https://ameblo.jp/angel-king/ 自分が撮った写真を中心に日々の戯言を徒然なるままに ja お名前をきっちり覚えていなかった方。

ストレッチで身体のゆがみを直していくというのは他のお店でもありました。

でもこちらのはまたひと味違いますね。
酷い時は痛い。痛いのが当たり前と言った感じで(笑)

ドSと冠がついていましたね(;^_^A


ソロモン流でSSSの兼子ただしさんをしっかりと拝見して、
テレビで紹介されていたストレッチ法を早速試してみました。


もともと整体とかでどこが弱いとか、どこが曲がりやすいとか
自分でも把握しているし、どれくらいおかしいのかも今では分かります。
それでも何の対処もしてこなかった訳なんですが…。

テレビを見ながら試してみたら、本当に5秒とかで
身体の力のかかり方が変わった実感がありました。

そしてハイヒールでの歩き方(セミナーもあり)を紹介していて、
そこで解説されていた内容から、丁度出かける用があったので
かかとからではなく爪先から地面に着くように歩いてみました。

本当はきちんとセミナーとかで習った方がいいのかもしれませんが、
今度DVD付きの書籍が出るそうなので、そちらで参考にしたいと思います。

とりあえず、テレビで見た範囲で意識を変えてみるというレベルでやった結果ですが。

慣れない歩き方で最初はぎこちなかったのですが、
うちに帰って気がついたことは…背中が痛くない！

そり腰なので長時間歩くと必ずと言っていいほど背中が疲れます。
しかも常に疲れてるとわかるくらいの疲れです。
固まってるっていう感覚が近いかな。
凝ってるところを揉んで貰う時に生じる痛みが常にあるという感じですかね。

それが今日は無かった！

つまり、体重のかけ方、姿勢が少し変わったのかなということですよね。

それがこんなに明らかに出るとはビックリです！

あと、いつもふくらはぎが疲れるのに、そこまでの重さを感じない。

その代わり慣れない歩き方をしたし、靴もフィットしていないので
足の裏と足の外側の筋肉は若干疲れましたが、
マッサージを一生懸命しなきゃ…というほどのものではありませんでした。

ソロモン流も途中から見たので、紹介されていたものを全部実践できたわけではありませんが、
見れた範囲で紹介されたものを実践しただけでこれだけ違うんだ！と
これは本を購入してやって行かなきゃ！と思った次第です。

骨盤矯正モノも含め、買っても買ったことに満足して数回でやめてしまう究極の三日坊主なので
そうならないように、今回こそ頑張りたい！

その前に一度整体行かなきゃな…。
首の骨、曲がりすぎてるし…。 ]]> https://ameblo.jp/angel-king/entry-11051653641.html Tue, 18 Oct 2011 12:22:14 +0900 基本的に引きこもってました。
(日常品の買い物にいくことはありましたけど)

しかも何もやる気が起きないと言う究極の堕落生活。

仕事をどうしようとか、あれしようこれしようとか
そういうことを考えることも放棄しました。


そうなると、手を付けていることも全くやる気が起きず、
本当にただPCをいじっているだけ。
何の意味もない生活を送ってました。


こんなんじゃだめだと頭では分かってるんですけどね。


もう「今までいろいろ考えたり動いたりして疲れたんだ」と
無理矢理思いこむことにして、休養期間なんだよって言い聞かせてました。



…言い訳にしか過ぎませんけどね。

ようやく動こうかなっていうか。

動かなきゃダメだなっていう気持ちになってきたら、
少しまた事態も動き始めました。

とにかく自分には足りないモノが多すぎる。
それを補うにも時間の使い方が下手だと思うんです。

というか自分のためには頑張れない。
後々の仕事のためと分かっていても、仕事で必要と現場で感じたなら動くのは早いんですけど。
こういう時に勉強するというのは、本当に苦手。



方向性だけ固まっているけど、もうね。

つーかね。1社で長くやっていて。
社数＝転職になってる人ですよ。自分は。

それでさ「年齢から考慮する経験が不足している」と言われても
しょうがないじゃないと一瞬頭に来る。
その会社での業務上、あちこちの会社と…てことがなかったわけだから。

でもまぁ、これも縁ですからね。
そんなとここっちから願い下げくらいの気持ちで行かないと続かない。
あっそって流さなきゃね。


って思ってても、これがかなり凹むからまた引きこもるんですよね。

あー悪循環 ]]> https://ameblo.jp/angel-king/entry-11051664886.html Sat, 15 Oct 2011 12:42:35 +0900 用があって帰るんだけど。

こんなことでしか帰れないなんて…なぁと思っている。

いいトシして、親に迷惑かけることしか出来ない。
自分が情けなさすぎる。


もう、何も考えたくないくらい疲弊してるみたいなので、
実家で鋭気を養えたらいいかな。


まぁ無理だろうとは思うけど。 ]]> https://ameblo.jp/angel-king/entry-11031069814.html Tue, 27 Sep 2011 16:41:01 +0900
なんと………………………………


蓋が割れてました(￣□￣;)!!

しかも確認したら、レディナダもΣ(￣□￣;)


前に使った時の半分くらいまで減ってしまいました
震災以来、ちゃんと並べて置いておかなかったツケかもしれないですね。





こういう場合、どうしたらいいんでしょうか…。

しばらく使ってなかったので、軽くショックです。

]]> https://ameblo.jp/angel-king/entry-11025776616.html Thu, 22 Sep 2011 12:21:22 +0900
今、アルバイトしながら資格と取る方にいこうかと考えておりまして。
それならオーラソーマの学校にも行こうかなと思っているわけです。


ただ、問題が1つ。

数年前にいくつかスクール体験させていただいたんですが、
既に自分の心の中では、レベル1ではここ、レベル2ではここ…と決めていました。

そのレベル1のスクールが今活動しているかどうかが不明なんですよね。

一応サイトを拝見してチェックはしていますが、
更新は時折されているものの、実際の活動状況が見えず。

できれば、レベル1と2は違う先生に習いたいと思って居るんです。
全く違うスクールで。

で、通えるエリアでって絞り込んだ2校だったので、今真剣に考え込んでます。


実際、これまで伺ったサロンは5つあります。
間接的に関わりがある所を含めると6つです。

その中でスクールを手がけられているのは4つ。

できれば雰囲気の分かっているスクールに行きたいと考えているので、
どうしようものか…。

無料説明会はないけど、体験会はある。

でもガッツリオーラソーマに関わっている自分には、
この体験会が意味ある物なのかどうか…正直悩ましいんです。

スクールの雰囲気を知る上では、体験会より普通の説明会の方が
自分は安心できる面があって…。

そんな考えるほど変わりはないんでしょうかね。 ]]> https://ameblo.jp/angel-king/entry-11021857349.html Sun, 18 Sep 2011 19:38:15 +0900
一応自分もピグを作ったからプロフィールに乗せてはいますが…。


続かない理由
・うちのセキュリティ対策ソフト動かしてると、ピグのお部屋に入れない

それが根本的な原因。


ずっと通信エラーになるんです。

セキュリティレベルを下げないとピグが出来ないっていうね。

セキュリティレベル強でインターネットしてますもんで。

でもそんなことできるわけがない。
セキュリティレベル下げた時に何されっかわかりませんから。

だからピグから卒業させていただきます。

ということなんですよ。運営会社さん。

気軽に出来るって仰ってますが、
今のソフトのセキュリティレベル、考慮されてますでしょうか。

ピグやってる間にアタック受けたりしたらどうしたらいいんでしょうね…。

という警告音だけ残しておく(笑)＜意地悪いですかね…
]]> https://ameblo.jp/angel-king/entry-11019748295.html Fri, 16 Sep 2011 18:41:57 +0900
冠婚葬祭系のイベントで何かと意識をそっちに持っていかれて…。
それ以外のことを考える余裕を持てませんでした。


何時の間にこんなにキャパ狭くなったんだろう…。


そして疲れがどんなに寝ても取れません。

この暑さが影響してるのかも…ですね。


また考えることを放棄しています。

妄想の世界で生きています。
それが自分にとっては一番いいみたい。

それじゃダメなんですけどね。

]]> https://ameblo.jp/angel-king/entry-11018502267.html Thu, 15 Sep 2011 12:25:34 +0900 どうにかしたいわ。

自分に何をさせたいんっすか。
なんで自分生きてるんっすか。

ほんっと、自分の価値ってなんっすか。


存在意義もわからん。
どうやって生きていいのかもわからん。

絶望してるわけじゃないけど。


希望も何もないんっすよ。
ただ生きてるだけ。

そんなの許されるんでしょうかね。 ]]> https://ameblo.jp/angel-king/entry-10996992437.html Thu, 25 Aug 2011 10:32:10 +0900 面倒になるというか…(ﾟｰﾟ;

本当に今、調味料とか集め直してます。
料理をするためなんですけど。
ほんと今はレンジで何でも出来るから、
色々やりたいなって調味料をまた一から買い直してます。

特にお米を炊けるようになって、炊いた直後はカレーとか。
それでも昔はレトルトで済ませてました。
今でもその傾向はありますけど、カレーを自分で作ろうとか思いますもん。

親からカレールーを送ってもらったのもあるんですけど。
スチームケースとかフライパン1つでカレー作れる時代ですから。
ガンガン作っていこうかなって、俄然やる気を出してます。

でも結局レトルトに終わる…(笑)
だってそっちの方が安いんだもん。栄養云々より（;´▽｀A``

今日、アサリとイカでシーフードカレー作ろうかなって思ったんですよ。
1人だし、生食用のボイルイカと、小さめのアサリを買おうかと。
でも結局どっちも買って作るカレーの4分の1でレトルトは済むんです。
そうするとやっぱりレトルトかな～になっちゃうという。
かといって、一度開けたカレールーを使い切らないとね…という。

あーなす買ってくれば良かった…。

今ホールトマトがあちこちで安いです。円高のおかげで。
だからホールトマト買い込んで、それにカレールーを合わせてトマトカレー。
これが一番手軽で簡単かなと(笑)
テレビでは生のトマトで紹介されていたかな。

って書いてることが料理のことばっか(笑)
ま、こんなことを考えてるんですよ。実は。

古米がどうしてもぱさぱさに炊けてしまうので、
対処方法は理解してるんですけど、すっかり忘れてました。
今度から対処法実践しなきゃです。

じゃないと、余って冷凍や冷蔵したご飯をいつも雑炊か、リゾットにしなきゃ食べられない(^▽^;)
それもありっちゃありですけどね。雑炊もリゾット好きだし(笑)

とりあえず、ホットケーキミックスも買ってきたし、
スチームケースで蒸しパンでも作ろうかな…って本気か？σ(^_^;)自分 ]]> https://ameblo.jp/angel-king/entry-10992484340.html Sat, 20 Aug 2011 22:20:54 +0900 レンジでラーメン『丼』要らず

これ、正直使えます。

・ミネラルウオーター500ml
・サッポロ一番 ピリ辛みそラーメン

書かれている分量通りです。
これを入れて電子レンジで7分。
出してみたら自分好みの柔らかさになってました。

野菜はだいたい1人で消費しきれなくても、カットして冷凍してるので、
それを温野菜キットで解凍したものをのっけて食べるという。

うちは古いタイプの電熱器で調理するので、
電子レンジで作った方が断然早いということがわかりました。
その方が電気代も節約できますからね。

ちなみにお鍋が吹きこぼれない「コトコトくん」というアイテムがあるんですが、
うちは逆にこれを入れることで水流が変わりすぎて、余計に吹きこぼれました(-。－；)

………残念。

ちなみに今ご飯を炊くときはこれを使ってます。

グルメ三昧

これでお好み焼き作れるからお好み焼き粉買おうと思ったけど、
やっぱり買わなかった…。自分で作れるわと思って（;´Д｀）
なんか、イメージだけなんですけどね。
実家でお好み焼き作った時、何使ってたのか…。
そんなしょっちゅうお好み焼き食べる訳じゃないし。
だったら普通に小麦粉でなんちゃってな奴を作った方がいいかと（笑）

意外になんちゃって○○系のレシピ、好きだったりします。
基本なレシピに自分の好きなものを追加するとか（笑） ]]> https://ameblo.jp/angel-king/entry-10992519005.html Fri, 19 Aug 2011 23:36:33 +0900