https://ameblo.jp/angelinaken1/ スプリント療法　　　不定愁訴改善のために。。。。。。 ja-jp https://ameblo.jp/angelinaken1/entry-11022595301.html 9月18日と19日 日本全身咬合学会と臨床医矯正研究会合同の学術大会に参加してます。まだまだ知らないこと、新しい考え方が沢山あります。日々の勉強の必要性を痛感しています。iPhoneからの投稿 2011-09-19T13:22:03+09:00 https://ameblo.jp/angelinaken1/entry-11017587050.html 今日から9月末まで、わたなべ歯科医院でささやかな運動会が行なわれます。玉入れ大会です。治療後のひと時、一緒に楽しみましょうiPhoneからの投稿 2011-09-14T14:06:28+09:00 https://ameblo.jp/angelinaken1/entry-10983396584.html このお盆休みの期間を利用して、医院の外装のお色直しをします。どんな感じになるのかな～iPhoneからの投稿 2011-08-12T08:22:53+09:00 https://ameblo.jp/angelinaken1/entry-10969576598.html このスプリントを装着して4週間が経ちました。様々な変化がみられ、興味ある4週間でした。自分自身が持っていた不定愁訴（くいしばり、首、肩、背中、腰の張り、そして時々動けなくなるくらいの疼痛）が改善されたこと、そして質の良い睡眠ができるようになったことは驚きでした。8月はこの4週間の変化をまとめ、分析する作業にはいります。その結果を今後みなさんに報告したいと思います。 2011-07-30T08:07:12+09:00 https://ameblo.jp/angelinaken1/entry-10968547340.html 快調です。このスプリントの良さを不定愁訴でお困りの方にどのように伝えたらいいのでしょう。模索中。 2011-07-29T08:31:42+09:00 https://ameblo.jp/angelinaken1/entry-10967484522.html やはりスプリントを装着して眠るととてもいいです。ぐっすり眠れて目覚めも快適です。2日間スプリントをしなかっただけで、眠りに関してこれほど差が出るとは思っても見ませんでした。スプリント無しでの睡眠は考えられなくなりました。 2011-07-28T07:36:11+09:00 https://ameblo.jp/angelinaken1/entry-10966466156.html 昨晩は意図的にスプリントを装着せずに寝てみました。2日連続でスプリントしないでの睡眠になります。案の定　質の良い睡眠とは行きませんでした。夜中に2度目が覚めて、水を飲みトイレに行きその後の眠りは浅く、ずっと夢を見てて深い睡眠とはならず目覚ましの音で起き、寝起きも頭の中がボーッとしていて活動出来るまでに時間がかかってしまいました。こんなことはスプリントを装着し始めてから始めてのことです。 2011-07-27T08:22:32+09:00 https://ameblo.jp/angelinaken1/entry-10965402987.html スプリント持ち帰ることを忘れてしまいました。結果　夜中に一度目が覚めてしまい眠りも浅く質の良い睡眠と言える睡眠ではなく朝の目覚めが悪い状態の寝起きでした。下顎が後方位になり、舌が気道側に落ちて気道をふさぎ酸素不足の状態だったのでしょう。 2011-07-26T08:10:46+09:00 https://ameblo.jp/angelinaken1/entry-10964420529.html 夜寝てから朝起きるまで。一度も目が覚めなくてぐっすり眠れることは、気持ちいいですね。今朝は気分爽快です。これもスプリントの効果でしょう。 2011-07-25T08:31:26+09:00 https://ameblo.jp/angelinaken1/entry-10962296067.html 今日も大きな変化はありません。完全な安定期に入ったと思われます。あと１週間で合計4週間装着することになります。そこを目指していくことにします。 2011-07-23T07:53:33+09:00