https://ameblo.jp/aminachao911/ 3日で−10kg 3ヶ月で、−20kg Total −62kgの減量に成功しました！痩せるのは、簡単ですね！！ 痩せなくて悩んでないで一緒に痩せちゃいましょう！！筋肉つけたい方も コーチしますよ！！ 痩せて元気になり、毎日楽しんでますね！！バスケ最高！！ ja