https://ameblo.jp/amit1207/ ブログの説明を入力します。 ja イベントの企画、ミーティング
ホームページ作成など。

やっぱり、自分のやりたいことを
やってるって本当に生きてるって
いうか、心から楽しめるよね。

今週週末は、大阪だ！！！
楽しみすぎます！

人生の可能性を信じて、
仲間と共に、最高の時間を過ごしましょう！！

↑因みに、青春時代を共にした
友達と久々の再会もあった！

一児の母でもあり、たまには母を忘れ、素敵な時間を過ごしました‼

皆成長してる。
本当に素晴らしい。

キラキラしてる人と一緒にいると
Powerをもらえるよね。

素敵すぎるよ。



今日帰ってきてご飯食べて
寝てしまったよー。デブ。


でもね。
母親がチキンライスを作ってたけども。
なんと、マーガリンで炒めてたよ。

知ってる?
マーガリンって、欧米や南米などで、
販売禁止されてる国があるんだって！

マーガリン、ショートニングの原料って魚の脂肪や植物油は、常温では液体。

そのままではバターやラードの代用品にすることが出来ませんので、
水素を添加して融点を上げ、常温でも固まるようにしたのが
マーガリンやショートニングなのです。

こうして、人間が作り出した脂肪酸はトランス型脂肪酸と言われます。

脂肪酸の分子の形が変わるため、
体内でプロスタグランディンを作れなくなることが有害性を生む要因の一つです。

プロスタグランディンとは、血圧や血液の粘度などさまざまな体機能を微調節するホルモンです。

不足すると喘息や脳梗塞などにもつながる、きわめて重要な物質で、
例えば、陣痛が起きるべき時になるとプロスタグランディンが
体内で作られるのです。



だとか。
一部引用させて頂きました。

あとは、そのトランス脂肪酸って何があるかっていうと


・加工されたチーズ、揚げた食品、ベイクされた食品
・調理済の食品、パン、クッキー、ケーキ、スナック菓子
・ポテトチップスなどのチップス類、クラッカーなどのパッケージ食品
・サラダ油そしてファーストフード

やばいでしょ。笑
日本って怖いよね。
わかってて、入れてるんだもんね。



話ずれたけど、
子を持つ親は、栄養面でしっかりと
知識をつけないといけないと今日改めて思いました。

私の親はもう何を言っても聞きません。笑
なぜかって、

自分はそうやって生きてきたから。

いや、違うでしょって。笑

変えていこうよー。って感じ。

最近一番怖いのが
人間の固定概念。





半端ないよね。






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/amit1207/entry-11459028429.html Tue, 29 Jan 2013 01:09:50 +0900 竪町のpuniという
パンケーキメインのお店に
行ってきたよー‼
が、しかし肝心の写メがない。。

喋りたおして声ガラガラ笑

リサーチがてら09。
ムルーアで激安ブーツ?
購入。

しかもお揃い笑

とりあえず暇だから
満喫でカラオケー！
二人ともハスキーボイスだから
まぢ、朝方のスナックのママ状態笑


気づいたら夜だよね‼
つけ麺食べに行って富山までドライブ‼

夜中の2時くらいに帰ってきたよーん！
今日もいい一日だった♡




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/amit1207/entry-11455720550.html Thu, 24 Jan 2013 12:20:07 +0900 ちょっと後輩の所に行ってきた！

子ども2人いるんだけど、
本当大変だなって思ったよ。
グズって言う事聞かないし、
暴れるし、片付けたと思ったらまた
カチャカチャにするし。
なんか母は毎日こうして、面倒見てるんだなあって思うと、本当尊敬する。

子ども大好きだけど、
自分は当分いらないかなー笑



やりたいことやって最高の人生‼
物事できるできないじゃない。
やるかやらないか。

そこを明確にした時、
新しい自分に出会えたり
新しい仲間に出会える。

今までの自分自身の固定概念を
捨ててみよう‼

いろんなものに目を向けてみよう！

きっと素敵な人生になるはず。

明日もいい日になりますように†




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/amit1207/entry-11454795663.html Tue, 22 Jan 2013 23:21:23 +0900
Ameba再開‼
更新頑張るぞ

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/amit1207/entry-11454615702.html Tue, 22 Jan 2013 20:12:43 +0900