p><p><br><font color="#9370db"><strong><u>冷え性の原因</u></strong></font>はさまざま。</p><br><br><p>冷房による自律神経の乱れ、足の機能低下、貧血による末梢血液の不良など。さらに生野菜やトロピカルフルーツなどの体を冷やす働きのある陰性食品を多く摂ることでも冷えを招くと言われています。<br></p><br><p>冷え性を放っておくと、<font color="#339900"><strong>頭痛や肩こりが悪化</strong></font>したり、<font color="#339999"><strong>風邪をひきやすくなったりして</strong></font>、疲労は貯まっていきます。</p><br><p><font color="#ff0000"><strong>イライラや不眠</strong></font>などを起こしてしまうこともあります。</p><br><br><p>早めに冷え性対策をして、貯まった疲労を解消し、寒い冬を元気に過ごしましょう！ </p><br><p><strong><font color="#ff6600"><u>日常生活で簡単にできる、疲れと冷えを防ぐための方法を</u></font></strong></p><br><p>以下でをご紹介します。</p><br><br><br><p><strong><font color="#ff0000">1.お腹を冷やさないよう工夫する</font></strong></p><p><br><br></p><br><p>女性に特に多い冷え性はみぞおちのあたりの温度が、おへその下の温度より低いタイプ。</p><br><br><p>そんな人はお腹を温めることで、冷え性改善の効果が期待できます。</p><br><br><p><font color="#0000ff"><u><strong>靴下の重ね着、マフラーや手袋も重要ですが、腹巻きや下着</strong></u></font>でお腹が冷えないよう衣類を調整しましょう。<br><br></p><p><strong><br></strong></p><p><font color="#ff0000"><strong>2.シャワーではなくお風呂でしっかり温まる<br></strong></font></p><br><p><strong><br></strong></p><p><font color="#0000ff"><u><strong>ぬるめのお湯（38℃ぐらい）でゆっくり温まりましょう。</strong></u></font></p><br><br><br><br><p>体に負担をかけない半身浴がお勧め。体を芯から温めるので抹消の血流も増加します。</p><br><br><p>熱いお湯は体の表面部分しか温めないので湯冷めをしやすく注意が必要。</p><br><br><p>入浴中や入浴後に軽くストレッチをするのも血流をUPさせるのでお勧めです。特に女性は、靴の締め付けにより足の甲の機能低下が起きている場合があります。</p><br><br><p>足の指を広げたり足首を回すなどのマッサージを行いましょう。<br></p><br><br><br><p><br><font color="#ff0000"><strong>3.筋肉をつけて熱産生をUPさせる</strong></font></p><p><strong><font color="#ff0000"><br></font></strong></p><p><font color="#ff0000"><br></font></p><font color="#ff0000"><p><font color="#000000"><strong>体の熱を産生させるのは筋肉。その筋肉が少ないもの冷え性の原因のひとつ。</strong></font></p><p><font color="#000000"><br></font></p><p><font color="#000000">体の中心部分を冷やさないことがとても重要。<br></font><br><br></p><p><font color="#0000ff"><u><strong>背中の筋肉は大きいので、熱の産生が大きく、冷え性改善に効果的です。</strong></u></font></p><br><br><p><font color="#000000">足の筋力低下により足先の冷えを感じることもあるので、</font><font color="#0000ff"><u><strong>ふくらはぎの筋肉や足指を動かすのも効果的。</strong></u></font></p><br><p><font color="#000000">運動を続けると体の筋肉が増加するので、血流もよくなってきます。<br><br></font></p><p><strong><br></strong></p><br><p><br><font color="#ff0000"><strong>4.体を温める食べ物を摂る</strong></font></p><p><font color="#ff0000"><br></font></p><p><font color="#ff0000"><br></font></p><p><br><font color="#0000ff"><u><strong>温かい食べ物だけでなく、体を芯から温める食べ物を食べましょう。</strong></u></font></p><br><p><strong><font color="#fa8072"><u>かぼちゃ・にんじん・ごぼう・たまねぎ・りんご・ぶどうなどの</u></font><font color="#000000">根菜類・赤や黒などの暖色の野菜や果物は体を温めます。</font></strong></p><br><p><font color="#000000">冬には寒い時期に収穫される季節の野菜を摂るようにして。</font></p><br><br><p><font color="#000000">また、黒砂糖・全粒粉パン・玄米など未精白のものが、精白してあるものよりお勧め。</font><br><br><font color="#ee82ee"><strong>飲み物</strong></font><font color="#000000">で言うと</font><strong>、<font color="#fa8072"><u>紅茶・中国茶・ほうじ茶などの茶色のもの</u></font>。</strong><font color="#000000">お茶は発酵させたほうが体を温めます。生姜も体を温めるので、生姜を入れたお茶を飲むのも効果的。<br><br>上記の冷え性対策の4原則で冷え性はかなり改善できるはず。特にこれからの季節は寒さのために体を動かす機会が減ります。</font></p><br><br><p><font color="#000000">日常生活の中でなるべく体を動かすように心がけて、冷えにくく疲れにくい体質をつくりましょう。 </font></p><br><br><p><font color="#000000">では寒いですが、風邪などひかれませんようあったかくお過ごしください(#^.^#)</font></p><p><font color="#000000"><br></font></p><p><font color="#000000"><br></font></p><p><font color="#000000"><br></font></p><p><font color="#000000"><br></font></p><br><br><br></font><p><img border="0" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fib.affil.jp%2Fpv%2Fgetb.php%3Fc%3D119659"></p><br><p> <a href="http://www.affil.jp/d/c.php?1qckz9rcz2qs0&amp;guid=on&amp;via=1"><img border="0" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fib.affil.jp%2Fpv%2Fgetb.php%3Fc%3D118580"></a> </p><p><br><a href="http://www.affil.jp/d/c.php?1qckz9soz2r5f&amp;guid=on&amp;via=1"><img border="0" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fib.affil.jp%2Fpv%2Fgetb.php%3Fc%3D119015"></a></p><br><p> <a href="http://www.affil.jp/d/c.php?1qckz8ufz2iy4&amp;guid=on&amp;via=1"><img border="0" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fib.affil.jp%2Fpv%2Fgetb.php%3Fc%3D108994"></a> </p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/amina1031/entry-11084431759.html</link>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 21:32:15 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>冬の乾燥肌対策</title>
<description>
<![CDATA[ <a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=c309G-N16586I&amp;p=4147594S" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="ラ・パルレ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F309-1203567174-3.gif" width="234" height="60"></a> <img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2Fc309G%2F4147594S%2FN16586I" width="1" height="1"> <br><br><br><br><p>こんばんは(#^.^#)</p><br><p>お久しぶりの更新です☆彡</p><p>すっかり寒くなってきましたね。</p><br><br><p><strong>今日は冬場の乾燥肌対策について</strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong><br></strong></p><p>秋から冬にかけての時期で常に悩ましいのか乾燥肌です。</p><br><p>この時期は空気が乾燥し、肌（皮膚）の表面は<font color="#0000ff">カサカサし、ざらつき</font><font color="#000000">が</font>目立ちます。</p><br><p>面倒だからと言って何も対策せずに放っておくと、大抵は症状が悪化し、<font color="#9370db">あかぎれ</font>、<font color="#9370db">ひび割れ</font><font color="#000000">といった</font>見た目でも判断できるようなひどい状況となり、場合によっては痛みが出たりしますので注意が必要です。</p><p><br></p><p>また、乾燥肌になった場合は、見た目や痛み以上に悩ましいのが肌（皮膚）の「<font color="#ff0000">かゆみ</font>」です。</p><br><p>内側からチクチクとするなんとも表現しがたい「かゆみ」は、患部だけでなく、乾燥肌の進行状況によっては全身に及ぶ場合もあるくらいです。</p><br><p>１年のうちでも、湿度が下がり空気が乾燥する主に寒い季節特有の皮膚疾患ですので、早めの予防対策を行い、楽にこの時期を乗り越えるための準備をしておきたいものですね。</p><p><br></p><p>一方の後天的なものが原因となっている乾燥肌の場合は、</p><br><p><strong><font color="#ff0000">･高齢化、加齢による角質細胞間脂質と皮脂の低下</font></strong>、</p><br><p>或いは、</p><br><p><font color="#ff0000"><strong>･石鹸などの過度使用による肌のブロック機能の破壊というものが原因</strong></font></p><br><br><p>生活環境の改善に取り組むことでその大部分は解決されそうです。</p><br><p>日本人に多く見られるのですが、過度な綺麗好きのため、皮脂の少ない部位への洗顔料やせっけんの使いすぎで、自ら肌を老化させているケースも少なくはありません。</p><br><br><br><p><strong><font color="#0000ff">皮脂の<font color="#ff0000">多い箇所</font>と少ない箇所を見極めた上でメリハリのあるスキンケア</font></strong>が大切なのです。</p><p><br></p><br><br><p>確かに、背中や胸の中心部は、皮脂の多いところですからしっかり洗っても問題ありませんが、</p><br><br><p><font color="#0000ff">腕や脚は、あまり皮脂の出るところではありません</font>ので、<font color="#ff0000">胸や背中など皮脂の多い部分と同じレベル</font>で考える（洗う）必要は全くありません。</p><br><br><p>他にも皮脂の<font color="#ff0000">多い箇所</font>としては、<font color="#ff0000">足の指</font>などが挙げられますので、そういった部位についてはしっかり洗うべきでしょう。</p><br><br><p>さらに、臭いが気になるのであればブラシを使ってしっかり洗い落とすことが必要になってきます。</p><br><p>これらから分かるように、先天的なものを除き乾燥肌になる理由の多くは、日常の食事、生活環境が引き起こすケースです。</p><br><p><strong>今一度自分の生活環境、食生活などを見直してみてはいかがでしょうか。</strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong>今日はこの辺でおやすみなさい(*´∀｀*)</strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong><br></strong></p><br><a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=Z12870-c21221o&amp;p=4147594S" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="痩せるなら" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F1287-1211786885-3.gif" width="234" height="60"></a><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2FZ12870%2F4147594S%2Fc21221o" width="1" height="1">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/amina1031/entry-11080796834.html</link>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:22:50 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>夏の紫外線対策</title>
<description>
<![CDATA[ <a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=Z12870-Q21222x&amp;p=4147594S" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="痩身は" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F1287-1211786907-3.gif" width="125" height="125"></a> <img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2FZ12870%2F4147594S%2FQ21222x" width="1" height="1"> <br><br><br><br><p>おひさしぶりです☆</p><br><br><br><p>夏も本番になり、暑さと同時に紫外線が気になる季節になってきましたね（‐＾▽＾‐）</p><br><br><p>あとあと、しみの原因などになるので、年齢問わず、紫外線対策は美容に絶対です。</p><br><br><p>今日は、そんな紫外線について.。</p><br><br><p>紫外線は、空からふりそそいでくるもの…だけではないのです。</p><br><p>紫外線に詳しい知人に「一番の紫外線対策って何？」と聞いたら、間髪いれず「日焼け止め」と返ってきました。日焼け止めを塗ることが大前提で、そのうえで帽子や日傘をプラスすることで紫外線対策も強化。<br></p><p><br>日傘や木陰で直射日光を避けても、</p><br><p>紫外線を防げるのはせいぜい50パーセント。</p><br><p>しかも降り注いでくる空ばかり気にしていたら、実は地面に反射して4～8パーセントくらいは下から浴びているとか。</p><br><p>肌の露出も増えるシーズンだからこそ、全身にわたっての紫外線対策が必要ですね。<br></p><br><p>日陰で涼んでたら焼けてたなんてことになったらショックですよね。ヽ((◎д◎　))ゝ</p><br><p>そこで、</p><p>反射する紫外線まで考えると、日焼け止めの塗り方も変わります。</p><br><p>あごの下、耳の後ろ、細かいところだと鼻の穴の周囲とか。顔以外にも、手やデコルテ、うなじも要注意ですね。</p><br><p>そのほかにもミュール焼け・時計焼け・半そで焼け…焼けてしまってから「かっこ悪～！」とならないためにもすみずみまで日焼け対策しましょう。</p><p><br>通気性のよい素材の軽い上着が1枚あると、紫外線対策にも冷房対策にもいいですよね。<br clear="all"><br></p><p>ちょっとの違いでだいぶ変わってくるので、ぜひお試しあれ(ﾉ´▽｀)ﾉ</p><p><br><br></p><p><br><br><a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=O16036-M599426&amp;p=4147594S" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="ひざ下4回&amp;両ワキ12回脱毛セット880円" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F1603-M599426-3.gif" width="120" height="60"></a> <img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2FO16036%2F4147594S%2FM599426" width="1" height="1"></p><br><a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=c309G-Z2414X&amp;p=4147594S" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="ラ・パルレ " src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F309-1176089967-3.gif" width="234" height="60"></a><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2Fc309G%2F4147594S%2FZ2414X" width="1" height="1">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/amina1031/entry-10988371177.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Aug 2011 00:33:58 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>雨の日のくせ毛ケア</title>
<description>
<![CDATA[ <a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=p1518x-y55690a&amp;p=4147594S" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="エステ　渋谷" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F1518-y55690a-3.gif" width="234" height="60"></a> <img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2Fp1518x%2F4147594S%2Fy55690a" width="1" height="1"> <br><br><br><p>梅雨らしい天気が続きますね(^O^)</p><br><p>毎年この季節になるとくせ毛が気になる方も多いのではないでしょうか(ﾉﾟοﾟ)ﾉ</p><br><p>私も前髪にちょっとくせがあるので梅雨の時期は特にケアしてます。</p><br><p>今日は、梅雨のシーズン向けに、雨の日のくせ毛ケアについて。</p><br><p>そもそも梅雨時に限らず、湿気の多い日には必要以上のボリュームが出てしまうくせ毛。その原因はどこにあるのでしょうか？</p><br><p>雨の日に髪が広がってしまうのは「外気の湿気で毛髪内部の水分量が増える」のが原因。</p><br><p>水分量が増えると髪が膨らんで広がりやすくなってしまいます。</p><br><p>雨の日や湿気の多い日の髪の広がりを抑えるには、出かける前にしっかりとブローしたり、トリートメントで髪の水分バランスをコントロールするのが大切です。<br></p><br><p>湿気による髪の広がりは、ブローの仕方などちょっとした工夫でも改善することができます。</p><br><br><p>・濡れた状態から半乾きに乾かす </p><br><p>・トリートメント剤をつける </p><br><p>・7～8割程度乾かし、ブローする </p><br><br><p>私は以上の３点に気をつけてます。</p><br><p>高めの温度で短時間で、根元までしっかりと乾すのがポイント。</p><br><p>髪は熱が冷めた状態の形を維持するので、カールブラシを使いながら形を整えていきましょう。ブラシについては、プラスチック製のものは静電気が発生するので、髪が細くて柔らかい人は豚の毛、硬い髪の人は猪の毛のものがオススメです。</p><br><br><p>一度お試しあれо(ж＞▽＜)ｙ ☆</p><p><br><br><br><br><a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=s304S-e126254H&amp;p=4147594S" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="エステ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F304-1303465271-3.gif" width="234" height="60"></a> <img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2Fs304S%2F4147594S%2Fe126254H" width="1" height="1"></p><br><br><a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=O16036-f30701f&amp;p=4147594S" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="ひざ下4回&amp;両ワキ12回脱毛セット880円" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F1603-1228720426-3.gif" width="234" height="60"></a> <img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2FO16036%2F4147594S%2Ff30701f" width="1" height="1"> <br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/amina1031/entry-10928689182.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Jun 2011 23:42:09 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>梅雨シーズンの肌ケア</title>
<description>
<![CDATA[ <a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=c309G-Z2414X&amp;p=4147594S" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="ラ・パルレ " src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F309-1176089967-3.gif" width="234" height="60"></a><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2Fc309G%2F4147594S%2FZ2414X" width="1" height="1"> <br><br><br><br><p>今日はずっと雨でじめじめですね(｡＞0＜｡)</p><br><br><p>こんな時期、肌のテカりが気になる方も多いのではないでしょうか。</p><br><p>今日は梅雨の時期の肌のお手入れについて。</p><br><br><p>ポイント①：</p><br><p>基礎化粧品はサッパリで！<br>朝の基礎化粧品はサッパリタイプで仕上げるのがオススメ<br>乾燥肌なら夜はしっとり、朝はサッパリで使い分けできるように２タイプ用意してください。</p><br><p>美白や、アンチエイジング用美容液は肌を活性化させるので”テカリ”の原因になることも。</p><p>”テカリ”が気になる人は朝は控えましょう。</p><p><br><br>ポイント②：毛穴の掃除はしっかりと！<br>『毛穴が詰まる⇒毛穴が広がる⇒余分な脂が出る』でメイクが崩れます。<br></p><p>毎日の泡洗顔で優しく洗い出すよう意識しましょう。頑固な毛穴汚れは落としにくいですが、ごしごしはせずに</p><p>泡で包むようにしましょう。</p><br><p>最近のお気に入りは↓</p><a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=c1813R-237873G&amp;p=4147594S" target="_blank">オリトア　モチ泡洗顔トライアルセット</a> <img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2Fc1813R%2F4147594S%2F237873G" width="1" height="1"> <br><br><p>もちもち感がくせになりました。</p><p>私はどちらかというと乾燥肌の部類なのでぴったりでした。</p><p><br>ポイント③：厚塗り厳禁！<br>特にオイル系のファンデーションをご使用の方はご注意を。　<br><br><br>基本的に、素肌の調子が良ければ崩れにくくなるので日頃のお手入れは大切です。</p><p><br>プラスとしてこの③点を意識すると、朝メイクしたまま１２時間崩れ知らずでいられますよ。</p><p><br></p><br><p><br><br><a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=h3509v-k811237&amp;p=4147594S" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="エステティックTBC" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F3509-k811237-3.gif" width="125" height="125"></a><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2Fh3509v%2F4147594S%2Fk811237" width="1" height="1"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/amina1031/entry-10919509181.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Jun 2011 23:05:47 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>脱毛～赤ちゃん肌脱毛～</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんばんわ（‐＾▽＾‐）</p><br><br><p>今日は、前の職場の子おススメの脱毛が期間限定で安いと聞いたので</p><br><p>さっそく行ってきました♪</p><p><br>↓<br><a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=i2595j-652594S&amp;p=4147594S" target="_blank">赤ちゃん肌脱毛!期間限定\3,800</a> <img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2Fi2595j%2F4147594S%2F652594S" width="1" height="1"></p><br><br><p>今年の夏は姫を連れて海にいくつもりなので、おへそ周りをしていただきました。</p><br><p>施術自体痛みもなくもう終わったのか</p><br><p>というのが正直な感想でした。</p><br><p>あとでしてもらう</p><br><p>ヒアルロン酸・コラーゲン・マイナスイオンの入った保湿マシンでのケアは気持ち良過ぎて寝てしまってましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ笑</p><br><br><p>夏までに</p><p>あと数回通ってすべすべでぷるぷるにしてもらいます。</p><br><p>では、今日はこの辺でо(ж＞▽＜)ｙ ☆</p><br><br><br><br><a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=c309G-u122858S&amp;p=4147594S" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="ラ・パルレ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F309-1304973265-3.jpg" width="120" height="120"></a><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2Fc309G%2F4147594S%2Fu122858S" width="1" height="1">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/amina1031/entry-10916607714.html</link>
<pubDate>Wed, 08 Jun 2011 00:29:02 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>洗顔の仕方</title>
<description>
<![CDATA[ <p>皮脂が気になる季節になってきましたね(-^□^-)</p><br><p>美肌を作る上でいちばん大切なことは、過剰な洗顔、クレンジングをやめることです。<br><br>特にオイリー肌の方は1日に何度も洗顔してしまっている方も多いと思いますが、不必要な習慣ですし、洗いすぎが原因で様々な肌トラブルを引き起こします。<br><br>洗いすぎてしまうと、毛穴を塞いでしまい、そこに菌が繁殖しニキビや吹き出ものの原因にもなってしまいます。<br><br>今日は、正しい洗顔方法をご紹介します。</p><br><p>１、ヘアーバンドなどで髪をまとめてぬるま湯でまず優しく素洗いをします。</p><br><br><p>２、洗顔料または石鹸をよく泡立てます。肌をゴシゴシこすらないように泡で優しく包み込むように洗います。</p><br><br><p>３、すすぎを充分に行います。水をバシャバシャかける感じで充分行います。<br>すすぎ残りは肌トラブルの原因にもなりますので、20回は流すことをおすすめします。</p><br><br><p>４、タオルで水分をふき取ります。この時もこすらないように優しく押し付けるようにします。<br>タオルを顔にあてるだけで自然に水分を吸収してくれます。</p><br><br><p>５、化粧水をたっぷりとつけて水分を補給します。</p><p>洗顔をする時、タオルで顔を拭く時など、ついつい力を入れてゴシゴシとこすってしまいがちです。</p><p>洗顔料を顔につけたら泡でそっと円を描くように撫でるように洗って下さい。</p><p>タオルで拭く時も顔にポンポンと押し付けるだけで充分に水分をぬぐうことができます。</p><p><font color="#ff0000"><br></font></p><p><font color="#ff0000">毎日こすったり肌を刺激するような洗顔していると、皮膚が硬くなってしまいくすみの原因になってしまいます。</font></p><p><font color="#ff0000"><br></font></p><p><font color="#000066">４がポイントですね。</font></p><p><font color="#000066"><br></font></p><p><font color="#000066">皆さん正しい洗顔で健康な肌を保ちましょう！！</font></p><p><font color="#000066"><br></font></p><a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=12267L-a48319Y&amp;p=4147594S" target="_blank"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F2267-a48319Y-3.jpg" width="125" height="125" style="border:none;" alt="Serum Dew"></a><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2F12267L%2F4147594S%2Fa48319Y" width="1" height="1" style="border:none;">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/amina1031/entry-10915702713.html</link>
<pubDate>Tue, 07 Jun 2011 01:36:27 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>シャンプーの手順</title>
<description>
<![CDATA[ <a href="http://www.modshairstore.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="ヘアケア　商品" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F1894-1243304806-3.jpg" width="234" height="60"></a><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Fimp%2Fo1894P%2F4147594S%2Fz40639L" width="1" height="1"> <br><br><br><p>紫外線が多くなってくる季節。</p><p>姫の髪を見ていると、いつまでも天使の輪を持っていたいと思いました。</p><br><br><p>正しいシャンプーでみなさんも、頭のケアしてみてください。</p><br><br><p>ということで、今日はシャンプーの仕方について。</p><br><br><p>まずブラッシングをします。</p><br><p>頭皮の血行も良くなりますし、髪のからみも取る事ができます。</p><br><br><p>そして、少し熱めの温度設定で充分に髪にシャワーを当ててください。</p><br><p>濡らすというより流すという感覚で行なってください。</p><br><br><p>髪の汚れは、お湯で流すだけで７０％位落ちてしまいます。時間にして２～３分、充分に行なってください。</p><br><p>次にシャンプーを付けてシャンプーを行ないます。</p><br><br><p>この時、下を向いて洗うとキューティクルの損傷を招きますので、上を向いて洗うようにしましょう。</p><p><br>まずシャンプーを手に取り馴染ませながら髪に塗布します。</p><br><br><p>そして十分に泡が立つまで揉み洗いをしてください。</p><br><br><p>爪を立てずに指の腹で頭皮を洗っていきましょう。</p><br><br><p>充分にマッサージをする感覚で洗いましょう。</p><br><br><p>最後に流します。充分過ぎるくらいシャンプーを流してください。</p><br><br><p>フケや痒みがある方の多くは、この流しを疎かにしているのが原因と言われています。</p><br><p>最低でも３分以上はシャワーで流してください。</p><p><br>そして、必要ならリンスやトリートメントをします。</p><p>ただし、頭皮に何かしらの効果がある製品以外は、頭皮には付けない様にしてください。</p><br><br><br><p>リンス、トリートメントの流し忘れにも気を付けてください。</p><br><br><p>これで夏場も乗り切りましょう。</p><br><br><br><a href="http://track.affiliate-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=s304S-e126254H&amp;p=4147594S" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" alt="エステ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.affiliate-b.com%2Fupload_image%2F304-1303465271-3.gif" width="234" height="60"></a> <img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ftrack.affiliate-b.com%2Flead%2Fs304S%2F4147594S%2Fe126254H" width="1" height="1">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/amina1031/entry-10901237425.html</link>
<pubDate>Mon, 23 May 2011 23:42:41 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
