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<title>T ＆ T</title>
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<description>Training &amp; Trading</description>
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<title>Lysin Flex Dumbbell</title>
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<![CDATA[ <p>ついに買ってしまった、７万もするライシンの可変ダンベル、40K*2セット</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260711/20/anabolicker/44/12/j/o4000225015801553075.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260711/20/anabolicker/44/12/j/o4000225015801553075.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260711/20/anabolicker/67/c9/j/o4000225015801553079.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260711/20/anabolicker/67/c9/j/o4000225015801553079.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>ダンベルって、シンプルイズベストで、本当は重量毎のダンベルがいいんだけど、高重量になると置き場所がないのが困りもん。</p><p>これまでは、ダイヤルの着脱式を使っていたけど、毎回付け替えるのが面倒でいつも固定になってました。</p><p>高重量のダンベル種目をストレスなく、かつ1K単位で変更でき、場所をとらずに美しいダンベルとなると、コスパが犠牲になるが、ライシン一択。</p><p>難点は、戻す時に丁寧に戻す必要があることかな。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260711/20/anabolicker/91/2e/j/o4000225015801553088.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260711/20/anabolicker/91/2e/j/o4000225015801553088.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>小筋群は、シンプルダンベル。</p><p>これは中国から取り寄せたやつ。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260711/20/anabolicker/7c/a8/j/o4000225015801553084.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260711/20/anabolicker/7c/a8/j/o4000225015801553084.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>これまで使ってたの、いらなくなちゃった。</p><p>Plateは使う可能性はあるけどね。</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 11 Jul 2026 20:18:29 +0900</pubDate>
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<title>Say my name～</title>
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<![CDATA[ <p>北斗の拳にでてくるキャラで一番カッコイイのは？<br>やっぱり、ジャギでしょ。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260702/17/anabolicker/99/9f/j/o4000300015798662422.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260702/17/anabolicker/99/9f/j/o4000300015798662422.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>そして、このジャギバイク。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260702/17/anabolicker/69/13/j/o0720072015798662443.jpg"><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260702/17/anabolicker/69/13/j/o0720072015798662443.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>マフラーはダサいので、交換するとして。</p><p>これに乗りたくて大型の免許とっちゃいました。</p>
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<pubDate>Thu, 02 Jul 2026 17:10:20 +0900</pubDate>
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<title>ドリアンの味</title>
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<![CDATA[ <p>タイやマレーシアの宿をホッピング。</p><p>どこの宿も注意書きで、ドリアン持ち込み禁止とある。</p><p>？？とおもっていた。</p><p>どこの宿も冷蔵庫をあけると空なのに、なんか変な臭いがするなあ、とおもっていた。</p><p>これが、タイやマレーシアの冷蔵庫臭なんだろう、と気にもとめていなかった。</p><p>ある日、モールの入り口でドリアンを売っているのを発見。</p><p>一度は食べておかないと、とおもって、１つくださいといってみた。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250724/22/anabolicker/42/b6/j/o0806045315639747271.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250724/22/anabolicker/42/b6/j/o0806045315639747271.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>ココナツジュース同様、１００円とか２００円のレベルだろうとおもっていたんで、丸々１つくださいと。</p><p>すると、150RM(1RM35円換算で5,250円)！世界びっくり仰天。<img alt="ガーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24"></p><p>高級メロンの比じゃないやん。</p><p>切って中身をみせてくれたが、そんなにくえんし、一口分にしてもらう。それでも58RM(2,030円)</p><p>たべた時の味と触感を表現してみる。</p><p>触感</p><p>・（たべたことないけど）うん●をたべている感じ。手がベトベトになる。</p><p>味</p><p>・かすかに果物っぽい味はするが、餃子のアンのようでもある。</p><p>　2口が限界。それ以上たべるとキツイ。</p><p>臭い</p><p>・各宿で臭っていたのと同じ臭い。</p><p>　あれはタイやマレーシアの冷蔵庫臭ではなく、そこに宿泊した客がドリアンを冷蔵庫にいれたから染みついてしまったためだと一瞬で記憶が連結。とすると、どの宿も誰かがドリアンを冷蔵庫にいれてしまっているということ。だからOwnerがドリアン禁止令をだしているのだ。地下鉄車内にもドリアン持ち込み禁止とかかれている。強烈な臭いなんで、嫌われ者のドリアンということだった。</p><p>&nbsp;</p><p>とはいえ、この猫山王という品種は、結構高級らしい。</p><p>高級品でこれかよ、って感じ。</p><p>もう一生たべないだろう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/anabolicker/entry-12918440736.html</link>
<pubDate>Thu, 24 Jul 2025 22:32:17 +0900</pubDate>
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<title>25-Year Employment Anniversary Leave</title>
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<![CDATA[ <p>早いもので、会社勤めを始めて３０年たってしまった。</p><p>一度転職しているので、今の会社では２５年目。それで、勤続２５年休暇が１０日もらえた。</p><p>通常の夏季休暇とあわせて約１月を、今年は「ちゃんと」とります。。</p><p>&nbsp;</p><p>まとまった休暇を全部遊びにあてるのが、ほんと久しぶり。</p><p>何をするか考えたところ、会社退職後の移住先の視察として東南アジア（タイとマレーシア）をまわることに。</p><p>&nbsp;</p><p>チェンマイから南下しシンガポール経由で帰国プラン。</p><p>遊びといっても視察なんで、観光よりも不動産の訪問がメインになりそう。</p><p>話題のDTVも申請してみようかな。</p><p>&nbsp;</p><p>ミズーリに留学した次女は、向こうでモロッコの男性とお付き合いしているらしく、今度は一緒にフロリダに転校するらしい。</p><p>恐らく、もう私より英語レベルは上と思われる。</p><p>負けてはおられぬ。</p><p>お父さん、この人と結婚します、と連れてこられた外人と、翻訳機なしでスムーズに会話できるようになっておかねば。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250608/14/anabolicker/77/70/p/o1024102415612260445.png"><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250608/14/anabolicker/77/70/p/o1024102415612260445.png" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>Generated by Gemini.</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 08 Jun 2025 14:21:36 +0900</pubDate>
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<title>万博2025</title>
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<![CDATA[ <p>万博は暑くなる前に、ということで先日いってきました。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/14/anabolicker/5b/54/j/o0403030215608365953.jpg"><img alt="" height="302" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/14/anabolicker/5b/54/j/o0403030215608365953.jpg" width="403"></a></p><p>大屋根リングは、なかなかです。</p><p>ただ日曜日なのか、大混みで、どのパビリオンも２時間待ちの長蛇<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>並ぶの嫌いな私は、簡単に入れるcommon A～Dにはいりました。</p><p>あとUAEも人が少なく、入れはしたものの、どれも大した感じではなかったなあ。</p><p>&nbsp;</p><p>昼食は比較的並んでいなかったクウェートのレストランにいったものの、</p><p>あまりメニューは豊富ではない。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/14/anabolicker/af/b7/p/o0302040315608366970.png"><img alt="" height="403" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/14/anabolicker/af/b7/p/o0302040315608366970.png" width="302"></a></p><p>&nbsp;</p><p>待ち時間に調査したけど、ドリンクメニューがないから写真とっておきました。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/14/anabolicker/40/31/p/o0302040315608366969.png"><img alt="" height="403" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/14/anabolicker/40/31/p/o0302040315608366969.png" width="302"></a></p><p>&nbsp;</p><p>アルコールなし。。</p><p>一食3,800円のチキンマクブースは？</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/14/anabolicker/48/b7/j/o1200160015608365951.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/14/anabolicker/48/b7/j/o1200160015608365951.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>味、普通。。家でもできそう。量、これじゃ、足りぬ。。</p><p>タイのガパオライスがフードコートみたいなところで1,800円だったから、ローカルガパオライスが180円で食べれることを考えると、10倍の強気値段設定だな。</p><p>この後、英国館のバーにいってビールなどを注文。</p><p>３人で5,000円。どっひゃー。</p><p>&nbsp;</p><p>最後に、唯一当選したガス館にいったけど、これは子供用でした。</p><p>meta quest3で遊ぶような話。</p><p>&nbsp;</p><p>記念にガンダムを撮影</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/14/anabolicker/bd/21/p/o0302040315608365960.png"><img alt="" height="403" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250602/14/anabolicker/bd/21/p/o0302040315608365960.png" width="302"></a></p><p>&nbsp;</p><p>また行きたいか？尋ねられたら、入場者数が減ってパビリオンが１０分待ち程度なら、行きたいです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 02 Jun 2025 14:46:46 +0900</pubDate>
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<title>総裁選</title>
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<![CDATA[ <p>総裁選の日、徐々に為替も指数も上向きに推移。</p><p>市川さんなら暴騰、石破さんなら暴落、を相場関係者ならだれもが予想していたとおもいます。</p><p>わたくしも、市川さんにかけてて日経指数とドル円ロングを張ってました。</p><p>市川さんなら大勝利、石破さんならLC。</p><p>張っていたやつは逆差ししています。</p><p>さて、投票結果は・・・</p><p>&nbsp;</p><p>石破さんの投票数がでた瞬間、総裁は決定たはずでしたが指数、為替とも反応するまで5秒くらい間がありました。</p><p>まだ5秒間をくれるんですね。。</p><p>&nbsp;</p><p>そのうち、5秒もくれなくなるんでしょう。</p><p>被害は出ずに済んだものの、攻めが足りません。</p><p>逆差し＆ドテンしておけば、どっちに転んでも大勝利でした。</p><p>まだまだTradingの道は長い。</p><p>&nbsp;</p><p>金融緩和で投資会社、ヘッジファンドも金余りの状態です。</p><p>日経指数で言えば1000円、ドル円でも2～3円なんて、あっとう間に動いちゃうから驚くこともなくなってしまいましたね。</p><p>今後もボラが高まります。</p><p>となると、キャピタルゲイン税が２０％はどんなもんか。</p><p>特に石破さん、もっとあげるかも、というスタンスだし。</p><p>石破さんが、この週末に方針を変えるようなことをいってくれれば、週明けは持ち直すかもしれないけど、</p><p>何も行動しない、もしくは今までどおりの主張で何が悪い？的な態度だと、マーケットはＮＯを突き付けてくるように思います。</p><p>そうなると石破さん、どこまで自分の主張を通せるのでしょう。</p><p>マーケットにＮＯと言われると、政権は短命に終わるとおもうのですね。</p><p>正論を通すにはマーケットに逆らわず、正論が通りやすいような環境構築からでお願いします。<img alt="お願い" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png" width="24"></p>
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<pubDate>Sat, 28 Sep 2024 17:14:47 +0900</pubDate>
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<title>課題対策</title>
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<![CDATA[ <p>ジャギバイクにのるために、６月に中免とりました。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240827/14/anabolicker/b8/a6/j/o0720072015479574265.jpg"><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240827/14/anabolicker/b8/a6/j/o0720072015479574265.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>形的には、ドラッグスターかスティードをカスタムすればいけそうな見栄え。</p><p>なんですが、ついでに大型までいっちゃえ、ってことで一発試験を受けにいってます。</p><p>既に２回落ちてしまった。</p><p>中免のときは、気にもしてなかったスラロームと一本橋がうまくいかないのです。</p><p>そこで、レンタルバイクでNinjyaをかりて家の近くのクレーチングで一本橋対策を実施。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240827/14/anabolicker/93/ac/j/o0806060415479573986.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240827/14/anabolicker/93/ac/j/o0806060415479573986.jpg" width="420"></a></p><p>すると、５０本くらい往復したあたりから、近所の人がうるさい<img alt="ムキー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png" width="24">、と。</p><p>&nbsp;</p><p>しかたなく、一本橋は切り上げて今度はスラロームできる場所を探して彷徨い、淀川の土手を発見。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240827/14/anabolicker/a2/c7/j/o0806060415479573983.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240827/14/anabolicker/a2/c7/j/o0806060415479573983.jpg" width="420"></a></p><p>ここでも５０本くらい往復したあたりで、チャリにのった管理人らしきおじさんが、「バイク練習ダメよー」と。</p><p>バイクは練習する場所ほとんどないんですね。<img alt="プンプン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>嫁に「バイクのって一人旅でかけていい？」と聞くと、「全っ然いい」ですって。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 27 Aug 2024 15:03:32 +0900</pubDate>
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<title>インフレの波</title>
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<![CDATA[ <p>近くにパン屋があるんですが、たまーに、どうしても食べたくなるんです。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240827/14/anabolicker/80/d0/j/o0806060415479568933.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240827/14/anabolicker/80/d0/j/o0806060415479568933.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>おいしんだけどね、１つで昼ごはん１食分なのね。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240827/14/anabolicker/95/8e/j/o0604080615479568930.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240827/14/anabolicker/95/8e/j/o0604080615479568930.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>２つでもう夕食１食分。</p><p>買わなきゃいいのに、とおもうけど、この吸引力にやられてしまう敗北感。</p><p>こんなにインフレ進んでくると、人生のゴールも霧の彼方。<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>ところで、暑いのでビールを飲むようになってしまった。</p><p>ビールは、クリアアサヒとオリオンで。</p><p>つまみにビーフジャーキー。タンパク質結構はいっているの知らなかった。</p><p>１袋はなかなかなくならないけど、気休め程度に。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20240827/14/anabolicker/a3/ca/j/o0604080615479568811.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20240827/14/anabolicker/a3/ca/j/o0604080615479568811.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 27 Aug 2024 14:47:18 +0900</pubDate>
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<title>オウム返し</title>
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<![CDATA[ <iframe width="609" height="1083" src="https://www.youtube.com/embed/9BhOdVR3rVs" title="【辛い疲れに】" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
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<pubDate>Wed, 31 Jan 2024 17:25:41 +0900</pubDate>
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<title>トレする時は靴を履こう！</title>
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<![CDATA[ <p>私、いつもトレする時に裸足でやってます。</p><p>部屋の中で靴はくのもねえ、とおもって。</p><p>昨日、いつものようにトレしていたら、5Kgのプレートの付け替え中に手が滑って左足親指におとしてしまいました。</p><p>プレートを落としたことは何度かあるけど、自分の素足に落としたのは２０年弱のトレ歴の中でもはじめて。</p><p>初老の兆候。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230521/13/anabolicker/2c/04/j/o4032302415287278916.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230521/13/anabolicker/2c/04/j/o4032302415287278916.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>いったー、とおもっていたら、親指の爪らしきのが、まるまる飛んでいるのを発見！</p><p>親指みると、爪のない親指の肉がべローンとなって、骨が見えている。。</p><p>ぎょえーーーー<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>でも、なんかそんなに痛くない。</p><p>冬場、寒いなあ、という日のつま先の感覚程度。</p><p>トレつづけるか一瞬迷ったけど、はげた爪のところから今にも血が「噴き出すよーー、リーリー・・」</p><p>と盗塁狙っていそうな感じだったので、トレはやめにして急いで病院を探すことに。</p><p>しかし、土曜日とあってどこもつながらない。</p><p>やっとつながった吹田市民病院の緊急外来、１人いる先生が別患者の手術中で、それくらいのことなら週明けにして、と。。</p><p>「それくらい・・・」</p><p>&nbsp;</p><p>血がボトボトでて止まらなくなってきて、どこの病院もつながらないからやむなく人生初の119。</p><p>すぐにきてくれた。</p><p>救急車乗るのも人生初。</p><p>近くのそこそこ大きな病院の緊急外来につれていってもらったところ、緊急用のスタッフは５～６名程度。</p><p>酒飲んでて頭うって救急車よんでいる、おじいちゃんとか、（出血もなにもない。普通によっぱらいの会話しとる）<img alt="ムキー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png" width="24"></p><p>こけて担架の上で横になっているおじいちゃんとか。（少しボケがはいっているっぽい）<img alt="プンプン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png" width="24"></p><p>高齢者施設のような感じでした。</p><p>酒のんで頭うったくらいで救急車呼ぶかーーって感じ。</p><p>これこそ「それくらい」。</p><p>この人達の診断がおわって、やっと緊急医が自分のところにきてくれた。</p><p>麻酔うたれて応急処置はしてくれたけど、どうも専門医でもないそうで、週明けにちゃんとした病院でみてもらってくれ、と。</p><p>わが身を通して、改めて病院の人不足を垣間見ました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230521/13/anabolicker/1a/d1/j/o4032302415287278914.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230521/13/anabolicker/1a/d1/j/o4032302415287278914.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>明日、病院でみてもらいます。ガーゼ剥がすとどうなっているのか、怖い・・・</p><p>日頃の行いがよくないのだと思います。<img alt="ショボーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>今後は部屋でも、安全靴を履いてトレするようにしようと思うのでした。</p>
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<link>https://ameblo.jp/anabolicker/entry-12803938077.html</link>
<pubDate>Sun, 21 May 2023 14:03:55 +0900</pubDate>
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