https://ameblo.jp/angelic-harmony-rmk/ 「にじいろてふてふ」にご訪問頂き、有難うございます。日々の出来事やふとした思い等を言葉と絵や書、切り絵などで表現していきたいと思っています。宜しくお願いします。 ja


付かない(^_^;)・・・という感じが若干ありましたが、



今年は昨年より家族全員体調が良く、何とかこのまま



キープ出来たらいいな…と思っています(^∇^)




今日は長文ですが、最後までお付き合い頂けますと



嬉しいです。






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ＯＤだった長女が、今年に入ってから、テスト期間中



自主的に朝５時に起きて、最後の追い込み？・・・を



するようになりました。（もう少し早く始めればいいのに



土壇場で・・・という感じなのですが　^_^;　）





一昨年迄の１０年近く、登校時間にすら起きる事が大変だった



状態だったのに、今、自ら・・・自分の意志で起こされずに



朝早くに起きている・・・。





高校生なら、これは普通の事・・・当たり前の事なのだと



思うのですが、起立性調節障害（　ＯＤ　）の症状が出ていた



時は、脳に血流が回らず、脈が大きく乱れ、目覚ましをかけてから



起き上がるのに数時間、時には半日、酷い時は１日中起き上がる事が



出来ずに寝込んでいたのです。






「　あ～、学校、勉強なかったら、すっごく楽しいのにな～　」



と言いながらも、朝普通に起きて、準備して登校していく姿を



見れる様になった事に今、とても幸せを感じます







当時は本当に先が見えず、長期間にわたり、普通の生活が出来ない



状況が続いたので、今のこの状況をとても嬉しく感じると共に、



「　あれは一体・・・何だったの？！・・・夢だったの？！　」



・・・と本当に不思議な感じがします。　






でも、心身ともに健康を取り戻せた事を心から嬉しく、又、



「もう、本当大丈夫なんだ。ＯＤが治ったんだ・・・」とやっと



今年に入ってから実感が湧いてきました。






先日、期末テストが終わると長女は、ＯＤの時にお世話になっていた



適応指導教室に行っていました。今でも、たまに先生方に会いに行って



います。





先生方もいつも笑顔で迎えて下さり、励まして下さっているようで、本当に



感謝です(^∇^)






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さてテスト最終日、長女がやっとテストを終え帰ろうと



すると、いきなり遠くから大きな声で名前を呼ばれ、驚いて振り返ると



小学校時代に大変お世話になった校長先生が・・・。






会議でたまたま学校にお見えになっていたようで、「そろそろ出てくる



かも…」と待っていて声をかけて下さったようです。






「　元気になって本当に良かった～！！　元気な顔見れて先生も嬉しい！　



よく頑張ったな！！」と心から喜んで下さり、私達も本当に嬉しく




思っています(*^▽^*)








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校長先生には小学校時代のＯＤが一番大変だった時期に、



とてもお世話になりました。







不登校で教室に入れない時期（他の不登校のお子さんも一緒に）



校長室で勉強させて頂いたり、一緒に給食を食べて下さったり



しました。







又、当時、父兄や地域の人対象の学校ボランティアがあったので、



教室に入る準備段階のプロセスとして、「　長女を校内ボランティアに



参加させて頂く事が出来ないか・・・」と考え、無理は承知で



ご相談した際、即決で快諾してくださいました。





校長先生のこの了承がなければ、小３、４は殆ど学校に足を



踏み入れる事はなかったと思います。





勿論、私自身も、この様な事をご相談してもいいものか・・・と


とても悩みました。






他のお子さんへの影響や先生方のご負担等を思うと、



「　私がお願いする事は先生方や他の生徒さんにとって、単に



迷惑をかけてしまうだけではないんだろうか・・・。我が子の事



だけを考えている単なるモンペアなんじゃないか・・・」と



とても葛藤がありました。





でも、藁をもすがる思いで、校長先生にお願いをしてみました。



その際、「　起立性調節障害　」という病気の事をクラスの



お友達にもお話しする事も提案しました。






丁度その頃、担当医から「　起立性調節障害　」と診断されたのですが、



当時は今よりもさらに認知度が低く、どの様に説明したらよいのか悩み、



当時の担当医に相談したところ、なんと、担当医が直接学校に来て



説明をして下さる事になったのです。本当に感謝でした。





校長先生、教頭先生、クラスのお友達に直接病気の説明を



わざわざ学校迄来てお話しして下さったＳ医師の



お気持にも当時とても救われました。








こうして、当時小４のクラスのお友達に、担当医の付き添いのもと、



病気や身体がしんどくて学校になかなか行けない・・・ということを



お話しさせて頂く時間と機会を頂くことが出来ました。






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教室に入ると長女のクラスメイトの顔が見えました。




いつもなら、「○○ちゃんのお母さ～ん、こんにちは～♪」等と



声をかけてきてくれたり、ふざけっているやんちゃな男の子達も



神妙な面持ちで静かに席に座っていました。





私が病気の事について話し始めると、教室の全員がとても



真剣に話を聞いてくれました。






その時のクラスのお友達の一人一人の真剣なまなざしは、今でも



目と心に焼き付いていて、思い出すと熱いものがこみ上げてきます。







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その後、すぐには教室には入れませんでしたが、何らかの形で登校する



事によって学校の様子や雰囲気がわかり、心理的に少しずつ



学校との距離を近づける為に必要なプロセスだったと



感じています。





又、周囲の先生方やお友達がとても協力的だった事も本当に



恵まれていました。






このプロセスがなければ、小５、小６と、「　ＯＤが一番底を



打ったな・・・　」と感じた際に、スムーズに教室に入っていく



事が出来なかった様な気がします。






（　因みに、この前の段階として、朝、起きれた日は職員室に



行き先生にご挨拶をして少しお話したりして帰る・・・、体調の良い時は



参加出来そうな授業や活動に１、２時間参加する・・・という事が



出来る様になってきた頃にお話し申し上げました。）







そして、農業、パソコン、図書等のボランティア活動に少しずつ参加



し始め、とにかく、学校に行くというリズムを作る事から整え直して



いきました。





特に農業ボランティアは合っていたようで、土を触り、植物の命を感じ、



祖父母世代の地域のボランティアの方との温かい交流に親子共々



心救われました。




自分たちが育てたお芋や大根を収穫し、それらを観察したり、



調理する喜びと楽しみが、結果的には理科や算数、家庭科等の勉強



になっていた様な気がします(*^▽^*)






実際に体験した事を、体調のいい時に図書館に行って本で確認したり、



インターネットで調べたり・・・という事を当時、勉強代わりによく



やっていました。懐かしいです(^∇^)





長女が「　起立性調節障害　」という病気だったからこそ出会った



人や環境、情報、価値観・・・。





今思うと、本当に大変だったことも含めて、全てが宝物になってきた



気がします。（　勿論、こう思えるようになったのはここ１，２年です。



それまでは長い間、とても苦しく、大変な思いもありました(;^_^A　）







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先日、七夕でしたね。






これまで毎年、短冊に沢山のお願い事を書いて笹に飾っていたのですが、



今年は・・・「　特になし！！！　」…と言うことで、飾りだけ



付けました（笑）。




次女と二人でせっせと七夕飾りを作りました(*^▽^*)







次女が不登校の頃も一緒に工作したり、粘土でポケモンを作ったり、



絵を描いたり、本を読んだりしていました(;^_^A






長女が少し勉強に気が向き始めたタイミングで、



次女も今年はいよいよ受験。



前回、なかなか(;^_^A・・・な成績だったのですが、



今回は一念発起したようで、それなりに結果も出す事



が出来、少しホッとしました。




いつもお世話になっているＫ先生の塾に通い始めた事も



とても大きかったと思います。



次女もまだフルで通える段階ではないので、曜日時間など



調整させて頂けるので本当に助かっています(*^▽^*)




いつも有難うございます。






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次女と七夕飾り作るのとっても楽しかったです。




作り出すと・・・結構真剣に作っていました（笑）




ちょっと、モビール風にしてみました













最近、「　流れ星　」という言葉が心に留まっていて、




何枚か書いたので、それと一緒に飾りました












去年迄、沢山飾っていた短冊ですが、、沢山の願いが



叶いました。






何よりも、家族が心身共に健康を取り戻した事。




その願いが叶った余韻に浸る事が精一杯で、今年は新たな願いが



まだ思い付きませんでした(;^_^A











皆様の願いもお星さまに届きますように。





長い時間、「にじいろてふてふ」にお付き合い頂き、



有難うございました(*^▽^*) ]]> https://ameblo.jp/angelic-harmony-rmk/entry-12178818974.html Sat, 09 Jul 2016 10:30:40 +0900

１年の半分が過ぎようとしています(^_^;)。






「　光陰矢の如し　」・・・を今更乍ら、改めて



実感する今日この頃です(^-^)







来月は七夕ですね七夕に因んで・・・。










（　　ハガキ　　　　　　「　天の川　」　　）








読みにくいかもしれませんが、イメージで書きましたf^_^;





次も七夕から連想する言葉です。










（　　ハガキ　　　　　　　「　流れ星　」　　）






今年も短冊にお願い事を書いて飾りたいのですが・・・




書けるかどうか微妙な感じです(;^_^A







・・・が、どうか今年も・・・書けます様にo(^-^)o（笑）






今日も「　にじいろてふてふ　」をご覧頂き、有難う



ざいました


]]> https://ameblo.jp/angelic-harmony-rmk/entry-12174960333.html Mon, 27 Jun 2016 18:36:52 +0900


梅雨入りしてお天気が不安定な日もありますが、体調整えて



夏を迎えたいものです(*^.^*)






さて、少し前の事ですが、我が家に新しい家族が


やってきました。




うさぎのココがお空に帰ってしまってから１年半が過ぎ、


子供達と相談した結果・・・。










まん丸い、ちっちゃなこの子を迎える事にしました(〃∇〃)

（　後ろ姿です(;^_^A））




この子を見た時、全員が「　ホントにまん丸でお月様みたい！　」



・・・と思った様だったので、次女の「　この子の名前、「　るあ　」



はどうかな？「るあ（Ｌｕａ）」ってポルトガル語で「　月　」って



いう意味だし、形も色もイメージに合ってると思うし・・・なんか


「るあ」っていう響きが・・・可愛くない？！」



・・・の言葉に満場一致で「　大賛成　」でした



（　私は月のポルトガル語は知りませんでしたが・・・(;^_^A））







ほんと・・・まん丸で可愛いくて癒されます



ハムスターは初めてなので、飼われていらっしゃる方、


良かったら色々教えて下さいm(_ _ )m




これからゴールデンハムスターの「るあ」も時々


アップしますので、宜しくお願いしますm(u_u)m





話は変わりますが・・・、今年のカレンダー（リビング用の


皆のスケジュールを書き込める丁度いいレイアウトのもの）を


買い損ねてしまい、困った挙句・・・。











「あ～((＞д＜))～手書きしかない・・・」と、毎月



月末には四つ切画用紙を引っ張り出してきて、せっせと



翌月のカレンダー作りに励んでいます(;^_^A





最初は「　結構手間だな～　(;^_^A　」・・・って感じ


だったのですが、最近はすっかりはまってしまい、毎月、


楽しみながら作っています


手描きなので、微妙に線も歪んでしまったりしているのですが、



「　それも何となく・・・、まあ、いっか・・・」と、



気にせず・・・です(・・。)ゞ







（　水彩色鉛筆　Ｆ２号　　「　ある待ち合わせ場所　」）






「　にじいろてふてふ　」を最後までご覧頂き



有難うございました。



今週も皆様にとって、素晴らしい１週間になりますように ]]> https://ameblo.jp/angelic-harmony-rmk/entry-12172555454.html Mon, 20 Jun 2016 11:51:09 +0900

今週も１週間が始まりましたね。今日はが降っています。





長文ですが、お付き合い頂けますと嬉しいですo(^-^)o







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先週末、長女の文化祭と次女の体育祭がありました。






昨年の文化祭の頃は、主治医から「　起立性調節障害がほぼ完治に



近づいてきているから、焦らず、上手に体調や気持ちを整えながら



一歩ずつゆっくりやっていきましょう。無理せず、一歩下がる時も



大事なのでそこの調整もやっていきましょう　」と



アドバイスを受け、文化祭の準備も出来る範囲でお手伝いにとどめ、



２日間ある文化祭のうちの１日は体調を整えるために休みました。



（去年の今頃は徐々に体調が悪くなってきて不安をとても抱えて



いました(＞＜;)）






準備してきた焼きそば屋さんは当日大盛況だったのですが、



娘の姿はそこにはありませんでした。







昨年は、極力授業日数や単位に影響しない範囲で休みを取りながら



の「綱渡り状況」の１年間で、この時期はドッと疲れが出て、



軽い起立性調節障害の症状が出始め、一瞬、私も娘もドキッとして



（中学校入学時のとても辛かった時期が少しフラッシュバックして



しまいました(;^_^A））、担任の先生に病気の事や現在の状況を



相談しに伺っていました。







学校生活に支障のない欠席日数のボーダーラインを各教科ごとに



確認した上で、「　欠席日数確認の為の時間割　」を作って休める



時間を確認しながらの日々でした。





通学する事、お友達との事、勉強する事等、学校生活全体の中の


何を優先して、何を捨て、何を頑張るか・・・取捨選択の連続


でした（　勿論、勉強が優先順位一番下でした(;^_^A））







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でも、今年は・・・昨年１年間、無事過ごすことが出来たおかげで



少しずつ自信を取り戻し、出来る範囲で文化祭の準備も手伝い、



当日、今年は「　たこ焼き屋さん　」をすることが出来ました(*^▽^*)






３時間位、立ちっぱなしだったらしいのですが・・・、少し疲れは



あったものの大丈夫でした(^∇^)







起立性調節障害の症状が一番ひどかった頃は、「　立ちっぱなし　」



が数分も持たずに、立ちくらみや動悸、息切れ、頭痛等の症状を



引き起こしていました(＞＜;)







健康な方には普通に出来ることが長い間出来なかったので、



今回、お友達と同じ様に参加でき、当たり前の事が最後迄



出来た事、親子共々本当に嬉しく思っています。







でも、今年のゴールデンウイーク明けは今年もやはり



少し体調を崩し、休んだ日もあったのですが、







「友達に会いたい。今まで出来なかった学校生活を楽しみたい！」







という気持ちが強い様で、そういう事も含めて全てがいい循環に



なってきたようです(^∇^)






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そして、土曜日は次女の体育祭でした。この日は長女も



休みなので、一緒に見に行きました。






次女が幼稚園の頃から長女が病気で、どうしても私が長女に



構ってしまう事が多くなってしまっていたので、



ずっと寂しい思いをさせてしまっていました(＞＜;)






頭ではわかっていたのですが、私も体は１つで・・・何もかもが



いっぱいいっぱいの時期で向き合ってあげる事が出来ませんでした。







でも数年前、長女の病気が「　底打ちしたかも・・・　」と思った



頃から少しずつ、次女との時間を意識して取るようにし、



姉妹間の愛情のかけ方のバランスを試行錯誤しながら



変えていきました。







最初は本当に大変でした(;^_^A






何もかも上手くいかず、むしろ、「　状況が悪化しているのでは？！」



と思い、本当にこの方法でいいのか悩む事もありました。






同時進行で二人に対してバランスよく愛情を注いであげる事が出来ず、



偏ってしまっていた事も要因し、次女も不登校となってしまっていた



時期がありました。






さすがに、ダブルで不登校だった時期は、私自身も本当～～に



精神的にきつかったです(＞＜;)







そんな次女の中学校最後の運動会。








去年は全く「　やる気　」のかけらもない感じだったの




ですが(;^_^A・・・、今年はクラスの学級旗作りに参加し、




放課後も残ってクラスメイトと一緒に色塗りをしていました。






次女の色塗りの丁寧さをお友達や先生方からとても褒めて下頂いた



様で、その事も今回、本人の自信の一つになったようで本当に



良かったです(^-^)








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不登校の時期もあったり、何に対してもやる気が持ちにくく、



自分の殻に閉じこもりがちだった次女に、最近少しずつでは



ありますが変化が出始めています。






この数年かけて次女に対して取り組んできた事の



いい意味での「　化学反応　」が、目に見える形に、



リアルに実感出来る位になってきて、少しホッと



しています。







でもこの変化の根底にあったものは・・・






「私の事はちゃんと見てもらえない。お姉ちゃんばっかり。



でも、お姉ちゃんは病気だから仕方ない。だから私は優先



してもらえない。我慢しなくちゃいけない。頑張らなきゃ



いけない。私の事は・・・誰もわかってくれない。構って



くれない　」・・・という次女の悲痛な叫びと悲しみと絶望感



だったのだと思っています。








心に深く根付いてしまった「　自己否定　」、「　自尊心、



アイデンティティーの欠如　」等が「　不登校　」「　無気力　」



等を引き起こしてしまっていたのだと思います。







もしここの見方が間違っていなければ・・・、



解決策はただ一つ。






今度は次女の心に寄り添い、次女が自分を安心して表現し、



「　自分　」という存在にもっと気付いていく為のサポートを



していく事だと思っています。



長女の病状が和らぐタイミングとさじ加減を見ながら、



次女へと様々なウエイトを置き換えていく時期が



今思えば色々大変だったのですが、やっと、置き換えが



整ってきて、そのポジションにそれぞれがなじみ始めた



・・・という感じです(;^_^A






まだまだ時間が必要ですが、次女との心の絆を



回復させていく事、長女が病気だった時の次女を



一緒に振り返り、沢山空いてしまった穴を一つ一つ



丁寧に補強し、埋めていく事を今年はもっともっと・・・



出来たらいいな・・・と思います(*^▽^*)










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先日、古代文字の甲骨文で「　生　」という字を書いたので、





これをベースに何パターンか書いてみました。















「魂」と「自然」のイメージで少し色を入れました。











「赤」と「青」は「　動脈　」と「　静脈　」、又、


「　男性　」と「　女性　」をイメージして書きました。











向かって左の「　生　」が「Ｌ」に見えたので、「ＬＩＶＥ」に


してみました。











シンプルに・・・






「　生きる　」を書きました。











長文にも拘らず、今日も最後まで「　にじいろてふてふ　」


をご覧頂き、有難うございました！


]]> https://ameblo.jp/angelic-harmony-rmk/entry-12170238298.html Mon, 13 Jun 2016 08:57:15 +0900


お付き合いの程、宜しくお願い致しますm(u_u)m







突然ですが・・・、「　インナーチャイルド　」という



言葉をご存知でしょうか？






近年、沢山著書も出ていたりするのでご存知の方も



多いかもしれませんが、「　内なる子供　」と訳され、



「　傷ついた幼少期の潜在意識　」の事と考えられています。







この「　インナーチャイルド　」を癒していくと



その一番中心の所にあるのが、いわゆる「　本当の自分、



ありのままの自分　」と言われるもので、その自分に近づけば



近づくほど、「　幸福　」という感覚で満たされるんだな・・・



と最近時々思います。（　なかなかそこに到達は出来ません



が・・・(;^_^A））








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でも、最近、私の中では本当に大きなトラウマであった、



「　絵を描きたいのに描けなかった　」・・・という



とっても大きな課題をクリアーすることが出来ました(*^▽^*)




（「　一体、何十年かかってるんだろう・・・」と自分でも



思ってしまいますが・・・(;^_^A））







きっかけになる事は昨年からいろんな形で、私に



「これでもか！！」という位・・・、投げかけられて



きました（　結構、ヘビーな形で・・・(^▽^;)）







昨年は、かなりへこんでしまうような事もあって、




その時点では絵はおろか、切り絵も何もかももう




嫌だ・・・と思っていました(ノ◇≦。)








でも、そんな時、私の事を励ましてくれた人がいました。



いつもの事ながら、家族と・・・、何度かブログでご紹介



させて頂いたＫ先生でした。





自分が窮地に追い込まれているその時に、たった一人でも



「　自分の気持ちに寄り添ってくれる人がいる・・・」という



事が「　如何に大きな力になり、支えとなり、前に進む



エネルギーになるか・・・」を実感した出来事でもあり、



「　やっぱりもう一度、頑張ってみよう！」と気持ちを立て直す



大きなきっかけにもなりましたо(ж＞▽＜)ｙ








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昨年のこの時をきっかけに「　絵を描きたい　」という



心の奥底に封印していた気持ちがむくむくと湧き



上がってきました。






その後、又、新たなお二人のＳ先生との出会いがあり、



「　絵を描く事　」に対しての心のブロックが完全に



崩壊し、今、こうして絵を描けるようになりました(*^▽^*)








つまり、昨年起きた私にとってとてもしんどかった出来事は、



今年、「　絵を描く　」という長年封印していたトラウマを



解放する為に「　どうしても必要な出来事　」に変化して



いました。








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「　トラウマ　」に向き合う事って、本当に心が



砕け散ってしまいそうな位、辛い部分もあります。







でも、その「　恐怖の正体　」を見抜き、それを



癒していく事で大きく前進していけるんだと痛感して



います(^_^)






「　恐怖の正体　」を模索し、それに向き合っている時は、



時間や気持ちが著しく停滞してしまう時もありましたが、



そこを乗り越えてしまうと、それまでとはまた違う視点から



物事を見れるようになり、視野がどんどん広がっていくんだ



な・・・と思います(*^▽^*)







「　恐怖の正体　」・・・つまり、「　傷ついた内なる子供　」、



「　傷ついた過去の自分　」を「　大人になった今の自分　」



がきちんと受け留め、過去の感じ方、生き方の癖や習慣を



「　リフレイミング　」し直していく事で「　トラウマ　」



を乗り越えていけるんですね。






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勿論、自分一人でこれを心に落とし込んでいくのは絶対に不可能な



事でした。







人とかかわり、いいことも悪いことも、嬉しい事も、悲しい事も



リアルに実感しながら、ゆっくりと時間をかけて一つ一つ腑に



落としていく。








「　自分の心の声　（インナーチャイルドの気持ち）」を



大人になった自分がその子のお母さんとして耳を傾け、



置いてきぼりになってしまって身動き取れなくなったその子に



寄り添い、丁寧に一つ一つ一緒に受け留めていってあげる。





これを繰り返していく事で、きっと自尊心を回復させ、自己信頼



を高めていけるようになっていくんですね。




（お恥ずかしながら、この年になってようやくそんな事がおぼろげ


乍らに見え始めてきたような気がします(・・。)ゞ）










下の絵は、数か月前にデッサンだけして、暫く色を



付けれずに放置してしまっていましたが、先日、突然、




ひょっこり出てきたので、色を付けました(*^▽^*)







その途中、一度外出したのですが、夕方の西の空を見ると、



久しぶりに虹が出てとても嬉しくなってしまいました











（　水彩色鉛筆、水性ペン　　Ｆ４号　　「　そっと・・・羽ばたいて　」　）





長文になりましたが、「　にじいろてふてふ　」に最後まで



お付き合い頂き、有難うございました！ ]]> https://ameblo.jp/angelic-harmony-rmk/entry-12167584182.html Sun, 05 Jun 2016 13:06:12 +0900



光まぶしい新緑の季節を描きました(*^▽^*)










（　水彩色鉛筆　Ｆ２号　　　「　ブーゲンビリアの咲く頃に　」）












（　水彩色鉛筆　Ｆ２号　　　「　陽だまりの中で　」）







初夏の爽やかな季節に新緑の中に身を置くと、心が



とても癒されますね






いつも「　にじいろてふてふ　」をご覧いただき、



有難うございます（‐＾▽＾‐）



素敵な週末をお過ごしください

]]> https://ameblo.jp/angelic-harmony-rmk/entry-12164826996.html Sat, 28 May 2016 07:07:00 +0900

の陽気を感じますね(^∇^)





先日、Ｋ先生のお宅でＹ先生にカルトナージュを


教えて頂いたのでご紹介させて頂きます(*^▽^*)





今回の講座では、素敵なトレイを作りました





４種類の生地のパターンを用意して下さっていて、


どれも素敵な組み合わせで迷いましたが、私はベージュ


とイエローゴールドを基調としたパターンのものを選びました





Ｙ先生の丁寧なご指導で、とっても素敵なトレイが


仕上りました～(*^▽^*)










御一緒した方の作品を並べてみました


どの組み合わせもエレガントで素敵な作品です。





楽しいひとときを有難うございました（‐＾▽＾‐）








]]> https://ameblo.jp/angelic-harmony-rmk/entry-12162617733.html Sat, 21 May 2016 15:57:08 +0900




爽やかなこの季節、大好きなのですが、



急な暑さに毎年毎年体がついていけず、



夏バテしてしまいます(;^_^A





今年こそ・・・夏バテしないように、



体力アップしたいです






５月の爽やかなイメージで・・・、



無性にアイビーを描きたくなりました(^∇^)











（　水彩色鉛筆　　F２号　　「　５月の光の中で　」）











　水彩色鉛筆　　F４号　　「　光と風と・・・香りの中で　」）







「　にじいろてふてふ　」をご覧いただき、有難うございました。



皆様、楽しい週末をお過ごし下さい(*^▽^*)
]]> https://ameblo.jp/angelic-harmony-rmk/entry-12160532803.html Sun, 15 May 2016 12:05:25 +0900

なってきました




前回の記事でアップした起立性調節障害の長女ですが、


進級して又、様々な環境変化もありましたが、


何とか無事、ゴールデンウィーク迄登校でき、


ホッとしています（‐＾▽＾‐）




・・・とはいえ、G.W前に既に疲れが出てしまい、


学校を早速２日連続で休みましたf^_^;




去年の同じ時期も、この様な感じでしたが、


今年は、一応高校１年間の学校生活の流れを経験し、


気持ち的に余裕を持って早めに対応できたかな・・・


と思っています(^▽^;)（G.W明けは又、第２関門ですが


・・・(;^_^A））





今思えば、一番しんどかったG.W明けの登校は、中学１年


の時でした。




小学校時代、かなり行けない時期もあったのですが、


気持ちを切り替え、不安を抱きながらも


中学校生活に希望も持っていました。




でも、その「　頑張りたい！病気を早く治して、普通の子


と同じように登校出来るようになりたい！」・・・という


焦る気持ちが結果的には逆効果となってしまいました。



（　当時は「　逆効果　」「　スタートを失敗してしまった　」


と焦ってしまい、」、マイナスに捉えていた事が、今、


客観的に長いスパンで見ると起立性調節障害が回復し、


不登校を克服して復学していく為には「絶対に必要な


プロセスだった　」・・・と痛感しています(;^_^A


一見マイナスに見えることが実はプラスに転じていく


・・・という経験を何度もしました(^▽^;)　）






当時、私がもっと早く休むよう促していたら・・・と


思いながらも、少しでも出来ることはさせてあげたい！


という気持ちとの間で大きく揺れ動き、娘に早い段階で


「　ストップ　」をかける決断を下すことが出来ずに


いました。






中１のスタートを何とか上手く切りたい。


小学校の様々な遅れを取り戻すチャンスだ。


・・・というよりは「 MUST 」でした(＞＜;)





今思えば・・・、当時は私も娘も


必死でした（笑）







でもその気持ちとは裏腹に１日、１日、あっという間に体調が


悪くなっていき、あっという間に中学校生活に


何一つついていく事が出来なくなってしまいました。






「　運動が好きなのに小学校の時は殆どスポーツ


出来なかったから、運動部に入ってみたい！友達と色んなことを


したい！勉強も頑張りたい！　」





何よりも「　体調を気にせず、毎日を過ごしたい・・・　」


という切実な願いがありました。






希望を持っている娘に「　まだ今は無理だから、焦らずに行こうね


・・・　」と、当時の私は、言ってあげることが出来ません


でした(＞＜;)



いえ・・・、一応、話したのですが、親として、言い切る


自信と失望した時の娘を受け留めてあげる自信が


ありませんでした。


最後の決断はどこかで娘に委ねてしまっていて、怖くて


逃げてしまっていました。





本当に情けない限りです(＞_＜)





でも、私自身、当時、心のどこかで、「　やはり、まだ


普通に登校できる状況ではない　」と現実は受け留めて


いました。




そんな中、ふと近くに「　適応指導教室　」がある事を


思い出しました。



小学校時代に不登校が続いた時に、適応指導教室を教えて


頂き、一度、見学に行ったことはありました。





「　適応指導教室　」というのは、病気や何らかの理由で、


不登校になってしまっている小中学生達の最後の砦的な


場所の１つです。





教育委員会の運営のもと、学校とも連携している教室です。




学校には通えないけど、適応指導教室に通うと、出席日数


にカウントして頂くことが出来たり、学校の情報を得やすか


ったり、先生同士の顔合わせもあるので、子供にとって


学校と自分を繋いでくれる心理的に太いパイプとなる


存在でもありました。





娘は、この後、幸運な事にこちらでお世話になる事が出来、


中１の間は殆どこちらに登校し、心身共に回復を


待ちました。




G.Wになると、まだちょっと当時のしんどさを思い出して


しまう事もあるのですが、その４年後の今、


多少しんどくても早めに休んで回復させ、


軌道修正しなおすと又、ゆっくりマイペースでは


ありますが、歩けるようになった・・・(*^▽^*)




その喜びをかみしめる事が出来る様になった事、


心から嬉しく思っています。




病気から「　卒業　」は一応できたのですが、


全てが万全なのではなく、まだ色々調整しながらでは


ありますが一歩一歩ゆっくりと行きたいですo(^-^)o






（　水彩色鉛筆　F２号　　「　春色の道を歩いて行こう　」）





長文になりましたが、最後までお付き合い頂き、


有難うございました。




皆様、楽しいG.Wをお過ごしください（‐＾▽＾‐） ]]> https://ameblo.jp/angelic-harmony-rmk/entry-12155522071.html Sat, 30 Apr 2016 17:03:18 +0900



１０年間「　起立性調節障害　」という病気だった長女が、


先日の診察で担当医から




「この１年経過をみてきましたが、


症状が随分落ち着いてきて起立性調節障害の基準値に


入らなくなってきました。もう、以前の様な強い症状は


ほとんど出ることはないと思います。


ただ、起立性調節障害の基準値ではありませんが


多少の症状はまだ出る事があるかもしれもれませんので、


これからはそれらと上手く付き合っていくと・・・という


位の気持ちで様子を見ればいいと思います。


でも、何かあったら直ぐにまた来て下さい。大丈夫であれば、


夏休みとか、冬休みで結構です。」




とのお言葉を頂き、本当に・・・ホッとしました。





病院の帰り道、長女は、「ママ、今日で病院最後だよ。


今迄ずっと病院連れてきてくれて有難う。先生は、何かあったら、


来てください・・・って言ってたでしょ？私は大丈夫だと思う


から、もうここには来ないつもりで今日来たんだよ。数値の確認


だけしておきたかったから。大丈夫だったでしょ？もう大丈夫


だと自分でも最近思ってたよ。」


と、ケロッとした顔で言われ、逆に私の方がとても


びっくりしました。





「えっ？！だって・・・次は夏休みか冬休みって・・・。


もう大丈夫なの？！又、次来ると思っていたから


先生にちゃんとご挨拶も何もしなかったよ？！」





・・・恥ずかしながら、私はまだ心の準備が出来て


いなかったのに、娘の方が、「病気とお別れ」する決心


と覚悟が出来ていたようでした。



私はというと、大丈夫とは思うけど・・・でも万が一が


ある・・・という気持ちの方にウエイトが高かったのです。




でも、娘がその様な気持ちになれているということは


きっともう大丈夫なんだ・・・と思い、安堵しました。





長女は小学校１年生から症状が出始め、２年生の後半から


学校に通えない位の状況になりました。




義務教育期間の中の約１／３程しか、１時間目から最後の授業


迄受けることが出来ませんでした。




でも、沢山の方の支え、ご協力、ご理解があったお蔭で、


昨年の春、無事、普通高校を受験、合格することが出来、


小学校１年生以来８年ぶりに、普通のお子さんと同じ様に


学校に通える迄に回復しました。




この１年は毎日が祈るような気持ちでした。




特にゴールデンウイーク明けや２学期辺りは体調が崩れたので


不安も感じましたが、何とか持ち直し、無事1年間を終える事


が出来ました。




前半は通いきる事が出来るか、不安もいっぱいだったのですが、


後半に入り、少しずつ、体力、気力共に自信を付け始め、


途中からは「学校通えて、友達と色んな事が出来て、毎日が


すごく楽しい！！


去年の今頃は、こんな風になれてるとは夢にも思ってなかった。


凄～く嬉しい！」と言いながら、通学していました。





ここ迄とても長い道のりでしたが、今、やっとトンネルを


通り向け、外の世界を歩き始めている・・・という実感が


最近少しずつ湧いてきました。





お陰様で普通に学校に通い、楽しく過ごせる迄に回復


しました。





ここ迄のプロセスの中で、人との出会いは勿論の事、環境、


情報等との出会いも含め、もし何か１つでも欠けていたら、


今日のこの結果とはまた違うものになっていたかも


しれません。




これら全ての一つ一つの点が、少しずつ1本の線となり、


やがて病気の回復、復学への道へと繋がっていったと


痛感しています。





お世話になりました皆様、これまで本当に有難う


ございました。


この場をお借りして、心より・・・深く御礼、感謝


申しげます。







「　起立性調節障害（　ＯＤ　）」は最近は少しずつ、


認知されてもきましたが、まだまだご存じない方が沢山


いらっしゃると思います。




簡単に申し上げると、本来は思春期のお子さんにみられる


病気です。（娘のケースは割と珍しかったようです）




何らかの原因で自律神経が上手く機能せず、血液が


身体や脳に回りにくい為に、朝なかなか血圧が上がら


なかったり、脈がとても速い状態になります。




その為、寝ている状態から起立時の血圧の差が大きくなり、


（脳や全身に血液がうまく回っていない為）起き上がろう


とすると、頭痛、動悸、息切れ、めまい、立ちくらみ等の


強い症状が起きます。




症状が強くなってくると、ひどい時には夕方迄起き上がれず、


これが長期化すると生活リズム自体が夜型になってしまうという


悪循環が起き、日常生活が送れなくなり、不登校になって


いきます。



でも、夜になると元気になってくる（脳や身体に血液が回るのが



遅いため）ので、表面的にはただ何となくだるそう、しんどそう、


又は「怠けている」様に見えてしまい、本人も周囲も病気と


気付かないまま過ごして、子供の心に大きな傷も残ってしまう


場合もあるようです。





現在、不登校のお子さんの中の約４割がこの起立性調節障害


（軽度から重度迄）だと言われています。





この病気は「死」に至るような病気ではありませんが、


「　思春期　」という子供の人間形成において、又、


進路を左右する時期に発症することが多く、その後の


長い人生を大きく左右してしまうケースも多くみられ、


親子共々大きな壁にぶつかることも多々あるようです。





偉そうなことを申し上げておきながら・・・、私達も何度も


何度も数えきれないぐらい、挫けたり、心が折れそうに・・・


むしろポキッと、あるいはバキバキと何度も何度も折れながらも、


周囲の支え、ご理解、ご協力もあって再び、何度何度も立て直し


ながらここまで来れたと思います。





完治し、元気に普通の生活が送れることを夢見ながらも、


目の前で苦しみ、日増しに何も出来なくなっていく子供の姿


を間近でみていると、理想と現実のあまりのギャップに


絶望しか見えない時期もありました。





何度か、もっともっと早い時期にブログに病気の事もアップ


しようか・・・と思ったこともあったのですが、


日々、言葉にする事が辛くて、書けませんでした。





１０年間、今となっては相棒だった（？！）「　起立性調節障害　


とのお別れ、卒業　」を心から喜び、ホッとしてはいますが、


長期間の強い緊張感がフッと緩み、正直、私は今ドッと


疲れも出てきました～^_^;


（娘は元気で春休みを謳歌していますヾ(＠^▽^＠)ﾉ：（笑））






「　起立性調節障害　」を経験した者として、



多くの方にこの病気の事を知って頂き、



少しでも何かのお役に立てたら・・・と思い、



今回、アップさせて頂きました。





長文にも拘らず、最後まで「　にじいろてふてふ　」を


ご覧頂き、本当に有難うございました！






















]]> https://ameblo.jp/angelic-harmony-rmk/entry-12145735246.html Fri, 01 Apr 2016 21:44:44 +0900