Naomiのブログ♡ https://ameblo.jp/angeli-chan/ 感じるままに 光の方へ ja ”時代の幕開けを、感謝と祝福の祈りの中で迎えましょう。”
今日で退位される天皇陛下✨

皇后さまと共に30年余り
国民の幸せと国の平和を願われてこられた御二人✨

ここに令和を迎えられることに心から感謝申し上げます✨



私はこの3日間 横浜 東京 豊橋と
心を整えることに集中しました。

そして今夜🌕
祈り 明想の中で
 感謝して平成という時代を終え✨✨
よろこびの中で
新しい令和の時代を迎えたいと思います。✨✨

ひとりでも多くの方に
読んでいただきたいブログです💕💕✨✨✨



]]> https://ameblo.jp/angeli-chan/entry-12458002805.html Tue, 30 Apr 2019 21:39:44 +0900 ”美しい心が、美しい時代を創る。”

新しい元号


『令和』


の発表を聞きいた時


背筋がすっと伸び

凛とした強さとおだやかな感じがして素敵だなと思いました。


この元号に込められた想いのように 

美しい想い

美しい言葉

美しい表現をして


私たちひとりひとりが

新しい時代を創っていがなければと思います✨✨


ねもとまどかさんのブログ 「宇宙のゆりかご」

是非読んでみて下さいね。



]]> https://ameblo.jp/angeli-chan/entry-12451305035.html Tue, 02 Apr 2019 01:37:32 +0900 ”その心の穴は、神にしか埋められない。” 欲しいものを手に入れて
仕事も家庭もうまくいってるのに
何かないか？何かないか？と刺激を外に求め
こころの穴を埋めようとする。
なんて人 多いですよね？
私も いつもいつも外にばかり求めてました。

多くの方に読んで欲しいです。




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

全国各地で「愛のリトリート」が開催されています。



今日は東京リトリートに参加します✨



🌷東京     ３月３０日（土） １８時１５分〜
                  会場：大田文化の森



🌷横浜   ４月２８日（日） １６時３０分〜
               会場：神奈川近代文学館


🌷福岡  ４月　６日（土）　１３時１５分～
              会場：なみきスクエア　

 

🌷仙台　４月１４日（日）１６時１５分〜
                  会場：エル・パーク仙台

 

🌷名古屋　４月１６日（火）　１６時１５分～
                    会場：ウィルあいち

                   （愛知県女性総合センター）

 

🌷札幌     ５月１３日（月）　１５時～
                  会場：喜久一本店

 

🌷大阪     ５月２６日（日）１３時１５分～
                 会場：ドーンセンター


 

ねもとまどかの「愛のリトリート」のご案内は
こちらをご覧くださいね。

http://nemotomadoka.com

 


]]> https://ameblo.jp/angeli-chan/entry-12450578381.html Sat, 30 Mar 2019 08:07:43 +0900 すべてが神との関係 いま、この瞬間に

出会う人 現れる出来事「もの」「こと」

すべてのすべてに、


うまくいくこと いかないこと

好きな人 そうでない人 

楽しい時間苦しい時間


このブログを読んで💖

今 この瞬間から感謝にかわるよ✨


]]> https://ameblo.jp/angeli-chan/entry-12450140173.html Thu, 28 Mar 2019 09:43:56 +0900 冷えと現実 久しぶりの投稿です😊


ここからは冷えについて

お伝えしていきますね。


以前にも投稿しましたが


スムージー生活をして半年


フルーツ大好きだし


スムージーとっても美味しい💕

2キロ痩せました。


肌もすべすべ綺麗になりました。


爪も綺麗に伸びました。


インスタにも投稿して


素敵、オシャレ センスいいね！


と言われて毎日 楽しくて充実してました。


でも...

その一方で 

なんだかぼーっとする

記憶力の低下が進んでる？

歳のせいかなー？

と感じながらも 続けてました。


そんな時

ある出会いが有りました。

自律神経ケア専門家の小島夕佳先生

スムージーでカラダが冷え切ってしまったからなのよ。っと。。


自分の体質には合わず 

カラダが冷え切って 

思考に影響が出てきていると。


驚きと悔しさで涙が出てきました。


でも みんな飲んでるし

調べた限りではスムージー飲んだからって冷えないし。。。

なんで また私だけ❓


ホントは（夏の果物 野菜は体を冷やす為のもの こんなに摂っていいのかなぁ？なんて心の声も聴こえてはいながら 大丈夫よ）って 無視してました。


自律神経バランスをみていただき

経絡上にケアを施してもらい

そしたらなんと‼️

翌日には思考がクリアに‼️

頭スッキリ‼️

思考も回る‼️

老化じゃ無かったんだ‼️


嬉しくて 小躍りしたくなるほど😊


スムージーが悪いわけではなくて。

私のカラダが

体質が 元々冷えて

巡りの悪いカラダだった事に加えて

更に巡りを悪くする結果となってしまったのです。







長くなったので 続きはまた




最後までお読みいただき

ありがとうございました😊






]]> https://ameblo.jp/angeli-chan/entry-12382954019.html Mon, 11 Jun 2018 16:14:00 +0900 W醗酵bowl
ご訪問ありがとうございますキラキラ
 
美と健康２つの願いを叶えるＰｕｒｉｕｐ　
 
Naomiですキラキラ



今日は🌀で大雨なので

お家でゆっくり😁

今朝は醗酵bowlです😊

⚫︎自家製キウイのフルーツ麹に

⚫︎ヨーグルト

⚫︎こちらも自家製オレンジの酵素ジャム

⚫︎トッピングにキウイとザクロ💕

女性に嬉しい効果いっぱいのザクロ 赤くて綺麗ですねー✨

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お昼は愛燦カフェでランチ🍽

こちらは手作りでコスパも最高！

お気に入りのカフェです照れ

こんな雨の中ありがとうございますと

 帰りに自家栽培のお野菜もいただいちゃいました音譜

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ありがとうございました

]]> https://ameblo.jp/angeli-chan/entry-12321843519.html Sun, 22 Oct 2017 16:40:25 +0900 フルーツ麹で美肌 ご訪問ありがとうございますキラキラ
 
美と健康２つの願いを叶えるＰｕｒｉｕｐ　
 
Naomiですキラキラ
 
 
今日は温活！食べるスムージー
 
ポイントはフルーツ麹！
 
 

 

フルーツ麹の効果
 

発酵食品の中でもフルーツを発酵させたフルーツ麹は


お肌の酸化防止とコラーゲンの生成の両方の効果を期待することができます。

 

また、疲れを取る疲労回復にも効果があります。

 

酵素やフルーツに含まれるオリゴ糖は、

 

腸内に存在する善玉菌の餌になります。


そのため腸内の環境を整えて、良い環境を保ってくれるようになるのです。


腸内環境が良くなることで体の中の老廃物を体外に排出することができ、


肌のターンオーバーから体の調子まで整えてくれるのです。

 

排便が上手に行くことで、ダイエットにも良い結果を得ることができます。


ドーパミンなどのやる気を起こしてくれる成分は、

 

腸内細菌が良く働くことで分泌されるそうです。

 

 

フルーツの香りや酸味が加わり、さらに美味しくなって
 
しかも簡単に作れるんですよウインク

 

〈材料〉

米麹　200ｇ

水　300ｇ～400ｇ

キウィ（お好みのフルーツ）400ｇ

 

 

1.フルーツを1cm角にカットし、麹は良くほぐしておきます。


2.鍋に麹・フルーツ・水をいれ、混ぜながら弱火で煮込み

 

60度になったら火を消し保温ポットに入れ

 

一晩置けば出来上がり。

 

出来上がったフルーツ麹は冷蔵庫で保存して

 

10日を目安に食べきりましょう。

 

そのまま食べてもヨーグルトに加えても美味しく食べられますよドキドキ

 

 

 
 
 
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クローバー春菊　　クローバーショウガ
 
クローバーりんごクローバー人参クローバーみかん
 
クローバーフルーツ麹（キウイ）
 
クローバークコの実

 

 

 

最後まで　お読みいただき　ありがとうございますドキドキ

]]> https://ameblo.jp/angeli-chan/entry-12321619574.html Sat, 21 Oct 2017 21:42:48 +0900 冷やさないスムージー ご訪問ありがとうございますニコニコ

 
 美と健康二つの願いを叶えるPuri up
 naomiですキラキラ

 

最近すっかり秋🍂
 

寒くなってきましたね。

 

体を温めるホットスムージーです

 

＊りんご
＊大根
＊大葉
＊生姜
＊甘酒

プラスα生姜とネギのミネラル醗酵ドリンク

（自家製）

 

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10月美的ランチ会はおかげさまで満席となりましたアップニコニコ

 

 

お読みいただき　ありがとうございましたドキドキ

]]> https://ameblo.jp/angeli-chan/entry-12320780421.html Thu, 19 Oct 2017 00:10:38 +0900 スムージー こんな人もいるはず ご訪問ありがとうございますニコニコ

 
 
美と健康二つの願いを叶えるPuri up
 
naomiですキラキラ
 
朝のスムージー生活始めて
 
6ヶ月が過ぎようとしています。
 
朝 自分と向き合い 身体の求める
 
フルーツとお野菜をミキシング
 
出来上ったスムージーを見ていただきたくて 撮影カメラ
（そんな大袈裟じゃないけど、毎回趣向を凝らしてますアセアセ）
 
夏場になり フルーツ. お野菜を
 
冷凍保存するようになり
 
より日々のスムージーに
 
バリエーションが増え作って飲んでいました！
 
凍らせたフルーツやお野菜は
 
とろとろとシャーベットのように美味しいです照れ
 
そんな生活を続ける中
 
 
お肌はすべすべに！
 
でも なんだか 体がだるいな〜
 
頭が働かない
 
年のせい？
 
季節の変わり目だから！？
 
そう思ってました！
 
違ってました！
 
先日伺った自律神経Laboでわかったんですが
 
腎と肝が冷え冷えだったのです。
 
だから 内臓の機能が衰え・・・
 
ショックでした！！驚き顔びっくりえーん
 
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6ヶ月 毎日やり続けてきた事が
 
無駄！？
 
どころかマイナス！？
 
一瞬 途方にくれました！
 
なんではてなマークなんではてなマーク
 
スムージーは合わない！？
 
明日から何飲もうはてなマーク
 
どーしよう？？？？
 
頭を悩ませた結果・・・
 
体を冷やさない物にしよう！
 
体を温める食材にしよう！
 
シナモンやしょうが・・・
 
たくさんあります。
 
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そしてそして いつも通りのスムージーを
 
48度以下に温めればいいんじゃん！
 
以前ローフードーで習った事を思い出しました！
 
これなら この先冬に向かっていっても
 
大丈夫！！
 
冷えが気になる方には是非！
 
ホットスムージオススメですウインク
 

 
 
 
最後まで　お読みいただきありがとうございましたラブラブ
 
 
 
 
 
 

 

 

]]> https://ameblo.jp/angeli-chan/entry-12313473412.html Tue, 17 Oct 2017 20:45:12 +0900 旬を頂きます ご訪問ありがとうございます✨

 

美と健康二つの願いを叶えるPuri up

 

naomiです✨


秋がだんだん深まってきましたね！

秋にはおいしい食べ物がいっぱい！


今が旬の柿

皮ごとスムージーにして

旬な果物は本当に美味しい💕

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＊柿＊オレンジ＊バナナ
＊キウイ＊小松菜＊アボカド

アボカドのとろーりとした食感 柿の甘みでとっても美味しい💕




そして栗🌰
こちらも大好物😍

栗の小さな粒の中にも
嬉しい栄養がたっぷりなんですよ😊


美味しいです💕
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疲労回復
代謝の促進
貧血の予防
抗酸化作用
美肌効果
栗って  美容や、健康にいい効果が期待できるんですね。


お読みいただきありがとうございました❤️
]]> https://ameblo.jp/angeli-chan/entry-12318443757.html Wed, 11 Oct 2017 17:00:35 +0900