７月２９～３１日の大阪、

８月４～６日に愛知で開催される、THE ICEのショーが出番のようです

引退会見で、THE ICEでは素晴らしいショー・プログラムを考えたい、とお話されていました

思うに

アイスショーでは普段以上にスケートを楽しむ笑顔が多いように思います

真央ちゃんの第二章

今から楽しみですよ

私＝デブ。

セカンドネームとかニックネームみたいな、私の呼び名が「デブ」です。

そんなに太っています？

身長が１５５センチで、体重が６０キロですけど・・・。

恥ずかしい話ですが、「デブ」と呼ばれることに抵抗はありませんでした。

健康診断の日までは・・・。

年齢的にアラフォーになり、健康に障害が出るかもしれないと言われた瞬間、急に不安が
よぎってしまったのです。

確かに血液の状態は、ドロドロまであと少しという所まできてます。

「デブ」という愛称にひたっている場合ではありませんよね？

慣れ親しんだ「デブ」ですが、サヨナラしなければ！と思わずにはいられません。

現実に立ち向かう為、大嫌いな運動に、大嫌いな野菜を克服する決意をしたのでした。

運動は、もっぱらプールで１時間歩く。

野菜は生は無理すぎるので、温野菜にして食事の初めに食べる。

全然楽しくない！！！

「もっとやる気が出るダイエットってないのかな？」

もしかして同じように悩んでる人、いるかも！！

と思って検索してみました。

ダイエットって女性には一生の課題。すごくいろんなダイエット法があるのだと初めて
気付いちゃった私です。

”デブと言われたら”ってサイトが一番私的には合ってると思って、実践してみようと
思います。

デブからの脱出！あきらめません！
 

地味に驚いたワィ

お相手は一般のかたみたい

地味に驚いたけど

お幸せにぃ

嵐、CDとかDVDとかいろいろひっくるめた

売り上げ年間トップ

４年連続でV4

さすがぁ

感動の嵐 (myway mook2016/12/16)

posted with カエレバ

アラシックス友の会 マイウェイ出版 2016-12-16

Amazon

楽天市場

Yahooショッピング

7net

価格.com

 

ガンバ鹿島！

おうえんしてますヨ！