https://ameblo.jp/amrita1009/ 社会不安障害と多汗症をもつ私の日記です。その他にも日々感じたことなど書いてます。 ja-jp https://ameblo.jp/amrita1009/entry-10891715880.html だいぶ、書いてなかったので近況を最近、ボランティアで東北の被災地に行きました。すごくいい体験だったのですが、瓦礫状態の建物からハウスダストなどが出ているらしく空気がとても悪かったので喘息になってしまいました。。。元々小児喘息になってたので、アレルギー体質かららしいです毎日、変な咳が出て疲れます徐々にはよくなっているのですが…また病院通いがひとつ増え、いくついけばいいのやらSADの方は、もらってるお薬で順調のよう。逆にテンションが上がっているような気さえする昔はよく不安になってすぐ泣いてたのにそれ 2011-05-14T21:08:25+09:00 https://ameblo.jp/amrita1009/entry-10878732972.html 体の調子が良くない…精神的なところは安定してるけど、見える部分で。一回病院行かないとなぁ～ 2011-05-02T08:29:38+09:00 https://ameblo.jp/amrita1009/entry-10873413140.html お仕事での社内提案。。。まだ社内なのガチガチの会議ではないけど苦手な分野でも 、最近はお薬を飲んでいるのでなんとか安定している。調子いいからこのままいっちゃうか！と思ったけど、やっぱり少し不安になってはじまる1時間前にはコンスタンを0.2gだけ飲む。私の番。話初めは順調。しかし、途中から緊張してきてちょっと喉の奥がつっかえてる。。。とにかく用件を伝えるということに集中今日はまぁまぁ上手く話せたあまり調子乗らないようにしないと…自分でハードルあげるだけかも 2011-04-26T23:06:43+09:00 https://ameblo.jp/amrita1009/entry-10871378427.html 今日は、パスタ・ピザの食べ放題のお店に行ってきましたお腹空かせて行ったのですが意外と食べられない炭水化物たっぷり…でもちゃんとオーダーしてから持ってきてくれるのであったかくて美味しかったなかなか都内にはこういうところないからなーたまに行くと楽しい 2011-04-24T21:13:33+09:00 https://ameblo.jp/amrita1009/entry-10870814387.html はじめまして、りえと申します。社会不安障害と診断されてはや6年くらい？？社会不安障害や多汗症などたくさんのコンプレックスを持ちながら、なんとかやっておりますいろんな自分を見つめるため、克服に向けてできるだけありのままに書きたいとブログ始めます～～ケセラセラ、なんとかなるさの精神で日々楽しく過ごせたらなーと思ってます～たまにくらーーいこと書いちゃうかもですが症状のため、広い心で見てくださいね 2011-04-24T10:22:54+09:00