キャンドルアーティストの徒然日記 https://ameblo.jp/andy0429andy/ プロニート&躁鬱病歴20年のベテランからキャンドルアーティストとして活動開始。まだまだ駆け出しだけど、楽しんでやろーと思ってる。そんなキャンドルアーティストの日々を徒然なるままに更新中！そんで誰かの役に立てれば最高やな〜♪( ´θ｀) ja 鬱病になりました　その3 （今回は少々生々しい描写とかあるんで、ちょっと精神的に調子悪いよーとか、そーゆー刺激的？な表現に対して弱い方は読まない方がいいかもです）
　
　

どうやって自殺するか色々考えた。

　
ならべく家族などに迷惑がかからないように…
　
もともと足りない頭な上に、鬱で思考もまともじゃなかったなりに考えた方法は『包丁で肘の内側にある太い血管を切る』だった。
　
太い血管を切る
↓
血がドバーっと出る！
↓
出血多量で死ぬ
　
そんなイメージ。
　
で

『血管を切る時に一緒に神経まで切ってしまうと、万が一命が助かってしまった時に手が動かなかったら困るな…、なんとかうまく神経を傷つけずに血管だけをうまく切らなくては…』
　
なんてこと酒を飲んでボーッとした意識の中でうっすら考えていた
　
で
　
右利きだから、左腕の肘の内側を切った
↓
血がドバーっと出た
↓
しばらくしたら血が止まった
↓
死なない、困った
↓
父親に告白♡
↓
救急病院に車で連れてってもらい、傷を縫う
　
こんな感じで初の自殺は未遂に終わった。
　
　
　
その時の傷は今でももちろん残っている。
が、シワにうまく紛れてくれているので、あまり目立たない。
うまくカモフラージュ出来ている。
　

当時付き合っていた彼女がいた。
彼女にこの事をどう伝えたのか覚えていないが、彼女と共に彼女の親も親身になってくれ、精神科の病院に連れていってくれたりした。
　
薬を飲み、気持ちも少し落ち着いた頃には、彼女のうちにお邪魔してご飯を食べさせてもらったりしていた。
　
実の家族よりも一緒にいた。
　
彼女と彼女の家族には本当に世話になったなー。
本当に大好きな家族だった🎶
　
色々迷惑かけ通しだったけど
みんな元気でやってるといいな😊🎶


　

　


　


]]> https://ameblo.jp/andy0429andy/entry-12584752585.html Wed, 25 Mar 2020 18:39:55 +0900 鬱病になりました　その2 会社を辞め、部屋に引き籠るようになった。
　
自分に何が起きているのかわからなかった。
　
とにかく何もやる気が起きない。
　
未来を悲観し、恐怖し、不安でいっぱいになり、何も出来ない自分を責めた。
　
食欲も失せた。
　
眠れなくなった。
　
誰にも会いたくない。
　
家族ですら顔をあわせたくなかった。
　
そんな風になったのは人生で初めてで、何をどうしたらいいのかわからなかった。
　
そんな日が何日…何ヶ月過ぎただろう。
　
もう何も考えたくない…

疲れちゃったな…
　
生きてるのシンドイな…

死んだら楽になれるかな…
　
当時の記憶はあまりはっきりしないが、そんなような事ばかり考えてしまい、すっかりノイローゼになっていた。
　
もう限界…

そう
　
僕はこの世とサヨナラすることに決めたんだ。

　

　

　

つづく

　

]]> https://ameblo.jp/andy0429andy/entry-12582851128.html Tue, 17 Mar 2020 19:59:12 +0900 鬱病になりました
不思議なご縁に奇跡を感じる今日この頃。
　
見ていただいてありがとうございます😊
　　
　
と、ここでいきなり、なんの脈絡もなく、僕が初めて鬱になった時のことを少し書こうと思う。

いまから20年ぐらい前（26〜7歳の頃）、ぼくは小さな広告代理店で営業の仕事をしていた。
　
憧れの職業だったから、嬉しかったし、楽しかった。
最初はね…
　
仕事も一通り出来るようになり、慣れてきた頃、何か違和感を感じ始めた。
　
誰でも出来る簡単な仕事（作業的なもの）に不安を感じるようになってきていた。

『あれ？これって、こういうやり方で良かったっけ？』
　
それをきっかけに、少しずつ不安が大きくなっていき、仕事に支障が出始めたところ、
社長が『少し休んで様子みろ』と言ってくれたので2週間ぐらい休んだら不安もなくなり、元気になった。
　
が、会社に行くとすぐに元の精神状態に戻ってしまった。
特に大きなミスをしたということもなかったが、
『このままではいつか会社に大きな迷惑をかけてしまうに違いない。その前にやめよう。』
そう決心し、会社を辞め、部屋に引きこもるようになった。
　
　
　
つづく



]]> https://ameblo.jp/andy0429andy/entry-12581638473.html Thu, 12 Mar 2020 15:45:37 +0900 気をつけろ 先日いきつけの居酒屋さんでのこと。
　
なにやら会社の上司がかまってちゃんで困る、と
『わたし悩んでます風』の女子が話していた。
　
風邪をひいた時のLINEがどうだったとか
バレンタインの時はどうだったとか
あーだった、こーだった、なんたらかんたら
　
だが、よくよく話を聞くと…
いや、話している顔をよぉ〜く見てみると…

なんかすげぇ嬉しそうやん…
　
　
　
　
はっはぁ〜ん！！
　
　

　
お前ら好き同士だな？(￣▽￣)♡
　
付き合っちゃえよっ♡
　
いや、もう結婚しちゃえよっ♡
　
安心しろ。
　
2年後には無事離婚してるから♡w
　
　
　
あやうく悩み相談モードで同情しかけたが、気づけばノロケ話だったという
　

]]> https://ameblo.jp/andy0429andy/entry-12576509373.html Thu, 20 Feb 2020 13:55:31 +0900 勇気 その傷は恥ずかしいものなんかじゃない
　
その傷は罪じゃない
　
その傷は罰じゃない
　
その傷は醜くなんかない
　
その傷は逃げじゃない
　
その傷は…

その傷はあなたの勇気だ
　
生きることに真正面から向き合い
　
自分とは？と問い続け
　
戦ってきた勇気の証だ
　
出会えて良かった
　
生きてて良かった
　
僕もあなたも
　
あなたのその傷は何よりも美しいよ

]]> https://ameblo.jp/andy0429andy/entry-12575233695.html Sat, 15 Feb 2020 03:23:39 +0900 完全休養日

たまに１日誰にも（知り合いに）会わず、自分の為だけに動く日を作るようにしている。

誰かといると無意識に気を使ってしまう自分を解放する為だ。

だらけたいだけだらけ

食いたい時に食いたいものを食いたいだけ食い

眠たくなったら寝て、寝たいだけ寝る。

もちろん動きたくなったら動く。
ただし1人で。

もともと1人でいることは苦痛ではない。
むしろ楽。

誰かといることは好きだし、楽しい。
が、リラックス出来てるか？と聞かれたら、答えはNO。

だから強制的に自分を緩める日を作っている。
そうしないと息切れしてしまう。

いつの頃からか、無意識だけど他人の顔色を伺い、常に完璧を目指していた。
いつも他人と比べ、出来ない自分を否定し続けていた。
　
そして、自分で気がついていなかった頑固さと几帳面さ…
　
そりゃ病気にもなるわw



今日はスーパー銭湯でリラックスモード。
心も体もゆるゆるにゆるませてやる♡

好きな漫画も心置きなく満喫してやるんだ🎶

]]> https://ameblo.jp/andy0429andy/entry-12572709978.html Tue, 04 Feb 2020 14:49:57 +0900 デビュー

久々の更新。
アメブロアカウント作ったこと忘れてたw
　
　
　
今日はおめでたいお話。
　



昨日キャンドルアーティストとしてデビューした。
　
アプリBASE内にキャンドルショップを開設、販売を開始。

https://andyscandle.theshop.jp/

まさか自分がキャンドルアーティストになるなんて（なれるなんて）思ってもいなかった。
　
またまだ駆け出し。
今は自分のインスピレーションに従って作品作り、サイトで発表&販売のみ。


今後はフリマなんかにも出店して、色んな人と触れ合えたら良いなぁ😊✨✨✨
つ〜か、出店する👍✨

あぁ〜、ワクワクが止まらないぜぇ🎶

]]> https://ameblo.jp/andy0429andy/entry-12572326183.html Sun, 02 Feb 2020 23:29:19 +0900 心のデトックス 今日から秘密の日記をつける

つもり

日々思ったことを気ままに更新予定



鬱だったり

引きこもったり

と、思いきや突然行動的になる

そんな人です



今朝の一言

朝の公園には色んな人がいる

]]> https://ameblo.jp/andy0429andy/entry-12543608851.html Sat, 09 Nov 2019 08:34:42 +0900