anera-0708さんのﾌﾞﾛｸﾞ

anera-0708さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/anera-0708/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 姉さんのﾀﾞｲｴｯﾄ中継☆final♛ 6月2日より耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄ開始

39歳

身長:158cm
体重:54,8kg
体脂肪:31,8%
ｳｴｽﾄ:69cm

3ヶ月で少しずつの変化が…

徐々に腕が締まってまいりました

栄養ﾊﾞﾗﾝｽを考えたﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄﾃﾞｨｯｼｭ

久しぶりに見た夢の40kg台突入

そして3ヶ月で…

体重:47,8kg

(-7kg)
体脂肪:24,4%

(-7,4%)
ｳｴｽﾄ:60cm(-9cm)

目標体重の45kgまでは届かずでしたが

見た目もｽｯｷﾘ

大満足の結果となりました

今年の夏は諦めていたﾋﾞｷﾆ姿にも挑戦しちゃぃました

今まで何をしても痩せなかった方…

お医者さんに痩せなさいと言われている方…

耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄ無料体験に是非いらしてくださぃ

南越谷，新越谷駅より徒歩5分

越谷市アネラ

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048-989-3708

お気軽にご連絡くださぃ

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/anera-0708/entry-11344944981.html Mon, 03 Sep 2012 08:44:00 +0900 耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄ開始より2ヶ月…♪～(´ε｀ ) 6月2日

耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄｽﾀｰﾄ時

ほとんどの食事をお菓子で済ませていた為

お肌は血色が悪くﾎﾞﾛﾎﾞﾛでした
(´；ω；｀)

耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄ開始より2ヶ月経過

身長:158㌢

体重:54'8㌔⇨47'8㌔(-7㌔減)

体脂肪:31'8％⇨25'8％(-6％減)

目標体重まであと2㌔

栄養ﾊﾞﾗﾝｽをきちんと考えながらの3度の食事

これだけ食べても体重が落るんです

炭水化物抜きﾀﾞｲｴｯﾄや

食事の代わりにｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄだけ摂取する

置き換えﾀﾞｲｴｯﾄは

ｽﾄﾚｽを抱えるだけでなく

ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞにも繋がる可能性大です

耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄで楽痩せ体験

もっと詳しく知りたい方はHPをご覧くださぃ

越谷ｱﾈﾗ

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お気軽にお問い合わせくださぃﾈ

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/anera-0708/entry-11318188188.html Thu, 02 Aug 2012 14:37:00 +0900 続★姉さんのﾀﾞｲｴｯﾄ中継(〃^∇^)o_彡☆ 6月2日

耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄ開始

体重:54.8㌔

体脂肪:31.6％

ｳｴｽﾄ:69㌢

7月12日

体重:49.6㌔

(－5.2㌔)

体脂肪:26.9％

(－4.7％)

ｳｴｽﾄ:62㌢

(－7㌢)

本日の姉さん

寝不足の為少しお肌の調子が悪いかしら

しかし、ｼｯｶﾘ栄養摂取出来ているせいか

前より体調が数倍良くなったとの事

ﾀﾞｲｴｯﾄ2ヵ月目突入

ﾀﾞｲｴｯﾄを続けていると

ほぼ必ずと言ってよぃ程おとずれる

『停滞期』があります

人の身体は一定の常態に保とうとする

【恒常性】といぅ性質がある為

脳が一旦ｽﾄｯﾌﾟをかける時期が

停滞期なのです

姉さんも2週間近くの停滞期が続きましたが

身体のﾒｶﾆｽﾞﾑを理解し

ｼｯｶﾘ栄養ﾊﾞﾗﾝｽを心がけながら

無理なく頑張っております

今日は姉妹でﾊﾟﾁﾘ

似てますかﾈ

耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄ無料ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ実施中

詳しく知りたい方

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Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/anera-0708/entry-11301344636.html Fri, 13 Jul 2012 10:37:00 +0900 祝★5周年記念日(^o^)v
たくさんのお客様にご愛顧いただき

本日5周年を迎える事ができました

お客様に感謝の気持ちをｶﾀﾁに

『'anera5周年

「ありがとうの気持ち」ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ』実施中です

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ｽﾀｯﾌ一同
お客様の笑顔を大切に

努めて参ります

今後ともよろしくお願い致します

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/anera-0708/entry-11297168183.html Sun, 08 Jul 2012 08:45:00 +0900 食べながら楽々ﾀﾞｲｴｯﾄ♪

姉さん(若干39歳

)のﾀﾞｲｴｯﾄ中継

6月2日ﾀﾞｲｴｯﾄ開始の姉さん

慢性的な睡眠不足でくすんだお肌

食生活はお腹が空いた時に
食べたい物を好きなだけ食べる

ﾀﾊﾞｺは1日1箱

夜のお仕事をしている為

接客中はｼﾞﾝｼﾞｬｰｴｰﾙを5杯

なんともまぁ危険な生活を送っていました

耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄ開始～27日経過

今までの不摂生すぎる食生活を改善し

3度の食事を和食中心に

ﾊﾞﾗﾝｽ良く食べております

夜のｼﾞﾝｼﾞｬｰｴｰﾙは炭酸水に

見た目も大分ｽｯｷﾘしてきました

体重:54.8㌔→51.4㌔(3.4㌔減

)

体脂肪:31.6％→26.4％(5.1％減

)

ｳｴｽﾄ:69㌢→63.5㌢(5.5㌢減

)

なんと

内臓脂肪が3.8㌔も減っています

3.8㌔って大きな新生児の1人分だょ

姉さん

楽しく食べながら健康的に痩せる

耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄ

私にも出来るかしら

と、お悩みの方にも安心

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身長:158㌢

体重:54,8㌔

体脂肪:31,6％

ﾀﾞｲｴｯﾄ開始から15日経過

体重:52,4㌔

体脂肪:29,9％

更に3日後

体重:52,0㌔

体脂肪:29％

かくれ肥満→普通になりました

お肌の艶ﾖｼｯ

食事指導も楽しく実行してます

18日間で－2,8㌔

なかなか順調かなぁ

頑張ってるょ
姉さん

目標体重まで－7㌔

やる気ｽｲｯﾁ入ってます

姉さん頑張れｰｯ

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/anera-0708/entry-11283378490.html Thu, 21 Jun 2012 19:17:00 +0900 姉さんのﾀﾞｲｴｯﾄ中継！！かなりやる気出してます(・∀・)

耳ﾂﾎﾞﾀﾞｲｴｯﾄ開始～8日目

体重53.0㌔

－1.8㌔減

体脂肪30.2％

－1.4％減

素晴らしぃょ姉さん≧(´▽｀)≦

頑張ってるﾈｰｯ

耳ﾂﾎﾞの刺激により
今まであり得ない程
食欲も落ち

ｽﾄﾚｽも殆どなぃとの事(^o^)v

耳ﾂﾎﾞﾀﾞｲｴｯﾄ開始

6月2日

くすんだお肌

たった１週間

くすんだお肌←

見違える程ｷﾚｲになりました

写真のｱﾝｸﾞﾙとかでは
ありませんょ

こんな短期間で－2㌔減

しかもやつれてない

姉さん
なんだか輝いてます

目標体重まで
－8㌔

ﾀﾞｲｴｯﾄﾏｽﾀｰの私が
しっかりｻﾎﾟｰﾄさせて頂きます(*^o^*)/~

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/anera-0708/entry-11275085994.html Mon, 11 Jun 2012 20:54:00 +0900 痩せたい！！！

先日久しぶりに会った姉の姿に
軽くｼｮｯｸ！(´Д｀；)

横に伸びとる

私と身長.体重が
差ほど変わらなかったのに

本人いわく

"ｱｰ、今ｱﾀｼ

ﾀﾞｲｴｯﾄとか諦めてるから～"

まぢですか∑ヾ(￣0￣;ﾉ

よく見ると姉のお肌くすんで見えます

顔色悪ぃし見るからに不健康

諦めちゃﾀﾞﾒ

私が何とかしてみせます

てな訳で

姉に耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄのﾓﾆﾀｰになって頂く事になりました

身長158㌢

体重54.8㌔

体脂肪31.8％

目標体重45㌔

夏にむけて本格ﾀﾞｲｴｯﾄｽﾀｰﾄ

:*:・(￣∀￣)・:*:

諦めてると言ってた割に

かなり本人やる気出してます

今後もﾎﾞﾁﾎﾞﾁ姉の変化

UPしていきますﾈ

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/anera-0708/entry-11268590322.html Mon, 04 Jun 2012 07:49:00 +0900 大阪にて♪

ﾄﾞﾘｰﾑｺﾝﾍﾞﾝｼｮﾝin大阪

何とも華やかなｽﾃｰｼﾞ

ﾚｯﾄﾞｶｰﾍﾟｯﾄ初めて歩きました

大好きな
あゆみさん

お姫様みたぃに輝いてました(*゜▽゜ノノ゛☆

おっと

水口先生発見

あゆみさんの表彰式

みんなで記念に

いつか私も
この広いｽﾃｰｼﾞで

お姫様になるぞо(ж＞▽＜)ｙ ☆ww

あ

タコ煎餅

めちゃ美味しかったなぁ(・∀・)

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/anera-0708/entry-11251551774.html Tue, 15 May 2012 21:27:00 +0900 ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾜｰﾙﾄﾞにて(*^^*) 東京ﾋﾞｯｸﾞｻｲﾄにて開催中の

ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾜｰﾙﾄﾞJAPAN'2012"