あなたに働くことの楽しさ、やり甲斐を教わりました。知らないことを知っていく楽しさを知りました。人に付けられた傷は人が癒してくれることを知りました。必要とされる嬉しさを教えてくれました。たくさんの出会いをくれました。価値観を変えてくれました。

拝啓 産業医様

「死にたいって言ってるけど、どうせ死なないんでしょ？」

「生きたくても生きられない人を見てるから簡単に言わないで欲しい」

「〜さんの方が県外から就職に来ててあなたよりずっと大変だよ」

死にたいと泣いた私に言ったこの言葉を覚えていますか？両親を失った私の寂しさが分かりますか？冷たくなった母親を撫でたことはありますか？さっきまで生きていた父親がゆっくり死んでいくのを見つめたことはありますか？

あなたに相談したことを、後悔しています。

拝啓 係長様

リーダーを務めて、初めてリーダーの苦労と責任を知りました。変わらなくてはいけないと思いました。全ての責任を背負わなければと思いました。誰かがミスをすれば私の責任だと、自分を責め続けました。人間関係、仕事のことを相談しても何も対応してくれないのは自分のせいだと自分を責め続けました。病気になった自分を責めました。心配されないのは自分のせいだと自分を責めていました。もう期待されていないことを知りました。必要とされていないことをしりました。

あなたのような人間にはなりたくないと、思いました。

拝啓 総務部主任様

３年前、２年前、１年前、今月。

相談窓口であるあなたに、病気への理解、対応について相談をしていますが、未だに上へ報告すらしていないようですね。

両親が死んでも、通勤が自転車で片道５０分かかっても、夜勤でも、派遣社員さんに馬鹿にされても、病気になっても、会社を辞めるつもりはありませんでした。あなたに「辞めたかったらいつでも辞めてもらっても構わない」と言われるまでは。

必要ないと、疎まれていることに気付きました。

会社へ行くのが怖くなって、眠れなくなりました。働くために出勤時間を変えて欲しいと言う要望も無理と言われました。「起きれた時間に来てください。でも遅刻扱いだから」とも言われました。嫌がらせをされている相談も無視、上司に相談して欲しいとお願いしても無視。

最終的には「これだけ治らないんだったら病院変えたら？それか薬を変えてもらうとかあるでしょ？」

「ボーナスもあげてるんだから来てもらわないと困る」

私が退職すると言った時のあなたの嬉しそうな声、表情。一生忘れません。

あなたのような人間には絶対にならないと、心の底から誓いました。

拝啓 会社様

あなたに人に癒された傷は人によってまた傷付けられると知りました。なりたくない人間がいることを学びました。必要とされないことは苦しいことを知りました。差別されること、不平等を知りました。死にたいと、心の底から思う日が来ることを知りました。それでも、私を成長させてくれました。

今までありがとうございました。

まず会社でうつ病及び精神疾患が全く理解されていないということ。そういった病気の社員に、会社側がこれからどういう対応とってくれるのかと質問してみたら、

「治らないんやったら病院変えたら？ちゃんと直してもらわないと働けないでしょ（笑）」

ん"ん"ん"ん"ん"ん"ん"ん"ー！！（心の叫び)

 病院だけが原因じゃねぇだろ！どんなに高くて素晴らしい薬飲んでたって本来の原因である社内が変わらんかったら何も変わらんわ！逆に聞きたい、なぜ何も対応しようとしない？なぜ職場環境が原因だと思わない？？会社でうつ病の社員が出たのに、これをきっかけに見直そうと思えない？

というか、このやりとり３年前ぐらいからやってるよね？解決する気ないのになぜ私の話したことをメモってる？それ社内の噂話の詰まったネタ帳かなんか？(　˙-˙　)

例えるなら、いじめが原因で精神を病んでしまって通院中だとしましょう。学校の担任の先生にいじめられていることを相談したら「病院変えたら？」って言われた気分ですね。

毎回このクソ主任とクソみたいな面談した後は腹が立って帰るんですが、悩みを話してた時の鬱状態は抜け出せてるんですよね。今日も妄想の中でレザーフェイスになりきって木っ端微塵にしてやりました✌︎('ω')✌︎

この怒りとか妬みっていうのは負の感情で、ストレスの原因になるのでよくないのですが、私にとっては何故か生きる気力になってるんですよね。見返してやりたいとか、ギャフンと言わせてやりたいって思うだけで「辛い、死にたい」っていう感情から少しの間解放されてる気がします。

おススメはしませんが。

ここまで読んでくださってありがとうございました。嫌いな人間を木っ端微塵にするのは妄想の中だけにして下さいね✌︎('ω')✌︎

まあ…欲を言えばゆくゆくはお偉いさんの目に留まり、書籍化、ドラマ化、映画化をさせたいですね！(鼻息)

というのも、精神疾患は外傷のある病気ではないので非常に誤解されやすい病気ですよね。メンタルヘルスに理解の無い場所では辛い思いをするのが現実です。私自身がそれを経験したからこそ、発症してから今までをカミングアウトすることを決めました。自分自身の過去や病気のことを書くのは初めてなので温かい目で見てもらえたら幸いです:;(∩´﹏`∩);:

暗い話ばっかりもあれなので、たむら家の猫や好きな物の話なんぞもしていきますねー！

ここまで読んでいただきありがとうございました。