時期

2025年6月(うつ病:2019年～)

状況

2、3ヶ月ほど体調が安定。

　・寝る直前の不安感以外は、不安感なし。

　・一人で出掛けられる。

　・合計で6時間以上眠れている。

　・梅雨と酷暑による体調不良はあり。

挑戦

ブロマゼパム2㎎を　2錠　から　1錠　に減薬。

結果

減薬開始2日目で、不安、緊張感、恐怖感、睡眠障害が起こり、減薬中止。

　・不安と緊張感があり、外に出たくない。

　・何に対してもおっくう感(自己抑制感)がある。

　・向こう見ずな感覚がなくなる。

　・疲れているのに眠くない、眠れない。

　・夜、突然息苦しくなる。

減薬をやめ、ブロマゼパム2㎎を2錠に戻したところ、これらの症状は改善された。

結論

減薬には時期尚早。または梅雨と酷暑による体調不良が影響した可能性もあり。

次回の精神科への通院(月1回)の際、結果を報告する。

感想

少しがっかりしたけど、薬に生かしてもらってることを再確認。

投薬できる環境に感謝して、焦らず日々の生活を送っていこうと思った。

参考文献

ブロマゼパム

https://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med?japic_code=00068429

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