薬膳とか猫とか旅行とか https://ameblo.jp/amulove0123/ こたとくーは一緒に住んでいる猫2匹の名前です。気ままな更新ですがよろしくお願いします(^^) ja 淡路島旅行

8月の初めに淡路島に行ってきました。
仕事を辞めてからなんとなくずっと行きたいなぁと思っていた場所。


しばらく行ってないとなぜか必ず行きたくなる場所なので不思議です。









今回は初めて伊弉諾神宮に行ってみました。
日本で一番最初にできた島だという淡路島。
私も新しい人生を切り開いていきたいから行ってみたいと思いました。

これからの抱負を宣言！











お参りした後に香りの館なんていう興味のある場所を見つけ、入ってみるとハーブや生薬がありました。









ハーブショップにはたくさんのハーブがあり、キャットニップを見つけたのでネコたちにお土産。

喜んでくれました♡（くーちゃんは怖がって逃げちゃったけど）







真夏で暑かったけど初めて行く場所もあって、ずーっと海沿いをドライブしたりとても楽しい旅になりました🚙🏝️




]]> https://ameblo.jp/amulove0123/entry-12817385590.html Wed, 23 Aug 2023 09:21:45 +0900 ミーティング
今日はやっとできたミーティングの日。
なにか新しいことを始めたいと思って、
ずっと考えてきたことを話してから

こんなことやりたい
こんな場を作りたい
こんな仲間が欲しい

と思って、今、できることから
動き始めてみようと思っています。






もっともっと勉強して

自分の体調を自分でコントロールできるようにする

そして、それができる人を増やしていくようなことがしたい。。

ちょっとずつ、自分なりに、前進していけたらな♡




]]> https://ameblo.jp/amulove0123/entry-12809323832.html Sun, 25 Jun 2023 01:02:05 +0900 お気に入り


行ったら必ず元気がでるご飯♪

おいしくてお店の雰囲気も最高で料理がきらきらしてて、
いつ食べてもおいしくて大満足！！








]]> https://ameblo.jp/amulove0123/entry-12801407557.html Thu, 04 May 2023 01:24:33 +0900 ソファを買った日


人生で初めて自分でソファを買いました。
自分が思い描く暮らし方、生き方とかを考えていたら、猫とくつろいだり本を読んだりのんびりできる居場所が欲しいとイメージが浮かびました。

でも実家暮らしだし部屋が広いわけじゃないし
今後もずっとこの家にいるかわからないのに高いお金出して買ってもいいのか。。などと思いましたが

見に行ったらもう決めてました！


このソファを置いてまずは自分の部屋から思い描く暮らし方を小さくても始めてみよう
今できることから動き出してみた先に自分の理想の世界に繋がっていくんじゃないかな




そう思ったらわくわくして早くここで猫とくつろいだり本読んだりしてみたいとすごく良いイメージができました


それで時々チェックするのですが、今日はなんの日かな〜とゲッターズの占いを見てみたら今日は幸運の日！！
しかも買い物をすると良い日と書いてあってやっぱり買って良かった〜と嬉しくなりました花
]]> https://ameblo.jp/amulove0123/entry-12800811680.html Sun, 30 Apr 2023 00:22:45 +0900 牛窓クラフト散歩2023


平澤まりこさんのインスタで偶然目にした牛窓クラフト散歩、すごく行って良かった！！

ほんとはオラクルカードが欲しかったけど、売り切れだったのでポストカードと、初めての一輪挿し





牛窓はなぜかすごく好きな場所

景色と雰囲気もすごく好き

牛窓までの道も好き























]]> https://ameblo.jp/amulove0123/entry-12799193899.html Tue, 18 Apr 2023 19:34:29 +0900 最近の猫たち


ちょっとずつ距離をつめてくくーちゃん
ほんとは一緒に寝たいけど、できないから少しずつ近づいてるんだよね

コタは一緒に寝るの好きじゃないけど、自分の寝床に侵入されても怒らない、なんならとられても怒らない、ほんとは優しいけど嫌なんだよね

どっちも可愛い☺️












]]> https://ameblo.jp/amulove0123/entry-12798724866.html Sat, 15 Apr 2023 21:40:22 +0900 鶴山公園

薬膳を勉強しはじめたときに、鶴山公園の上から見る桜は格別だよと教えてもらいました🌸

本当に綺麗な場所でした。







]]> https://ameblo.jp/amulove0123/entry-12798716720.html Sat, 15 Apr 2023 20:45:19 +0900 立秋　涼風至


こんにちは☆

秋の気配を感じる季節になってきましたね。
でもまだまだ暑いアセアセ


新暦8月7日〜8月11日ごろ

立秋
暦の上では秋の始まりです。
季節の挨拶は暑中見舞いから残暑見舞いへと変わります。



第三十七候
涼風至（すずかぜいたる）
立秋を過ぎお盆を迎える時期になると熱風の中にふと秋の気配を感じる涼の風を感じることがあります。風や朝晩の涼しさ、虫の鳴き声の変化、草木の様子など、少しずつ秋が近づいています。








旬の魚
しじみ
寒/甘鹹
肝腎
開胃　清熱　袪湿　明目　通乳　解酒



旬の果物
桃
甘/酸
肝肺大腸
生津　潤腸　養肺　潤肌　活血　平喘






参考　日本の七十二候を楽しむ
　　　くらしのこよみ　
         薬膳食典 食物性味表 日本中医食養学会

]]> https://ameblo.jp/amulove0123/entry-12757506093.html Sun, 07 Aug 2022 11:56:43 +0900 大暑　大雨時行


こんばんは☆

まだまだ暑さは厳しいですが、蝉の鳴き声が少し小さくなっているような？
涼しい季節が恋しくなってきました。


新暦8月2日〜8月6日ごろ

大暑
一年で一番暑さの厳しいとき。
スイカ割、風鈴、花火と風物詩が目白押し。



第三十六候
大雨時行（たいうときどきふる）
夏の雨が時に激しく降るころ。
むくむくと青空が広がる入道雲が夕立に。






旬の魚
太刀魚
平/甘
脾胃
養肝　補血　和中　開胃　解毒　通乳



旬の果物
すいか
寒/甘
心胃膀胱
清熱　解暑　除煩　止渇　利尿






参考　日本の七十二候を楽しむ
　　　くらしのこよみ　
         薬膳食典 食物性味表 日本中医食養学会

]]> https://ameblo.jp/amulove0123/entry-12756714940.html Wed, 03 Aug 2022 00:40:54 +0900 大暑　土潤溽暑


こんにちは⭐︎

遅くなってしまいましたが投稿します。


新暦7月27日〜8月1日ごろ

大暑
一年で一番暑さの厳しいとき。
スイカ割、風鈴、花火と風物詩が目白押し。



第三十五候
土潤三溽暑（つちうるおいてむしあつし）
むわっと熱気がまとわりついて蒸し暑いころ。
打ち水や夕涼みなど、暑さをしのぐひとときを。









旬の魚
あなご
温/甘鹹
肝脾腎肺
補気　補血　平肝



旬の野菜
枝豆
平/甘
脾胃腎
健脾　補気　養血　益腎　袪湿　解酒






参考　日本の七十二候を楽しむ
　　　くらしのこよみ　
         薬膳食典 食物性味表 日本中医食養学会

]]> https://ameblo.jp/amulove0123/entry-12756713194.html Wed, 03 Aug 2022 00:22:54 +0900