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<title>anesan10sanのブログ</title>
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<title>スザンヌ、本気キス</title>
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<![CDATA[ <p>スザンヌ、本気キス</p><p>の、</p><p>&nbsp;</p><p>インスタ写真</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://www.instagram.com/p/BUCJpfYhYf2/?taken-by=suzanneeee1028" target="_blank">https://www.instagram.com/p/BUCJpfYhYf2/?taken-by=suzanneeee1028</a></p><p>&nbsp;</p><p>愛あふれるショット</p><p>&nbsp;</p><p>なんか泣けてきた<img alt="お願い" draggable="false" height="24" src="//stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 15 May 2017 07:53:20 +0900</pubDate>
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<title>水泳体型</title>
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<![CDATA[ <p>「がっちり体型がイヤ！」</p><p>&nbsp;</p><p>私が最近すごく気になって仕方ないこと。</p><p>&nbsp;</p><p>それは、体型です。決して太っていないのにすごくがっちりしてるんですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>めっちゃイヤでたまりません。</p><p>&nbsp;</p><p>かわいい洋服を着たくても、まるで似合わないんです。</p><p>&nbsp;</p><p>ミニスカートとかワンピースを着ると自分で笑えてきてしまう位です。</p><p>&nbsp;</p><p>だから私のスタイルは、決まってＴシャツにジーンズが定番。</p><p>&nbsp;</p><p>「私だって女性らしくなりたい！かわいいって言われたい！」</p><p>&nbsp;</p><p>男らしく見える体型をどうにかしたいと思い、生まれて初めてダイエットに挑戦しました。</p><p>&nbsp;</p><p>「がっちりしたイメージを払拭するにはどうしたら？」</p><p>&nbsp;</p><p>ダイエットといっても体重を落とすだけでは意味がありません。</p><p>もともとの体型が割と筋肉質なので、きれいに痩せなくてはいけないのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>食事制限は苦手なので、炭水化物を控えてキャベツを沢山食べてみました。</p><p>&nbsp;</p><p>問題は運動です。</p><p>&nbsp;</p><p>筋肉が付きすぎてもＮＯ！です。</p><p>余計にがっちりしてしまいますから。</p><p>&nbsp;</p><p>水泳とかウォーキングなどが良いかと思ったのですが、時間があまり作れないので自宅で</p><p>ストレッチ位しかできませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>この生活で２ヶ月程経った頃にやっと効果が表れたのですが、体型はさほど変化がありません。</p><p>&nbsp;</p><p>体重が３キロ位減ったのが幸いですが、私が望む女性らしいしなやかなボディラインは、どこにも</p><p>見当たりませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>ダイエットって本当に難しいです。</p><p>&nbsp;</p><p>自分では努力したつもりなのに満足できない事で、ストレスが倍増しちゃったんです。</p><p>&nbsp;</p><p>もう諦めようかとも思ったのですが、<a href="http://xn--tqq33rk2r3va.net/" target="_blank">http://水泳体型.net/</a>ってサイトを見付けた時、</p><p>もう一度頑張ってみよう！と思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>だって私と同じ様な体型の人が、きれいなボディラインをゲット出来てたんです。</p><p>&nbsp;</p><p>これはやってみるしかないでしょ！！</p>
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<pubDate>Sun, 14 May 2017 16:28:44 +0900</pubDate>
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<title>最強寒波、来る！</title>
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<![CDATA[ <p>最強寒波、やってきた</p><p>&nbsp;</p><p>あたしの名古屋でも、寒い寒い寒い<img draggable="false" alt="とびだすうさぎ１" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/023.png"></p><p>&nbsp;</p><p>みなさんの地域はどうでしょうか・・・</p><p>&nbsp;</p><p>おじいちゃんおばあちゃん、お子さんには特に気をつけて<img draggable="false" alt="カナヘイきらきら" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png"></p><p>&nbsp;</p><p>おうちでほっこり、過ごしましょう・・・・<img draggable="false" alt="サッ" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/025.png"></p>
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<link>https://ameblo.jp/anesan10san/entry-12237927306.html</link>
<pubDate>Sat, 14 Jan 2017 09:38:51 +0900</pubDate>
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<title>ローラちゃん破局？</title>
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<![CDATA[ <p>ローラちゃんと登坂さん</p><p>&nbsp;</p><p>破局？</p><p>&nbsp;</p><p>事務所も否定しなかったというし</p><p>&nbsp;</p><p>お似合いだと思うんだけどなぁ<img draggable="false" alt="とびだすうさぎ１" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/023.png"></p>
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<link>https://ameblo.jp/anesan10san/entry-12234478967.html</link>
<pubDate>Tue, 03 Jan 2017 09:19:59 +0900</pubDate>
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<title>カップルでクリスマスに丸亀製麺くるな法案</title>
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<![CDATA[ <p>これは</p><p>&nbsp;</p><p>クリスマスに半額イベントをやっている丸亀製麺にカップルで来ることへの文句ですよ<img draggable="false" alt="ショックなうさぎ" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png"></p><p>&nbsp;</p><p>あたしぼっちでいってたのに</p><p>&nbsp;</p><p>半額狙いのカップルおおくて</p><p>&nbsp;</p><p>ぼっち逆に目立ったわ<img draggable="false" alt="あんぐりうさぎ" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/006.png"></p><p>&nbsp;</p><p>ファストフードとかのイベントとかは</p><p>&nbsp;</p><p>カップルでくるの法律で禁止してほしい<img draggable="false" alt="ショックなうさぎ" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日も闇発想だ・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 30 Dec 2016 13:17:02 +0900</pubDate>
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<title>となりのしむら</title>
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<![CDATA[ 明日26日、<br><br>夜22時～<br><br><br>となりのしむら<br><br>やりますよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png" width="24" height="24" alt="チュー" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br><br>なんか<br><br>志村さん好き<br><br><br>いつまでも笑わせて欲しい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;">
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<link>https://ameblo.jp/anesan10san/entry-12231761550.html</link>
<pubDate>Sun, 25 Dec 2016 10:04:24 +0900</pubDate>
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<title>新垣結衣ちゃん紅白ゲストに</title>
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<![CDATA[ <p>まだまだ</p><p>&nbsp;</p><p>まだまだ</p><p>&nbsp;</p><p>逃げ恥ロスのあたし<img draggable="false" alt="ショックなうさぎ" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png"></p><p>&nbsp;</p><p>そんななか</p><p>新垣結衣ちゃんが紅白の司会に</p><p>&nbsp;</p><p>うれしい<img draggable="false" alt="カナヘイきらきら" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも彼女を今見ると</p><p>&nbsp;</p><p>やはりロス症状に<img draggable="false" alt="ショックなうさぎ" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ふふふ</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 22 Dec 2016 06:30:42 +0900</pubDate>
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<title>キラキラ女子の意味って？</title>
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<![CDATA[ キラキラ女子<br><br>女子力があってさらにオサレで綺麗な人<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png" width="24" height="24" alt="ショボーン" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>おるかっ<br>そんな女子っ<br><br>とおもいつつ<br><br><br>以外といるよねそんな女子<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>しかし最近では<br><br>キラキラ女子はモテるが結婚はしにくいらしい。<br><br>完璧すぎて相手からすれば一生をともにするのは嫌なのだそう。<br><br><br>ホントか？<br><br><br>と<br>おもいつつ<br><br><br>ホントなら<br><br><br>あたし、チャンス<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>頑張れ、あたし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ" style="vertical-align: text-bottom;">
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<link>https://ameblo.jp/anesan10san/entry-12230001272.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Dec 2016 13:32:30 +0900</pubDate>
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<title>カジノ法案成立！</title>
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<![CDATA[ 祝<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" width="24" height="24" alt="口笛" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>カジノ法案成立<br><br><br>これで日本もカジノ天国<br><br>これほどパチンコが流行る国だから、盛り上がるでしょう。。<br><br>外国のかたも<br>一杯お金使ってくれるとイイナ～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png" width="24" height="24" alt="グラサン" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>あたしは普段パチンコとかやりませんが、カジノできたら一度は行ってみたい<br><br>美味しいお店とか一杯できそうだし<br><br><br>どんなのできるんだろ<br><br><br>ワクワク<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" width="24" height="24" alt="口笛" style="vertical-align: text-bottom;">
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<pubDate>Thu, 15 Dec 2016 05:01:16 +0900</pubDate>
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