アンドリューのブログ https://ameblo.jp/andrew-koshi-rin/ ブログの説明を入力します。 ja 24時間マラソン結果1 最大12人1チームで24時間走り続けてどれだけの距離を走破できるかを競う。


会社の陸上部に混じって参加してきた。ちなみに初参加。
今年は会社から4チームも参加し、Aチームはガチンコで優勝狙いに行くチームでレベルが違うので、俺は2番目のBチームに入ることに。

このBチーム、Aチームに入れなかった面子が集まっていて、正直レベルが高い。フルマラソンはおろかハーフマラソンの経験もない俺が入って大丈夫なのか？と不安になる。

直前の3連休に走り込みをして調整し、いざ本番へ。

24時間ともなると、各人どれくらいのペースで走り途中二組に別れて片方ずつ休憩時間を確保したりと、綿密な計画が練られていた。俺は1.7kmの周回を7:20で走る計算になっていた。

感覚が分からんので7:20がどれくらいなのかもわからんあせる

そうこうしてるうちスタートの時間に。スタートの合図は実行委員長の坂本さん。テレビでやべっちや徳光さんの横にちょいちょい映ってたおっちゃんだ。

ピストルの音と共に何百人のランナーがいっせいにスタートを切る。スタートダッシュであっという間に走り去る者、観客に手をふりながらのんびり走り始める人(恐らく個人で24時間走る人)、いろいろいたが、
そんな中俺は、他のメンバーがみんな速くて俺だけ足引っ張ったらどうしようとガクブルして気が気じゃなかった、、、。

続く


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/andrew-koshi-rin/entry-11030506108.html Sun, 25 Sep 2011 18:36:25 +0900 24時間マラソン 生きて帰ってこれたら結果報告グー



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/andrew-koshi-rin/entry-11027671676.html Sat, 24 Sep 2011 08:44:09 +0900 台風 台風１５号、見事首都圏直撃しましたね台風



俺は仕事中だったんだが、館内放送で「各自の判断で帰宅可」のお達しが出たので、

一緒に実験してた先輩と即終了の判断ｗｗｗ



３時半にあがりましたべーっだ！


急いで山手線に乗り込み、上野まで乗って・・・・・傘が曲がり、最後は雨に打たれながらダッシュしたけど無事５時過ぎに帰宅することができました。




シャワー浴びてテレビを見ると、山手線が運転見合わせ、帰宅困難者多数のニュース・・・。




我ながら、逃げ足の速さに感心した　笑

]]> https://ameblo.jp/andrew-koshi-rin/entry-11025274872.html Wed, 21 Sep 2011 21:35:57 +0900 青森 先週末、兄の結婚式出席のため青森に行ってきた。


直前になって司会を頼まれたんだが、仕事柄話すのは得意ではなく、かみかみショック！お許しをあせる


兄弟の結婚式は初めてだったけど、親族だけだったけど、感動したなぁ。涙もろいのは母親譲りだと再確認した。
紆余曲折あったみたいだけど、心からおめでとうと言いたいクラッカー
待望の(!?)お姉ちゃんができましたべーっだ！


終わった後は青森を堪能。
ホテルの近くにあった「たか久」という料理店に。
兄のおすすめで、結構有名店らしく、中居君や大野君の写真があった。

photo:01


↑青森では有名な津軽三味線の名手、山上進。名前は知ってたけど初めて生を見た。伊奈かっぺいも来たら完璧だったのに。

photo:02


この店の名物？おじさん。堺正章に似てた。
客も混じってねぶた踊ったり太鼓を叩いたり、すげー楽しかった。ヤンキーみたいな女の子店員のドスの効いたラッセラーがスゴかった。あれは間違いなく元ヤンだな、、、。
で、小職は太鼓を叩かせてもらった。太鼓の達人やってたかいあって、褒められました 笑

photo:03


翌日、ねぶた博物館も鑑賞し、ねぶた祭りに行った気分になって帰ってきた。街自体は何もない田舎だったけど、何だか気持ちが落ち着いた。
田舎も良いものだね。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/andrew-koshi-rin/entry-11019328353.html Thu, 15 Sep 2011 18:38:13 +0900 最低記録更新、、、




22分29秒、、、






あれ？最遅記録更新ショック！



何か最近疲れてるのかなぁ。
八月にトレーニング怠ったのに加え、バスケもやらなくなったから一気に衰えたのか、、、。
あと、こないだの熱中症のトラウマが若干残ってるのか。そういえばこの日もめちゃ日差し強かったなぁ。



来週、24時間マラソン本番なのにこれはマズイ叫び


今週末は最後の追い込みやー！走る人走る人走る人



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/andrew-koshi-rin/entry-11018759444.html Thu, 15 Sep 2011 18:31:10 +0900 さかな亭 外勤の移動中に連続投稿 笑

外勤帰りに新橋へ立ち寄ってさかな亭にいってきました合格

photo:01




今日は初のとくとくセット(さんま)。
さんまは脂が乗りまくってて美味！アップ

実は魚あんま好きじゃないんだけど、夢中でがっつきましたナイフとフォークナイフとフォークナイフとフォーク

刺身も相変わらずの美味さラブラブ！
鯛はおろか帆立まで、何でそんなに歯ごたえあるの！？

と思いきやトロはトロトロし過ぎてるし恋の矢
緩急つけられてもうウマウマのメロメロラブラブ！

このボリュームてわ1100円はかなりお得。
唯一の難点、店の狭さもなんのその！
滝汗が流れようと、また外勤の時に行きますぜ！！走る人



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/andrew-koshi-rin/entry-11001179205.html Mon, 29 Aug 2011 12:46:37 +0900 ガスパチョ、、、
photo:01



一昨日、久々に五右衛門に行ってきた。
頼んだのは初挑戦で「ガスパチョの冷製スープスパゲッティ」

いつもは海老と湯葉のトマトクリームソースを頼むんだが、悩んだ挙句ガスパチョにトライ。



、、、









、、、サラダでしたショック！しょぼん


肉類が小さい生ハム三枚しかない上に、ソースもドレッシングみたいな味がショック！


肉食の俺としては何という招かざる客叫び


しかもこれが海老と湯葉のトマトクリームソースよりも高い(1000円)ときたもんだカゼ



うーん、失敗したなぁドクロ
もう、海老湯葉意外食べるのやめよかな、、、。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/andrew-koshi-rin/entry-11001171240.html Mon, 29 Aug 2011 12:32:31 +0900 ステッカー 以前、アルテッツァのリアに
"Racing Development TRD"
のステッカーを付けてたんだが、地震の時にリアがぶっ壊れて無くなってしまっていた。


修理後、再び貼ろうとシルバーのステッカーを探し回ったが、メーカーではすでに生産中止になってしまっており、かなり探し回ったが結局黒しか見つからなかったガーン

photo:01




アルテッツァは青なので黒だと目立たないから、
力技でシルバーにすることに 笑



photo:02



こんな感じ。
上のテープを剥がしてシルバーのスプレーをシュシュっと。



そして、



photo:03





微妙に曲がってるような気もするけど、及第点！クラッカー

やっぱこのステッカーあった方がかっこいいわアップ
あとは、洗車でシルバーが剥がれないのを祈るのみ、、、かお


にしても、なぜ生産中止にしてしまったのだしょぼん


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/andrew-koshi-rin/entry-10999335870.html Sat, 27 Aug 2011 17:18:42 +0900 危うし 今日、昼休みに久しぶりに5km追い込みました(ガチで走った)走る人

一ヶ月半ぶりの追い込み。
でもまぁちょいちょい流しで走ってたしいけるでしょーと思ってたが、甘かったドクロ



21分56秒....叫び



ギリギリまで追い込んで走ったのに、ベストより1分以上遅い(T_T)



しかも、今日は思いのほか日差しが強かったせいか、熱中症で倒れる寸前だった。。。
しばらく目眩が治らず、シャワー浴びた後も滝のような汗あせる
食欲も無かったがさすがに食べないとヤバイ気がしたので蕎麦を食。
食べてる間、ヤバいくらい汗が噴出。
あり得ないくらいの疲労感。
せっかく着替えたTシャツが早くもびしょ濡れダウン


この時は完全に心が折れてた。
9月に平塚で開催される24時間マラソンに出る予定なんだが、もう辞退しようかと本気で悩んだくらい。二度と走りたくないって思ってしまったショック！


午後の仕事は幸いデスクワークだったので、しばらく扇子あおいで飲み物がぶ飲みで疲労回復を待つwどっちが本業だよwwと我ながら思う(´Д` )


一時間近くはしんどかったなぁ。
足バッキバキだし。
ここまで追い込まれたのは初めてだった。


やっぱり、トレーニングは定期的にやらなきゃダメだね。反省。。。しょぼん

24 時間マラソンまであと一ヶ月。
がんばるぞー！グー

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/andrew-koshi-rin/entry-10998515158.html Fri, 26 Aug 2011 20:36:03 +0900 我が愛車～ALTEZZA～
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我が愛車、アルテッツァです。


～スペック～


ＲＳ２００ Ｚエディション
１４年式
６ＭＴ
ダークブルーマイカ

走行距離：約60000km

エキマニ：ＨＫＳ superheader type-II
エアクリ：Ａｐｅｘ純正交換型
ショックアブソーバー：ＫＹＢ製の何か（笑）
クラッチ・フライホイール：おそらく他のに変わってる（メーカー等不明
エアロ：TRUST GRACER(リップ)

２００９年、軽井沢の小道でエアロ破損。修理不可と言われたので日曜大工で何とか補修。



補修途中（補修前の画像、ショックの余り撮るの忘れた　笑）


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※破損時は↑の真ん中辺りからばっこり二つ＋破片１片に割れてた。

くっつけてこの形にするのに一苦労＠＠；




補修後
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まぁ、素人の初めての作業にしては上出来ってことで＾＾；



２０１１年３月、大地震の際、車のリアバンパーとちっさい純正リアウイングを破損。修理代３０マソ。車検だったし、手放そうかちょっと本気で悩んだ。。。
でも、３０万でこのクオリティは手に入らないから我慢して修理＞＜；


２０１１年５月、コインパーキングに駐車しようと思ったら底をガリガリゴキッと擦る。後日確認してみたら、どうやらスタビライザーが付いてたらしく、それの一本が折れて宙ぶらりんになってた・・・orz

ネッツトヨタで折れた部分外してもらう・°・(ノД｀)・°・



２０１１年７月、オイル交換のついでに中古査定してもらったら３０マソって言われた・・・泣ける(ﾉДT)

地震時のリアバンパー補修が響いたみたい。。。

そんなこんなで、所有歴２年強なのにいろいろと苦労させてます。

でも、とても気に入ってるので、まだまだ頑張ってもらおうとおもってます！

]]> https://ameblo.jp/andrew-koshi-rin/entry-10994510820.html Mon, 22 Aug 2011 21:08:59 +0900