https://ameblo.jp/amy-mama/ Health&Beauty・・・。日々の出来事からBeauty情報まで気ままに綴ってます。 ja-jp https://ameblo.jp/amy-mama/entry-10193513587.html 最近、朝、起きたら水を一杯飲んで、ターボセル履いて、ウォーキングしてます。空腹のうちに歩くなら20分でも効果的だと運動のプロ＆整体の先生が二人とも言ってました◎ターボセルを履くのも汗を短時間でかけて効果的♪筋トレとかはちょこちょこやってるけど、ウォーキングも体にいいから、これからも地道にやり続けたいです◎ 2009-01-16T21:56:39+09:00 https://ameblo.jp/amy-mama/entry-10190197846.html 子育てをしている間も時間を作っては図書館で本を借りては読んでます。昔から漫画から本まで大好きで、それは今も変わらず。そして最近読んで癒された本↓穂足(ほたる)のチカラ/梶尾 真治￥2,100Amazon.co.jpうだつの上がらない父、パチンコ依存の母、引きこもりの長男、冴えないことこの上ない海野一家だが、唯一の救いは愛らしい三歳児の穂足だった。その穂足が、大怪我で入院した時から、家族の大逆転が始まった。奇蹟としか思えない出来事の数々には、どうやら穂足が関係しているようなのだが……。満を持して贈 2009-01-09T22:51:24+09:00 https://ameblo.jp/amy-mama/entry-10188294896.html ブログネタ：【クリスマス＆お正月キャンぺーン第四弾】2009年の目標は？ 参加中うーん、なんだろう？①今年こそはなりたい自分へのダイエットの成功。②語学勉強③旦那さんのお仕事の成功とサポート。④仕事を始める予定なので、その安定。⑤やりたいことをやりたいと思ったときにやるバイタリティーを持つこと。やばっ。⑤がすべての源？けっこうめんどくさがりでダルダルなんで、今年は私らしくもチャキチャキ・シャキッシャキッっと動いていくこと!!あとは⑥息子と旦那さんと毎日を楽しむこと◎毎日を大切に積み重ねていくこ 2009-01-05T23:09:22+09:00 https://ameblo.jp/amy-mama/entry-10187281531.html おめでとうございます！！今年もblogをゆるゆるながら更新してく予定ですのでどうぞよろしくお願い致します◎ 2009-01-03T22:20:05+09:00 https://ameblo.jp/amy-mama/entry-10185447913.html ブログネタ：【クリスマス企画第3弾】年末にかけて、やってみたい遊びは？ 参加中やっぱり年末こそカウントダウンパーティーに出たい・・・かな。だけど、子供がいるから今年はどうかなぁ？やっぱり寝ちゃうと無理するのも可哀想だしね。汗しばらくカウントダウンはお家かな？去年は息子は寝ながら、知り合いのお店で年越しをしました。苦笑今年は早めに顔だけ出してこようかな。Xbox 360「はじめよう! RPG」ページXbox 360公式ホームページXbox 360「バイオハザード5」無料体験版! 2008-12-31T01:01:25+09:00 https://ameblo.jp/amy-mama/entry-10182644502.html ブログネタ：今、何している？ 参加中今日のイヴはゆっくりお家でまったり中。なぜなら22日23日と『クリスマスパーティー』3件出席。えっ？日にちと件数が合わないんじゃないかって？そうなんです。22日はママ友と地区会館でささやかながらも楽しいパーティーをして、昨日の23日は昼過ぎから夕方までに一件。夕方から夜中過ぎまでのもう1件。と　2件、パーティーはしごをしました。楽しかったけどちょっと疲れたかなー。・・・なので今日の朝はゆっくりめ。22日のママ友の2人の方の立派で綺麗な手作りケーキ↓　　こちら 2008-12-24T22:45:43+09:00 https://ameblo.jp/amy-mama/entry-10180315720.html 19歳を過ぎた頃、一気に顔にニキビができた。思春期と呼ばれる頃は全然だったのに・・・・。色んなモノを試した。効果なし。そして皮膚科でのピーリングを3週間に1度の割合で受け続け、ある程度良くなった。しかし、ピーリングを止めてしまうと、またぶり返した。ピーリングは１回で5000円かかるので、ちょっと予算がきつかった。なぜならこれ以外にも普段の化粧品も使うから。良くなったり、ぶり返したりを繰り返した23歳まで。23歳のときに母親が「Proactive」（プロアクティブ）をTVの通販で見つけ、私にとりあ 2008-12-19T22:00:01+09:00 https://ameblo.jp/amy-mama/entry-10179902102.html ブログネタ：男と女の決定的な違いは？ 参加中男と女の決定的な違い・・・・・。私が思うにそれは愚痴った時の対応・・・・かな　(;^ω^A女同士だとアドバイスすることもあるけど、うんうん。と聞いてくれることが多い気が。男性に愚痴ると明確なアドバイスをグサッと返してくれる。そんなとき、たまに心の中では「わかってる！・・・けど。」　って思うこともあるんではないでしょうか？そうそう！この間　「あいのり」でも男女の失恋の吹っ切り方の差をやってました。・男性は失恋してもなかなか吹っ切れず、引きずりやすいそう 2008-12-18T22:40:32+09:00 https://ameblo.jp/amy-mama/entry-10179439080.html 最近うちでブームな美味しいダシを教えちゃいます『博多うまだし』ダシとして使ってよし、袋の中身を味付けとしても使ってよし。の万能和風ダシ。【原材料】風味原料（鰹節、鯖節、うるめ鰯節、あご粉砕、出し昆布、椎茸粉末）、食塩、砂糖、粉末醤油、調味料（アミノ酸等）、乳酸カルシウム 卵焼きも炒飯にも、なんでも美味しくしちゃいます。一袋で50包入ってるのも使いやすい量。やまやの食卓に詳しく載ってますよ。 2008-12-17T21:45:58+09:00 https://ameblo.jp/amy-mama/entry-10178545963.html ブログネタ：【クリスマスキャンペーン第二弾】クリスマスソングといえば？ 参加中X'masが近づいてきたなーと実感するのが、マライヤキャリーの「恋人達のクリスマス」が街中やTVから聞こえてきたとき。これを聞くと昔のドラマの【29歳のクリスマス】を見てた頃を思い出す。ドラマは1994年放送だったので、あの頃はまだ14歳。なんて大人の世界！と思ってみてたけど、実際自分がその年齢になろうとしてるとそんなに大人じゃないなぁって・・・・思うよね。ドラマほどのロマンチックなX'masはなかなかないし。今まで 2008-12-15T21:42:20+09:00