https://ameblo.jp/ampw-6477/ とにかく健康のためならシネルぐらいの勢いで語っちゃおうと思っています。だってながーい間アトピーに苦しんでたし、検査や治療は嫌いだし、人間ドッグも恐怖だし、でも大病もしないで今まで生きてきたことに感謝したいし。 ja



]]> https://ameblo.jp/ampw-6477/entry-11519096867.html Sat, 27 Apr 2013 07:22:17 +0900
ところがそこにトンカツとクリームコロッケとメンチの差入れ。カロリーオーバーですよね。

さらにケーキを買ってあったのを思い出しました。さすがに全部は食べられないことを実感。

でも、今日中には消費しないとね。私のダイエット戦争は続くのだ。 ]]> https://ameblo.jp/ampw-6477/entry-11518483372.html Fri, 26 Apr 2013 07:07:40 +0900

]]> https://ameblo.jp/ampw-6477/entry-11517863621.html Thu, 25 Apr 2013 06:53:55 +0900 甘い物好きが浸透してしまっているのかな・・・

　普通のチョコだと思いますか？

　実はこんなサイズ。あーあ
]]> https://ameblo.jp/ampw-6477/entry-11493448828.html Tue, 19 Mar 2013 06:37:39 +0900
　この書き方でお分かりのように、最近使っていません。勿体無いねー。

　

でもこれって、トレーニング中に体に良いって感じはしないんですよね。やっぱり、アスリート用ですね。 ]]> https://ameblo.jp/ampw-6477/entry-11485875753.html Fri, 08 Mar 2013 11:56:45 +0900
私は普通に作ろうとしたのですが、娘は「この前テレビやってたのでやろう！」
と言って、牛乳を少し減らして、みりんを入れ、バターを入れ・・・・
カロリーの気になる私は、言うと「男のくせに！」と言われるのが嫌なので
何も言わずに・・・・

　

まぜまぜ。焼いたら失敗したので、この写真で勘弁してね。

何故かというと、焼いている間に娘がさらにバターを塗ってくれて・・・気になって・・・
美味しかったけど・・・
]]> https://ameblo.jp/ampw-6477/entry-11483992482.html Tue, 05 Mar 2013 17:48:01 +0900
ブログでそんな自分を表現しようとしたのですが、ただの意志の弱いダイエットの
出来ない自分に気がついてきました。

相変わらずチョコレートがやめられない。今朝から、これ４個も食べています。


]]> https://ameblo.jp/ampw-6477/entry-11481087895.html Fri, 01 Mar 2013 14:48:40 +0900
だから食事は、気を付けようと思ったら、キムチやチョリソーが続いている。

朝のコーヒーも紅茶に変えようと思ったら、粉をいっぱい頂いちゃって・・・

体に心配・・・ ]]> https://ameblo.jp/ampw-6477/entry-11479758248.html Wed, 27 Feb 2013 17:38:45 +0900
なんでだー！意志が弱い自分を実感している毎日です。 ]]> https://ameblo.jp/ampw-6477/entry-11475809830.html Fri, 22 Feb 2013 06:37:30 +0900
うどん２玉、仕上げにカレーライス・・・・・

午後からトイレに２回も駆け込みました・・・

ロングブレスは何回やればいいのかな・・・・

]]> https://ameblo.jp/ampw-6477/entry-11473999650.html Tue, 19 Feb 2013 17:56:45 +0900