皆さん、最近すっかり寒くなってしまいましたね‥

風邪など引いてませんか？

女性の方は特に身体が冷えやすいので、頭寒足熱を心がけるようにしましょうネ

そういえば最近、食欲の秋のせいなのか『スイーツ』が食べたくて仕方がありません

デパートの中を歩いていて、ふと左を見てみると『ハーブス』があり、、、

ケーキを買ってしまいました

ミルクレープとマロンタルトを買ったのですが、とっても美味しかったですよ

マロンタルトはラム酒がお好きな方にはオススメです

それでは、

風邪などを引かないようにお気を付けてお過ごし下さいネ

毎日忙しくしていたので、更新できなくてごめんなさいネ

セミも鳴き出し本格的な夏がやって来ましたね

毎日暑いですねぇ

暑いからといって、クーラーをガンガンに冷やしすぎたりすると頭痛がおき体にも悪く、尚且つ地球にも悪影響を及ぼしてしまうので気を付けましょうね

ここで一つ夏オススメの料理をお教えします

夏は体力が消耗しやすいので、免疫力やスタミナを付けるためにニンニク料理を食べると元気になれますよ

私が夏よく食べるニンニク料理は…

シーフードニンニクスパゲッティです

ニンニクはみじん切り、鷹の爪は半分にちぎり（種も一緒に調理するので残しておく）、そして下ごしらえをした海老やホタテ、あさりを用意したら、

パスタを湯がく。

フライパンに油を引き、ニンニク、鷹の爪、シーフドを順に入れて粗引きコショウをふり炒め、そこへパスタを加え味が絡むように炒める。

全体に火が通ったら、甘めの醤油を少し浸るぐらい入れる。（←これが美味しさのヒケツ）もう３分程炒めて、出来上がり

本当にオイシイので作って食べてみて下さいね

きっと今年の夏は、元気に過ごせますよ

お城の外堀に咲いた桜は、風情がありとっても綺麗でした

桜を見ている人たちは、桜を一目見て無条件で笑顔になっていらっしゃいました。

桜はそういった素敵な魅力を持っています。

私も桜のような魅力ある、素敵な人を目指したいです

昨夜９時から「眉山」が入っていましたが、皆さん観ましたか

素敵なストーリーでしたね

私も咲子のお母さんのように純粋な心で生きて行きたい

皆さんも、誰に対しても思いやりを持って生きて下さいね